パワーリフティング110kg級と125kg級の世界記録を保持する23歳、ラリー・ホイール選手の豪快なデッドリフト、スクワット、ベンチプレス!モチベーションを上げる熱すぎるトレーナーのサポート!!
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トータル985kgの若き怪力!ラリー・ホイールのトレーニング(筋トレ) | Larry Wheels young beast
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅ゆるゆる美活 / 山口絵里加,也在其Youtube影片中提到,限界までプランクに挑戦してみました。 皆さんもくれぐれも無理のない範囲で一緒にやってみましょう! ストレッチ中は腹式呼吸、 トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP! ・参考動画:https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t 感想、要望、悩み相談などは...
スクワット 世界記録 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
限界までプランクに挑戦してみました。
皆さんもくれぐれも無理のない範囲で一緒にやってみましょう!
ストレッチ中は腹式呼吸、
トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP!
・参考動画:https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
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・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
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#プランクチャレンジ #筋トレ #体幹トレーニング
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スクワット 世界記録 在 fukuチャンネル Youtube 的精選貼文
筋肉はやったことを覚える!姿勢と、意識するところを間違えなければ、実力アップ間違いなし!! 筋肉は裏切りませんwww。
【ハイ・パフォーマンス・トレーニングラボHP】
https://sports-okinawa.org/contact/
【陸上競技〈筋トレ編〉】筋トレしたら遅くなるは勘違い!?足が速くなる筋トレ!スナッチの正しいやり方!
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◆那覇学童
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スクワット 世界記録 在 ダイヤの原石 Youtube 的最佳貼文
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こんにちは。
ゴールデンウィーク、如何お過ごしでしょうか?
学生の皆さんにとって、スポーツテストのシーズンですね!
気になる女の子にカッコ良さを見せつける良い機会です♪
子どもさんの特訓にもうってつけですので、ぜひ試してみてください!
専門家からみた正しい動作指導を、これからもシリーズでUPしていきますので是非チャンネル登録よろしくお願いします!
「関連動画」
・【裏ワザ】反復横跳びがうまくなる4つのコツ
https://youtu.be/fzzWnx5tm9c
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