Search
大人の
『豆腐一口ソテー 自家製辛味噌酢のガーリックソース』
小麦粉をはたいてカリッと焼きあげる。
そして別鍋で国産唐辛子、自家製味噌、胡麻ペースト、有機米酢、蜂蜜、隠し味にオイスターソースなどなど加えて煮詰めて作ったものをかけています。
大葉の千切りをたっぷり目にかけて胡麻を振って。
フライパンの横でししとうを一緒に焼いて添えています。
もちろん子供と主人が創意工夫で
盛り付けてくれたので美味しさ
倍増です。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
#料理研究家指宿さゆり #レシピ制作専門スタジオ #レシピ制作 #レシピ開発#レシピ撮影 #仕事 #料理撮影 #料理好き #豆腐 #touhu #shrimps #自家製ソース #味噌 #イソフラボン #食べログ#食べロガー #料理好きな人と繋がりたい #グルメスタ #グルメ好きと繋がりたい #japanesefood #インスタ映え #インスタフード #フォト#写真部 #写真好きな人と繋がりたい #料理写真 #神戸グルメ #神戸料理教室 #神戸 #japanesefood #ヘルシーごはん
ご視聴ありがとうございました！
ぜひチャンネル登録お願いします！
ティガロビニックの初グッズが登場！販売はこちら↓
https://muuu.com/videos/4ff4f913410a4d5b
↓限定動画などが見られるチャンネルメンバーはこちら！↓
https://www.youtube.com/channel/UCljUAjufNh7VI0yElcAdlhg/join
・Twitterフォローしてね！
@atsushi_314(ねこの写真とか適当なつぶやき)
@TRN_Koushiki(更新情報まとめてある)
@mnrn_1101(あつし家メンバー１)
@run_vo(あつし家メンバー２)
・サブチャンネル：《あつし》ん家！
https://www.youtube.com/channel/UCIS8BB4C2cuzeILjQV9pxGA
・ゲームチャンネル：《あつし》ん家ゲーム部
https://www.youtube.com/channel/UCZc0OaLiQJ8-nH8Vbk8YIwA
ファンレタープレゼント等は
〒107-6228 東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 28階 UUUM株式会社 あつしチャンネル宛まで
おすすめ再生リスト！
・猫たちとの出会いまとめ！
http://urx2.nu/HSQp
・今の家に引っ越してからの全動画！
http://urx2.nu/HSQs
・１個前の家で撮った動画たち
http://urx2.nu/HSQy
・これぞ原点！名古屋時代の動画たち！
http://urx2.nu/HSQz
・お仕事依頼等
http://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
《あつし》Channel宛 でお願いします。
・動画内における素材提供
＿人人人人＿
＞ PIXTA ＜
￣Y^Y^Y￣
------------------------------------------------------------------------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
------------------------------------------------------------------------------
我が家の猫紹介
・あつし…人間。高校３年生(2012年)から動画投稿を開始しておりYouTubeは2017年2月から本格的に投稿開始。猫たちの下僕として日夜お世話をさせていただいている。猫たちの家庭教師も努め、日本語やマナーなどを教えている。動画の企画・編集・撮影等を担当しており。給料は煮干し5ｇ。
・ティガー…2015/03/14生まれの♂ 同年５月にあつしに拾われ次の日から動画デビュー。大きな耳と凛々しい顔つきでイケメン猫として成長している。性格は大人しくビビリ、ただあつしに対してはデレデレでとにかく甘えん坊。ほかの猫にも優しく、まさにお兄ちゃんのような存在。
・ロビン…2015/04/14生まれの♂ 同年５月捨てられていたのを保護されうちにやってきた。タレ目になった時のいわゆる「困り顔」が非常に人気で、可愛くなったりブサイクになったりとにかく顔のバリエーションが多いため美容系YouTuberとして活動している。性格は穏やかだが、好奇心旺盛で危ないことに挑戦してはあつしを困らせている。お風呂が大好きで普通に湯船に入れたりする。
・ニック…2016/10/14生まれの♂ 保護施設にてあつしが一目惚れをし連れて帰った。体が弱く持病もあるがとても活発で誰よりも遊ぶ。先輩猫と非常に相性がよく、本当の子供のように愛されている。顔つきは非常に幼く子猫のようだがこれで完全体、尻尾が短く丸くなっているのが特徴的。人見知りしないため、訪れた友人などはニックが大好きになって帰っていくほどの天然の人たらし。
ーーーーここから実家猫ーーーーー
・スカー…2015/07/14生まれ♂ 当時のあつしのバイト先の看板の下に捨てられていたところを保護。その時の動画が現在500万再生を超える動画に…！当時暮らしていたアパートでは猫が３匹飼えなかったためどうしようか悩んでいたら実家に住む妹が一目惚れをし、そのまま実家に引き取られ実家猫の１員となった。
若い頃はやんちゃでよく噛み付いていたが、2歳を超えてから少し落ち着き、ハルちゃんが来てからはデレデレのお兄ちゃんへと変わっていった（たまに噛むけど）。大の男好きで基本的に人見知りせず男がいれば駆け寄っていく不思議な猫。尻尾が異常に長いのと、背中の模様的にティッシュ箱に例えられる。可愛い。
旬の夏野菜やヘルシーな鶏肉をたっぷり使った、超簡単作り置きレシピを3品紹介します！
どれも市販の調味料を和えるだけ！サッと作れるのに美味しい楽チンおかずです！
大人のおつまみにもピッタリで、子供も食べやすい味！他の野菜でアレンジもOK！
作ったら、冷蔵庫で保存すると味も染みていって…更に美味しくなりますよ！
是非お試しくださいね！
-作り方-
【きゅうりと鶏ささみのごまポン酢和え】
［材料］
きゅうり 2本
鶏ささみ 3本(200g程度)
お好みのポン酢 適量
いりごま 適量
1.鶏ささみは筋を取り、2〜3分程さっと茹で、粗熱を取ります。
2.きゅうりは軽く板ずりをして、スライサーや包丁で千切りにします。
3.ささみの粗熱が取れたら手でほぐし、きゅうりと合わせ、ポン酢をお好みの量(濃さによって味見しながら調節してくださいね)回しかけ、最後にいりごまを振って和えたら完成！
＊冷蔵庫でしばらく冷やして、味を馴染ませてから召し上がってください！
【なすの揚げ浸し】
［材料］
なす 2本
お好みの野菜
＊今回はエリンギ1本・長芋5 cm程・ししとう5本を入れました！
めんつゆ 適量(2倍濃縮使用)
大葉 5枚
1.なすは食べやすい大きさに切り、水にさらしておきます。
2.他の野菜も一口大くらいに切ります。エリンギは根元の方を輪切りや半月切りに、ししとうは味が染み込みやすいよう、フォークで刺して穴を空けておきます。
3.キッチンペーパーで水気を切ったなすを、180℃の油で素揚げしていきます。軽く茶色く
色づいたら取り出して油を切ります。
4.他の野菜も同様に素揚げします。
5.揚げて、油を切った野菜をボウルや保存容器に入れ、熱いうちにめんつゆをかけます。(めんつゆの濃度によって量を調節してくださいね！)
6.刻んだ大葉を和えたら完成！
＊温かいうちでも美味しいですが、冷蔵庫で冷やすと味が染み込んで美味しくなります！
【手羽中の甘辛チキンバー】
［材料］
手羽中 10〜15本
市販のすき焼のタレ 適量
いりごま 適量
1.手羽中のサイズが大きいものは、キッチンばさみで切り込みを入れておきます。骨と骨の間にハサミを入れておくと、火の通りや味の染み込みも良くなり、お子さんでも食べやすくなります。小さいサイズのものはそのままでOK！
2.180℃の油で、下処理した手羽中を素揚げします。きつね色になったら取り出します。
3.ボウルに揚げた手羽中を入れ、すき焼のタレを全体に絡むくらい回しかけ、和えます。
4.いりごまを振りかけたら完成！
＊大人のおつまみやお弁当にもおすすめです！
▶混ぜて冷やすだけの簡単デコケーキ！キティちゃんのレアチーズケーキ♡
夏のおやつにピッタリ！是非お子さんと作ってみてくださいね！
https://youtu.be/mVCYydO8NqQ
▼mamalife Instagramはこちら
@mamalife_official
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＊mamalife Official Model＊
▶Maria
Instagram→@maxmax1029
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆ママライフおすすめ動画もチェックしてね！☆
■磁石でくっつく面白おもちゃを開封してみた！マグネットブロックでカラフル観覧車を作ろう！大人も楽しめる新感覚ブロック！
https://youtu.be/p5vsf58jahc
■おうち本格的！カフェごっこで遊ぼう！いちごドリンクや簡単に出来るスイーツを作っておもてなし！爆食いが止まらない！？
https://youtu.be/mdfVP08U-KU
Support by TC4MATRIX
#料理 #簡単レシピ #作り置き
今回は白いご飯の味方、『鰤の照り焼き』です！
フライパン一つで付け合わせまで簡単に作れちゃいます！
甘じょっぱく、照り照りに仕上がったぶりはご飯のおかずに最高！！
もちろんお酒のお供にも美味しい一品ですね～☆
【材料】（大人2人、子供2人の計4人分）
・ぶり
・ししとう 6本
・長ねぎ 1本
・小麦粉 適量
【照り焼きのタレ】
・酒 大さじ3
・醤油 大さじ3
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・おろし生姜 少々
・（あれば）蜂蜜 小さじ1～2 なくても美味しいです
我が家で使っている調理器具や収納アイテムは100均が多いです！
妻が我が家で使っている100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓
『お家に帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
#ぶり#照り焼き#ご飯のおかず
