急ではありますが、本日もまた日本時間で19時、タイ時間で17時からyoutube配信を1時間ほどしたいと思います!☺
️皆様とまだまだ話したいことたくさんあるので、ぜひ一緒にお話ししましょう☺️
同時也有140部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅しめじ&山芋TV,也在其Youtube影片中提到,お気軽にチャットにコメントください♪ 公式Twitter https://twitter.com/qukria_wnl/status/1131019085494439936 実写でファンブック紹介 https://www.youtube.com/watch?v=oiHUdLbn3eo パス発行...
お話ししましょう 在 Nasi-Chan Facebook 的最佳貼文
本日、日本時間で20時、タイ時間で18時からyoutube配信を1時間ほどしたいと思います!☺️今隔離生活中で、話したいことたくさんあるので、ぜひ一緒にお話ししましょう☺️
お話ししましょう 在 jerycle_fit Facebook 的精選貼文
お腹にまつわるアレコレを発信📣【笑いとお腹】
笑うと目が潰れる事は薄々気づいていたけど、確信に変わった。まぁみんなそうか。
では、本日は笑いと健康についてお話ししましょうかね。
【笑いとお腹の関係】
🌸腹部の筋トレ効果
お腹や肋骨周りの呼吸筋が大きく動きます。笑いすぎてお腹が苦しいー!となった経験はありますか?あれはお腹の奥の筋肉、腹横筋や横隔膜、肋間筋など色々な筋肉が一気に働き苦しくなるんです🌱
腹部の引き締めや便秘改善にとても重要な筋肉ですよ👍
🌸自律神経が整う
便秘や下痢が続く場合、自律神経を整えていく事が大切になります。笑う事により交感神経の働きが活発になりその後リラックスでき副交感神経が活発になります。
腸だけでなく頭痛の改善も期待できます💪
🌸ストレス軽減により悪玉菌の減少
腸内に潜む悪玉菌。笑うことにより善玉菌が増えて腸内環境の改善が期待できます。
腸内環境が整うと、便秘・下痢改善はもちろん、免疫力アップや代謝アップにもつながっていきます💪
その他鎮痛作用や脳の活性化など色々ありますよ^_^
笑うって大事ね\(//∇//)\
この写真は何で笑っていたのか全く覚えがないですが、最近は相変わらずジャルジャルのYouTubeで笑っています😂笑
リモートシリーズは何回見ても笑えます!暇な方は、物件探しのやつと面接のやつは見てみてください笑
いっぱい食べて、いっぱい動いて、いっぱい笑う(*'▽'*)
#健康第一
#ヘルスケア
#自律神経を整える
#生理不順改善
#便秘改善
#ダイエット
#腸内環境改善
お話ししましょう 在 しめじ&山芋TV Youtube 的精選貼文
お気軽にチャットにコメントください♪
公式Twitter
https://twitter.com/qukria_wnl/status/1131019085494439936
実写でファンブック紹介
https://www.youtube.com/watch?v=oiHUdLbn3eo
パス発行!
ヒルデガルド・ラウル6才
ねこざねけつふうじばつめびぎをめげやねてなぜみたえへぬ。
ヒルデガルドちゃんの絵
https://twitter.com/map4_elnea/status/1376147940880887809
公式サイトはこちら
http://elnea.koagames.co.jp/
ダウンロードはこちら
iOS版→http://apple.co/1JuWGRK
Android版→http://bit.ly/1JzIdWJ
しめじ&山芋TV よければチャンネル登録お願いします。
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ヒルデガルド編ワールドネバーランドエルネア王国の日々
http://u0u1.net/9hwE
オンドゥル編ワールドネバーランドエルネア王国の日々
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レントン編 ワールド・ネバーランド エルネア王国の日々
山芋の実況プレイ再生リスト
http://ur0.biz/zAiJ
モカちゃん編 ワールド・ネバーランド エルネア王国の日々
山芋の実況プレイ再生リスト
http://urx.mobi/y4MH
ライブ放送で色々なゲームしていますが、
ほとんど雑談なので、
イベント結果なども教えて頂ければと思います♪
Twitterしてます!
https://twitter.com/shimeji_yamaimo
フォローして頂けたら嬉しいです♪
山芋がベラベラ喋ってる方。@yamaimo_teke
ワールドネバーランド エルネア王国 移住者パス
モカ・ヤマイモ 12歳(壮年)
ぜぐかいくつししぎべどちめぞ
ごほげけぢくもとぃつめいさ。
レントン・ラウル 6歳(青年)
けぢんめぬとすむどそそばぃと
べぐはにぬちさうえどざでぎ。
オンドゥル・ラウル
ぐだげゆべねくぁひじどべきお
まえべばぼせむぎほげほくば。
World Neverland: Elnea Kingdom
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/n6gp14dyzb0/hqdefault.jpg)
お話ししましょう 在 うみみみなMiminaChannel Youtube 的最讚貼文
皆さん見てくれてありがとうございます(*ノェノ)
今回はめーちゃんもかちゃんで初のライブ配信です!
「斎藤さん」して一緒にお話ししましょう★
企画が悩みすぎて干からびてしまいそうなので皆さんからの案が欲しいです!
***Twitter***
http://ur0.link/NE8s
↑一番上のツイートをリツイートして拡散お願いします!!
※毎週火・金曜日の夜9時に動画あっぷしています!
気になる方は、ぜひチャンネル登録宜しくおねがいします。
チャンネル登録ボタンのベルマークを押してもらえると動画が上がったら通知が行くので、ベルマークもポチッとお願いします(*´ω`*)
チャンネル登録&高評価お願いします☆
Subscribe & please rate highly ☆
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その名も【うみみみな 日常 スタンプ】
日常で使える32種類のスタンプ!!!
使い倒してください★
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皆さん、みみなスタンプよろしくおねがいしますm(_ _)m
☆みみなのオススメ動画☆
■相方めーちゃんファンの方へ■
【神回】みみなお色気水着か!めーちゃん顔公開か!ラップ解き対決!【すーぱーそに子】【ナースコスプレ】
→ https://youtu.be/ocZeFD8Hhx0
■服作りシリーズ■
◇服作り第一弾◇
綿菓子を使って食べられる洋服を作ってみた!【綿菓子コスプレ】
Cotton candy clothes eat Make it
↓
https://www.youtube.com/watch?v=0nHNcQmXh9w
◇服作り第二弾◇
巨大スライムで洋服作り!材料3つで失敗しない簡単スライムの作り方【スライムコスプレ】
Making clothes with huge slime
↓
https://www.youtube.com/watch?v=-3ZiVBe2A_s
◇服作り第三弾◇
クッキーと生クリームで洋服作り!お菓子の家が作れる技公開!
Make clothes with Candy clothes! 【クッキーコスプレ】
↓
https://youtu.be/1PQ8ZlV4X80
◇服作り第四段◇
レゴ ブロックで服作り!のはずが想像を遥かに超えた作品ができてしまった Make clothes with Lego! I made more clothes than I expected.
↓
https://youtu.be/iaRT7iQjgFM
◇服作り第五段◇
風船で洋服作り!ハプニングあったけどアートでオシャレで可愛い作品が出来上がった Make clothes with balloons! Happening art fashionable cute
↓
https://youtu.be/U_slZNSpLGs
◇服作り第六段◇
造花で夏を先取りアイドルになれる衣装を作ってみた!第6段 Artificial flower summer idol costume made
↓
https://youtu.be/Uh9hp6qBXNE
◇服作り第七段◇
【コスプレ】不思議の国のアリスのトランプになってみた トランプ服 Halloween Alice in Wonderland Trump Anthropomorphization
↓
https://www.youtube.com/watch?v=WK8Pj6h4dgE&t=188s
■女性必見 美容、健康系■
◇全身美白パックで日焼け肌はどこまで白肌になるのか!?
Fair whitening white skin whole body pack
↓
https://www.youtube.com/watch?v=1nmMTz5fifU
◇バストアップ(育乳) 筋トレーニング !!Bustup muscle training
↓
https://www.youtube.com/watch?v=NR-iNtkMry4
◇着圧ストッキングと加圧トレーニングマシーンでどこまで脚痩せするか検証!How to make your legs thinner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=EIPhuLKRAgo
◇【女性必見】くびれマッサージ1000回でどれだけくびれるのか検証
Neck massage verification Making
↓
https://www.youtube.com/watch?v=lL36L1VR6YQ
◇精力剤飲んだ効果を数値化したら凄かった!自律神経測定で活動力upした!!【FLIR ONE】
↓
https://www.youtube.com/watch?v=tBYQK-fVJWc
◇激痛!効果抜群!健康足つぼマッサージで大絶叫
Severe pain foot pot
↓
https://www.youtube.com/watch?v=6bZroUGnKO8
◇【効果絶大】10分で鼻詰まり!蓄膿症!花粉症!鼻炎解消!驚きの効果!
Secondary nasal inflammation improvement
↓
https://www.youtube.com/watch?v=KcJPo3EwMI8&t=2s
■質問コーナー■
◇〇ッチは週何回? 年齢は? 皆の質問に何でも応えます。
Question corner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=Gq5tyMHdwPc&t=189s
***みみなチャンネル(メイン)***
https://www.youtube.com/channel/UCm90W5OQQfqR6g9802fYK8g
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#ライブ #生電話 #斉藤さん
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お話ししましょう 在 超わかる!授業動画 Youtube 的最佳貼文
🔥8/22(日)質問コーナー型ライブ(夏休み特別版)開催🔥
✅アーカイブは残しません!
8月のライブで✨高評価300✨を達成したので、8月は夏休み特別版ということでもう1回ライブを開催します!(高評価のご協力ありがとうございます😆👍)勉強のことでもそうでないことでも、まったりとお話ししましょう~!ガチの悩み相談、ただ本田と話してみたいだけなど、何でも大歓迎です!はじめての方も、いつも来て下さっている方も、ぜひ遊びに来てくださいね!
今回も手軽に買える、お気に入りのお菓子を紹介します🤗✨
🌙日程🌙
8/22(日)22:00~23:00
(楽しんでいただけたら延長します😆✨)
🎤内容🎤
❶お菓子をつまみながらまったりと話します
❷質問・相談に本田が自分の意見を話します
❸勉強に関係ないコメントも大歓迎です
皆で創る1時間!ぜひ遊びに来て下さい🤗✨
✅アーカイブは残しません!(メンバーになるとアーカイブもご覧いただけます)
✅コメントを多く頂けたら気分で拾います。キャッチできなかったらごめんなさい🙇
✅皆が話に集中できるように話し始めたら全部話し切ります。長くなったらごめんなさい🙇
⚡『超わかる!授業動画』とは⚡
中高生向けのオンライン授業をYouTubeで完全無料配信している教育チャンネルです。
✅中高生用の学校進路に沿った網羅的な授業動画を配信。
✅動画編集で文字や図を動かした「イメージしやすい」魔法の授業。
✅大手予備校で800人以上の生徒を1:1で授業したプロ講師の授業。
✅「東大・京大・早慶・医学部」等の難関大合格者を多数輩出。
✅全国の学校・塾でもご活用・お勧めいただいています。
👍数学・英語の成績が確実に上がる勉強法!(授業動画の使い方)
【数学】➡ https://youtu.be/wtajeuzN3dY
【英語】➡ https://youtu.be/EHtv83-s8ns
このチャンネルのオンライン授業では、超重要な公式や、基礎的な問題の解き方を丁寧に解説しています!リアルの授業では絶対に表現できない動画の魔法を体感すれば、教科書の内容や学校の授業が、わかる!デキる!ようになっているはず!
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http://kouki-honda.jp/skype/
🏫『超わかる!授業動画』公式ホームページ🏫
http://kouki-honda.jp/
🔥質問投稿コーナー『塗りつぶせ』🔥
https://www.youtube.com/playlist?list=PLd3yb0oVJ_W2TGRXpUaR2JJenfiYtcYd4
※動画やチャンネルへ頂いた素敵なコメントは、チャンネル内で紹介させて頂くことがございます!
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