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#しんけんさき飯
本日は、私の夕飯によく登場して来た、大好物のおつまみ的メニューをご紹介します😊こちらは切って巻くだけと言う究極の簡単さ😂主人がワインを飲む日はほぼ毎回用意する最強おつまみです❤️私はお酒を飲まないけどこれは大好きなんだなあ〜😍
◉ワインのおともにオススメな生ハムアボカド◉
・生ハム
・アボカド
・ブロッコリースプラウト
①アボカドの種を取って皮を剥きます
②お好きな大きさに切ったら、生ハムでブロッコリースプラウトとアボカドを巻いて出来上がり
#おうちバー
今月29日までは宮崎のメニューがいただねるよん♪
昨日は赤坂バル横丁内のるるぶキッチンへ☂
広島県中国酒造の瀬戸内レモンサワーから🎶
レモンの皮まで使っているような味がしたよ～😊 おつまみは青森県弘前市の弘前の煮玉子は弘前で一ヶ月に４万個売る隠れたヒット商品だとか！
お食事は江戸川区の小松菜を使った
クリーミー豆乳小松菜そばを😋
小松菜を練りこんだ麺を小松菜ピューレを使ったスープでいただくというもの
上にはシャキッシャキな小松菜が！
どこかで食べた味がする～と味みながら食べていたらアッとう間に食べちゃってたし😁
るるぶキッチンは旅行情報誌るるぶの編集者が全国各地を旅して見つけたおいしいがいただけるお店！
コンセプトは日本ワインとご当地食材！
グランドメニューのほか、４週間ごとに地域やテーマを変えた特集企画メニューを楽しめるのでいつも新しい出会いがあるお店なのです！！！！！ 今回は宮崎県新富町の特集でいろんなお野菜を使ったメニューがあったのに
今インスタ投稿しようとしてみたら、ひとつも宮崎県のもの注文していなかったという。。。。
#わたしあるある
１１月２９日までは宮崎県新富町のおいしいものがいただけるので
是非お近くに行かれた方は赤坂バル横丁へ🍷🍺🍴🥢 赤坂バル横丁は９つの店舗があり、全部のお店のメニューが楽しめるし
一人で来ているお客さんが多いこと😯😲 おばちゃん一人でも
るるぶキッチンのさわやかスタッフゆうたくんがお相手してくれるから楽しめたよ〜😊 #バル
#バー
#飲み
#ひとり飲み
#おひとりさま
#おひとりさま女子
#赤坂
#赤坂バル
#赤坂飲み
#るるぶキッチン
#夜ご飯
第1話 【BAR開業】24歳のチャレンジ
https://youtu.be/ha5Ymap0jMQ
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今回は前回の第1話の続編となります^ ^
BARといえばドリンク。
ドリンクメニューをここ数日ずっと考えていました。
でもよくよく考えてみると、経験ないのに難しいカクテルとかは置かない方がいいかな〜とか思ったりして悩みに悩み抜いた結果、「ジョーブログバー」のドリンクメニューをほぼパクってしまうということになりました。笑笑
ただ、僕でも作れそうなのでざっくりとしたメニューは決める事ができました(^.^)
あと、フードメニューも作ります！
ある程度決まってるのですが、置いててほしいものがあればコメントやDMで教えてください！
〈ドリンクメニュー〉
【BEER】
生ビール
【ハイボール】
ジムビームハイボール
【サワー】
レモンサワー（生搾り）
グレープフルーツサワー
ライムサワー
カルピスサワー
梅干しサワー
ウーロンハイ
緑茶ハイ
ジャスミンハイ
【焼酎】
麦
芋
【ワイン】
赤
白
【ショット】
テキーラ
【カクテル】
・ジンベース
ジントニック
ジンバック
オレンジブロッサム
・ウォッカベース
ウォッカトニック
モスコミュール
スクリュードライバー
・ラムベース
ラムソーダ
ラムコーラ
ラムジンジャー
・テキーラベース
テキーラトニック
メキシカンコーラ
テキーラジンジャー
・ビールベース
シャンディガフ
レッドアイ
・ピーチベース
ピーチソーダ
ファジーネーブル
レゲエパンチ
・ライチベース
ライチソーダ
ライチオレンジ
ライチグレープフルーツ
・カシスベース
カシスソーダ
カシスオレンジ
カシスウーロン
・マリブベース
マリブコーク
マリブオレンジ
マリブグレープフルーツ
【ソフトドリンク】
コーラ
ジンジャーエール
オレンジジュース
グレープフルーツジュース
トマトジュース
カルピス
ウーロン茶
緑茶
ジャスミン茶
〈フードメニュー〉
・唐揚げ盛り合わせ
・おつまみ3種
・海老水餃子
・ポテトフライ
・やっこキムチ
・自家製チャーシュー
・お茶漬け
・ミックスナッツ
※フードメニューはまだ作成中です。
コメントやTwitterのDMでみなさんの知識をおすそ分けして下さい（╹◡╹）
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アボカドとまぐろのポキ(c398)
糖質1人当たり：2.4
【371kcal(1人当たり)】
【材料】2人分
アボカド 1個
まぐろ(刺身用) 200g
★玉ねぎ 20g
★青ねぎ 5g
☆醤油 大さじ1
☆ごま油 大さじ1
☆えごま油 大さじ1
☆塩 小さじ1/4
☆いりごま 少々
【手順 】
1.アボカドは皮と種を除き1cm角に切っておく。
2.マグロは1cm角に切っておく。
3.青ねぎは2cm長さに切っておく。
4.★を20回程ぶんぶんする。
5.ボウルに1、2、4、☆を加え、和えたら完成。
女子動画ならC CHANNEL http://www.cchan.tv
私はワインがとっても好きなんですけど、中々隠れ家的ワインバーを探すのって大変ですよね？六本木にあるのです！BANQUE（バンク）というお店です！店内のゴージャス感はまるで貴族になったかのような気分になります。笑 料理もワインもどれもこれも絶品です♪ワインが好きな方はぜひ六本木のBANQUEに足を運んでみてください！
BANQUE
東京都港区六本木7-3-21来山ビルB1F
03-3479-0098
http://www.banque.jp/
C CHANNEL デートに最適！六本木の隠れ家ワインバー教えちゃいます♪【BANQUE】 伊東亜梨沙
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C CHANNEL 毎日でも食べたい!!表参道のお寿司鮨とみ田♪ 伊東亜梨沙
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