いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
#サスティナブルな暮らし
焼かずにつくる
こぼれ梅と無花果のケーキ
こぼれ梅の他に、黒塩麹と言う、黒い麹で作った塩麹を入れたり、リアルバニラのペーストを加え、クコや黒棗を練り込んだり…最高の素材で作りました。
ほんの少しづつ加えていき、バランス良い美味しさで完成!
口の中でとろけるおいしさ♪
@rawsweetsplanner
ロースイーツ プランナー初級クラスでは、焼かないローケーキの基本、アンチエイジングスイーツについてしっかり学びます。
基本のローケーキを含む5品を1日で作ります。
レッスンでは、アレンジ方法を多数学ぶため、すぐに自在に作ることができるようになります。
ロースイーツ プランナーでは、ロースイーツの企画立案、プランニングする人を育成しています。
東京に来てからほんとに無花果が高価でびっくり。
福岡の3倍…
それでも、見つけた時には思わず手に取ってしまいます😅
#コスメティックスイーツ で身体に優しい、地球に優しい #サスティナブルな暮らし
ハッシュタグ
#食品ロスWFP2021
をつけてSNSへ投稿!
食品ロスを減らすアクションを起こしてSNSに投稿すると、1投稿=120円の寄付として、国連WFP協会が途上国の子どもたちに学校給食を届けます。
当スクールはこの活動に積極的に参加しています。
ロースイーツプランナー初級クラスでの一コマ
レッスンのお申し込みお問合せは、料理教室ポータルサイトクスパ @cookingschoolpark もしくは、DMより
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅YULU organic,也在其Youtube影片中提到,ご視聴ありがとうございます✨ IN YOUさんとのコラボレーション動画です❤️ オーガニックスイーツ・ヴィーガンスイーツ・ロースイーツ こだわりぬかれたスイーツたちをご紹介いたします❤️ == クーポンコード == お得にお買い物していただける期間限定クーポンコード →【yulu39inyou...
ロースイーツ 在 Facebook 的精選貼文
いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
ランチミーティング
タブレットやPC広げながらランチタイムも議論。
新しいことを想像するのってワクワクする。
そんな時間がまた、楽しい。
#ロースイーツプランナー #ロースイーツ #ナッツフリーロースイーツ #サスティナブルスイーツ #アンチエイジングスイーツ #コスメスイーツ #発酵ランチ #ランチミーティング
#おうちごはんlover #エルグルメ #エルグルメフードクリエイター部 #安藤千英 #おうちごはん部 #昼ごはん #発酵食品 #フードスタイリスト #フードスタイリスト安藤千英 #発酵料理教室
ロースイーツ 在 Tastemade Japan Facebook 的最讚貼文
【アボカドスイーツ】濃厚❤︎チョコムース🥑🍫
ヘルシーだけど濃厚なロースイーツ♡
ロースイーツ 在 YULU organic Youtube 的最佳貼文
ご視聴ありがとうございます✨
IN YOUさんとのコラボレーション動画です❤️
オーガニックスイーツ・ヴィーガンスイーツ・ロースイーツ
こだわりぬかれたスイーツたちをご紹介いたします❤️
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→【yulu39inyou0301】
※期限:〜2021年4月8日(木)まで。
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【IN YOUオリジナル】
🍫血糖値を上げないパーフェクトチョコレート
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ロースイーツ 在 パーソナルトレーナーYURIE『Jチャンネル』 Youtube 的精選貼文
おすすめ商品のみを集めたセレクトショップ
https://temite.jp/store/jerycle_fit
ロースイーツ専門店Raw&Rawさんのスイーツをいただきました❣️
プロフィール
・パーソナルトレーナーYURIE(お腹の人)
・運動指導歴12年
・コンテスト:2019 FITNESSSTAR 名古屋 フィットネスモデル総合優勝
2017 BEST BODY JAPAN 金沢 優勝 日本大会出場
・活動場所 名古屋 ひつまぶしと海老ふりゃーは好きじゃない
・身長:155cm
・好きなもの:ナウシカ・牛タン・牛ハラミ・ソフトクリーム
・資格:NSCA-CPT 健康運動実践指導者
・HP https://peraichi.com/landing_pages/view/jeryclefit
・オンラインHP https://peraichi.com/landing_pages/view/jerycleonline
・Twitter : @jeryclefit
・Instagram : @jerycle_fit https://www.instagram.com/jerycle_fit/
//お腹を労わる健康講座
◇ 過食STOP生活習慣編 : https://youtu.be/F69-k_7ryRw
◇ 過食STOP食習慣 : https://youtu.be/ez4EambeN90
◇ 過食STOP1: https://youtu.be/O594L1_UWgo
◇ ヤセ菌の増やし方: https://youtu.be/4YDqy6wlKII
◇ ストレス食いを治す : https://youtu.be/GGtzHk_kQZA
◇ ダイエット必勝法 伝授: https://youtu.be/D7TSl_QX5-0
// お腹を鍛えるトレーニング動画
◆ 腹筋のやり方9種目: https://youtu.be/jeObHOEz-70
◆ くびれができる腹式呼吸 ドローイン: https://youtu.be/0wGhghkaxsg
◆ お腹と下半身が引き締まるスクワット: https://youtu.be/QZmzMhhIadg
// 脂肪が落ちるトレーニング動画
◇ まずは体幹力チェック:https://youtu.be/UnQX1hjf-2g
◇ 痩せれる理論付き 全身4分間:https://youtu.be/qaBMCEktFYk
◇ 上半身4分間:https://youtu.be/kqswYnRdHXo
◇ 二の腕4分間:https://youtu.be/D5qUp6iYyGg
◇ 心拍数爆上げ よさこいトレ4分間:https://youtu.be/VmH21gBoLYo
✉️ お仕事の連絡はこちらから
[email protected]
※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。
ロースイーツ 在 NORICO CHANNEL Youtube 的最讚貼文
効率的に時短で多くの栄養素を摂取できるサプリのような
ヘルシースイーツです。
冷凍しても少し硬くなり食べ応えがあるし、出来上がりをそのまま食べても
大丈夫です。
インスタグラム
https://www.instagram.com/norico_b