#repost @serenaaoki_official
ハワイ3日目🌴🌺
#richardmille
#リシャールファミリー
クリスマス当日はラウンド⛳️予定でしたが、生憎の台風のような雨と風で断念😭😭
優作さんとラウンドしたかった〜😭🙌
来年に持ち越しです😂
#クリスマスディナー
夜はホテルでクリスマスディナー🍽❤️
ファミリーと過ごすディナーは最高の時間でした🥰
智香さんが12月21日に誕生日だったのでお祝い会もしました❤️🌸
#誕生日おめでとう 🎂❤️
バーでも飲んで喋って、解散してから最後は部屋に戻って2人でインスタライブしてたらまさかの優作さんと智香さんが登場🤣❤️
#プロゴルファー
#みんな大好き
#宮里優作 さん
#スノーボードアルペン
#オリンピック銀メダリスト
#竹内智香 さん
#女子プロゴルファー
#成田美寿々
#青木瀬令奈
4人で2時間インスタライブしちゃいました🤣🙌🌸
飲んで喋って笑って最高の時間でした🤣🤣
観てくれてコメントくれた皆さんありがとうございました☺️🌸
🌺
こんな素敵な繋がりを作ってくれたリシャールミルジャパン、川崎社長、リシャールファミリー、暖かくて楽しくて大好きないつめんのみんな❤️本当にありがとう❤️席もくじ引きで決めたり、みんな最高過ぎる🤣🌸
また来年❤️みんなで心一つにそれぞれ頑張りましょう🤩🙌
#loveandthankyou
#richardmillejapan
#レーシングドライバー
#中野信治 さん
#スノーボードアルペン
#竹内智香 さん
#プロゴルファー
#宮里優作 さん
#女子プロゴルファー
#成田美寿々
#青木瀬令奈
#感謝
【 serenaaoki_official Instagram より】
🔻投稿本文はコチラ🔻
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅バズーカ岡田の筋トレラボ,也在其Youtube影片中提到,大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は大先輩にお越しいただき肩のトレーニングを教わりました!これは最高!! 池谷幸雄さんとのコラボ動画↓ 【日体大に潜入】バズーカ岡田の正体を暴きました!生い立ちから、ボディビルダーの事いっぱい聞きました! https://youtu.be/gl1SVs...
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オリンピック銀メダリスト 在 青木瀬令奈プロfanページ serenafan28 Facebook 的精選貼文
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ハワイ2日目!🌴🌺
#richardmille
今日もリシャールファミリーと⛳️🌸
お昼はレンタルクラブでホアカレイでゴルフ⛳️72だったのは嬉しかった🥰⛳️
#ホアカレイカントリークラブ
夜はレーシングドライバーのお二人も合流してリシャールファミリーがまた増え🙌🤩
#レーシングドライバー
#元f1ドライバー
#チーム監督
#中野信治 さん
#f2ドライバー
#今日本で一番F1に近い男
#松下信治 さん
明日はいよいよ優作さんも合流⛳️🤩
楽しみ過ぎる😆⭐️
最高のクリスマスイブでした🎄❤️
#loveandthankyou
#richardmille
#richardmillefamily
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#オリンピック銀メダリスト
#竹内智香 さん
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1日目!🌴🌺
昼は買い物して夜はリシャールファミリーで❤️
いつもながら最高の時間で顔痛くなるほど笑った🤣🤣w
#richardmille
#richardmillefamily
去年の6月ぶりに智香さんに会えました〜🏂❄️❤️
いつもお互いにSNSで気にして見てるから全然そんな気がしないのもファミリーの良いところ🤣❤️w
明日のクリスマスイブはリシャールファミリーでゴルフ⛳️するよー!
レンタルクラブだけどね😂🌸
皆さん素敵なクリスマスイブをお過ごし下さい〜🥰🙌
#loveandthankyou
#リシャールファミリー
#リシャールミルジャパン
#川崎圭太
#スノーボードアルペン
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#プロゴルファー
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#笑
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オリンピック銀メダリスト 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的精選貼文
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です!
今回は大先輩にお越しいただき肩のトレーニングを教わりました!これは最高!!
池谷幸雄さんとのコラボ動画↓
【日体大に潜入】バズーカ岡田の正体を暴きました!生い立ちから、ボディビルダーの事いっぱい聞きました!
https://youtu.be/gl1SVsoyI1M
↑私も出演してますので是非チェックしてみてください!
池谷幸雄さんのチャンネルはこちら!↓
https://www.youtube.com/channel/UCEMcaz6Y6_KTPiCoiyKg_Rw
お仕事の依頼はこちらから^^
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Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに来てね🦍
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バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」!
理想の体をつくるトレーニング動画と「SIXPACKプロテインバー」情報をお届けしマッスル!
🏋🏽岡田 隆 (おかだ たかし)/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了(体育科学修士)、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(以下、AT)、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』(サンマーク出版)など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』(KADOKAWA)
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』(ナツメ社)
『新しい筋トレと栄養の教科書』(池田書店)
『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #ストレッチ
オリンピック銀メダリスト 在 【DIMENSIONING】北川ボディチューニングTV Youtube 的精選貼文
オリンピック銀メダリストの吉村真晴選手のチャンネルはこちら↓上半身の動きを良くするセルフボディチューニングのやり方を北川が話してます♪
https://www.youtube.com/channel/UCg38Z5u-zqUKYMtnats6dew
今回の素敵な撮影場所についてはこちら↓2020年7月から営業再開予定
https://ppba.ba-o.jp/
真晴くんとは、仕事で体をチューニングさせていただく形でお付き合いを日頃からさせていただいており、とても仲良くさせていただいていて、今回の機会をいただきました(^^)
真晴くんの今回の話を聞くと、改めて「一流のメンタルだな!」と感じる部分が多く、ぜひ、瞬発力だけでなく、「感覚・メンタル」に注目して欲しいです。
と言いますのも、結局は、「日々、日常的に頭の中で考えていること・意識していること」ここを改善しないことには、アスリートとしての日々の取り組み方が変わらず、ここが変わらなければ結果は出ません。
これは、全種目どの競技も仕事も同じことだと思います。
ぜひ、真晴くんの「感覚・メンタル」を吸収してください!
◆北川雄介プロフィール
筑波大学卒、卒業後は体の動作改善に関する企業に就職。
根本的な体(筋肉や骨格)の構造を理解し、治すのが難しいとされている数々の症状を次々と改善。対処療法ではなく、"1発"で自然治癒力にアプローチするメソッドは驚くほどの効果。
その口コミは次々とプロアスリートや著名人に広がり、現在は独立し、お客様からのご紹介のみで施術を行っている。
独自のメソッドで本物の治療を提供する革新的治療家。
また、アスリートにボディーチューニングをすることにより、うまく使えていない筋肉を調整することで、肉体の持っている潜在能力を発揮させ、想像を絶するパフォーマンスを短時間で引き出す専門家。
◆施術の予約・お仕事の依頼・ご相談はこちら
https://lin.ee/iioWJRi
◆北川雄介が施術を実施してきたプロアスリート・著名人の声
https://www.dimensioning.jp/
◆北川雄介インスタグラムアカウント
https://instagram.com/yusuke1987?igsh...
◆北川雄介ツイッターアカウント
https://twitter.com/yu3su4ke
◆撮影・編集
YUYA:https://twitter.com/yuya_3m
#吉村真晴 #瞬発力アップ #リオオリンピック卓球銀メダリスト #瞬発力トレーニング
オリンピック銀メダリスト 在 TKD PROJECT Youtube 的最佳解答
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