この記事の監修ドクター:工藤内科副院長 工藤孝文先生 詳しくはこちら みなさん、ゴールデンウィーク、リフレッシュできましたか?(*^◯^*) アントニオ猪木さんも「元気ですかっ?!」ってよくおっしゃってますけど、「元気」はすごく大事だと思います。リフレッシュ、重要だよね! 特に5月は、4月から新生活が始まった方が疲れが出始める時期だともいわれていますから、無理しちゃいけない! 「カラダが資本」とはよく言ったもので、私たちは「元気」じゃないとなにもできません。でも、「元気」って、他人と比べることができないから、定義するのはとても難しいですよね。 そんな中、2016年に疾患として正式に分類された、新しい病気があります。 その名も「慢性疲労症候群」。 わかりやすくいうと、常に疲れちゃう病気=元気がでない病気なんです。 実はこの「慢性疲労症候群」、腸内環境にも関係があるかもしれないという研究発表もあり、腸活中の人も知っておいて損はない病気。むしろ、腸活や腸ケアが大事かもしれないんです。 今回はこの「慢性疲労症候群」について、考えてみましょう。 慢性疲労症候群とは? まずはウィキペディアで慢性疲労症候群についてみてみましょう。 慢性疲労症候群(まんせいひろうしょうこうぐん、英語: Chronic Fatigue Syndrome, 略称: CFS)は、原因不明の強い疲労が長期間(一般的に6ヶ月以上)におよび継続する病気である。筋痛性脳脊髄炎(Myalgic Encephalomyelitis、ME)、 ウイルス感染後疲労症候群(Post-Viral Fatigue Syndrome、PVFS)とも呼ばれる。 参考:ウィキペディア ウイルス感染後疲労症候群って呼ばれることもあるのは、理由があります。 慢性疲労症候群は、風邪なども含めたウイルス感染症にかかった時や、かかった後に発症することが多いらしいのです。 風邪かなー?と思っていたら、風邪の症状はおさまったのに、倦怠感や疲労感がぜんぜん治らないとかね。こわいですよね。 問題は、その原因がまだわかっていないことなんです。 慢性疲労症候群の原因 日本では精神疾患と認識されていたそうなのですが、実際は身体的なもの、精神的なものを含め分かっていないというのが、ほんとのところです。 日本では長年にわたり神経症性障害に分類されており精神疾患と認識されている。 ICD-10では、厚生労働省はG93.3と示したものの、後に総務省はF48.0と認識していることが判明し、現在厚生労働省と総務省が検討中である。 参考:ウィキペディア 原因がわからないのだから、診断方法も治療方法も実際はあんまりよくわかってなくて、厚生労働省も総務省も検討中としかいいようがない状態らしい・・・。 その中でも原因としてよく疑われているのは、こちらの2つ。 ウイルスの感染によるもの 免疫システムの以上によるもの ただし、ウイルスの感染によるものに関しては、これまでにいろいろな感染物質候補を調べてきたものの、原因ではないことが示されています。MSDマニュアルにはこのように記載されていました。 一部の研究では、慢性疲労症候群の可能性のある原因として、エプスタイン-バー(EB)ウイルス、ライム病を引き起こすウイルス、サイトメガロウイルス、カンジダ(真菌)による感染が示唆されていました。しかし、現在の研究では、このような感染は原因ではないことが示唆されています。加えて、他の感染症(例えば風疹ウイルス、ヘルペスウイルス、ヒト免疫不全ウイルス[HIV]によるもの)がこの症候群に関連していることを示す証拠も存在しません。 参考: 慢性疲労症候群の症状 慢性疲労症候群が発症してしまうと、どうなるのでしょうか?慢性疲労症候群の症状としてとにかく大きいのは、疲労です。 ウイルス感染症様の症状が出ることなしに疲労が現れ始めます。そのほかに、集中力の低下、不眠、のどの痛み、頭痛、関節痛、筋肉痛、腹痛などの症状が現れることもあります。抑うつがよくみられます。特に症状が重度であるか、悪化しつつあるときにその傾向があります。症状には、関連疾患である線維筋痛症と重なる部分がしばしばみられます( 線維筋痛症)。 参考: こわいですねー。 慢性疲労症候群のチェック法 慢性疲労症候群の場合は、絶対にこうなる!といったような特別なチェック項目はないようです。 でも、もしかしたら疲れすぎかも?慢性疲労の状態かも?ということをチェックするために、いろいろなサイトが疲労度チェックを発表しているので、これらの項目にあるような内容をチェックしておくのは必要かもしれません。 以下は文部科学省『生活者ニーズ対応研究』 に書かれていた「自己診断疲労度チェックリスト」の項目です。 微熱がある 思考力が低下している 疲れた感じ、だるい感じがある よく眠れない ちょっとした運動や作業でもすごく疲れる ゆううつな気分になる [ 44 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/cfs.html
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅久保田クッキング,也在其Youtube影片中提到,#国際カップル #AMWF #とびっこ カメラマンおぎ【おぎ日記#13】 この撮影の時ひろむ本当に漏らして 車がうんこ臭くなったのはいい思い出ですね 今日の一言 チンガの意味 灰白色または薄い黄色で、湿って押し固められた粉のようなものか、粘土状のものが生ずる。主に生じる部位として、男性器の...
カンジダ 在 J'STUDY留日情報雜誌 Facebook 的最讚貼文
大家有吃過日本超人氣軟糖「味覺糖」嗎?
雖然在台灣賣的有點貴,不過超級軟Q,就好像吃到真正的果實一樣~
而學校的真菌研究中心就與UHA味覺糖公司共同研究開發,製作出能狗維持口腔環境整潔的商品,現在也在日本某一些點開始試賣中了!
日本的大學大多都會與公司進行合作。為了讓同學們能夠更活用所學,帝京大學也與校外團體合作,開展了許多就業實習與體驗,讓同學們能依照自己的職志有多樣化的選擇唷!
🔥 🔥 4月生強力募集中
🔹帝京Study Abroad Center 日語預備教育課程(別科)
http://www.acd.com.tw/kyoiku/nihongo/nihongo_1.php?id=486
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【教育・研究活動】「UHAシタクリア」の限定試験販売が開始されました
2017年5月1日(月)から、静岡エリアにおいて、帝京大学医真菌研究センターとUHA味覚糖株式会社が共同研究開発し商品化した口中環境を整えるオーラルケアキャンディ「UHAシタクリア」の限定試験販売が開始されました。
帝京大学医真菌研究センターとUHA味覚糖株式会社は口内カンジダ菌に着目し、カンジダ菌を減少させる独自成分である、アロマ成分複合体DOMAC(ドゥーマック)を開発。DOMACの機能を損なうことなく、おいしく食べられるノンシュガーキャンディーに仕上られたものが、「UHAシタクリア」です。
限定試験販売では、テレビCMをはじめとして、JR東海の電車内中吊広告、JR静岡駅の臨時集中貼り・構内フラッグ・横断幕、SHIZUOKA109の壁面大型ポスター、シティスケープなどで告知され、口腔ケアの意識啓発の活動の側面も有しています。また、下記日程でテレビCM放映やサンプリングも行われます。
■テレビCM放映
期間:5/1(月)~5/14(日)
※下記リンクからもご覧いただけます
UHA味覚糖公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCS3qzX-Y0y_X8AWkt379ZWA
■街頭サンプリング
期間:5/12(金)~5/13(土)
場所:静岡駅周辺
■店舗サンプリング
期間:5/1(月)~5/14(日)
場所:静岡県内対象の25店舗
※サンプリングキットが、なくなり次第、終了となります。
UHA味覚糖ニュースリリース
https://www.uha-mikakuto.co.jp/…/news-rel…/news20170501.html
カンジダ 在 久保田クッキング Youtube 的最佳貼文
#国際カップル #AMWF #とびっこ
カメラマンおぎ【おぎ日記#13】
この撮影の時ひろむ本当に漏らして
車がうんこ臭くなったのはいい思い出ですね
今日の一言
チンガの意味
灰白色または薄い黄色で、湿って押し固められた粉のようなものか、粘土状のものが生ずる。主に生じる部位として、男性器の場合は包皮に覆われた亀頭部分に、女性器の場合は陰核周辺と大陰唇と小陰唇の間がある。ケアを怠ると恥垢は性器周辺にたまってゆく。時にチーズに似た異臭を発する。菌・カビ・一部のウイルスによる炎症様症状の発症や、性器カンジダ症、性器ヘルペス、陰茎ガン、尖圭コンジローマを始めとする性感染症の温床となり、さまざまな病気を引き起こすことになる。こうした臭いや合併症を防ぐためにも、入浴の際には恥垢のたまりやすい部所を洗浄する習慣を身につけておきたい。男性器の場合は包皮の内側にたまりやすいので、包皮から陰茎を露出して洗浄する。女性器は日常的に殺菌の役割を果たす分泌物が出ているため、粘膜を傷つけることがないよう、こすり洗いは避けて石鹸で軽く洗い流す程度にする。
俗語では、男性のものはチンガという
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カンジダ 在 HaruSera Mam CH Youtube 的最讚貼文
まさかの第三子目にして初の切迫経験!
それに加え、自宅安静ではなく入院に!!
びっくりしました〜!!泣
子供達にも寂しい思いをさせてしまい、、
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楽しく軽快に/ yuki
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のんびり行こうよ/ RIG Production(アーティスト名)
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散歩日和/ まーかー
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Drink At Night/ taron
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小さな楽団/ RIG Production
カンジダ 在 Yupi Channel Youtube 的精選貼文
˗ˏˋ 最新動画 ˎˊ˗
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˗ˏˋ 一人暮らし自粛中の過ごし方🌙 ˎˊ ˗
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˗ˏˋ 2021最新💼♥︎バックの中身紹介 ˎˊ˗
https://youtu.be/QsifcPEI1W4
\ こんばんは☺️♥︎ /
動画を見てくださってありがとうございます🙇
Yupi Channel(ゆぴちゃんねる)です ︎
札幌ベルエポック美容専門学校を卒業 𓂃𓈒𓏸
北海道から上京してきました!
[ 資格 ]
• 色彩活用パーソナルカラー検定 3級
• 日本ネイリスト技能検定 3級
•メイクアップアーティスト検定 3級
• 美肌検定 3級
• コミュニケーションスキルアップ検定 3級
•化粧品検定 3級
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