おはようございます❗️
今日の東京、暑くなりそうです。
先行き不安なストレスで、体調を崩してしまった方も多くいらっしゃるとのことです。
本当にそうです。
仕事がないと言うことが、こんなに苦しいものかと思い知らされます。
心の張りを失くしてしまうことがとても危険だし、怖いので、とにかく規則正しい生活をする❗️とか、
誰かと大きな声で話をする❗️とか、
私も精一杯心がけています。
ネットもテレビも、ニュースは、コロナのことばかり。情報が溢れて過ぎていて、溺れてしまいそうにりますね、気をつけないと
。
今日、久しぶりにウォーキングをしようと思います❗️
ちょっとサボっていたストレッチも、時間をかけてしっかりやります❗️
見て下さい❗️
茨城県から、綺麗な花束をファンの方から送って下さいました❗️
大好きなガーベラ。
37本。
37thだからだそうです❗️
そして、
今朝のゴハンは、たっぷり白菜と鶏肉ダンゴのスープ。
やはり、ファンの方が新鮮な白菜を沢山送って下さいました。
メロンは、熊本県のからファンの方が。
本当にありがとうございます‼️
皆な同じでそれぞれ大変なのに、
私のことを思いやって下さるお気持ちが有難すぎて、言葉にならないくらいです。
私も、皆さんのことを毎日思っています❗️
どうか、今日もご無事でいてくださいね。
また、UPしますね。
では、今日も、頑張ろう❗️
#ガーベラ #白菜 #メロン #ウォーキング
