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#コーン食パン を使って
#ツナメルトトースト
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☆動画全編はYouTubeへ
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=OHfQnTg8ZHk
☑︎ツナ
☑︎チーズ
☑︎玉ねぎ
☑︎マヨネーズ
乗っけて焼くだけ🙆♀️
サンドしないお手軽バージョンです
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フライパンで簡単ホットサンド！とろとろチーズのツナメルトースト
ホットサンドメーカーがなくても大丈夫👌✨
■材料（1人分/10分)
・食パン(6枚切り)：2枚
・ツナ缶：1/2缶
・玉ねぎ：30g
・マヨネーズ：大さじ1杯
・スライスチーズ(チェダー)：2枚
・バター：10g
■下ごしらえ
・玉ねぎはスライスします。
・スライスチーズは2枚重ねにします。
■作り方
①ボウルにツナ、玉ねぎ、マヨネーズを入れてよく混ぜ合わせます。
②食パンに①、スライスチーズをのせ、もう1枚の食パンではさみます。
③フライパンにバターを熱して②を入れます。食パンに皿をのせて手でギュッと押しつけながら焼きます。
④こんがり焼き色が付いたら裏返し、皿を戻して手でしっかりと押さえながら焼きます。
⑤食べやすいよう半分にカットして召し上がれ！
■コツ・ポイント
ホットサンドメーカーがなくてもお家で簡単にホットサンドが作れます。しっかりプレスするとサクッとおいしく仕上がるので、力をかけながら強めに押し付けて作ってくださいね。
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間違いない組み合わせ！ツナとチーズを組み合わせたレシピを紹介します♪
朝食におすすめのトーストはもちろん、おつまみにもぴったりな一口ピザレシピも！
【ツナ×チーズレシピ集】0:00
詳しいレシピはこちら↓
①ツナマヨフレンチトースト 00:04
https://macaro-ni.jp/92346
②ツナマヨチーズのちくわ巾着 01:20
https://macaro-ni.jp/87143
③ツナ卵トースト 02:12
https://macaro-ni.jp/87179
④チーズのツナたまパニーニ 02:52
https://macaro-ni.jp/86628
⑤レンジでチーズオムライス 03:45
https://macaro-ni.jp/88021
⑥ネギツナごはんチヂミ 04:44
https://macaro-ni.jp/73909
⑦新玉ねぎでのっけツナピザ 05:25
https://macaro-ni.jp/73225
⑧とろとろ卵のツナたまトースト 05:59
https://macaro-ni.jp/84486
⑨ツナメルトトースト 06:36
https://macaro-ni.jp/49438
⑩チーズとしいたけのツナみそ田楽 07:18
https://macaro-ni.jp/47248
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#レシピ
#ツナ缶
休日の朝ごはんはちょっと贅沢な食事を楽しみたい方のために
人気の洋食朝ごはんえをご紹介♪
洋朝食レシピ集 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①スクランブルエッグ 00:04
https://macaro-ni.jp/48313
②オムレツ 00:43
https://macaro-ni.jp/47194
③ハムサンド 01:27
https://macaro-ni.jp/78410
④くるくるピザパン 02:14
https://macaro-ni.jp/72684
⑤ベーコンとほうれん草のスコーン 03:07
https://macaro-ni.jp/85128
⑥ホットケーキ 03:56
https://macaro-ni.jp/51190
⑦とろとろチーズのツナメルトトースト 04:43
https://macaro-ni.jp/49438
⑧丸ごとトマトのカップスープ 05:25
https://macaro-ni.jp/90300
⑨ホットバナナヨーグルト 06:24
https://macaro-ni.jp/86271
⑩みどりの2層スムージー 07:07
https://macaro-ni.jp/76517
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#朝食
#料理
【低糖質】油揚げでツナメルトサンド/Tuna melt with deep-fried tofu./ホットサンドメーカー2種作り比べ/糖質制限
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こんにちは！みすずです
今日は『ツナメルトサンド』
油揚げをパン代わりに使った低糖質なサンドイッチです
同じ方法で食パンでも作れます
ホットサンドメーカー 2種で作り比べ
☑︎オークスグリルホットサンドメッシュ
☑︎BRUNOホットサンドメーカー
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/aburaage_tuna
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【トーストバージョン】
コーン食パンでツナメルトトースト
https://www.youtube.com/watch?v=OHfQnTg8ZHk&t=46s
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【関連動画】
https://www.youtube.com/watch?v=-pI61ctVePw
https://www.youtube.com/watch?v=qmlGnlnR5Xk
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#ツナメルト #ホットサンド #油揚げ
詳しいレシピはこちら↓↓↓↓https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/437154歯ごたえあるローストオニオンがウマっ！！いつものツナマヨに粒 ... ... <看更多>
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