關於 一個喜悅勝過一千個悲傷 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「每個身份都有愛美的權利」

其實要打這篇文章前，在我腦袋中閃過好幾個詞彙與句子。

何謂美？
何謂身份？
何謂權利？
與真的了解自己？

在社會的框架與被渲染的風氣之下，
這些簡單的問題都變得複雜。
但就我個人的觀點來評論，其實以上皆是沒有標準答案，亦或是說在每個人身上，會有不同以其獨特的解答。

美感，
本就是個沒有標準答案。
就像你走進一間藝廊，欣賞著一幅畫，有人覺得悲傷，有人覺得喜悅，
美感就是這樣主觀的一件事情。
那既然主觀，為何要去在意與為了週遭給你的觀感而對自己本身的感受有所改變呢？

因為行業類別的緣故，我過去被規定體重一定要在幾公斤至幾公斤之間，因為那樣是大眾覺得的美。
我很努力的維持，不吃飯餓肚子，甚至用盡一切激進的手段，就是因為我想要符合大眾眼中的美與漂亮，
或許我把自己維持了在那個體態好一陣子，但過程我並不快樂，因為那不是我想要的樣子，我並不喜歡骨感的自己。
某日，我與一位女性友人聊天，他指著自己手機的螢幕告訴我：「娜！你看這個女生，她好漂亮，他是肉肉的身材，但是他穿著人魚尾，在海裡優游自得，我真的好喜歡她，她的自信是無可取代的美。」

當下我頓悟了，朋友日常的對話間，我似乎明瞭了些什麼。
原來美，不一定是要符合你認爲的大眾審美觀，似乎自信所帶給你自己的美，會更甚於那一切。

再來是身份，
我本身覺得這可能會是個篇嚴謹的話題。
因為被身份侷限的人實在太廣泛了，但回到問題本身，身份是旁人給予你的，然後演變成你給自己的一種綁架？
例如我有一個很好的朋友，他是男兒身，但他的心比我還女人。
我跟他一起上鋼管課程，一起買高跟鞋，一起在漂亮的路上互相討論。
他有身份嗎？「有」
他是位自由潛水教練，男性。
但他有被這些身份與標籤給綁架嗎？沒有。他反而活得更精彩，因為他夠愛自己，所以這些身份與他自身對於社會體制的抵抗，讓他更迷人了。

我也聽過一個例子，在國外有一位老太太，是一名不折不扣的粉紅控，從穿著打扮到居家佈置，全部都是浮誇的公主感與粉色。
一名記者去這位老太太的家採訪，並問道：「請問您是如何不在意旁人的眼光這樣做自己，自己的穿著會在街上被大家關注會讓你不舒服嗎？」
老太太回答：「小夥子，就是因為我年輕的時候，家裏非常保守，所以我得要依循家中的傳統，但是直到我上了年紀才發現，如果連自己想穿的衣服都沒有選擇的權利，那豈不是太可憐了嗎？直到我現在真正做我自己，與穿我自己想穿的衣服，甚至是把家裡佈置改成你所看到的全粉紅色之後，我才明白原來人生是為自己而活，因為你唯有討好你自己，才會獲得真正的快樂啊！」

是啊！
我個人是主張人活在這個世界上就夠痛苦，如果不以快樂為核心的生活，那是多麼傷悲的一件事情。

我的父親是位極度傳統的亞洲父親，從小把我當大家閨秀奉養著，希望我能活得像是她與母親理想中的千金小姐那樣。
這是我家庭給予我的「身份」。
因為他們的希望與寄託，希望我活成他們想要的樣子。
但很反差的是，我父母期望中長大的我，與現階段用刺青包滿手敲打鍵盤的我，根本是兩個人設。
但都是我，只是我活在他們期待的身份以外，我不想因為他們給予我應有的乖女兒身份就失去了選擇的權利。
我刺青，我不太喜歡穿衣服，我把自己曬得黝黑，甚至是不穿內衣。
這些都是我家人無法認同與跟他們對於我身份上，不應該出現的樣子。
我花了很長很長很長的時間去讓他們了解一件事情，就算是外貌上設定與他們截然不同，但我還是可以保有乖女兒的身份。
這是兩件事情，但大家常常混為一談，誰都沒有權利因為你的身份就認定你應該活成什麼德性，而是你自己本身要清楚，什麼樣子才是你最舒服與自在的模樣。

再來是權利，
這倒是我挺常在網路上發文章的一個題材。
我說：「人活在這個世界上都享有基本人權，何謂基本人權？就是你在不干涉他人的情況下，做出選擇。」
所以愛美，也是一種選擇，也是一種權利，你有權利去整形，你有權利把自己吃肉，你有權利自己選擇自己的膚色，你有權利去選擇你認爲美麗的樣子。

最後我想要和大家總結的是了解真正的自己，
因為我認為以上的問題的根基都在你瞭不瞭解自己，你是一個什麼模樣的人呢？
你快樂嗎？你被侷限了嗎？你該如何做才能活出真正漂亮與亮麗的人生？

或許當下沒有辦法馬上回答出這個問題，
但人總是要不斷探索自己，因為唯有這樣，你才能夠明白該如何好好愛自己。
以及，明瞭原來愛自己勝過萬物，這才是最重要的事情。

娜的更美宣言：
「要愛美前請先愛自己，娜就讓自身化作成美的表象吧」

這次很感謝
新肌霓 Ingeni
邀請我參加這麼有意義的活動
大家也可以到官網看更多內容 https://ingeni.cc/CdcwT
#新肌霓 #我愛美又怎樣 #更美宣言

盡量一天推一部電影，今天輪到有收在書裡，同時也是百提不厭、屢屢美到嘆息的愛片 ——《#異星入境》。
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其有科幻電影的骨幹，以及文藝片的靈魂。望穿悲歡離合為生命的一部分，誰也無力改變命運帶來的種種，你只能聆聽故事，扮演好故事中的人。無論幸福或不幸，我們必須自己體會與面對，這就是原著作家姜峯楠緊扣的核心：自由意志。那些關於生命的奧秘，關於未來的命運，關於存在的意義，人們持續透過藝術在科技發展的日新月異中，尋找永恆之靜謐與內心之寧遠，唯有嘗試親身走過，方能領悟一切。
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別的科幻作家號盡心神在創造未來世界的樣貌、刻畫未知時空的輪廓，唯獨姜峯楠，像黑夜裡的一盞燈塔，「科學不光是為了要尋求真理，科學也必須尋求人類生存的意義。」而他親筆銘刻下的，亦徹底體現人性面對科技的細膩心態，與重來千萬次也無法改變的未來命運，最終回歸至「人」本身，體現最平凡而動人的真理。
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「我以前以為這是妳故事的開始。記憶是種奇怪的東西，運作的方式跟我想像的不一樣，我們被時間規則緊緊地束縛著，而這就是結束，但現在我不確定我相信開始和結束。有些日子，述說了超乎生命想像的故事，像是他們到達的那天。」
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影像故事始於她的獨白，也終於她的獨白。記憶多少是朦朧不清的虛無縹緲，像一種身體騰空詩意。我們跟隨她睜著眼走入《異星入境》這樣虛幻而真實的故事。在看似一如往常的某個日子裡，毫無預警，十二個未知的龐然巨物降臨在世界的各處，從裡到外無一不是來自於外星的物質與生命體，沒有共通語言，也沒能夠交流的方式，更無從得知這些不速之客的意圖與目的。政府與軍方束手無策的同時，請到科學專家伊恩與語言學家露薏絲深入研究，設法合力解決人類前所未有的難題。
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語言代表了一整個族群的輪廓與地圖，那水墨畫般的符號，彷彿水彩或墨汁滴入水中的瞬間，擴散，延伸，接著淡去，將薄霧瀰漫的空間染上些許意識。她小心翼翼建立連結，如臨深淵謹慎試探，傾注全力解讀此生認知之外的陌生抽象圖文。但最奇異的是，當她漸漸從毫無頭緒到撥雲見日，終於抓住一絲未知生物的思考模式時，自身波瀾不驚的平靜生活也開始頻頻浮現幻覺；似記憶，有時近在咫尺，似未來，有時遠在天涯。
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類雙主線的故事漸漸合而為一，一端是研究七足類文字的過程，與我們認知中所有語言背道而馳，一個圖形就代表整句完整話語。換言之，敘述一件事情時，就已經知道了始末和因果。在他們的世界裡，時間並非線性存在，因此，露薏絲逐步理解他們的語言以及思緒運作時，也慢慢看清楚自己人生的方向與結局，無論是好是壞，是喜是悲。命運另一端，緊牽的則是與女兒的未來回憶，原來是未來，也是記憶，飄忽穿插當下和未知，唯美呼應似夢似真的撲朔迷離，直至盡頭才撥雲見日，溫柔的衝擊帶來的是更巨大的震撼。
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「從一開始，我就知道自己一生的終點，而我也選擇了這樣的人生道路。然而，我會走向最美好的人生，還是最痛苦的人生？我的人生會是極大值，還是極小值？」
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定義人生的不再是起始與結局，而是我們認識世界的方式。像一部早早演完的電影，一本預先寫好的小說，一輛跨越終點的列車，一趟已經抵達目的地的旅程，中間無數日子的點點繁星、片片風景，才是無法從旁知曉的感受。過去、現在與未來在時間中形成某個瞬間，下一秒就會灰飛煙滅，每個同時存在的瞬間密密麻麻交織成我們一生的星空。
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在經歷這些時刻的當下，千百種矛盾複雜的情感也僅僅糾纏在一起，從 Amy Adams 盈盈湧動的水藍色瞳孔傾瀉而出，深沈的幸福流淌自身沉的悲傷，溫暖的擁抱蔓延自溫暖的痛楚。死亡是必然的，哭泣是必然的，分離是必然的，我們可以選擇走上另一條路，看不見她的笑容就不會落下失去她的淚水，但天涯海角也難以逃避的，依舊是換了時空仍不會改變的自我。
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已身在平凡之中的真相，勝過無數恢宏壯麗的假象。說故事的人給予這個問題正面答案，自由意志存在於我們選擇的心境，人類的力量極其渺小，束手無策任由所愛之人遁入長夜；人類的力量也並不渺小，智者造橋，愚者築牆，懂得分享便可能拯救世界。時間與命運像是宇宙的運行一樣無法抗拒，但接受宿命並不意味著消極悲觀。女兒的人生如隙中駒，石中火，夢中身，短暫卻燦爛，但所有即將因女兒降臨人世所帶來的美好，所有即將因晉升母親而擁有的喜悅，難道會因必然的香消玉殞而全部抹煞嗎？
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我想，人們都有透過語言所可以解釋的，也有透過語言所不能解釋的，例如孤獨，例如宿命。
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Denis Villeneuve 用畫面具象了小說美得令人嘆息的收尾，「To make love, to make you」。露薏絲以極其優雅的姿態，從容接納落在生命裡的道道陽光和滴滴雨水。縱使人世間所有的生都因死而出現、相聚都為離散而發生，就算望見結局也無法扭轉任何事實，那我們是否也應張開雙臂擁抱屬於自己的悲歡離合ㄝ為所愛之人勇於體會箇中滋味，品嚐內心的情感激盪與變化，那往往比絕對的理智更能打動人心。
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「儘管已經知道人生旅程的終點與方向，我依然會去擁抱它，並欣然接受生命裡的每個時刻。」

給愛子的一封信

（一） 輕輕的我走了，正如我輕輕的來
當媽媽告訴我，你來到了世界的那一刻，爸媽都不知道如何反應，爸爸起初是有點擔心，慢慢地愈來愈喜悅，開始明白自己有了一份責任，開始為你的來到而喜悅。媽媽也很開心你的來到，每天你在她的身體中，媽媽感受到你的存在，很真實，很喜悅，媽媽很愛你，正如你很開心的每天在媽媽的肚子中成長一樣，感受到媽媽對你的保護。

直到一天，我們知道了你忽然離開了我們。我們心中很焦急，快快趕到醫院，心中說著：「這是什麼的一回事？」去到醫院，醫護人員聽不到你的心跳，說你離開了世界，這又是什麼的一回事？那一刻，爸爸根本反應不過來。直到媽媽哭著說：「我捨不得我的兒子。」那時候，爸爸才明白到，你完成靜靜地離開了世界，爸爸才知道，爸爸才懂得哭。兒子，輕輕的你走了，正如你輕輕的來，感謝你在我生命中出現過，爸爸知道你與爸媽一樣，出現長短不重要，最重要是用心活過，用心的活每一天，爸爸為你感到驕傲。

（二） 那裡有彩虹告訴我，能不能把我的願望還給我？
就在您離開世界的那一晚，爸媽回到家，也是完全不懂反應。爸爸心中想：「這是發夢的一天嗎？」為什麼會發生這樣的事？為什麼？為什麼？爸媽很想有奇蹟的出現，爸媽很想聽見有人跟我們說：這不是真的，這不是真的。那一晚，爸爸根本一點也睡不好，爸爸是一個天跌下來也可睡覺的人。那一晚，我知道，我為你的事感到很痛很痛，一晚也睡不著覺。

直至第二天早上，醫院的大醫生也為我們的事感到難過，為媽媽再作一次詳細的檢查，大醫生也很用心檢查，細心的去看，最後大醫生說：「對不起，我的判斷和昨晚一樣。」爸爸這一刻才真正相信，你真的離開了我們，那時候，爸媽真的很心傷。如果可以，能不能把我的願望或彩虹還給我？

（三） 世界是曾經因有您在而大
爸爸媽媽對你的離開，真的不懂反應，淚水一直流，幸好家人、朋友、牧者和醫護人員的支持，讓爸媽可以走這條路更輕鬆一點。你的來到，整個家庭、家族也為你感到高興，大家也期待著你的到來，大家也很愛很愛你，你是蒙福的小孩，你知道嗎，我們家庭有滿滿的愛去環繞你，也為你托擺設了豐富的宴席，我知道你是知道的，因為你每天在媽媽肚子中，你就感受到大家對你的愛，你也是一個活躍快樂的小孩，爸媽為曾經與你在一起感到很滿足快樂。

（四）賞賜是天父，如果天父想取回，人能拒絕嗎？
當爸爸知道天父賞賜了您給爸爸的時候，我感到很快樂，很滿足，也覺得自己一直也是被天父所看顧的人，爸爸很少去想，如果神想收取你，爸爸有什麼的反應呢？因為爸爸根本沒有想像過。但事情發生了，爸爸也只是默默地接受了，因為爸爸知道賞賜是天父，如果天父想收取，爸爸也不能拒絕。無疑的，你的離開，整個家庭家族也為你感到很悲傷。不過，爸媽知道，你在天國會比來到世界更快樂，地上一切的物質、讚賞也不能跟天國相比，有天父代爸爸照顧你，爸媽也感到無比的榮幸，爸媽為擁有你而感到無比的光榮，你在天國要作爸媽的代表，作個快樂天真的小天使，快樂過一天，為地上的一切困難多多禱告。

（五）化學人生，人生化學
當知道你離開世界的那一刻，可能困難還在等待我們。醫生說媽媽需要把你生出來，這是對媽媽最好的安排。爸媽的確有點懼怕，因為真的不知道如何去面對，不知道媽媽痛多久才可以把你生出來，不知道是否可以順利把你生出來，有很多的不知道。不過，在那一個艱難的生產晚上，多謝你看顧媽媽，媽媽也如以往一樣，是一個很堅強的媽媽，用了數小時就把你生出來了，感謝你愛惜爸爸媽媽，讓我們不用辛苦太久就可以把你生出來。

爸爸第一眼看你，感覺的確是有點奇怪，爸爸問了媽媽很多次：「人生很的化學。」「化學是人生的一部份。」媽媽也覺得爸爸很嘮叨，是的，爸爸的確比媽媽更嘮叨。你再一次教會我們，人很化學，亦很緲小，沒什麼可誇，更要珍惜擁有的。

但爸媽心中的懼怕當刻也拿開了，記得我們一家人合照，自拍，禱告，敬拜，爸爸媽媽唱詩歌給你聽，我們一起禱告，雖然是短短的十數分鐘，但永恆是存在在天國的，這是一個美麗的圖畫。媽媽生完你後，比我更精神，抱著你，摸摸你，親吻你，這是媽媽對你最大的愛與祝福。

（六）護士說：你的樣子像爸爸。
爸媽知道你在天國中很快樂，地上的我們不用擔憂，但爸媽的人生路仍然走下去，一如以往的，爸媽會開心的活下去，正如你也有著爸媽的基因，是一個快樂天真的小孩。護士說：你的樣子像爸爸。原來你的樣子像爸爸，爸爸感到很欣慰。媽爸覺得你兩個都像，對的，是的，你是爸媽天國的代表，在天國自由、喜樂地自己飛翔吧，多多為天國地上帶來更大更多的祝福，多多為地上的苦難去祈求天父。

（七）死亡可以恐嚇我們，但不可以粉碎我們
死亡很可怕，天天在恐嚇著地上的人，的確是，死亡很可怕，無奈的人也不能避免去面對，去碰見。本來迎接新生命，到迎接新的死亡，人生就是這樣的無奈和可笑。每個人心中也有千萬個疑問，慨嘆，可是，人生就是這樣，永遠有一些事情，在地上是永遠也找不到答案，任憑我們再富有，有再多的知識，人也必須承認，在死神面前，人人也是一樣那麼的緲小，那麼的無力。可是，兒子，你不一樣，你有爸媽留給你的盼望，天父勝過了死亡，天父愛你，先接你回天家。

盼望那一天，爸爸在天國與你重聚，記得到時候要找爸爸，跟我和媽媽相認。兒子，爸媽為你感到驕傲，天家再會。

永遠愛 您 的爸爸媽媽上