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【チーズとろーり！なすの挽き肉チーズ焼き】
ミートソース風に仕上げるなすのチーズ焼き♡
とろーりチーズがたまりません♪
▽材料（2人分）
豚挽き肉：150g
なす：2本（160ｇ）
玉ねぎ：1/2個（100ｇ）
【a】コンソメ（顆粒）：小さじ1
【a】ケチャップ：大さじ3
【a】ウスターソース：大さじ3
ピザ用チーズ：40g
パセリ（みじん切り）：適量
▽下準備
・なすは5㎜幅の輪切り。
・玉ねぎは粗めのみじん切り。
▽作り方
①フライパンを熱し、豚挽き肉を入れ色が変わってきたら、なす・玉ねぎを加え炒める（中火 10分）。
②【a】を入れからめ、火を止める。耐熱容器に入れて、ピザ用チーズをのせる。
③オーブントースターでこんがりするまで焼き（5分～）、お好みでパセリをちらす。
なす×チーズ相性抜群【茄子のチーズ焼き】Baked Eggplants with cheese.
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/bLmzk5sijj8
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こんにちは！みすずです
今日は手軽に作れる「あと1品」
とろりと柔らかな焼きナスと、とろりととろけたチーズが美味しい「茄子のチーズ焼き」です。
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/nasu_cheese
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【目次】
0:00 挨拶
0:48 栄養素について
1:06 材料について
1:35 茄子の準備
2:24 フライパンで焼きます
3:07 チーズを乗せて焼きます
4:06 器に盛ります
4:29 最後に
5:17 エンディング
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[こちらもどうぞ]
☆茄子の肉味噌詰めチーズ焼き
https://youtu.be/kr4dBiiYd0k
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[使用道具]
☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア パラティッシ25cmオーバルプレート(パープル)
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【関連動画】
【なす×チーズレシピ集】相性抜群！とろとろ食感でやみつき♪
https://youtu.be/X71tFv9izQc
簡単にもう一品！お助けメニュー♪なすのチーズ焼き
https://youtu.be/_eCi4Jvmtpw
ズボラ主婦が作る「お酒のおつまみ」～ナスのみそチーズ焼き編～【ビエボ】 | ズボラ主婦
https://youtu.be/fWNOdVhJ-xA
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/3量の栄養素です
𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷BGM：Music-Note.jp(have a good time)
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運営：株式会社ピクセルさま
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#茄子 #チーズ焼き #低糖質
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●Ingredients (for 3 people)
-Roast eggplant with cheese-
2 eggplant
100g melty cheese
2 tbsp ketchup
2 tbsp olive oil
1 tbsp dry parsley
-Galic toast-
1 baguette
20g butter
2 clove of garlic
2 tbsp olive oil
1 tbsp dry parsley
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作曲/演奏：igrek-U
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