Search
昨日はライブランの「60分デサントラン with 鈴木莉紗 Tak」に出演させてもらいました📻🏃♀️
・
200名以上の方にご参加いただけました✨
GENTENの良さや(薄底の良さを再確認した方も多いのでは？)
ランニングに必要な筋トレについてなどなど熱く語りました🔥
すんご〜く楽しくてあっという間の1時間☺️
・
DESCENTEのGENTENをお得に買えるのでぜひチェックしてみてください
https://www.liverunapp.com/descente
#ライブラン #liverun #ランニング #デサントライブラン
【ゲスト出演のお知らせ】
2月21日(日)15:00〜LiveRun(違う場所にいる人々とアプリを使ってリアルタイムで一緒にランニングができるサービスです。)のセッションにゲストで出演します✨
https://www.liverunapp.com
デサントのランニングシューズ「GENTEN」の魅力や1年半でサブスリーや記録を出した秘訣、
今だから話せる失敗談などいろいろお話しします🙌
GENTENを半額で買えるキャンペーンもスタートするので、ライブランのホームページからご覧ください👟
ライブランは無料(アプリの事前インストールが必要)で、ラジオ感覚で聴けるので当日走らない方もお聴きいただけたら嬉しいです💕
というわけで、昨日もGENTEN-STでジョギングしました🏃♀️
カラダのさまざまな歪みや硬くなっているところをほぐしてから走ったらフォームが見違えるほど変わりました🏃♀️
(わたしは素質がなくて、足を引きつけるような走り方はできないんだと思い込んでいました😱)
GENTENはソールがほどよく薄いので、安定感がありブレにくいためアライメントを整えた状態をキープする意識をしやすかったです👍
どのような練習で使えるのか？などもお話しする予定です✨
#デサントライブラン
ライブラン で行うヨガはブラインドヨガです。 . 5/13の15時からのアクティブヨガではこんなポーズも行いました♪ #ハイラウンジ. . . ＊できないポーズについて初参加 ... ... <看更多>
ライブラン 在 生実況運動サービスLIVERUNの楽しみ方 - YouTube 的推薦與評價
LiveRunとは違う場所にいる人々とアプリを使ってリアルタイムで一緒にランニング、ウォーキング、ヨガ、筋トレなどの運動ができるサービスです。 ... <看更多>