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明天登場的ダイエット&ビューティーフェア
我已經兩年不能參加了😭
但是今年我還是有參與ジャパンメイド・ビューティ アワード的審查，
偷偷說，雖然疫情很嚴重，但是日本美妝健康界還是很努力喔！
2021年的健美關鍵字是：
「免疫」「フェムケア・フェムテック（女性健康）」「プロテイン（蛋白質）」
其中フェムケア・フェムテック大家應該比較陌生，
他是英文Femtech來自「female technology」的略稱，
指的是女性特有的健康相關產品。
這裡的蛋白質也不只是健身才能喝，
是用來補足日常的蛋白質攝取不足。
免疫
應該就不用多說了，
全球對抗新冠最重要的是疫苗，
另外就是靠免疫了。
這樣才能回歸正常生活，Life With Corona！
相關網址：
https://www.dietandbeauty.jp/ja/jmba/
👑RTP レディートゥープロテイン👑
【手軽に30秒チャージ❗️女性向けのプロテインドリンク💕】
・ベリー味
・コーンスープ味
✔️手に持ちやすい235mlサイズっ⤴️
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✔️手軽に美味しく・美しく🎵
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❤️ボディメイク、ワンダフル～❤️
🍋Lemon Squareさまよりいただきました🍋
@qol_official
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Favorite protein
SNSで流行っていて話題のプロテイン&BCAA
が届いたので早速お試し☺️💓
@ultora_official
BCAA THE:BOOSTはデザインが
かっこよくて置いておくだけでも
素敵ですよね〜✨
デザイン性がこんなにも良いBCAAって
初めてで、まさにインスタ映えです❤️
運動中は血液中のBCAAを増やすことで
筋肉の分解を抑えられ、トレーニング効果が
高まる可能性があるらしいんです‼️
人工甘味料不使用なので、安心して飲めるし
国産製造、合成着色料・保存料不使用なのも
嬉しいポイントです✨
日常的に飲むものなので、美味しさを追求
したんだって‼️
プロテインって、継続的に飲むものなので
甘さ控えめでありがたいです〜♡
私は、このストロベリー味が美味しくて
お気に入りになりました〜♡
飲みにくいものも多いけどこれなら
毎日飲めるなぁと感じます✨
特に女性が好きそうなお味🍓
シェイカーに入れて3~5秒でダマなく溶ける
ので、プロテインをどれにしようかな？と
いう方はぜひ飲んでみてね⭐️
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#ダイエットブースタ
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過去一番効果があった足指を広げる足パカストレッチです！気持ち良いし、足がスッキリします！
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[オンラインジム#1] お腹を薄くする方法! 細くなるにはこれしかない! (ドローイン)→https://youtu.be/HKOC8Q8ft0M
[オンラインジム#2] 背中を薄くする方法! (座って肩甲骨寄せ)→https://youtu.be/nJgF0Jb4jyI
[オンラインジム#3] 背中を細くする方法! (でんでん太鼓)→https://youtu.be/e69_fvGQm7o
[オンラインジム#4] 太ももを細くする方法! (足パカ足裏合わせ)→https://youtu.be/xRILgI6VH9g
[オンラインジム#5] 脚を長くする方法! (やもりのポーズ)→https://youtu.be/01zZHIss2ao
[オンラインジム#6] 脚をスラッとまっすぐする方法! (うつ伏せ足上げ)→https://youtu.be/K5DEKvpYF-0
[オンラインジム#7] 肩を引き締める方法! (サイドレイズ)→https://youtu.be/ER3AtPti_zA
[オンラインジム#8] 肩と二の腕を細くする方法! (ショルダープレス)→https://youtu.be/QB_x4X2ubj4
[オンラインジム#9] 二の腕と胸を引き締める方法! (プッシュアップ)→https://youtu.be/3BJpboqFB2I
[オンラインジム#10] 下腹を引き締める方法! (レッグレイズ)→https://youtu.be/Gj4LL0UeoqE
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