Search
𝖳𝖾𝗇 𝗒𝖾𝖺𝗋𝗌 𝗁𝖺𝗏𝖾 𝗉𝖺𝗌𝗌𝖾𝖽 𝗌𝗂𝗇𝖼𝖾 𝗍𝗁𝖾 𝖦𝗋𝖾𝖺𝗍 𝖤𝖺𝗌𝗍 𝖩𝖺𝗉𝖺𝗇 𝖤𝖺𝗋𝗍𝗁𝗊𝗎𝖺𝗄𝖾 𝗈𝖿 𝖬𝖺𝗋𝖼𝗁 𝟣𝟣, 𝟤𝟢𝟣𝟣.
当時の私は #水戸芸術館 にて個展をした年でした。余震もある中、開催した大規模な展覧会だったのもあり本当によく色々と印象に残る年となりました。
命があれば頑張れる。
生きている事に感謝しながら🌿
最近の私はずっといろいろいろな生命のはじまりを一枚の絵に描いています。
#震災から10年 #いのちを大切に #忘れない日
𝖮𝗇𝗅𝗒 𝗈𝗇𝖾 𝗉𝖺𝗋𝗍 𝗈𝖿🪡🪡𝟥𝗆
#𝖬𝗒𝗍𝗁𝗈𝗅𝗈𝗀𝗒 #𝗆𝗒𝗍𝗁 #𝗇𝖺𝗍𝗎𝗋𝖾 #𝖾𝗆𝖻𝗋𝗈𝗂𝖽𝖾𝗋𝗒 #𝟥𝗆 #清川あさみ #𝖺𝗌𝖺𝗆𝗂𝗄𝗂𝗒𝗈𝗄𝖺𝗐𝖺 #𝖺𝗋𝗍
𝐍𝐢𝐧𝐞 𝐲𝐞𝐚𝐫𝐬 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐝 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐆𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐄𝐚𝐬𝐭 𝐉𝐚𝐩𝐚𝐧 𝐄𝐚𝐫𝐭𝐡𝐪𝐮𝐚𝐤𝐞 𝐨𝐟 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡 𝟏𝟏, 𝟐𝟎𝟏𝟏.
今、大変な想いをされている方もいらっしゃるけど 3.11を思い出して、また命があれば頑張れる、生きている事に感謝して🌿大切に。
いつもは震災の現場の写真に花を咲かせた絵を毎年出していますが、さらに希望を込めて。2枚目は震災の時TVで公開した希望の樹。
#震災から9年 #いのちを大切に
#playforjapan #asamikiyokawa #希望の樹 #現地写真 #masatoshinagase
生放送用タグ：#名菓に夢中
（タグのついた呟きはあとで全て見に行きます～。時々リプライも送ったりします🌸）
サムネ画像はれおんさん（@rmyu25_rist）にお借りしました～🌸
普段の配信中はゲームに真剣だったりして、
皆様とあまりゆっくりとお話しをする余裕が無いので
一日20～30分、こちらの放送で皆様とゆっくりお話しをしたいと思います🌸
初見さんも是非一緒にお話しましょう～。
よかったら好きな食べ物やゲームを教えてくださいませ～🌸
挨拶だけでもとっても嬉しいのです🌸
・今日食べたもの
・今日あった良かったこと
・最近のできごと
などなど、コメントしてくださったらもっと嬉しいです🌸
普段ずうっとお家にいるので、皆様から外のお話しを沢山聴きたいのです。
一般のかたもVtuberのかたも、是非お話しにお付き合いくださいませ。
眠る前に少しだけお付き合い頂ければ、嬉しいのです……🌸
飯テロ画像の紹介もしているので、随時募集中です～🌸
TwitterのDM等で食べたもののお写真をお送りくださいませ💤
※アーカイブは24時間程度でメンバー限定公開とします
🌸ご支援方法
・Donate（手数料の安いスパチャとなります 40円＋3.6%）
下記URLよりご利用くださいませ
https://bit.ly/33E19C8
・いつでも投げ銭（手数料10%）
概要欄一番下のURLよりご利用くださいませ
・スーパーチャット（手数料：30～50%）
🌸活動のご支援について-About support of activity
https://www.pixiv.net/fanbox/creator/31714625/post/219629
🌸雑談配信ルール
・初見さん大歓迎なのです
・挨拶があるととても嬉しいのです
・皆様のお話しを聴きたいので、自分語りOKです
・みんなでお喋りなので視聴者さん同士の会話もOKです
・外国語の通訳とても助かるのです
・不適切なお名前や、荒らしは無言で通報です。反応するのもNGです
・センシティブな発言はNGです
・喉が弱いので思うように声がでないことが多いです、ご了承くださいませ
🌸夢乃名菓
公式HP：https://ymnnk.com/wp/
Twitter：https://twitter.com/yumeno_meika
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCcHv8CrBnQn19xhokzNwWFA
Mildom：https://www.mildom.com/profile/10756671
REALITY：https://reality.wrightflyer.net/profile/79456c30
MixChannel：https://mixch.tv/u/14824635
SHOWROOM：https://www.showroom-live.com/room/profile?room_id=215248
FANBOX：https://yumeno-meika.fanbox.cc/
クリップ：https://vtubers.love/search?&w=clip&t%5B%5D=%E5%A4%A2%E4%B9%83%E5%90%8D%E8%8F%93
公式Discord：https://discord.gg/KwyauQu
メンバーシップ：https://www.youtube.com/channel/UCcHv8CrBnQn19xhokzNwWFA/community
Steam：https://steamcommunity.com/id/yumeno_meika/
Switch：7933-6620-8311
CastCraftの「いつでも投げ銭」でこの動画を支援して、あなただけの特別な返信をもらおう
【安眠雑談 #1073】皆様のお話聴かせてほしいのです💤【夢乃名菓の夢の中】 #Vtuber
https://channel.castcraft.app/tip/yt/0k4fGUGweBQ
こんにちは！こんばんは！ぼなーる ちゃんねるです！
▼あるある&寸劇の動画集
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5Vpq94SYLVx8BNZ__gCpBfq
▼ショート動画集
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5UwneHTBO3nLzkwvvslO9ho
#野球あるある #寸劇 #ぼなーるちゃんねる #コント #コメディ #Shorts #審判
ぼなぼな！
素材提供
PIXTA / Music is VFR / 効果音ラボ / DOVA-SYNDROME / 魔王魂
※使用していない動画もあります
------------------------------------------------------------------------------------------------------
初投稿から一度も欠かさず、毎日動画配信中！
ぜひ高評価＆チャンネル登録よろしくお願いします！
▼ぼなーるちゃんねる公式グッズ
https://muuu.com/videos/29c2b756710e239d
▼公式LINE(オリジナル動画・お知らせ配信中)
https://lin.ee/KKaXaNg
▼Yahooクリエイターズでも動画配信中！
https://creators.yahoo.co.jp/bonheurchannel
▼プレゼントの送り先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社 ぼなーるちゃんねる 宛
【注意点】
＊頂いたプレゼントは全てスタッフが開封確認をした後にクリエイター本人にお渡しいたします。
＊一度お送り頂きましたファンレター・プレゼントは、原則としてお返しできません。
＊危険物 (火薬・花火・刃物)、飲食物、生もの、生き物、現金、金券(ギフトカード、プリペイドカード含む)など一部プレゼント受取をお断りさせて頂いております。
＊直接来社、料金不足、着払いなどでお送り頂いた物は受け取ることができません。
------------------------------------------------------------------------------------------------------
▼メインチャンネル
http://www.youtube.com/channel/UCZd2rQdyuBP3AEDYqydWs1A?sub_confirmation=1
▼サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCF6XBIM8gVLsf0CFY_HTqaQ?sub_confirmation=1
▼ゆうやの個人チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCvjrhpNIqJacSy9FULvUPJg?sub_confirmation=1
▼ゆうやのゲームチャンネル
http://www.youtube.com/channel/UCq0rl5MyMd8waJAU84EQzTw?sub_confirmation=1
▼まさの個人チャンネル
http://www.youtube.com/channel/UCRUiBL_5FtcYAIufBtoYxRw?sub_confirmation=1
▼まさのゲームチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3p0mVKbBtwqhwfBLZFHyew
------------------------------------------------------------------------------------------------------
★企画リクエストはこちらからお願いします
https://t.co/sO2OKLuzx7
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★Twitter
▼メインアカウント
https://twitter.com/bonheurchannel
▼ゆうや
https://twitter.com/yuya_bonheur
▼まさ
https://twitter.com/masa_bonheur
------------------------------------------------------------------------------------------------------
★instagram
https://www.instagram.com/yuya_bonheur
★tiktok
https://www.tiktok.com/@bonheurchannel?lang=ja
★LINE LIVE
https://live.line.me/channels/1468381
------------------------------------------------------------------------------------------------------
★人気再生リストまとめ
◆24時間&貸切シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5U07tnTZn7wQ11amzXVDG_G
◆あるあるシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5Vpq94SYLVx8BNZ__gCpBfq
◆ドッキリシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5UGySvQPSa-WDU8f9y8bf1X
◆パワプロシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5WERTo_lIonpOCqwae6viHz
◆ネットサイトシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5XqfMP3ertOSLLV3ULhjmEQ
◆料理シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5X0AH9pTmFNFZxbQsV8H6nW
◆スポーツシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5WrT7KmAuXBM4ry7nxqKfpG
◆クイズシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5WZjRAui11TmDJjHEFvWQV7
◆体張ってるシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VB0BJtQBaOlIUKauK04vdi
◆旅行シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VzKG3FuChUyAZn_7h-g6Cb
◆宇宙シミュレーションシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5XmEX3Ehv3q7IoMfjr7KxIf
◆ゲームセンターシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VC27VavLgoqedy74CzB9fD
◆勉強シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5VtjJPEzYOqWG1rTedyfHgm
◆大食いシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL77AuQfsZz5XEGLPQn9tszNv3T3L_Ewf5
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！
【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1. チキンガーリックステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/86967
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)
・にんにく：2片
・味付塩こしょう：少々
・a.みりん：大さじ1杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a.バター：10g
・薄力粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
2. 夏野菜のラタトゥイユ 00:58
https://macaro-ni.jp/47803
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・ホールトマト缶：1/2缶(200g)
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/2個
・黄パプリカ：1/2個
・なす：1本
・ズッキーニ：1/2本
・にんにく：1片
・ローリエ：1枚
・塩こしょう：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
3. まぐろ漬けフライ 01:43
https://macaro-ni.jp/56178
■調理時間：15分
※まぐろを漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・まぐろ(刺身用)：150g
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：適量
・溶き卵：1個分
・天かす：30g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：適量
4. セロリの梅昆布漬け 03:23
https://macaro-ni.jp/89529
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・セロリ：200g
・梅干し：1粒
・塩こんぶ：5g
・ポン酢：大さじ1杯
5. オートミールオムライス 04:19
https://macaro-ni.jp/98002
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・水：80〜100cc
・ツナ缶：1缶(70g)
・玉ねぎ：1/4個
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ3杯
・卵：3個
・牛乳：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々
＜トッピング＞
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量
6. 切り干し大根ときのこのペペロンチーノ風 06:17
https://macaro-ni.jp/88205
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切干し大根：15g
・えのきだけ：50g
・しめじ：50g
・舞茸：50g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
・塩：少々
7. ゴーヤチャンプルー 07:43
https://www.youtube.com/watch?v=HME2XD1-dRs
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：100g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ゴーヤ：1/2本
・木綿豆腐：1/2丁
・塩：少々
・こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・溶き卵：1個分
・ごま油：大さじ1杯(豆腐用)
・サラダ油：小さじ1杯
8. 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 08:41
https://youtu.be/Ujd_tFHFang
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・トマト：2個
・玉ねぎ：70g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯
9. 豆腐しそハンバーグ 10:00
https://macaro-ni.jp/88165
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・絹豆腐：200g
・鶏ひき肉：300g
・小口ねぎ：10g
・味付塩こしょう：適量
・大葉：11枚
・a. 酒：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
10. ごまだく揚げなす 12:16
https://youtu.be/cBNGEQ3kDW8
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・なす：3本
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・サラダ油：適量
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【りんごのキャラメル蒸しパン】ホットケーキミックスで簡単！りんごたっぷりで贅沢な味わい♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=PYswySB0XSA
🌟2位【なす×ひき肉レシピ集】お手軽食材でおかず！旨味たっぷりでおいしさ倍増♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=CeyV6Rp8xDQ
🌟1位【卵あんかけうどん】旬のきのこたっぷり！ほっこり優しい味わいに♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=q2T58WRIGHA
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
#糖質制限
#献立
#ダイエット
