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極光飯糰好朋友-很超過的鹽烤九孔飯糰
昨天好友送來幾枚產地直送的九孔，千叮萬囑我鹽烤即可，因為新鮮，因為肥美。
無奈昨夜疲憊至極，早早就寢，寤寐間、想到冰箱裡的活物，驚起。好吧，來做很超過的飯糰吧。
在九孔上撒了點藻鹽，噴少許米酒，烤箱預熱180度烤七分鐘，
取出，除去內臟，備用。
熱飯拌點燙好擠出水分的的青菜末和炒香白芝麻。將九孔包進飯裡。再貼張香氣四溢的有明產海苔。
是不是很超過？😋
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今回はアニメ美味しんぼ第９３話で吟香先生が京極さんに食べさせるはずだった”海のマツタケご飯”を作ってみました
チャプター
#00:00 とこぶしの下処理
#00:39 とこぶしを煮る
#01:40 炊き込みご飯作り
#02:58 盛り付け
#03:20 実食
公式動画
https://www.youtube.com/watch?v=CiAzHS1YiCQ
https://www.youtube.com/watch?v=2vVYd3DQAbg
ツイッター
https://twitter.com/likeautuber
#美味しんぼ
YOPIです！
今回は私ひとりで三浦半島をぶらりとサイクリングしてきました！
海の絶景はもちろん、アトラクションのような激坂、そして美味しいスイーツを満喫！
色々ハプニングもありましたが、楽しいサイクリングになりました！
是非ご覧ください！
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BGM：music by NCS Tobu
https://www.youtube.com/user/tobuofficial
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他の音楽・効果音：DOVA-SYNDROME,HURT RECORD,youtubeオーディオライブラリ
#ロードバイク #サイクリング #三浦半島
モーニング娘。'20小田さくらと、こぶしファクトリー浜浦彩乃のまったりと～く♪をお届けします。
台本無し！ご飯を食べ終わったら撮影終了！というプライベートに近い雰囲気でお送りする、二人のと～く♪をお楽しみください。
ハロー！プロジェクトオフィシャルサイト
http://www.helloproject.com
