「日中の眠気」についての質問。週に1回は必ず送られてきますので、まとめて解説しました。
同時也有179部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル,也在其Youtube影片中提到,【『ブレインメンタル強化大全』樺沢紫苑(サンクチュアリ出版)】 https://amzn.to/2Z5yuqc 【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 ...
サンクチュアリ出版 在 Facebook 的精選貼文
オリンピックを見て、「チャレンジすることの大切さ」に気付いたた人は多い思いますが、実際、今後のあなたの「行動」に反映されるのでしょうか?
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運動は健康に良い。では、毎日、何時間も激しい運動をするのは、健康に良いのか? 悪いのか?
サンクチュアリ出版 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最讚貼文
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【質問】「適応障害4年目、復職してから3年経過。うつによる過眠症と、十分な睡眠が取れていないことによる眠気の違いはありますか? 日中の眠気がひどくエナジードリンクで目が覚めません」
ニャンコスキーさん(39歳・男性)
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【質問】「以前はランニング、筋トレの習慣化により頭の回転が早くなることを実感していましたが、最近は良い時と悪い時でムラがあります(悪い時が多いです) その他生活習慣に変わりありません。何か考えられる原因はありますでしょうか?」
もりこさん(33歳・女性)
サンクチュアリ出版 在 聞いて分かる投資教室 Youtube 的精選貼文
『貯金すらまともにできていませんが この先ずっとお金に困らない方法を教えてください!』
大河内薫 (著), 若林杏樹 (著) ,サンクチュアリ出版(出版)
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大河内薫のマネリテ学園
https://youtube.com/channel/UCs7rJz4WvRVd0-PbXKiBi2Q
あんじゅ先生チャンネル
https://youtube.com/channel/UC3tV_c4nQzxCCEwnf4zaLnQ
目次
0:00 導入
2:09 貯金したらお金は減る
5:11 投資信託とは
7:49 意外と知らないiDeCoの受け取り
10:36 “生きた”情報
13:24 子供にも良いかも
15:03 まとめ
#お金のお守り本
#大河内薫
#あんじゅ先生
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こんにちは。タザキと申します。会社員をしていて、2人の子がいるアラサー男子です。【毎月20万円】ほどを投資に回しています。インデックス&海外ETFを【コア】に、成長株、アクティブ投信、暗号資産等を【サテライト】にした、コア・サテライト投資です。
【アセットアロケーション】は、タイミングに応じて動かしていますが大まかには、キャッシュ3割、株式6割、その他1割です。株式は【全世界分散派】です。)
大学時代に株に出会い、授業で株を買うなどしておりました。社会人になっても前述の通り毎月継続しています。その経験が意外と珍しい事だったと気づき『YouTubeで自分自身の学び』をシェアするにいたりました。
イメージとしては、普通の会社員が、マネーリテラシーを高める「為になる情報」を発信しています。日本では特に「お金の話」は汚い、はしたないという文化があります。
しかし、マネーリテラシーとは本来【義務教育にいれても良いくらい人生に必須の知識】です。
そのため、それを知らないまま大人になってしまっている人がとても多いのではないでしょうか?このチャンネルでは、
・書評や本の要約解説
・個人ができる投資の知恵
・自己投資に関して
・スモールビジネスや副業のネタ
などを更新しています。一人の「親」として子供や家族の生活を守るため、大人として経済的に自立するため、成功するために役立つ知識を、お届け致します。
*/ブログでYouTubeの情報をまとめています/*
https://investudy.jp/
*/Twitterでも発信しています/*
https://twitter.com/tazaki_youtube
*/リンク集/*
マネー本100冊解説して考えた投資の王道と取るべき戦略の結論
https://youtu.be/8oD1M61UGXs
投資信託を初めて買う人が見るべき【完全マニュアル】
https://youtu.be/gFSDHLQ_ht0
楽天証券の設定マニュアル
https://youtu.be/qHUDJXHCDNc
NISA初心者向けしっかり解説講義
https://youtu.be/7EbGHxUshYQ
確定拠出年金で初心者が2000万円貯めるシミュレーション
https://youtu.be/9e5exS4PAnA
ネット銀行4社比較と攻略法と裏技まとめ
https://youtu.be/UfFrdhZyIlg