瞬発力を上げ飛距離を出すためのトレーニング法です。
スギプロが普段おこなっている筋トレをご紹介します。
シニアになっても筋肉は成長します。いかに瞬発力を養うか!
ここに重点を置いています。
#シニアゴルフ筋トレ #シニア飛距離UP #スギプロトレーニング
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撮影:関門菊川ゴルフクラブ
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