ドラゴンさんが
スヤスヤ寝ているシ～ε(´ω｀*)3
僕まで眠たくなってきちゃったシε(；ﾟДﾟ)3
でもママと一緒に寝たいから
おうちまで頑張るシ！！！
#エビシー #ドラゴンさん #お昼寝
#でもママとお昼寝したい
#頑張って帰るエビシー
でもママとお昼寝したい 在 エビシー Facebook 的最佳貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅Chacha&Maron，也在其Youtube影片中提到，マ）ここなら誰にも見つからな...!? スタンプはこちら https://line.me/S/sticker/8203768 グッズ販売はこちら https://muuu.com/videos/76839ee2a7e04ff1 メインチャンネル 【TWINS】https://www.you...
でもママとお昼寝したい 在 Chacha&Maron Youtube 的精選貼文
マ）ここなら誰にも見つからな...!?
スタンプはこちら
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グッズ販売はこちら
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【ツインズと夜ふかし】
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〜うちで使ってる猫グッズ〜
＜珪藻土＞
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B015X613H4/ref=oh_aui_detailpage_o07_s00?ie=UTF8&psc=1
＜トイレ＞
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01BS21GWO/ref=oh_aui_detailpage_o01_s02?ie=UTF8&psc=1
＜小屋＞
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B071DW6M1Z/ref=oh_aui_search_detailpage?ie=UTF8&psc=1
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＜爪とぎタワー＞
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#ちゃちゃ#マロン
でもママとお昼寝したい 在 芳賀セブンの部屋 Youtube 的最佳解答
仕事辞めて良かったこと大変なこと：https://haga-seven.style/archives/1347
最近僕の事を知った方は、知らないかもしれませんが去年の10月末に仕事を辞めて11月から生粋のニートになりました。
2016年4月～2018年10月末までの2年半サラリーマンやってました。会社も2社を経験して社会とやらを少し経験しました。
決まった時間に起きて満員電車に揺られて会社に出社。朝まで働くこともあれば夜遅く退社して終電まで50分程筋トレして3時間睡眠の繰り返し・・・時には疲れ果てて飯食いながら寝落ちすることもシバシバ。
2年半ではあるけれど、そんな多忙生活を経験したからこそ今の生活は物凄くゆとりのあるように感じます。
こんな生き方があるんだな・・・と今でもヒシヒシ感じます。
で、今はYoutubeやブログ、トレーニング指導なんかで生計を立ててるのですが、僕の今の生活のタイムスケジュールを細かく紹介していこうかと思います！！
こんな風に1日過ごしてるんだ～と感じてくれればいいな(誰得)
芳賀セブンの1日
では僕がどんな風に1日を過ごしているのかあくまでも1例ですが、包み隠さず赤裸々に全てさらけ出します。
1日のタイムスケジュール
12時前後：起床
12時～13時半：朝食(餅3～4個、胸肉300g程、ブロッコリーとかキャベツ、味噌汁代わりのお茶漬けのもと）
14時頃～18時：動画撮影とか記事作成など
(数日におきに日焼けをするので14時頃に予約を入れて35分焼きます。日焼けのある日はその分、動画撮影や記事作成の時間が削られます)
18時過ぎ：2食目(餅3～4個、胸肉300g程、ブロッコリーとかキャベツ、味噌汁代わりのお茶漬けのもと）
19時過ぎ～20時頃：ジムへ行く準備
20時～20時半：移動(車内でカラオケ)
21時頃：トレーニング開始
0時頃：トレーニング終わり＆プロテインタイム(3食目)＆帰宅
1時頃：風呂
1時半頃：4食目(鯖缶1缶、味噌汁代わりのお茶漬けのもと）
2時頃～5時：記事作成
5時～5時半：常に枕元にある電マで竿裏振動激感濃厚腹上射精！！
6時前：就寝
とまあこんな感じの1日かな。完全に昼夜逆転しちゃってます。
生活リズムは普通の人間と合わせた方が良いのは分かってるんですけどね・・・昔っから夜更かし型なんです。
でも仕事や学校があったから夜は寝ていたけど、いざ時間の縛りが無くなると今の生活リズムの方がシックリしてしまいます。深夜から朝にかけての方が記事書きやすいです・・・
でもこれはあくまでフルで働いた時の一例であります。仕事の内容も日ごとに変わったりします。
都内に行く用事があったりして稼働時間が削れたり、体力が０になって全く頭と身体が動かなくなった時は仕事の時間を削って体力回復の為にあてたりもします。
こんなに筋肉多くて身体デッカイ僕が今は2000㎉という決まったカロリー内で生活してるのでトレーニングが連日続いているとよくガス欠を起こします・・・
飯の制限が無かったら無かったで、眠くて仕方ないんですけどねｗｗ
全文はこちら：https://haga-seven.style/archives/1347
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2017年よりゲイと公表しました。2013関東学生ボディビル新人賞。2014全日本学生ボディビル6位。2017,2018神奈川県ノーギアパワーリフティング大会105kg級一位。トレーニングを通じてボディメイクとLGBTに関する悩みの手助けができたらと思います。
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マ）ぬくぬくぬくぬく...
ちゃ）お昼寝するよー
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