LA帰りのあんなちゃんつれて #キックボクシング へ🥊🥊
やっぱ癖になるんだよねえ~~😆💓
スキルだけのため!とかいって短期で始めようと思ってたのにww
間は空いてもなんやかんや続いてるのは、本当にまあスキル以外にもたくさんのこと学ばさせていただいているから。
単純に、ストレス発散!爽快!楽しい!
っていうのはもちろんなんだけど、大人になってから新しいじぶんを発見できた、そんなかんじ🤔🤔
強いじぶんも、弱いじぶんも。
ってことで本気でおすすめしたいキックボクシング、始めるなら今です🙋♀️
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通常3,300円だからかなりお得なの!
受付で、私のこの投稿見た、と伝えると500円していただけるそうです✌️
1月末までの限定なのでぜひ!
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過26萬的網紅薬学生トレーニーSakura,也在其Youtube影片中提到,#shorts 今日は時間があったので名古屋にあるH4と言うジムに行きました! 女性専用エリアも広くて、それ以外のエリアも器具も充実してて最高でした! お姉ちゃんは本物ではなく、東京のお姉ちゃんとして私が勝手に言っているだけです笑 Melonちゃんのインスタ⏬ https://www.instag...
ジム 女性専用 在 薬学生トレーニーSakura Youtube 的最佳貼文
#shorts
今日は時間があったので名古屋にあるH4と言うジムに行きました!
女性専用エリアも広くて、それ以外のエリアも器具も充実してて最高でした!
お姉ちゃんは本物ではなく、東京のお姉ちゃんとして私が勝手に言っているだけです笑
Melonちゃんのインスタ⏬
https://www.instagram.com/melon_867/
今日もご視聴ありがとうございました!
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#筋トレ#お尻#ヒップアップ
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薬学生トレーニーさくら 宛
ジム 女性専用 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的精選貼文
今回は、ジムも行ったことない私が、キックボクシングに初挑戦!
最近やった血液検査で、運動なしで体型をキープしてるがゆえの栄養不足問題と筋肉不足があかるみに❗️
今までは問題なかっとしても50代に入ってから、それを見直さなきゃいけなくなりました🙈
ということで、そんな私がジムとキックボクシングをやった結果は。。。
キックボクシングの基本の動きも紹介しています🙋♀️
みなさんも一緒に動画を見ながらやってみましょう😆
今回、お邪魔したジムは名古屋市中区栄にあるカムフラージュ名古屋。
パーソナルで女性専用のキックボクシングは、名古屋でもここだけ。
思っていた以上に楽しい体験、春に向けていかがですか?
ラグジュアリーな空間も素敵でした❤️
カムフラージュ名古屋
https://www.camouflage-fit.com
#キックボクシング #スポーツジム #カムフラージュ #アラフィフ #美容
#美容家 #51歳 #筋トレ女子
▼過去動画
巷で人気のナイトブラ、比較してみた!
https://youtu.be/dC044QhfJR4
肝斑に効く⁉️クリニックのエレクトロポレーション、試してみた❗️
https://youtu.be/hWjn2F64xfw
私物ブラで谷間、盛り比較してみた!
https://youtu.be/fSV25qPhZIg
モデルでお受験ママ 〜お持ち帰りグルメと三大天神参り〜
https://youtu.be/OwdnkuRIfq0
撮影現場のヘアメイク風景
https://youtu.be/x5NzpgstOc0
24時間生放送QVCの舞台裏 家にあるあれで速攻リフトアップ〜熊田曜子ちゃんのお部屋へ潜入してみた〜
https://youtu.be/bxwIPvMq60c
スッピンで紹介する朝のルーティン
https://youtu.be/cCcM5y8jmqk
老化予防のために毎日やってる朝のルーティン
https://youtu.be/VrcZdlNdRf4
50代になって思う正しいスキンケアの使い方
https://youtu.be/t_pwBIBdxd8
58歳美容家白川みきさんとリアルに愛用している化粧品をご紹介
https://youtu.be/20x2mYCSdts
簡単だけど効く寝る前3分!簡単ヒップアップトレーニング
https://youtu.be/-a0oZwBQRXg
熊田曜子ちゃんとやろう!バストアップ体操
https://youtu.be/mQUzi8cL-VY
目元・口元のたるみスッキリ
簡単1分表情筋トレーニング
https://youtu.be/84RLBjd89sM
美人お料理研究家 長田絢ちゃんに聞いた 超簡単!塩豚レシピ
https://youtu.be/qXOZx-y9TRA
50歳 美乳家 デコボコ肌にオススメ美容機器
https://youtu.be/4o8rNVNYda4
50歳 運動なしでメリハリボディ
https://youtu.be/fG9FeWTRs4g
50歳原志保伝授 たるまない美顔器の使い方
https://youtu.be/OJH7UR98C9A
アラフィフ女子のオススメ美顔器
https://youtu.be/7IZPlOJzsbU
スタイルアップにもバストアップにもなる正しい姿勢のチェック法
https://youtu.be/lM6gZJloHY4
超簡単!美乳レシピ
https://youtu.be/oPmt7ALeGPk
50歳美乳家 グラビア撮ってみました
https://youtu.be/Ni-U_xrST3g
▼原志保SNS・ブログ
Instagram
https://instagram.com/shihohara?igshid=tw8c8pt2zdoc
amebaブログ
https://ameblo.jp/hara-shiho/
ジム 女性専用 在 黄皓 (コウコウ) Youtube 的精選貼文
新店舗のオーナー案内動画!!
パーソナルx美容セルフエステx有酸素運動が
一度で受けられる、新しいカタチのパーソナルジム
「Karada BESTA」
まずは、お気軽に体験から来てみてください。
【BESTAパーソナル体験トレーニングのお問い合わせはコチラ】
BESTA official web site
http://besta.tokyo/
黄皓(BESTA オーナー&バチェロレッテ エントリーNo.1参加者)
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金子トレーナー Instagram
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渡部トレーナー Instagram
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撮影:なおと
https://naoto.world
動画編集:じゃすてぃん
https://twitter.com/justin_km_
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