สเต๊กอกไก่ เมนูอาหารคลีน
อกไก่
เกลือ
พริกไทยดำ
น้ำมันพืช หรือ น้ำมันมะกอก
ผัก/เห็ดตามชอบ
https://youtu.be/AidTAWktIec
ช็อปปิ้งสินค้าเครื่องครัวราคาลดพิเศษกับ Lazada https://c.lazada.co.th/t/c.0CnwN
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過189萬的網紅ครัวพิศพิไล,也在其Youtube影片中提到,ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีสูตรอาหารง่ายๆ อร่อยๆ มากฝาก อกไก่ผัดพริกเกลือ จะเป็นกับข้าว กับแกล้มก็ได้นะ มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ ส่วนผสม - อกไก่...
「เมนูอาหารคลีน อกไก่」的推薦目錄:
- 關於เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 อร่อยพุง Facebook 的最讚貼文
- 關於เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最讚貼文
- 關於เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 Fit Food Youtube 的最讚貼文
- 關於เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 TomJoke FoodTV Youtube 的最讚貼文
- 關於เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 #เมนูอกไก่ - Explore | Facebook 的評價
- 關於เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 17 สูตรอาหารคลีนเมนูอกไก่ รวมฮิตเมนูสุขภาพดี กินอร่อยพุงไม่ ... 的評價
เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最讚貼文
ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีสูตรอาหารง่ายๆ อร่อยๆ มากฝาก อกไก่ผัดพริกเกลือ จะเป็นกับข้าว กับแกล้มก็ได้นะ มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ
ส่วนผสม
- อกไก่ 240 g
- รากผักชี 4-5 ราก
- กระเทียมสับ 1/2 ถ้วย
- พริกขี้หนูสวนสับ 1/2 ถ้วย
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- นำ้มันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- ต้นหอยซอย 1/2 ถ้วย
✅ สั่งซื้ออุปกรณ์ที่ใช้ในครัวได้ที่นี่ค่ะ
https://shop.kruapitpilai.com
.
✅ เมนูแนะนำ
แกงเลียง กุ้งสด
https://www.youtube.com/watch?v=6_HfmlXaTh0
.
กระเพาะปลา
https://www.youtube.com/watch?v=pY0lY3rAii0
.
ซี่โครงหมูอบวุ้นเส้น
https://www.youtube.com/watch?v=hu0oZMa_lkw
.
ยำแหนม ข้าวทอด
https://www.youtube.com/watch?v=av13cee-Jxg
.
ผัดไทยกุ้งสด
https://www.youtube.com/watch?v=CW4u8H9lgs8
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/qqu62n2XJDE/hqdefault.jpg)
เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 Fit Food Youtube 的最讚貼文
- อกไก่นุ่ม พริกไทยดำ soft chicken breast recipes, How to Cook Chicken Breasts
- เมนูอาหารทำง่าย ๆ ด้วยไมโครเวฟ “อกไก่นุ่ม พริกไทยดำ” วันนี้มีสูตรอาหารเมนูไก่ เคล็ดลับสูตรหมักอกไก่ ให้เนื้อนุ่มขึ้นเป็นเท่าตัว อร่อยได้แบบไม่ต้องจ่ายแพงมาฝากกันค่ะ
สูตรอาหารและขั้นตอนการทำดูได้จากลิ้งก์ด้านล่างนี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2017/04/soft-chicken-breast-recipes-how-to-cook.html
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ ที่ Forex Miracle สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ Fit Variety & Enjoy your life. ♥♥♥
เราแบ่งปันมุมมอง ความคิด จากประสบการณ์ที่ผ่านมาในอดีต และเรื่องที่สนใจในปัจจุบัน รวมทั้ง ความคาดหวังที่ต้องการให้เกิดขึ้นในอนาคตผ่านตัวหนังสือ รูปภาพ และวีดีโอ
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
https://www.facebook.com/PomeloBlog/
♥♥ SUBSCRIBE ♥♥
ช่องเกี่ยวกับอาหาร - - https://goo.gl/83bTTg
ช่องวาไรตี้ รีวิว เที่ยว - - https://goo.gl/aqzaqY
ช่องสร้างรายได้เสริม Forex - - https://goo.gl/cQgfh3
♥♥ - - ขอบคุณมากครับผม - - Thanks - - ♥♥
======================================
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8EftgeieJZ0/hqdefault.jpg)
เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 TomJoke FoodTV Youtube 的最讚貼文
เมนูอาหารคลีน กะเพราอกไก่คลีน อาหารลดความอ้วน แคลอรี่ต่ำ ที่สามารถทำกินเองง่ายๆไปชมกันจ้า
ติดตามพูดคุย กับนายต้มโจ๊ก ช่องทางอื่นๆได้ที่
Joke's Cooking
Website www.tomjoke.com
Facebook https://www.facebook.com/tumkinaeng/
Twitter https://twitter.com/adsnakjan
Google+ https://plus.google.com/b/103923011820417416873/103923011820417416873
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/WJ_r2fA9hZ4/hqdefault.jpg)
เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 17 สูตรอาหารคลีนเมนูอกไก่ รวมฮิตเมนูสุขภาพดี กินอร่อยพุงไม่ ... 的推薦與評價
22 พ.ย. 2016 - สูตร อาหารคลีนเมนูอกไก่ ทั้ง 17 เมนู เผยเคล็ดลับทำ อาหารคลีนเมนูอกไก่ มาดูกัน วิธีทำ อาหารคลีนเมนูอกไก่. ... <看更多>
เมนูอาหารคลีน อกไก่ 在 #เมนูอกไก่ - Explore | Facebook 的推薦與評價
และส่วนประกอบอาหารอื่นๆได้ตามความเหมาะสมของร่างกายเลย ☺️. มีความสุขกับการทานคลีน เพื่อร่างกายที่สุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ. ... <看更多>