バレエの歩く、って結構難しいのよ。
そして正しい形!っていうのがあるわけではないから、
指導も難しいかもしれない。
・
だけれど絶対にやらなければいけない事はあります。
👍つま先を伸ばす
👍つま先から地面に触る
👍ターンアウトはキープする
👍足をしっかりと揃えて歩く(内転筋を使って!)
👍気を抜かない!!!
・
ここに追加してほしいのは
✨ポーデブラ(腕の動き)に歩くものが影響されない
→
歩くテンポに合わせて腕がぶれるっていうのはダメですよ。
→
肘がつっぱる、バレエの腕のポジションではなくなってしまうのもダメ。
・
✨背中が丸まらない
→
特に舞台で歩く場合、背中を観客席に向けている事も多いので、上半身の正しいアライメントは大切です。
・
バレエの衣装は背中が大きく開いていますからね、
✨背中で魅せる
✨背中で語る
が出来ると踊りに迫力が出ます。
・
歩くは
👍どの振り付けにも入ってくる。
👍小さいうちから練習できる。
👍うまく出来ると踊りが上手に見える。
👍表現になる!
・
この記事を読んでくれている先生方は
バリエーションの音楽に合わせて歩く練習をさせてもいいし
踊っている子は、
バレエビデオなどでダンサーの歩き方を研究してみてくださいね。
・
🚫注意
ターンアウトで歩くと
足首をひねる動きが入るので
普段はペンギン歩きをしないように。
・
つま先「だけ」でターンアウトし
大腿骨から回す、を忘れると
足首が痛くなるから気を付けて。
・
・
・
・
・
DLSブログ「舞台に立つ前に練習しておいてね」より。
舞台で踊ろう!の前に舞台で歩けるようになってくださいね。
https://www.dancerslifesupport.com/walking-2/
同時也有167部Youtube影片,追蹤數超過166萬的網紅プリンセス姫スイートTV Princess Hime Suite TV,也在其Youtube影片中提到,以前から水族館へ行きたかったひめちゃんとおうくん! 今回は「八景島シーパラダイス」へ行ってきました! あつ森コラボをしているのでスタンプラリーや魚釣りもありました♪ ペンギン好きなおうくん、近付いてきてくれたペンギンに大興奮! ひめちゃんもイルカを見て超癒されていました! そしてシロクマさんが水の中...
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ペンギン 足 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的最讚貼文
おはようございます。
昨日から冬のオンラインセミナーシーズンがスタートし、
今日はダンサーの足セミナーの一日目です。
ダンサーの足にちなんで、ペンギン歩きの弊害を説明した記事をご紹介。
2013年のものを大幅にアップデートしました。
イラストも増えて分かりやすくなっているといいなぁ。
今日は歩き方に注意して生活してくださいませ。
ペンギン 足 在 哈日杏子 Facebook 的最佳貼文
企鵝拿鐵跟企鵝腳印銅鑼燒😆
ペンギン🐧ラテに足あとどら焼き
#哈日杏子吃不飽😌
ペンギン 足 在 プリンセス姫スイートTV Princess Hime Suite TV Youtube 的最佳解答
以前から水族館へ行きたかったひめちゃんとおうくん!
今回は「八景島シーパラダイス」へ行ってきました!
あつ森コラボをしているのでスタンプラリーや魚釣りもありました♪
ペンギン好きなおうくん、近付いてきてくれたペンギンに大興奮!
ひめちゃんもイルカを見て超癒されていました!
そしてシロクマさんが水の中へ飛び込む決定的瞬間を見た三人!
目の前で見る迫力はすごい!
お買い物も楽しめて一日じゃ時間が足りないね(笑)
みなさんもぜひ一度行ってみてね!本当に楽しかったよ♡
「八景島シーパラダイス」HPはこちら↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
http://www.seaparadise.co.jp/
海と島と生きもののテーマパーク | 横浜・八景島シーパラダイス - YOKOHAMA HAKKEIJIMA SEA PARADISE
ひめちゃんの「YouTubeしたい!」ということでスタートしたプリンセス姫スイートTV!
寸劇やミステリー、ゲームやお出かけ動画、そして面白いおもちゃを使った動画など、ジャンルを問わずどなたでも楽しんでいただける動画を作るために、ひめちゃんとおうくんが色々と挑戦していきます!
小さいころのひめちゃんおうくんも見どころですよ♪
サブチャンネルの「Princessひめちゃんねる」もプリンセス姫スイートTV同様よろしくお願い致します。
みなさん是非チャンネル登録してね♪
★動画公開時間★
17:00
★Princessひめちゃんねる★(週3~4本 16:00公開)
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〒107-8336
東京都港区赤坂6-10-4
㈱グッデイ
プリンセス姫スイート係
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ペンギン 足 在 UNAchannel Youtube 的最佳解答
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