▒ 余ったお餅とかまぼこを大量消費!
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #お餅とかまぼこのオススメアレンジレシピ4選
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078198739.html
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楽しかったお正月が終わると
余っていませんか...?
餅とかかまぼことか...!
そこで今日は
人気のアレンジレシピを4品
ご紹介させていただきます♪
男子もお子様も喜ぶものから
胃腸にやさしいもの
お弁当に使えるものなど多数!
気になるレシピがございましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね♡
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\ ホワイトソース不要 /
➊ネギ味噌♡ベーコン餅グラタン
\ 揚げない&水溶き片栗粉不要 /
➋きのこと揚げだし餅のうまおろしあんかけ
\ かまぼこのポテンシャルに驚く /
➌カリカリ♡のり塩かまぼこ
\ テレワークランチにも /
➍ふわふわ卵とかまぼこのバター醤油丼
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🎀 \ \ T A L K / / 🎀
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ブログにはあと1品
おまけレシピもつけているので
お時間があれば遊びにきてくださいね♪
(ストーリーズにリンクを貼ります)
そしてそして!!!
昨日から福岡でも
雪が積もっています〜。
みなさま、暖かくしてお過ごしくださいね。
そして、外に出られる際は
足元に十分お気をつけくださいませ。
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🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
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ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
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プロフィール( @yuuyuu514 )のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,おうち時間の中でテイクアウトなどで少しカロリーが気になる時におすすめ! 今回は、食べ過ぎた次の日の「リセットご飯」をご紹介します♪ 優しいごはんで胃を休めてリフレッシュしてみてくださいね✨ 【リセットごはんレシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.ブロッコリーとツナの雑炊 00:04...
「ホワイトソース 片栗粉」的推薦目錄:
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的精選貼文
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 macaroni Youtube 的精選貼文
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 GLクッキング チャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 夕方食堂 Youtube 的最佳貼文
- 關於ホワイトソース 片栗粉 在 厚揚げの蒲焼き丼 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロ ... 的評價
ホワイトソース 片栗粉 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的精選貼文
糀甘酒で鶏むね肉がしっとり柔らかい♪ とろ〜りチーズを絡める糀唐揚げプレート!
ホットプレートで華やか!お子様から大人まで大好きな味だからおうちパーティーにぴったり!
チーズとホワイトソースに糀甘酒をW使い!発酵食品で毎日元気に♪
[Presented by marukome]
■材料
・カンパーニュ 1個 200g
・鶏むね(皮なし) 2枚(500g)
・ブロッコリー 1/2株
・ミニトマト 4個
・片栗粉 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ3
☆下味
・米糀からつくった 糀甘酒 糀リッチ粒 大さじ4
・みそ 大さじ1
・おろししょうが 小さじ1
★糀甘酒ホワイトソース
・米糀からつくった 糀甘酒 糀リッチ粒 100cc
・牛乳 150cc
・塩 小さじ1/3
・カレー粉 小さじ1/2
・薄力粉 大さじ1
◯糀甘酒フォンデュソース
・ピザ用チーズ 100g
・米糀からつくった 糀甘酒 糀リッチ粒 大さじ2(30cc)
・薄力粉 小さじ1/2
■調理工程
1. 鶏肉は一口大に切る。ポリ袋に鶏肉、☆を入れてもみこみ、10分ほどおく。
2. ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトはへたを取る。
3. カンパーニュは上部を5mmほど切り落とし、縁から1cmほど内側にぐるりと切り込みを入れて、スプーンで押し付けながら、器になるように空洞を作る。天板にアルミホイルを敷き、カンパーニュをのせ、トースターで3分ほど焼く。
4. ボウルに塩、カレー粉、薄力粉を入れて混ぜ、米糀からつくった 糀甘酒 糀リッチ粒を少しずつ加えて混ぜる。牛乳を加えて混ぜる(糀甘酒ホワイトソース)。
※だまがなくなるまでしっかりと混ぜましょう!牛乳は豆乳で代用いただけます。
5. 1の鶏肉の汁気を切り、片栗粉をまぶす。
6. ホットプレートに2/3量のオリーブオイル(大さじ2)を入れて中温に熱し、鶏肉を入れて焼き色がつくまで焼く。裏に返し、肉に火が通るまで低温で4分ほど焼き、取り出す。ホットプレートの余分な油をキッチンペーパーでふきとり、残りのオリーブオイル(大さじ1)を入れて中温に熱し、ブロッコリーを入れて火が通るまで5分ほど炒める。糀甘酒ホワイトソースを加えてとろみがつくまで混ぜ、ミニトマトを加える。
7. 耐熱容器に◯を入れて、ラップをせずにピザ用チーズが溶けるまで600Wのレンジで40秒ほど加熱し、混ぜる(糀甘酒フォンデュソース)。
8. 6に鶏肉を戻し入れる。端にカンパーニュをのせ、中に糀甘酒フォンデュソースを流し入れる。
※糀甘酒ホワイトソースや糀甘酒フォンデュソースをたっぷりつけてお召し上がりください♪お好みでこしょうをふるのもおすすめです!
作ったらコメント欄に写真を載せて投稿してください♪
ホワイトソース 片栗粉 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【豚こまと白菜の中華クリーム煮】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076134430.html
⏰調理時間:15min
包丁不要!
豚こま×白菜の2素材で作る
簡単節約おかず♡
作り方は、とーっても簡単で
炒めた豚こまと白菜を
中華風の煮汁でコトコト煮込み
仕上げに、片栗粉入りの牛乳を加えるだけ。
クリーム煮といったら
ホワイトソースを使ったり
バターや薄力粉を加えて炒めたりするんだけど
今回は、片栗粉を使ってお手軽に♪
しかも、片栗粉は牛乳に溶かしてしまうので
ダマになる心配もなし!
ちなみに、今回はクリーム煮...なのですが
煮汁を中華風にしているので
ご飯にも合わせやすい♡
とにかく、とーっても簡単で
体がポカポカ温まる一品なんで
機会がありましたら、ぜひ〜!
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
【材料:2人分】
白菜...1/4株(400g)
豚こまぎれ肉...200g
a 片栗粉、酒...各大さじ1/2
a 塩・こしょう...少々
b 水...1/2cup(100ml)
b しょうゆ、酒...各小さじ2
b 鶏ガラスープの素、オイスターソース...各小さじ1
c 牛乳(または無調整豆乳)...1cup(200ml)
c 片栗粉...大さじ1
サラダ油...大さじ1/2
粗挽き黒胡椒、ごま油...各適量(好きなだけ)
【作り方】
①白菜は葉と芯に分けてざく切りにする(手でちぎっても!)。豚肉は【a】を揉み込む。【c】は合わせておく。
②フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら白菜の芯を加えて1分ほど炒め、白菜の葉を重ねる。【b】を注いでふたをし、弱めの中火で8分ほど煮る。
③合わせた【c】を再度よく混ぜ合わせてから加える。とろみがついたら火を止め、粗挽き黒胡椒とごま油をふる。(味が足りない方は、塩で調整してください)
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ここからは、お礼です。
先日、NBC長崎放送に生出演させて頂いたいのですが
番組終了後にたくさんの
メッセージをいただいていたそうで...!
みなさん、お忙しい中
本当に本当にありがとうございます...(泣)
こういった感想や応援メッセージが
何よりも嬉しく励みになります。
そして、インスタにも
『長崎に住んでます!』『長崎出身です!』という
コメントやメッセージもたくさんいただいて
本当に驚いています...!
長崎って狭いし(失礼。笑)
私のこと知っている人なんておらんやろ...って思ってました。笑
『あっぷる』には、また来年出演すると思いますので
その際は、どうぞよろしくお願い致します♪
★ブログの最後には
『オススメの献立』を
ご紹介させて頂いております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#簡単 #時短 #節約 #スピードおかず #15分おかず #ホワイトソース不要 #2素材 #包丁不要 #献立 #主菜
ホワイトソース 片栗粉 在 macaroni Youtube 的精選貼文
おうち時間の中でテイクアウトなどで少しカロリーが気になる時におすすめ!
今回は、食べ過ぎた次の日の「リセットご飯」をご紹介します♪
優しいごはんで胃を休めてリフレッシュしてみてくださいね✨
【リセットごはんレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.ブロッコリーとツナの雑炊 00:04
https://macaro-ni.jp/85836
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・ごはん:200g
・ブロッコリー:100g
・ツナ缶:1缶(70g)
・しょうが(すりおろし):小さじ2杯
・水:400cc
・かつおだしの素:大さじ1/2杯
・みりん:小さじ2杯
・薄口しょうゆ:小さじ2杯
・溶き卵:1個分
2.豆腐チャーハン 00:47
https://macaro-ni.jp/85519
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・木綿豆腐:400g
・溶き卵:1個分
・サラダ油:小さじ1杯
・カニ風味かまぼこ:2本
・長ねぎ:20g
・a. 塩:小さじ1/4杯
・a. こしょう:少々
・a. しょうゆ:小さじ1杯
・ごま油:小さじ1杯
・小口ねぎ:適量
3.ささみとごぼうのオイマヨサラダ 01:27
https://macaro-ni.jp/86269
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・鶏ささみ:1本
・酒:大さじ1/2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
・ごぼう:1/2本
・にんじん:30g
・オイスターソース:小さじ1杯
・マヨネーズ:大さじ1杯
・白いりごま:適量
4.もずくサンラータン 02:14
https://macaro-ni.jp/85127
■調理時間:30分
■材料(2〜3人分)
・もずく酢:2パック(160g)
・溶き卵:1個分
・にんじん:20g
・しいたけ:2枚
・長ねぎ:10g
・たけのこ水煮:30g
・絹豆腐:200g
・水:500cc
・a. 酒:大さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素:大さじ1杯
・水溶き片栗粉:大さじ1/2杯
・ごま油:大さじ1/2杯
・ラー油:小さじ1杯
・小口ねぎ:適量
5.鶏だし塩ラーメン 03:02
https://macaro-ni.jp/84901
■調理時間:20分
■材料(1〜2人分)
・しらたき:300g
・鶏ささみ:2本
・塩:少々
・こしょう:少々
・酒:大さじ2杯
・水:800cc
・a. 鶏ガラスープの素:大さじ2杯
・a. ごま油:小さじ1杯
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/3杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量
・白いりごま:適量
・ゆで卵:2個
6.ヘルシー豆腐グラタン 03:49
https://macaro-ni.jp/85835
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・絹豆腐:300g
・玉ねぎ:1/2個
・しめじ:100g
・まいたけ:100g
・塩:少々
・こしょう:少々
・合わせみそ:大さじ1杯
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2杯
・とろけるチーズ:30g
7.ひじきと白菜のマヨポンサラダ 04:29
https://macaro-ni.jp/84900
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・乾燥芽ひじき:5g
・白菜:200g
・にんじん:30g
・ツナ缶:1缶
・a. マヨネーズ:大さじ2杯
・a. ポン酢:大さじ1杯
・a. 白いりごま:大さじ1杯
8.ミートソースしらたき 05:03
https://youtu.be/pdcKx3z3rXw
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・しらたき:400g
・豚ひき肉:80g
・玉ねぎ:1/4個
・にんにく(みじん):1片分
・ケチャップ:80g
・ウスターソース:大さじ1杯
・砂糖:小さじ1杯
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・水:40cc
・オリーブオイル:大さじ1/2杯
<トッピング>
・粉チーズ:適量
・パセリ:適量
9.高野豆腐グラタン 06:10
https://macaro-ni.jp/81987
■調理時間:30分
■材料(2人分)
・高野豆腐:3枚
・ブロックベーコン:40g
・玉ねぎ:1/4個
・ブロッコリー:60g
・とろけるチーズ:40g
<ホワイトソース>
・薄力粉:大さじ1杯
・無調整豆乳:300cc
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・コンソメ:小さじ1杯
・バター:20g
10.お豆腐ロールキャベツ 06:58
https://macaro-ni.jp/82506
■調理時間:40分
■材料(2〜3人分)
・鶏ひき肉:100g
・木綿豆腐:100g
・玉ねぎ:1/2個
・塩:少々
・こしょう:少々
・キャベツ:4枚
・しめじ:50g
・水:300cc
・かつおだしの素:小さじ1杯
・めんつゆ:大さじ2杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位 【1日の1/3の野菜が摂れる献立レシピ集④】管理栄養士が教える!栄養満点の献立レシピ!
https://www.youtube.com/watch?v=DDLOnFZz-i4
🌟2位 【腸活レシピ集】おいしく健康に♪ダイエット中の人にもおすすめ!
https://www.youtube.com/watch?v=mA8coGu-Vno
🌟1位 【鶏むねで代用!メインおかずレシピ集】節約&ヘルシー!ボリュームも満点♪
https://www.youtube.com/watch?v=3mxULXRGYM0
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
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#簡単レシピ
#ヘルシーレシピ
#リセットご飯
ホワイトソース 片栗粉 在 GLクッキング チャンネル Youtube 的精選貼文
ケチャップかけて食べるのに飽きてきたのでホワイトソースとチーズでアレンジしたレシピです!
オムドリア風にイメージして作ってみまました。ボリューム満点のチーズオムライスです!
●レシピ
たまご 3個
ご飯 茶碗1杯
玉ねぎ 1/4個
ピーマン 1個
ケチャップ 大さじ2
牛乳 適量
塩 小さじ1
砂糖 小さじ1
チーズ 好きなだけ
〜ホワイトソース〜
バター 15g
薄力粉 10g
コンソメ 少し
牛乳 100〜200ml
●作り方
1 玉ねぎとピーマンはあらかじめ刻んでおく
2 ケチャップと牛乳を炒めてケチャップの酸味を飛ばす
3 2に玉ねぎとピーマンを入れて炒める
4 3にご飯を入れてケチャップライスにしたらお皿に移す
5 卵3個をボールに割って塩、砂糖を入れる
6 フライパンを温める
7 フライパンの温度確認して温まってたら卵を流し込む
8 手早く混ぜて半熟になったらゴムベラに持ち替えて巻く
9 ケチャップライスの上にオムレツを乗せる
10 バターをフライパンに入れて溶かす
11 薄力粉に牛乳を少し混ぜておく(水溶き片栗粉みたいなイメージ)
12 バターが溶けたら11を入れる
13 牛乳を少しづつ入れながらソースの固さに調節していく
14 調節できたらコンソメを入れてオムレツにかけたら完成
●関連動画
【大感激】絶品オムライスを食べた外国人の反応Trying Omurice
https://www.youtube.com/watch?v=_5GtSpC5Xjc
【白いオムライス】真っ白なふわふわオムライスの作り方!包み方の解説あり
https://www.youtube.com/watch?v=T0C_PLSectI
【スペイン風オムレツ】じゃが芋でボリューム満点!スペインの定番!スパニッシュオムレツ
https://www.youtube.com/watch?v=i0YKZ7cUPlM
#卵 #料理 #簡単
ホワイトソース 片栗粉 在 夕方食堂 Youtube 的最佳貼文
今回は少し早いクリスマスパーティーのメニューです!
今年も家族だけのディナーでした!(大人5人、子供2人)
それぞれの分量は↓にまとめております。
普段から目分量なのでかっちりした分量ではないので
味見しながらお好みで調整いただくと幸いですw
☆野菜チップス☆
れんこん 適量
じゃがいも 適量
揚げ油 適量
塩 適量w
*野菜は薄くスライスしてしっかり水にさらす
*水気を切ってペーパーで拭きとってから揚げる
☆手羽先でフライドチキン☆
手羽先 12本
生姜 小さじ2
マジックソルト 大さじ1
(無ければ塩こしょうでも)
水 大さじ1
カレーパウダー 小さじ2
片栗粉 適量
☆自家製ローストビーフ☆
牛もも肉 300g前後
塩こしょう 少々
ローズマリー/パセリ 少々
焼いてレンチン、ホイルで包んで放置
☆たれ☆
肉汁に焼肉のたれ大さじ1
酢 少々
水 少々
☆生ハムと玉子ディップのサラダ☆
グリーンカール/レタス
キャベツ/パプリカ
ベビーリーフ 各適量
玉子 3個/生ハム6枚
胡瓜/ミニトマト 少々
ファルファーレ 適量
マヨネーズ/塩 少々
お好みのドレッシング
☆手羽先ローストチキン☆
手羽先 12本
生姜 小さじ2/にんにく 小さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ2
15分漬けてオーブン200℃で15分、
返して10分焼く
☆ガーリックトースト☆
バケット 1本
バター 60g
もこみち 大さじ3人
にんにく 3片(すりおろし)
※チューブでも可
砂糖 小さじ1
パセリ 少々
塗って焼くだけ
☆餃子の皮でラザニア☆
【ミートソース】
合いびき肉 200g
玉ねぎ 1/4個
ホールトマト 1/2缶
水 トマト缶と同量
ケチャップ 大さじ2
中農ソース 大さじ1.5
塩/砂糖 少々
【ホワイトソース】
バター 20g
サラダ油 大さじ2
小麦粉 大さじ2
牛乳300cc
水 適量
塩 少々
コンソメキューブ 1個
餃子の皮 20枚
ピザ用チーズ 適量
妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください!↓
『お家へ帰ろう』
https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ
#クリスマス#パーティー料理#おうちごはん
ホワイトソース 片栗粉 在 厚揚げの蒲焼き丼 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロ ... 的推薦與評價
片栗粉 をまぶす事で調味料がからみやすくなります。 ... 片栗粉 大さじ2. 酒 大さじ1.5. 砂糖 大さじ1 ... 電子レンジであっという間にホワイトソースが出来ます! ... <看更多>