簡単ディナーレシピで片付け簡単手間いらず|仕事や子育てなどいろいろな理由で忙しい私たちの生活。それを助けてくれるような簡単ディナーのレシピ集を作ってみました。片付けが簡単で手間いらずのレシピを21本大集結。下準備をしたら放っておくだけの洋風おかずや、洗い物の数を少なくできる作り方が満載です。忙しい人も楽に時間節約できます。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
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1. デンマーク風豚ひれ
豚肉のなかでもカロリーが低いヒレ肉は、たっぷり食べても罪悪感なし!ビタミンB1たっぷりで疲労回復効果も嬉しい豚肉は頼もしい味方。こちらはちょっと変わったデンマーク風のレシピです。豚ヒレを使った洋風料理はクリームソースが一般的ですが、デンマーク風ではマッシュルームの入ったマスタードソースをかけるのがポイントです。
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2. 巨大スパニッシュオムレツ
オムレツの中でもスパニッシュオムレツには、じゃがいもや玉ねぎ、時にはチーズも入っていて、ボリュームたっぷり豪華版。このレシピでは卵10個を使い、さらにカマンベールチーズを丸ごと入れてしまう巨大なジャンボオムレツです。
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3~7. オーブントースター可の天板1枚レシピ3選
オーブンやオーブントースターを使うレシピの利点は、天板に材料をのせてオーブンに入れれば、あとは待つのみであること。調理している間に他にもう一品作ったり、残っている仕事をこなしたり時間を有効に使うことができます。ちょっと豪華にステーキをのせたり、じゃがいもをすりおろしてハッシュブラウンを作ったりと、いつもとは一風変わったオーブン料理を楽しみましょう!
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8. 洋風肉じゃがキャセロール
肉とじゃがいもを合わせたら肉じゃが。それを洋風にキャセロールにしたのがこのレシピに当たるのでしょうか。チーズをたっぷりかけたらあとはオーブンで焼くだけ。和風の肉じゃがより楽にできてしまいます。
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9~12. ワンポットパスタ
パスタと言えばイタリアですが、その魅力は他の国々にも伝わりいろいろな形で楽しまれています。 そのうちの1つがワンポットパスタ。深いフライパンや鍋1つで出来てしまうので通常のパスタ以上に便利です。
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13~15. パプリカのレシピバラエティ3選
色のきれいなパプリカが食卓を彩ってくれるレシピの、バラエティ3選をまとめてみました。糖質オフメニューから始まり、まるでコロネのようなパン、パプリカリングで作った見た目がかわいい肉詰めの3つです。
https://www.chietoku.jp/papurika-baraetexi-resipi/
16. じゃがいもピザ
ピザはとても人気がありますが、このレシピではピザ生地の代わりにスライスしたじゃがいもを使って簡単に作ってしまいます。オーブン不要で、フライパン1つでパパッとできる時短で美味しいレシピです。
https://www.chietoku.jp/jyagaimo-piza-resipi/
17~18. お食事フレンチトースト
フレンチトーストというとシットリ甘い感じがしますが、このレシピではおかず系の甘さ控えめフレンチトーストを作ります。ハムとパイナップルを使ったハワイ風、ドイツ名物ニュルンベルガー・ソーセージとザワークラウトを使ったドイツ風の2種類の作り方を紹介します。もちろんチーズをたっぷりガッツリと使うのをお忘れなく!
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19~21. パイ生地ピザリング3選
お菓子作りの強い味方、冷凍パイシート。解凍し、広げて具材を包むだけでサクサクパイができてとても便利ですが、晩御飯にも大活躍してくれます。冷凍パイシートを使って、時間がない夕方でもパパッとごちそうゴハンを作るレシピです。また紹介する具材を参考に、冷蔵庫の残り物を自由にアレンジしてご馳走を作ることも可。シフォンケーキ型を使うので、包む作業が省略できて超簡単なサクサクパイ包みです。
https://www.chietoku.jp/pastry-dough-pizza/
この21のレシピをベースに色々なバリエーションも楽しめます。ご自分のお好みで楽しんでみてください!
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スパニッシュオムレツ オーブン 在 ちえとく Youtube 的精選貼文
卵料理のいつもとちょっと変わった楽しいレシピ24選|冷蔵庫にいつもある卵で作る、いつもと違った楽しいレシピをご紹介します。卵が豪華なメインディッシュや、ビールやワインにピッタリなおしゃれな一品に大変身!アウトドアでも活躍する簡単で美味しい卵料理のレシピもご紹介します。卵レシピ24選をご覧ください。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
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1. 揚げスタッフドエッグ
スタッフドエッグはスターターやお弁当の友などとして最適ですが、華やかさに欠けます。そこで白身の部分にパン粉をつけて揚げ、黄身の部分を絞り袋で飾りつけてみました。
【材料(6個分)】
- 卵 4個
- マヨネーズ 大さじ2
- ケチャップ 大さじ1
-マスタード 大さじ1
- 塩
- こしょう
- 小麦粉 50g
- パン粉 100g
- 油 揚げ油
【作り方】
1. 卵3個を固く茹でてから縦長に半分に切り、黄身を取り出します。
2. 黄身をボウルに入れ、マヨネーズ、ケチャップ、マスタードを加えてよく混ぜます。塩こしょうで味を調整します。
3. 茹で卵の白身を小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけてから揚げます。
4. 黄身のミックスをしぼり袋に入れて揚げた白身の中に絞り出して完成です。
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2. 卵のせベイクドポテト
ガッツリ系料理代表のベイクドポテトに卵の良質なタンパク質を加えてみました。中に包み込んだじゃがいもの生地もチーズでしっかりと。通常のベイクドポテトと違う趣に皆んなに喜んでもらえます。
【材料(2個分)】
- じゃがいも 1個 大
- パルメザンチーズ 大さじ1
- タイム 小さじ½
- にんにく 1片
- バター 大さじ1
- 塩
- こしょう
- 卵 2個
【作り方】
1. じゃがいもを洗って半分に切り、予熱した180 °Cのオーブン(対流式の場合)で40分焼きます。じゃがいもの中身をスプーンでくり抜きます。
2. くり抜いたじゃがいもの中身にパルメザン、タイム、細かく刻んだにんにく、バター、塩こしょうを加えてフォークで潰します。
3. ミックスをじゃがいもの3分の2くらいの所まで詰め、卵を落とします。4. 180 °Cのオーブンで20フニャいて出来上がりです。
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3〜6. シンプルな卵料理
卵は必ず冷蔵庫にある食材のひとつ。朝食からおつまみ、夕食のメイン料理まで幅広く使える頼りになる存在です。でもいつも同じレシピばかりでは飽きてしまいますよね。今回は、栄養たっぷりで健康な食生活に欠かせない卵の、いつもとちょっと変わったおかずレシピをご紹介します。
詳しいレシピはこちらからご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/taago-kantann-okazu-resipi/
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7. アボカドエッグ
カリカリのベーコンで包んだ丸ごとアボカドにナイフを入れたら、黄身がとろ〜り…。病みつきになってしまうシンプルなのに華やかでそして美味しい、アボカドエッグの作り方です。
【材料】
- アボカド 1個
- 卵 1個
- ベーコン 5枚
- サラダ油
【作り方】
1. アボカドを半分に切って種を取り出します。スプーンでアボカドの身をけずって穴を卵が入る大きさにします。
2. ラップを広げて卵を落として紐などで縛り、4〜5分茹でます。
3. アボカドに卵を入れて挟みます。
4. ベーコンをアボカドに巻きつけて包みます。
5. 油を敷いたフライパンで軽く焼いてベーコンをカリッとさせて出来上がりです。
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8. ポテトパンケーキの卵のせ
パンケーキと言うと甘いイメージがありますが、ヨーロッパではじゃがいものパンケーキも一般的です。チーズとベーコン、そして卵をのせて焼き上げるポテトパンケーキは朝食にもぴったりです。
【材料】
- じゃがいも 300g
- チェダーチーズ 200g
- 卵 6個
- 塩
- こしょう
- ベーコン 6枚
【作り方】
1. じゃがいもの皮をむき、チーズおろしなどでおろし、チーズ100グラム、卵2個、塩こしょうを混ぜます。
2. 天板の真ん中にミックスを丸く広げ予熱した200 °Cのオーブン(対流式の場合)で12分焼きます。
3. フライパンでベーコンをカリカリに焼き上げ、細かく刻みます。
4. ミックスをオーブンから取り出して残りのチーズを振りかけます。刻んだベーコンをのせ、間に卵を落とします。200 °Cのオーブンで15分焼いて出来上がりです。
9〜12. いつもと違う卵料理
卵は安価で良質なタンパク質源。誰でも手軽に調理できるので人気があります。でもレシピがマンネリ化しがちだったら、こんな楽しい卵料理バリエーションレシピはいかがですか?今回は今話題のクリエイティブな卵料理レシピを4つ集めてみました。
詳しいレシピはこちらからご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/tamago-aidea-resipi/
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13. スパニッシュオムレツ
じゃがいもをたっぷり入れて作る卵焼き「スパニッシュオムレツ」は、卵もじゃがいももたっぷり使ってフカフカ厚いボリュームメニュー。スペインのタパスメニューの定番で、ワインやシードルなどのお酒にもよく合います。今回は冷凍のフライドポテトを使ってみました。
【材料】
- フライドポテト 200g
- サラダ油 適量
- 玉ねぎ 120g
- パプリカ 120g 赤・緑
- にんにく 2片
- ハム 250g
- 卵 10個
- 生クリーム 100g
- チェダーチーズ 120g
- 塩
【作り方】
1. フライドポテトを天板にのせ、予熱した180 °Cのオーブン(対流式の場合)で10分焼きます。
2. フライパンに油を敷き、刻んだ玉ねぎとパプリカ、にんにく、ハムを炒めます。
3. 卵を溶きフライパンに注ぎます。チーズを振りかけ、フライドポテトを上に並べます。軽く塩を振ってから200 °Cのオーブンで15分焼いて完成です。
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14. デビルエッグ
「デビルエッグ」は英語で「悪魔の卵」の意味の卵料理です。黄身にマスタードを混ぜて辛くするので「悪魔」の名がついたとのこと。 通常茹で卵を作ってから黄身の部分に混ぜ物をしますが、このレシピでは丁寧に白身を型に入れて固め、さらに2種類のバージョンの黄身をのせる豪華版です!
詳しいレシピはこちらからご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/baked-deviled-eggs/
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15. ジャーマンポテトの卵のせ
おかずにも、おつまみにもぴったりなジャーマンポテト。ベーコンをカリッと炒めてこしょうをきかせればビールとの相性抜群です。さらに卵を落とせば、パパと簡単でボリュームたっぷりな時短メニューです。
【材料】
- じゃがいも 5個
- サラダ油
- 塩
- こしょう
- ベーコン 100g
- 玉ねぎ 1個
- にんにく 1片
- 卵 3個
- トマト 1個
- 青ねぎ 50g
【作り方】
1. じゃがいもの皮を剥き、小さいサイコロ状に刻みます。フライパンに油を敷いて炒めます。塩こしょうで味を調整します。
2. 刻んだベーコン、玉ねぎ、にんにくを加えてさらに炒めます。
3. フライパンにくぼみを3つ作り、卵を落とします。トマトをスライスしてのせて、蓋をして卵が固まるまで火にかけます。刻んだ青ねぎを振りかけて出来上がりです。
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16〜20. BBQでできる卵料理
夏のアウトドアの定番といえばBBQでのグリル。でも卵をグリルするのは定番ではないはず!?パプリカに入れて焼いたり、ハンバーガーを美味しくグリルで作るレシピをまとめてみました。
詳しいレシピはこちらからご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/tamago-bbq-resipi/
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21〜23. 朝食にぴったりな卵料理
みんなが大好きで朝食にぴったりな食材「卵」を使った変わり種のレシピを3つ集めてみました。ちょっとした工夫で簡単に、美味しくていつもと違った卵料理をどうぞ!
詳しいレシピはこちらからご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/breakfast-egg-tricks/
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24. フライパンを使わない!?オムレツ
キャンプやBBQの時にも活躍しそうな、フライパンもボウルも使わないオムレツの作り方をご紹介します。材料を全部フリーザーバッグに投入してモミモミ。これを茹でるだけでできあがりの簡単メニューです。
【材料】
- 卵 3個
- ハム 80g
- 玉ねぎ 1個
- パプリカ 160g 緑・赤
- チェダーチーズ 80g
- 青ねぎ 大さじ1
- 塩
- こしょう
【作り方】
1. フリーザーバッグに卵を割り入れて、揉んで崩します。刻んだハム、玉ねぎ、パプリカ、チーズ、青ねぎ、塩こしょうを加えます。空気をできるだけ抜いて閉じます。
2. フリーザーバッグごと15分茹でて完成です。
毎日でも食べたい健康食品の卵。いろんなバリエーションのレシピで楽しんでください!
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スパニッシュオムレツ オーブン 在 ちえとく Youtube 的最佳解答
ボリューム満点ズッキーニオムレツのレシピ|まるでロールケーキのような、ズッキーニオムレツのレシピをご紹介します。ズッキーニオムレツはスペインの気取らないタパスメニューですが、チーズと鶏ひき肉をたっぷり巻き込んで作れば、遅めの朝ごはんにもディナーのメイン料理にもぴったり。卵とチェダーチーズの黄色にズッキーニの緑が映える楽しい一品です。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
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【材料】
- ズッキーニ・大 2本
- 卵 8個
- チェダーチーズ 200g
- 鶏ひき肉または鶏胸肉 750g
- エシャロット 2個
- にんにく 1片
- バター 大さじ1
- 塩
- こしょう
- 小麦粉 大さじ2
- 生クリーム 150ml
- チキンスープストック 300ml
- クレームフレイシュまたはサワークリーム 大さじ2
【作り方】
1. ズッキーニを薄切りにし、耐熱容器に並べて塩を軽く振り、電子レンジに入れて2分加熱します。
2. 天板にオーブンシートを敷いてサラダ油を塗ったら、ズッキーニを並べます。
3. ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で空気を含ませながらまぜてふんわりさせます。塩こしょうで味を調整します。
4. ズッキーニスライスの上に卵液を流し込み、予熱した200℃のオーブン(上下加熱モード)で10分焼きます。
5. フライパンにバターを落とし、みじん切りの玉ねぎとにんにくを炒めます。小麦粉大さじ2を加えて全体になじませます。
6. チキンストック、生クリームを加え、弱火で加熱します。
7. ミンチ状にした鶏胸肉あるいは鶏ひき肉をふわいパンに加えます。塩こしょうで味を整え、火を止める直前にクレームフレイシュまたはサワークリームを加えて混ぜます。
8. ズッキーニオムレツはオーブンシートごと天板から取り外し、チェダーチーズを満遍なく散らします。
9. 鶏ひき肉クリームソースをチーズの上2/3ほど敷き詰めます。
10. オムレツを巻き込み、予熱した160℃のオーブンで15分加熱します。
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ボリューム満点のスパニッシュオムレツはクセになる濃厚さ。これだけでお腹大満足です。ぜひ試してみてください!
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
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