ピリ辛そぼろと菜っ葉のチーズおにぎり&じゃがバターみそ汁
( Instagram アカウント hiro71111 さん考案レシピ)
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【#ごちそうおにぎりでSimpleCooking】
忙しい毎日だから、平日夜は1つのお鍋で完結♪
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■材料(3〜4人分/30分)
※米の炊飯時間は含まれません
<ピリ辛そぼろと菜っ葉のチーズおにぎり>
・豚ひき肉:300g
・かぶの葉:80g
・プロセスチーズ:6個
・ごはん:2合
・水:360cc
・ごま油:少々
・塩:少々
・a. 酒:大さじ2杯
・a. 砂糖:大さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ4杯
・a. しょうが:小さじ1/2杯
・a. 豆板醤:小さじ2杯
<じゃがバターみそ汁>
・じゃがいも:2個
・にんじん:1本
・玉ねぎ:1/2個
・まいたけ:40g
・ほうれん草:30g
・コーン:30g
・だし汁:600cc
・合わせみそ:大さじ2杯
・バター:6g
■下ごしらえ
・ 豚ひき肉は沸騰したお湯でさっと茹で水気を切っておきます
・かぶの葉はさっと塩茹でして細かく切っておく
・チーズは角切りにしておきます
・じゃがいもは大きめの一口大に切り水にさらします
・ にんじんはじゃがいもより小さめの乱切り、玉ねぎはくし切り、ほうれん草はざく切りにします
■作り方
①菜っ葉とピリ辛そぼろのチーズおにぎりを作ります。鍋に豚ひき肉を入れて中火で軽く炒め、(a)の調味料を加えて、汁気がなくなるまで加熱します。
②ごま油を入れかぶの葉を入れてさっと炒めます。
③②の小さじ2杯程度、チーズ3個分を取り分けておき、残りの材料を炊き上がったごはんに加えて混ぜ合わせて、三角に握ります。取り分けておいた菜っ葉とチーズを、握ったおにぎりに見栄えよくおいて軽く握って完成です。
④じゃがバターみそ汁を作ります。鍋にだし汁とじゃがいもを入れて中火にかけます。煮立ったらにんじん、玉ねぎ、まいたけを入れて火を弱め5分から10分フタをして煮ます。
⑤じゃがいもが柔らかくなったらほうれん草を加え、合わせみそを溶かし入れます。ひと煮たちしたら火を止め、コーンとバターをいれて完成です。
■コツ・ポイント
豚ひき肉は脂が多いですが、下茹での一手間を加えることで握りやすくなり、さっぱりと食べられます。チーズは温かいごはんに混ぜ込むと溶けてしまうため、最後に表面に貼り付けるようにするときれいに仕上がります。チーズがつなぎになって崩れにくいおにぎりですが、不安な場合は海苔を巻いてお召し上がりください。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/68907
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪ 0:00~ ご飯のおともに!なめこのなめたけ風 https://delishkitchen.tv/recipes/167619941057429996 0:57~ ごはんのお供に...
ひき肉 コーン そぼろ 在 Amikuma1219 Facebook 的最佳解答
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Today's menu is Japanese food‼︎!
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今日は #サントリー @suntory_jp
さまから頂いた #金麦 🍻で
#藍のある食卓 です❤︎
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✳︎ナスのそぼろあん
✳︎大根と牛肉の煮物
✳︎キャベツのコンソメ炒め
✳︎ひき肉そぼろ
✳︎ブロッコリーとお肉のチャンプル
✳︎ピーマンとコーンの甘煮
✳︎ご飯、お味噌汁
✳︎フルーツ
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今年は #平成最後の夏
ですよね〜🌻
なんだかびっくりです!
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我が家は毎年家族で旅行へ行くので
今年も変わらず、のんびり旅行へ
行けたらいいなぁと思います❤︎
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今年はどこへ行こうか✈️⁉️
海がある場所がいいなぁ〜😊
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そんな話をしながら、家族で
楽しく金麦飲んでます🍺💕
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金麦アンバサダーとして活動してます。
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#金麦のある食卓#藍のある食卓#平成最後の夏#和食#日本食#おうちごはん#晩酌#家呑み#おうち居酒屋#ふたりご飯#夫婦#おつまみ#テーブルコーディネート#テーブルコーデ#花のある幸せごはん
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0:00~ ご飯のおともに!なめこのなめたけ風
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0:57~ ごはんのお供にぴったり!大葉のごまだれ漬け
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1:41~ ごはんのお供にもおすすめ♪無限蛇腹きゅうり
https://delishkitchen.tv/recipes/256912001047987360
2:41~ 5分で完成!ごはんのお供!コーンのバターポン酢おかか
https://delishkitchen.tv/recipes/296303650521744390
3:24~ ご飯のお供に♪ねぎ味噌
https://delishkitchen.tv/recipes/186865255584891985
4:15~ 自家製で♪わかめとおかかのふりかけ
https://delishkitchen.tv/recipes/211108619846943023
4:51~ レンジで簡単!ピリ辛鶏そぼろ
https://delishkitchen.tv/recipes/215718436481794390
5:41~ ごはんのお供に♪牛ひき肉のそぼろ炒め
https://delishkitchen.tv/recipes/331107831065347090
6:20~ ごはんのお供に最適!ミックスナッツみそ
https://delishkitchen.tv/recipes/219356468061667611
7:04~ ごはんにぴったり♪大葉じゃこふりかけ
https://delishkitchen.tv/recipes/361416545643004206
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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#デリッシュキッチン #定番レシピ
ひき肉 コーン そぼろ 在 macaroni Youtube 的最佳解答
忙しい時のお弁当作りはちょっぴり大変...
そんな時に大活躍の「レンジで簡単に作れるお弁当」レシピをご紹介します♪
ボリューム満点の楽々お弁当作り!ぜひ活用してみてくださいね!
【レンジで作るお弁当レシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1. チキンチャップ弁当 00:04
https://youtu.be/7bO9u2433KA
■調理時間:15分
■材料(1人分)
・ごはん:150g
・ミニトマト:1個
<チキンチャップ>
・鶏もも肉:80g
・玉ねぎ:20g
・塩こしょう:少々
☆酒:小さじ1杯
☆みりん:大さじ1杯
☆小麦粉:小さじ1杯
☆ケチャップ:大さじ1と1/2杯
<ジャーマンポテト>
・じゃがいも:1/2個
・にんにく(すりおろし):少々
・コンソメ:小さじ1/4杯
・オリーブオイル:小さじ1杯
・塩こしょう:少々
・ベーコン:1/2枚
<スパイシーブロッコリー>
・ブロッコリー(冷凍):40g
★塩こしょう:少々
★カレー粉:少々
★オリーブオイル:小さじ1/2杯
2. 親子丼弁当 00:46
https://youtu.be/z8omfLMJrgo
■調理時間:15分
■材料(1人分)
<親子丼>
・鶏もも肉:100g
・玉ねぎ:1/4個
☆酒:大さじ1杯
☆みりん:小さじ1杯
☆砂糖:小さじ1杯
☆しょうゆ:大さじ1杯
・卵:1個
・ごはん:150g
<きのこの青のりバター和え>
・えのき:50g
・バター:7g
・しょうゆ:小さじ1杯
・青のり:小さじ1杯
3. まんぷく焼肉弁当 01:43
https://macaro-ni.jp/42148
■調理時間:10分
■材料(1人分)
<焼肉>
・牛こま切れ肉:100g
・玉ねぎ:1/4個
・ピーマン:1/2個
・塩:少々
・こしょう:少々
・片栗粉:小さじ1杯
・焼肉のたれ:大さじ2杯
<ほうれん草ともやしのナムル>
・ほうれん草:3枚
・もやし:20g
・塩:少々
・こしょう:少々
・ごま油:小さじ1杯
<パプリカと塩昆布のソテー>
・パプリカ(赤):1/8個
・パプリカ(黄):1/8個
・塩昆布:ひとつまみ(3g)
・白いりごま:少々
4. 酸辣天津飯弁当 02:43
https://macaro-ni.jp/85510
■調理時間:20分
■材料(1人分)
・ごはん:200g
・卵:2個
・長ねぎ:20g
・カニ風味かまぼこ:2本
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯
・a. 味付き塩こしょう:少々
・a. ごま油:小さじ2杯
<あん>
・豚こま肉:30g
・にんじん:10g
・しいたけ:1枚
・b. 砂糖:大さじ1/2杯
・b. しょうゆ:小さじ1杯
・b. 鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:小さじ1/2杯、水:80cc
・水溶き片栗粉:片栗粉:大さじ1/2杯、水:大さじ1杯
・酢:小さじ2杯
・ラー油:小さじ1/2杯
5. ボロネーゼ弁当 03:43
https://youtu.be/1mRaxcfD6Jk
■調理時間:20分
■材料(1人分)
・ペンネ:80g
<ボロネーゼ>
・合い挽き肉:150g
・玉ねぎ:30g
・a. ケチャップ:大さじ2杯
・a. ウスターソース:大さじ1/2杯
・a. コンソメ:小さじ1/2杯
・a. 砂糖:小さじ1/2杯
・a. 塩:少々
・a. こしょう:少々
<ミルクコンソメスープ>
・玉ねぎ:30g
・コーン缶:10g
・ベーコン(ハーフ):1枚
・水:100cc
・牛乳:100cc
・コンソメ:小さじ1杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・オリーブオイル:小さじ1杯
6. 簡単唐揚げ弁当 04:43
https://youtu.be/UwDc4AJe4Vs
■調理時間:15分
■材料(1人分)
<唐揚げ>
・鶏もも肉:80g
・塩こしょう:少々
・しょうゆ:小さじ1/2杯
・にんにく(すりおろし):少々
・片栗粉:適量
・サラダ油:小さじ2杯
<ほうれん草の卵とじ>
・ほうれん草:1枚
・卵:1個
・塩こしょう:少々
・粉チーズ:適量
<ジャーマンポテト>
・じゃがいも:1/4個(50g)
・ウインナーソーセージ:1本
・コンソメ:ひとつまみ
・塩こしょう:少々
7. 15分で鶏チリのっけ弁当 05:38
https://youtu.be/01wzuHxutt8
■調理時間:15分
■材料(1人分)
<鶏チリ>
・鶏むね肉:100g
☆酒:大さじ1杯
☆しょうゆ:小さじ1/2杯
☆砂糖:小さじ1杯
☆豆板醤:小さじ1/4杯
☆ケチャップ:大さじ2杯
<スクランブルエッグ>
・卵:1個
・マヨネーズ:小さじ1杯
・とろけるチーズ:10g
<ピーマンの中華炒め>
・ピーマン:1個
・ベーコン:10g
・鶏ガラスープの素:小さじ1/4杯
・ごま油:小さじ1/2杯
・ごはん:150g
8. なすとピーマンの味噌炒め弁当 06:22
https://youtu.be/8xgBi7thehk
■調理時間:15分
■材料(1人分)
<なすのみそ炒め>
・豚ひき肉:100g
・なす:1本
・ピーマン:1/2個
☆砂糖:小さじ1杯
☆合わせみそ:小さじ2杯
☆しょうゆ:小さじ1杯
・塩:少々
・こしょう:少々
<アスパラとエリンギのオイスター炒め>
・アスパラガス:1本
・エリンギ:20g
・塩:少々
・こしょう:少々
・オイスターソース:小さじ1杯
<ゆで卵>
・卵:1個
9. 鮭の照り焼き弁当 07:22
https://macaro-ni.jp/41845
■調理時間:15分
■材料(1人分)
<鮭の照り焼き>
・生鮭:1切れ
・塩こしょう:少々
☆酒:大さじ1杯
☆しょうゆ:大さじ1杯
☆みりん:小さじ1杯
<いんげんのベーコン巻き>
・さやいんげん:2本
・ベーコン(ハーフ):3枚
・塩こしょう:少々
<さつまいもバター煮>
・さつまいも:40g
★砂糖:大さじ1杯
★塩:少々
★水:大さじ2杯
・バター(有塩):5g
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①ひと口鶏つくね 00:04
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②鶏こんにゃくそぼろ 01:52
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③鶏塩そぼろ 03:00
https://macaro-ni.jp/85452
④ねぎみそつくね 03:52
https://macaro-ni.jp/85043
⑤はんぺんナゲット04:32
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⑥照り焼きのりっこ鶏つくね05:21
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⑦トマト味噌ソース 06:08
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⑧油揚げの鶏ひき肉ロール 07:06
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⑨ねぎ塩れんこんのシャキシャキ鶏つくね08:05
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⑩コーンしゅうまい09:02
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