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homemade bread.
自家製のミニ食パン
そしてココナッツオイルで作るスプレッド。
ヘルシーで美味しく
栄養面でもとても優秀。
朝食にもぴったり。
軽くリベイクして
い紅茶と一緒がぴったり。
料理研究家 指宿さゆり
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知育雑誌「ベビーブック」×「Tasty Japan」から、楽しい！可愛い！簡単！
家族みんなで楽しめる！子どもも大人もおいしいごはん。
カラフルなこいのぼりのように色とりどりの具材をはさんだ、子どもの日のためのサンドイッチレシピです。
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パンにストローで穴をあける作業は、お子さんとご一緒に楽しんで♪ 市販のジャムなどを使えばよりお手軽に作ることができます。
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ぜひ試してみてくださいね！
材料：こいのぼり4個分
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食パン（サンドイッチ用）4枚
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■ハムチーズ
ロースハム 1/2枚
スライスチーズ 1/2枚
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■ブロッコリーチーズ
クリームチーズ（室温に戻す） 50g
ブロッコリーの小房 25g
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■野菜ジャム
野菜ジュース 50ml
砂糖 大さじ1
片栗粉 大さじ1
オレンジ（角切り） 30g
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■ミルクあんペースト
ミニようかん 1本（60g）
牛乳 大さじ1
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スライスチーズ（目のパーツ用） 少々
ココアパウダー（目のパーツ用） 少々
ストロー（太めサイズ・タピオカドリンク用） 1本
ストロー（普通サイズ） 1本
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作り方：
1. サンドイッチ用食パンを2枚ずつ重ね、短い辺を2等分に（細長くなるように）切り、尾の部分を三角形に切り取る。
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2. 2枚1組のうち、片側にストロー（太めサイズ・普通サイズ）でランダムに大小の穴を開ける。
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3. 目のパーツを作る。ストロー（太めサイズ）でスライスチーズをくり抜き、少量の水（分量外）で溶いたココアパウダーを竹串につけ、目玉を描く。
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4. 4種類の具を用意し、食パンではさむ。
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■ハムチーズ
ハムとチーズは尾の部分を三角形に切り、食パン2枚1組ではさみ、(3) をのせる。
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■ブロッコリーチーズ
ブロッコリーはやわらかくなるまで塩ゆでし、クリームチーズと合わせてよく混ぜ、食パン2枚1組に塗ってはさみ、(3) をのせる。
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■野菜ジャム
耐熱容器に野菜ジャムの材料を入れてよく混ぜ、電子レンジ（600W）で2分加熱する（30秒ごとに取り出してよく混ぜる）。とろみがついたら冷まし、食パン2枚1組に塗ってはさみ、(3) をのせる。
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■ミルクあんペースト
耐熱容器にちぎったミニようかんと牛乳を入れ、電子レンジ（600W）で1分加熱する。よく混ぜて冷まし、とろみがついたら食パン2枚1組に塗ってはさみ、(3) をのせる。
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★子どもにはサンドイッチ3～4個を目安に、食欲に合わせて調整してください。
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★ブロッコリーチーズ、野菜ジャム、ミルクあんペーストは、作りやすい分量です。余った分は、他のパンに塗るなどしてご活用ください。
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
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0:00 配布ありのクラウントーナメントが再び
1:33 旧正月イベントが開催決定！そしてまさかの日本でゲット出来ないケンタロスが
5:41 色違いウッウも出る期間限定レイドについて
10:29 春麗系な色違いが誕生
12:18 ダイパリメイクについての新たな伏線。これ確定！？
⬇︎⬇︎ポケモンGO攻略⚡️みんポケ様の「旧正月イベント」についてのツイートURLです。
https://twitter.com/pokemongo_db/status/1356819701960036352?s=21
⬇︎⬇︎ポケモンGO攻略⚡️みんポケ様の「旧正月イベント2021のまとめ」についての記事です。
https://9db.jp/pokemongo/data/10892
⬆︎⬆︎こちらの旧正月イベント2021のまとめ以外にも色んなポケモンGOの情報記事が上がっておりますので、今後の最新情報含めて色々とぜひ確認してみてください。
みんポケ様のサイトには掲示板などもありますので、他のプレイヤーの方と雑談したり何か教えてもらったりなどもオススメです。
⬇︎⬇︎PokéXperto様の「ウッウがシャイニーになる確率💫ポケモンソードアンドシールドイベントの最大レイドレイドでは、2%です（わずか5★）。」についてのツイートURLです。
https://twitter.com/pokexperto/status/1357131598391615490?s=21
⬇︎⬇︎PokéXperto様のサイトです。
https://www.pokexperto.net/index2.php
⬆︎⬆︎英語ではありますが、色んなポケモンの情報が出ておりますので今後の最新情報含めて一緒に色々と確認してみてください。
⬇︎⬇︎ホビーサーチ キャラクターグッズ様の「【4月予約】ポケットモンスター ミニ学習帳セット（POMMOP）」についてのツイートURLです。
https://twitter.com/hobbysearch_cg/status/1356525254089220097?s=21
⬇︎⬇︎ホビーサーチ キャラクターグッズ通販サイト様の「ポケットモンスター ミニ学習帳セット等」の商品ページでございます。
https://www.1999.co.jp/search?typ1_c=110&cat=chara&sold=0&sortid=0&searchkey=%e3%83%9d%e3%82%b1%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%a2%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%bc+%e3%83%9f%e3%83%8b%e5%ad%a6%e7%bf%92%e5%b8%b3%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88&spage=1&state=1
⬆︎⬆︎他にもたくさんのポケモンのグッズがありますので、色々と確認してみてください。
⬇︎⬇︎ホビーサーチ キャラクターグッズ通販サイト様のサイトです。
https://www.1999.co.jp/chara/
⬆︎⬆︎こちらのサイトでは、たくさんのポケモンのグッズ以外にもアニメ・「鬼滅の刃」「やはり俺の青春ラブコメは間違っている。」「呪術廻戦」「ゆるキャン△」「ラブライブ!」「ディズニー」「Fate」「五等分の花嫁」「ソードアート・オンライン」「ハイキュー!!」「銀魂」「ゴールデンカムイ」「安達としまむら」その他色々なグッズなど取り扱われておりますので、ぜひ確認してみてください。
【2021年2月4日の俺からの一言】
今日ふと思ったんだけど、俺ってあまりコンビニの商品（おにぎりとサンドイッチとフランクフルト以外）とかって買って食べないんだけど
何かオススメなのってある？
てか最近食べることが好きなんだけど（ダイエット生活してるんだけどね）美味しそうなカップ麺とか食べ物とかってある？
ぜひ教えて頂きたいところ。（お腹すきました🤤）
【注意欄】
・人の意見にああやこうや物言いをすることは、このチャンネルでは基本的に禁止です。
人それぞれ意見があるから仕方ない程でお願い致します。
・ポケモンGOを外でプレイする際はコロナや体調崩しなどには充分お気をつけください。
・ケンタロスは絶対に捕まえること。
・出来る限り色違いウッウ捕まえることとウッウ討伐をしましょう。
・ちょくちょく色違い動画あると色違い自慢するな！ってコメント来ますがイラついたらブロックします。
★★★
あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。
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とってもお手軽カンタンな
家庭料理をご紹介しています！
我が家は家族4人。基本4人分になります。
お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ！
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●●今日の料理●●
【ミニ串カツと鮭のお弁当】
今回は、ミニ串カツを作りました。あと鮭と卵焼きです。
普通の串カツだとお弁当箱にはいらないので、
ちょうどいいサイズのミニ串カツです。
爪楊枝にクルクルと豚肉を巻いて作ります。
とっても簡単ですよ～
是非、みなさんも試してみてくださいね。
●●材料●●
【卵焼き】
白だし
サラダ油
卵：2個
【串カツ】
豚ロース肉
塩コショウ
小麦粉
マヨネーズ
パン粉
煎りゴマ
鮭
リンゴ
かおりのふりかけ
カゴメソース
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★オススメ動画★
【お弁当】韓国風海苔巻き弁当！(キンパ）子供が大喜び！運動会やピクニックでも大活躍（lunch box・obento)
https://www.youtube.com/watch?v=B7xi-Ft-Ibc
【簡単家庭料理】ミニアメリカンドッグ！子供も大人も大好き！サクサクふわふわ！
https://www.youtube.com/watch?v=OW7DeBPhCdQ
運動会のお弁当！彩り華やか！サンドイッチ・ヒレカツ・ちらし寿司・ちくわハム・卵焼き【カンタン家庭料理】
https://www.youtube.com/watch?v=T0LouLYn0W0
【遠足お弁当】肉巻きポテト・梅干オニギリ・塩昆布オニギリ・チーズ入り卵焼き・ソーセージ（Lunch box・obento・小学生弁当・中学生弁当）
https://www.youtube.com/watch?v=CcfhhFA2oXo
【お弁当】そぼろ弁当！ツナ缶ででササっと…時短！玉子焼き・ブロッコリー・ソーセージ・トマト【子供のお弁当・Lunch Box・obento】
https://www.youtube.com/watch?v=AN7qA9tDVZk
【簡単家庭料理】幸せ茶碗蒸し！ぷるんとなめらか～蒸し器いらずでとっても楽ちん！
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肉巻きおにぎり！こんがり焼いた豚肉と青じそにタレが…やみつきのウマさ！運動会・お弁当にもオススメ【簡単家料理】
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【簡単家庭料理】とん平焼き！旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
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いちごフルーツサンド！生クリームがたまらない～超簡単・時短レシピ【イチゴの簡単おいしいレシピ】Fruit Sandwiches
https://www.youtube.com/watch?v=M0aQpwXrX-A
【簡単家庭料理】肉団子の甘酢あんかけ！仕込みからご紹介！子供達も大満足の一品！お弁当にもオススメで す
https://www.youtube.com/watch?v=8ytF4pDfllQ
【簡単家庭料理】びっくり亭の焼肉を再現！？キャベツたっぷり！肉汁とニンニクが最高！テレビ「秘密のケン ミンSHOW」で紹介された料理
https://www.youtube.com/watch?v=DTNDVWmHgyI
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【公式Twitter】
https://twitter.com/5xIGwv0OjSKFv33
【公式インスタグラム】
https://www.instagram.com/mamagohan58/
#家庭料理#料理#レシピ
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これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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