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Children's eye supplements
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産院でのんびり過ごし中♡
息子と早く会いたくて、退院を1日
早めました🥺❤️
可愛いベイビーに癒されつつ…
早くお家で待ってる息子に
会いたいなぁ〜🥺💕
さてさて…♡
子ども用の目のサプリメント
「みんなでルテルテ」を息子へ🥰✨
@minnade_ruterute
このサプリは、ブルーライトから守ってくれる
栄養素ルテイン10mgが配合されてるよ♡
それに、子供に必要な82種類の野菜・
果物の発酵エキス、400億個のナノ型
乳酸菌も配合👏
歯にも優しいキシリトール配合♡
とーってもおいしい新食感の生グミタイプ
なので息子もパクパク食べてくれるよ😌
おめめが疲れているお子様にも
オススメです😌🙌❤️
#みんなでルテルテ#ひとみの専門店#ルテイン#グミサプリ#ブルーライト#子供用サプリ#男の子ママ#女の子ママ#目のサプリメント#サプリメント#グミ
ここに出てくるサプリ、全部を1個にぎゅっ。て詰め込んだのがこれ👉 https://shop.shiro-no-sakura.com/items/29824654
******* 2020.06.28追記 ************
プロデュース化粧品ブランド
🌸シロノサクラ。
https://shiro-no-sakura.com
🌸公式LINE【@shiro-no-sakura】
http://lin.ee/Wc6Gih9
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ラスト１回。
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【🌱〜参考動画〜🌱】
【ルテインの説明】
紫外線より恐ろしい奴。😇抹殺せよ。🔪美白になりたい！ならこれを買え。(2019年版)
【⑦その他これが無きゃ死ぬモノ（ブルーライト）編】（全10編）
https://youtu.be/XAd6n9r4YxU
【日焼け止めサプリの説明】
それ間違ってますよ？日焼け後のアフタースキンケア❶～真っ最中ケア編～
『日焼けしても怖くない！だって無敵のケア知ってるもん！』③ ～全５編～
https://youtu.be/rLfL1U8o0MM
【シリーズ第１編】
2019年版】美白になりたい！ならこれを買え。【①インバスケア（毎日）編】(全10編)
https://youtu.be/7epAI58yyU0
【シリーズ第２編】
とぅるっとぅるっ。赤ちゃん肌！美白になりたい！ならこれを買え。（2019年版）【②インバスケア（➕α）編】(全10編)
https://youtu.be/bPJYCjQ0kpU
【シリーズ第３編】
美白スキンケア最強布陣！はこれだ⭐️美白になりたい！ならこれを買え。（2019年版）【③夜のスキンケア（毎日）編】(全10編)
https://youtu.be/vzaP6eHaE1I
【シリーズ第４編】
プチプラ】￥１５００以内で美白になる！美白になりたい！ならこれを買え。（2019年版）【④夜のスキンケア（【プチプラ】毎日）編】（全10編）
https://youtu.be/BMrlOzE7fHg
【シリーズ第５編】
死ぬ気で厳選ー。即効！美白美容液。美白になりたい！なら、これを買え。（2019年版）【⑤一軍美白美容液編】（全10編）
https://youtu.be/8ybwBmTP8d0
【シリーズ第６編】
真っ白。ふわっふわ。マシュマロ肌になりたくない？もっち。もち。美白になりたい！なら、これを買え。（2019年版）
【⑥ボディ＆パック編】（全10編）
https://youtu.be/ZmJVJlFyRpo
【シリーズ第７編】
紫外線より恐ろしい奴。😇抹殺せよ。🔪美白になりたい！ならこれを買え。(2019年版)
【⑦その他これが無きゃ死ぬモノ（ブルーライト）編】（全10編）
https://youtu.be/XAd6n9r4YxU
【シリーズ第８編】
67種から厳選‼️美白サプリはコレを買え！美白になりたい！ならこれを買え。（2019年）
【⑧サプリメント（毎日：ケア）編】(全10編)
https://youtu.be/qlAAlO14z3Y
【🌸〜使用した商品〜🌸】
※こちらはAmazonの通常URLです。Amazonアソシエイトでは御座いません。こちらから購入して頂いても私には一切収益が発生しない為、安心してご利用下さいませ🙂
（短縮URLになっているのは、概要欄の文字数制限で収まりきらない為です。）
🌸【〜抗酸化〜】
【アスタキサンチン】
●ジャロウフォーミュラー：アスタキサンチン12 mg,（ 30粒・￥1579）
https://jp.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Astaxanthin-12-mg-30-Softgels/40538
【リコピン】
●ナウフーズ：リコピン20mg、（ 50粒￥1787）
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Lycopene-20-mg-50-Softgels/332
🌸【〜ブルーライトカット〜】
【ルテイン】
●Solgar：ルテイン40mg、３０ソフトジェル (30粒・￥2,206)
https://jp.iherb.com/pr/Solgar-Lutein-40-mg-30-Softgels/22422
●ナチュラルファクターズ：ルテイン、 40mg、 60ソフトジェル (60粒・￥2,716)
https://jp.iherb.com/pr/Natural-Factors-Lutein-40-mg-60-Softgels/59789
🌸【日焼け止め】
●ニュートロックスサン
●ピクノジェノール
●エンゾジノール
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〜〜〜全４媒体、用途が異なります〜〜〜
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🤡YouTube【 覆面美容オタク「戯ちゃん。」】
https://www.youtube.com/channel/UCYmgmrlQbB2xZ-1rY_ntyPQ?sub_confirmation=1
➡️内容が最も詳しい（使い方まで伝授）。
❌戯ちゃん。の声＆動きが気持ち悪い。
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🤡Twitter【 @seikeisitaidebu 】
戯ちゃん。
https://twitter.com/seikeisitaidebu
➡️有益情報は最速。感情の垂れ流し場。
❌感情のままなので、やや日本語が不自由。
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🤡Instagram【 tawamurecham 】
戯ちゃん。
https://www.instagram.com/tawamurecham/
➡️画像で保存できるレポ。動画見る時間がない人におすすめっぴ。
❌ストーリーズがうるさい(かも)。
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tawamurechannel@gmail.com
➡️ご連絡はこちら
******* 2020.06.28追記 ************
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案外、ブルーライトの方が紫外線より浴びてる…よ…う…な…。コッワ。👼
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【⭐️〜参考資料〜⭐️】
⭐️【ブルーライト研究会】
http://blue-light.biz/about_bluelight/
⭐️【酸化セリウムってなあに？】
https://applause-ceria.com/productintroduction/material.html
【🌱〜参考動画〜🌱】
🌱【今も愛用品、その他これがなきゃ死ぬモノ】
美白になりたい！ならこれを買え。【2018年冬版】 （全１０編）。
⑦その他これが無きゃ死ぬモノ編
https://youtu.be/6PSU-kc7lcA
🌱【シリーズ第１編】
2019年版】美白になりたい！ならこれを買え。【①インバスケア（毎日）編】(全10編)
https://youtu.be/7epAI58yyU0
🌱【シリーズ第２編】
とぅるっとぅるっ。赤ちゃん肌！美白になりたい！ならこれを買え。（2019年版）【②インバスケア（➕α）編】(全10編)
https://youtu.be/bPJYCjQ0kpU
🌱【シリーズ第３編】
美白スキンケア最強布陣！はこれだ⭐️美白になりたい！ならこれを買え。（2019年版）【③夜のスキンケア（毎日）編】(全10編)
https://youtu.be/vzaP6eHaE1I
🌱【シリーズ第４編】
プチプラ】￥１５００以内で美白になる！美白になりたい！ならこれを買え。（2019年版）【④夜のスキンケア（【プチプラ】毎日）編】（全10編）
https://youtu.be/BMrlOzE7fHg
🌱【シリーズ第５編】
死ぬ気で厳選ー。即効！美白美容液。美白になりたい！なら、これを買え。（2019年版）【⑤一軍美白美容液編】（全10編）
https://youtu.be/8ybwBmTP8d0
🌱【シリーズ第６編】
【🌸〜使用した商品〜🌸】
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●GLANCE：RetinaGuard iPhone8 ブルーライト90％カット 保護フィルム (クリア)
（￥2,563）
アマゾン】https://amzn.to/2PG5XDW
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あなたがスマートフォンやタブレット、パソコン、そしてテレビを観るのに多くの時間を費やしているなら、目には相当悪いことをしていますし、かなりのダメージを負わせていることになります。本当に目のことを考えずに酷使し続けると、視界の歪みがとてもひどく、そして疲れやすくなり視力が低下します。視力が低下すると、今度はどの眼鏡やコンタクトを選ぶか、高価な視力回復手術のために節約するかなど、次から次へと新しい問題が出てきます。ですから自然な方法であなたの視界をケアして行くことがとても重要なのです。この動画では、視力を回復させるための方法を紹介します。
日頃からタマネギ、 ニンニク、ケイパーを食べている人は、これらの食材に豊富に含まれているレシチン、硫黄、システインを摂取することが出来ます。これらは、目の水晶体を白内障から守ってくれます。一日あたり1,000mgの量のオメガ3脂肪酸は、ドライアイや黄斑変性症になるのを防ぎます。なので、 サバ、 ニシン、 マグロ、 サーモン、 クルミ、および 亜麻仁は食生活の中で頻繁に取り入れましょう。魚介類をあまり食べることが出来ない場合は、魚油サプリを購入するという選択肢も良いでしょう。緑の葉野菜、サツマイモ、ニンジン、カボチャには、β-カロチン、ゼアキサンチン、ルテインが含まれています。これらの要素は、太陽によるダメージからあなたの目を守ります。
パソコンを使う時間をなるべく減らす。仕事にパソコンが欠かせない場合、これは簡単ではないでしょう。しかしながら、一日中パソコンの画面を見つめている人であっても、そのマイナスな影響を減らすことは出来ます。ルーティンワークに20-20-20ルールを取り入れてください。このルールは、２０分ごとに、２０秒間２０フィート、約６メートル先の位置を見るというものです。 瞬きを忘れないでくださいね。瞬きによって涙が作られます。涙は目をリフレッシュさせ、潤すために必要です。 画面のフォントサイズを大きくし、画面のコントラストをより明るくしてください。こうすることで文字を読むのが楽になりますよ。 モニターはあなたの前にまっすぐ置く必要があります。画面は、目の高さよりも少し下になるよう調整しましょう。
近くと遠くに焦点を当てる。このエクササイズは、大幅に目の筋肉を強化することが出来ます。このエクササイズは立った姿勢でも、座ったままでも行うことが出来ます。3〜6メートル離れた先に目標を決めて、焦点を合わせます。そのまま10〜15秒間見つめます。 そして、顔から２５センチ程離したところに置いた親指に焦点を合わせて10〜15秒間見ます。
音楽:
Boo Boogie - Dougie Wood
Eine Kleine Nachtmusik (by Mozart) -Mozart
Standing Here - Silent Partner
Sabor Moreno -Quincas Moreira
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
タイムスタンプ:
目に適切な栄養を与えましょう 1:14
ライフスタイルを変えてみましょう 3:42
目を鍛えるエクササイズをしましょう 7:19
とっておきの情報：瞳の色を変えることが出来る食品の紹介10:36
概要:
-野菜やフルーツを沢山摂り、脂肪分と砂糖の少ない食事をすることは体全体にとってもちろん良いですが、目にとってもとても良いことなのです。カニや七面鳥、カキには亜鉛と銅が含まれています。亜鉛は目を保護し、メラニン色素を生成するのに役立ちます。銅は、加齢黄斑変性症の発症を予防します。
-仕事や勉強をする時は、机の上にもランプシェードのついたテーブルランプを置きましょう。オフィスや家の空気の質を高めましょう。まず第一に、加湿器を置きましょう。禁煙。体重管理。
-目をマッサージします。そして鉛筆腕立て伏せをします。近くと遠くに焦点を当てるエクササイズもしましょう。視線で8を描くトレーニングをして方向のトレーニングもします。
-一部の人は、次の食品を食べることで、瞳の色を明るくできると考えています。それは 蜂蜜、 ほうれん草、 生姜、 カモミールティーなどです。あなたの瞳は、わずか2週間で明るくなります。
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ソーシャルメディア関連
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声の提供
畑耕平 さくらい声優事務所
ルテイン サプリ 在 【最重要】目にいいサプリ「ルテイン」の実際の効果は ... 的推薦與評價
眼科医の梶原一人です✋皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨本日は、目に良い食べ物と サプリ についてお話しました‼️ 目に良い野菜 ... ... <看更多>