【アイスクリームは幸せにしてくれるけど、Too muchアイスクリームはお腹が痛くなる!】
京都の春光院というお寺の副住職さんが書いたこの本は瞑想、マインドフルネスのことがとっても簡単にわかりやすく書かれています。
川上さんは、英語で禅の教室を行っています。2年前に参加してご本人にお会いしたのですが、英語も流暢な素敵な方でした。
「瞑想は、自分を幸せな気持ちにさせてくれる一杯のコーヒーや、家族との時間と同じ感覚。自分を幸せな気持ちにさせてくれるものの一つ。瞑想を自分よりも高い位置に起き、どこかにたどり着くために瞑想のために瞑想をしていくと、それは害になってしまう場合があります」
川上さんのこの言葉に共感したのを覚えています。
「アイスクリームは幸せにしてくれるけど、食べすぎたらお腹が痛くなるでしょ?」😆
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過244萬的網紅メンタリスト DaiGo,也在其Youtube影片中提到,甘口したんでDラボ入ってください。笑 ⬇️Dラボ無料体験⬇️ 全てのDラボ有料動画がタダで見れるリンクはこちら https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_con...
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マインドフルネス 禅 在 Wellness To Go by Arisa, ウェルネス To Go Facebook 的最佳解答
BRUTUS(ブルータス)、2/15号のテーマは「みんなのZen」。
以前私が日本に帰った時にお伺いし、禅のクラスを受け、その後にお話もすることができた京都、春光院の川上副住職と予防医学研究者、石川善樹先生の対談が掲載されています。是非読んでみてね。
マインドフルネス、流行りだけで終わってほしくないなと強く思います。春光院さんへお伺いした時のブログと動画はこちら↓
http://wellness-to-go.com/…/11/04/seeing-the-world-as-it-is/
マインドフルネス 禅 在 無印良品 Facebook 的最佳解答
「瞑想」や「座禅」には心を鎮める働きがあるといわれています。でも、最近の研究では、心だけではなく体にもいい影響を及ぼすことがわかってきました。「ファイナンシャル・タイムズ・マガジン」の記事によると、アメリカでは「マインドフルネス」という瞑想法を導入する企業が増えているとか。ストレスに負けない元気な体を保つヒントとして、今回は「瞑想」に着目してみました。
くらしの良品研究所から「瞑想してみよう」、お送りします。
http://muji.lu/2ejO7F7
マインドフルネス 禅 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳貼文
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2:34:55 マネージャー再スパチャ
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2:44:54 長崎大学のサプリ
2:46:06 ネコ同士の関係修復
2:47:42 気持ち悪い上司
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2:48:25 彼女を自分に依存させたい
2:49:41 人生充実させたいラクロス部に入部
2:52:01 父が老害化してきた
2:53:22 下系ゲームは需要ある?
2:54:48 座禅と瞑想の違い
2:55:44 上司に出勤時間早めるよう言われた
2:57:32 接客苦手意識が克服できない
2:58:41 ぬこ様
2:59:01 ◯人が無罪になるのはおかしい
2:59:49 復縁したい
3:00:33 どうしたら心理どう○卒業できる?
3:01:11 生きる価値ない人はいると思う
3:02:17 心理どう◯の方へ
3:02:57 ◯刑執行しないのはなんで?
3:03:32 リーンゲインズ中の食事
3:04:28 執行しないのは冤罪?
3:05:01 好きな人に2度告白してフラれた
3:05:55 質問締め切り
3:06:18 浮気してる夫との関係
3:07:44 商談アポの取り方
3:08:34 ネット広告おすすめ
3:09:44 男友達と体関係もってる
3:11:06 復縁済み、彼氏が結婚願望ない
3:12:17 同棲中彼氏と喧嘩が多い
3:13:42 生活費入れてくれない夫
3:15:45 好きな人から忘れたころに連絡
3:16:54 最後にぬこ様
3:18:15 みこ様
~終了~
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※本日の質疑応答は激甘からの激辛です。くれぐれも真に受けないでください。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/i21v1EgVQcs/hqdefault.jpg)
マインドフルネス 禅 在 夢叶えるトキセナちゃんねるTokiSenaChannel Youtube 的精選貼文
木の俣渓谷の清流short videoをループver.でお届けします。
プロの方のレベルには到底およびませんが(;´・ω・)
閉塞的な日々に
心地よさ 癒し等のヒーリング効果と
自然のエネルギーによる心の浄化等にお役立ちできればと思い
こちらの動画をUPさせていただきます。
日の出後、那須を走る木俣川
早朝の清らかなエメラルドブルーの流れを
シェアさせていただきますのでぜひご堪能くださいませ。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/LOEmC4QDHsE/hqdefault.jpg)
マインドフルネス 禅 在 プロ無職TV Youtube 的最佳解答
まずは自分の集中力のなさを客観的に知れるだけでボロ儲け!
こちらはStand.FMで「プロ無職るってぃの聞いてやってくださいよ〜」から配信されたものです
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プロ無職るってぃとは?
なりたいものがなかったため消去法で「無職」として生きてくことを選択。2015年からSNSを駆使して様々な業種の人と出会い、家や車をもらったりご飯を奢ってもらいながら固定費0円で生活。徐々に出会った人の「生き方」に興味を抱くようになり、クラウドファンディングで支援を募りながら国内外で取材・情報発信活動を行う。2018年にはそんな生き方にスポンサーが付き、「プロ無職」へ。SNSの累計フォロワーは5万人強。「無職は無色。何者でもないけど何者にもなれる」をテーマに、海外での詩の朗読や、絵画制作、個展を開催するなど活動領域を広げている。
プロフィールはこちら→https://www.youtube.com/watch?v=Rk5Nd9rs02Q&t=304s
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