花媽 再見了
今天早上7:17
花媽離開了
7年前來自花蓮收容所的狗媽媽*花媽*
2年多前得到齒齦瘤
出現呼吸和吞嚥困難
花媽原先就醫的動物醫院建議我們帶花媽到中台科技大學做放療,或許還有機會
一個禮拜三次
連續四個禮拜共12次的放射治療順利完成了
花媽的腫瘤慢慢消了下來
二年半以來
一直到今天早上往生前她都能走能跑能吃
我和花媽或許有著革命情感,這二次到第三園區看她,她一直坐在供奉觀世音菩薩的佛桌前
她不再像從前會馬上飛奔來我身邊,反而背對著我,只轉過頭來看我
我叫著花媽花媽
她幾次想過來又停住腳步
我走過去摸摸她問她,妳怎麼了啊?
花媽頭低了下來
孩子大概清楚是要分別了
其實我也清楚時間快到了
幾次的回診,醫院都跟我們說,腫瘤擴散了,花媽隨時都會離開
看著監視器畫面花媽從好好坐著到倒下離開,不到二分鐘
這孩子真的有好好走
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1389812844715940&id=100010617129187
花媽,我們都會想念妳為妳祝福
再見了
花蓮來的花媽,要去有很多蓮花的佛國淨土了
我們蓮海再相會
2018年10月進行放療時的花媽
https://www.facebook.com/100010076440962/posts/765726400439901/
#流浪動物救援 #動物救援 #收容送養 #毛小孩
#徐文良的ig
https://instagram.com/jack520520520?igshid=x8hnfphjb1b0
#YouTube
https://youtu.be/BrvJqzVox6g
#徐園長 #徐文良 #徐園長護生園 #八爺的店 #粉絲專頁
https://www.facebook.com/徐文良徐園長護生園-482873861887397/
同時也有1557部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅XXY_Animal of Vision,也在其Youtube影片中提到,(00:00:00) 開場引言 (00:04:06) 無雷講評 (00:11:17) 暴雷討論 (00:41:47) 推薦/退件 【梗你評電影】《高玩殺手》Copshop 有可能被片名耽誤的絕妙好片! PODCAST XXY + JERICHO . ▶ 收看YouTube影像:https://...
一個禮拜三次 在 四十.實驗室 Facebook 的最讚貼文
《疫情這一年,加州灣區有運動魂的學生何去何從?》
2020年3月是我們小鎮街景大改觀的分界,加州發布居家防疫的指示前,在美國國小國中下午三點之後就沒上課,下課後大家不是寫功課就是參加才藝。開一趟車出去,就可以知道美國國小國中生下課做什麼。首先遇到是住家附近的公園,有人在打籃球、踢足球和打網球,繼續開下去到運動公園,棒球、橄欖球和長曲棍球的球員,每個人都臉紅通通,汗流浹背。轉個彎到小鎮游泳池的泳隊,水花四濺的游泳健將正進行泳訓。這一片運動樂,是除了其他看不到的室內才藝課外,國小國中學生下課做什麼的瞭然於心,但所有因為疫情嘎然停止到六月。
我家女孩們一年四季都有不同的運動,在2020年3月居家防疫指令下達時,正參加的運動是長曲棍球和足球,通常秋季開學的足球、冬季的籃球,春季的長曲棍球或壘球,到暑假的游泳隊,一年四季都有不同的運動可以強健體魄。
長曲棍球第一年參加,三年級生還在練習如何撿球,每個球員像掃樹葉進畚箕的認真畫面,深刻印記在家長心裡,好不容易開始第一場比賽,竟有模有樣,一路斬關破將,獲得佳績。然後居家防疫指令下來,正在興頭上熱騰騰的長曲棍球,長曲棍球運動俱樂部就發出停止練習跟比賽的通知,曇花一現的長曲棍球按上暫停鍵,於是平日滿滿的球員的球場和公園,沒有人車喧嘩一片寂靜。
對我們家來說競賽型足球影響最大,我們參加小鎮的足球俱樂部,已經是第八個年頭,在一年中不論颳風下雨,一個禮拜三次ㄧ個半小時的練習,加上假日一次到三次的比賽,維持8-10個月這樣強度練習的承諾。原本規定只有打雷才會停止練習,前幾年開始加州山火蔓延,有了空污嚴重不練習的日子,直到今年,則是因為疫情直接停止練習到六月,這屋漏偏逢連夜雨的一個慘字,是足球俱樂部前所未見的。
三月情況未明,所以以往密密麻麻的行事曆全部一片空,好不習慣。四月開始,學生白天開始上學校線上課程,有跟著時代潮流的足球俱樂部也開始線上練足球,怎麼線上練足球呢?找一個足夠活動的空地,四個三角錐,一顆球和一瓶水,架上電腦或手機,開啟視訊會議的連結,就開始上起線上足球課。我的確相信足球教練的一片真心誠意,畢竟以往在場上衝鋒陷陣的足球女將,被困在家裡的一塊方嶼裡,得鼓舞團隊的士氣,教練先示範動作,然後看著這些球員練習,有得在室外的公園,有得在後院的草地,有得在家裡的客廳,一週一兩次聯繫著球員的足球魂,挽救了黏在電腦前的學生視力。有即時的視訊會議,也有錄影練習各種技巧的回家功課要做,雖然運動強度銳減,但有總比沒有好的正向,帶我們走完這兩個月的轉換期。
每年五月足球員引頸期盼的足球選秀,2020年理所當然取消,每個球員還是維持在自己的種子隊,沒有晉升或降級的調整,整個足球俱樂部開始展開重返球場的準備。接著六月撥開愁雲慘霧,看見一片曙光。足球聯盟開始招開重返球場的說明會。開宗明義就說明:「如果你覺得還不夠安全讓自己孩子回球場,就千萬不要重返。」對於不想重返球場的球員,會提供錄影跟至少一個跟教練的即時視訊會議。
接著說明根據阿拉米達郡縣年輕運動員的健康指令,重返球場的準則如下:
1.一個群體只有十二個球員
2.維持在一個群體至少三個禮拜,然後再做輪流更換。
3.球員進出球場簽到簽退都需要戴口罩,用酒精消毒手、球和護膝,誠實回答是否有發燒咳嗽,
4.進入球場後地上畫好球員活動範圍,用三角錐定位,每個球員至少六英呎到三十英呎,每個球員的物品各自保管。
5.由於足球是劇烈運動,建議開始練習時,保持好距離後口罩可以拿掉,球只要傳球接觸到,就會用酒精消毒。
6.結束練習戴上口罩和酒精消毒,離開球場。
7.接送家長都在車上等小孩,不要在球場附近逗留。
8.如果小孩年紀太小,家長可以戴口罩協助孩子簽到簽退,完成後一樣在車上等待。
9.沒有比賽只有一週三次的練習。
於是從六月到十二月,我們開始這樣的足球新生活。在酒精消毒、戴口罩、噴乾洗手和有社交距離的層層防護,正式開始重返球場之路。第一天,我問女兒重返球場的感覺如何?她說:「真好。」雖然每個人距離很遠,說話都要大聲喊才聽得到,但見到隊友還是會開心微笑,這像是終日上網課的唯一真實,像看到雨後的那一道彩虹光芒。
這中間,愛運動像呼吸一樣自然長大的美國足球家庭,莫不期盼何時可以有比賽,因為足球基本上團體運動,這樣的訓練僅限個人足球技巧的練習,似乎讓足球員失去一部分樂趣。但由於要維持六英呎到三十英呎的距離,沒辦法有近身搶球、防衛、進攻和守門員截球等動作,所以比賽根本無法進行,復賽的日子遙遙無期。
再來家長都會問,加州禁止比賽,那有些球團去外州比,那為何小鎮足球俱樂部不這樣做?根據球團的青年體育健康史丹福醫學總監Christy Body 博士,建議減少往返跨州比賽散播病毒的可能,而且在還沒持續全面強度加強的練習,把球員置身比賽只是讓腦震盪及其他受傷比例增加。很清楚說明,足球俱樂部是希望預防勝於治療的理念。
接下來加州灣區從2020年12月7號到2021年1月4號搶先在州政府的步調,開始執行新的居家防疫的措施(stay at home order ),原因是灣區預計在十二月中醫院的ICU病床設施低於15%,怕到時再執行已經亡羊補牢,所以美髮、美甲、博物館、酒莊和公園都關閉,餐廳只可以外帶跟外送,學校已經開了就繼續開,還沒開得還是關閉,旅館只能接受必要性的旅客。至於家有運動員的我們,關心運動方面,也立刻收到小鎮足球俱樂部的信,跟政府機關及衛生官員確認,足球還是維持目前的練習型態,這次的居家避疫跟三月多的不同,只要維持安全距離的戶外運動,對於青年運動員是必要且重要的。
若要說疫苗是美國學生運動員可以重返球場,回到有比賽有汗水時光的唯一解,就讓我們靜心等待分階段疫苗施打的2021年吧!
一個禮拜三次 在 MISS MO Facebook 的最讚貼文
#折扣碼momo007
俗話說:一白遮三醜!
我黑的時候,真的超醜!
很多人問我,為什麼一個禮拜三次戶外運動
還能維持透亮肌!
✔白透美人組-肽白套組:https://lihi1.cc/wANmW
(記得輸入momo007 再打折)
-
因為我選擇 green gold肽白❗️❗️
不僅含足量的穀胱甘肽
也是業界最高含量240mg賽洛美
除了透亮,還能維持肌膚Q彈
其實要抵擋紫外線最重要步驟就是防曬
裡面添加了,以色列蝦紅素+橙皮苷,形成人體防曬傘,抗UV
如果搭配 #冰晶番茄 一起吃,效果更是如虎添翼!
裡面添加余甘子萃取物、 十年專利類胡蘿蔔素,24小時不間斷抗氧化也能抑制黑色素!
有在追蹤我臉書的朋友,應該都知道,我吃肽白很多年了!這是持之以恆的效果,大家只要睡前,乖乖各吃一顆,效果會非常好哦!
現在是GreenGold全年最優惠的周年祭活動
肽白+冰晶5️⃣折起❗️(沒錯,就是5折,快囤貨) (記得輸入momo007 再打折)
2020-GREENGOLD週年祭:https://lihi1.cc/FObcU
完成下訂還可玩遊戲抽大獎→ https://2020anniversary.twgreengold.com/
#GreenGold救世周年祭
#重生你所愛的樣子
#全館最低3折起買二送一
#滿5000現折250
#加入新會員首次購買送700元
#憑訂單編號玩遊戲抽GOGORO與APPLEWATCH和多項大獎
#眾多藝人明星推薦品牌
一個禮拜三次 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的精選貼文
(00:00:00) 開場引言
(00:04:06) 無雷講評
(00:11:17) 暴雷討論
(00:41:47) 推薦/退件
【梗你評電影】《高玩殺手》Copshop
有可能被片名耽誤的絕妙好片!
PODCAST XXY + JERICHO
.
▶ 收看YouTube影像:https://youtu.be/qinhBqO2GRY
▶ 收聽PODCAST聲音:https://open.firstory.me/story/cku6r7rn2ehdl0981i50jm6fl/platforms
.
歡迎收看/收聽【梗你評電影】單元,我們每個禮拜透過討論的方式來解析、評論電影的優缺點,讓你看電影更有梗!
這次【梗你評電影】要來評的是電影《高玩殺手》:一個惡名昭彰的片子泰迪,為了躲避殺手鮑勃的追殺,刻意讓菜鳥女警小楊逮捕並關進警局的監獄。這個警局位於美國蠻荒地帶,在這個偏僻的地方,殺手鮑伯也前來警局,試圖在這個警局內把泰迪除掉;但就在衝突逐漸緊繃之際,泰迪被追殺的案情似乎不是那麼單純,除了鮑伯之外,還有更多未知的力量正逼近著警局。
.
《高玩殺手》是由曾執導《五路追殺令》《迴路追殺令》等電影的導演 喬卡納漢所執導,集結《300壯士:斯巴達的逆襲》傑哈巴特勒、《美國隊長:英雄內戰》法蘭克葛里洛等明星演出。故事聚焦在一個偏僻的警局,女警、騙子、殺手三人之間的對峙;片中有不少動作場警,在封閉的環境之中營造出強大的戲劇張力。有趣的是,傑哈巴特勒表示自己過去都是扮演英雄人物,這次挑戰反派角色讓他十分興奮;大量的動作戲還讓他在拍片的過程中害對戲的特技演員受傷,讓他相當自責。
.
《高玩殺手》在美國上映後獲得不少好評,爛番茄開盤有80%的新鮮度,權威媒體《好萊塢報導》大讚這是一部非常荒謬但又有趣到不行的電影。
.
不論你是否看完《高玩殺手》,又或者是看完這部電影後是喜歡還是不喜歡。
都歡迎留言分享與我們討論唷!
.
#電影 #影評 #高玩殺手 #copshop
**************
歡迎加入【有梗電影俱樂部】,不錯過任何電影資訊或線上線下活動喔!
臉書社團(需回答問題審核):https://www.facebook.com/groups/viewpointmovieclub
Telegram群組:https://t.me/viewpointmovieclub2
別忘了追蹤XXY的電影相關文字、影像、聲音創作唷!
📣 https://linktr.ee/XXY_filmcrtics
本頻道為提供觀眾們更好的觀看環境,並無開啟廣告營利
想要贊助我們持續創作,可透過以下管道直接贊助:
📣 XXY @方格子:https://vocus.cc/user/@XXY2018
📣 XXY @Firstory:https://open.firstory.me/user/xxymovie
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/qinhBqO2GRY/hqdefault.jpg)
一個禮拜三次 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「恭喜配對成功!約會去吧!」
-
你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎?當時是由哈林、ELLA主持,每個禮拜都有一整排的公主,迎接不同的王子慢慢出現,如果三輪篩選配對成功了,就能夠獲得約會的機會。
-
配對結束不難,約會才難!每一次的外景約會結束後,兩位在製作單位的安排下,總是有不同的方式「轉身」,有時候就再也找不到對方,有時候兩人看對眼就來電。
-
今天邀請以前在當記者時期的好同事林黑黑,跟我們一起分享從交友節目認識後,一路愛情長跑8年結婚的甜蜜故事❤️
-
#愛情長跑 #王子的約會 #去約會吧
-
【戀愛教室】女生不能倒追?脫單必勝搞曖昧絕招!「唱完KTV」就愛上你!❤️
https://youtu.be/wQBvDffJtvI
【戀愛教室】是曖昧還是工具人?找到「一個關鍵」就交往! feat.泰辣
https://youtu.be/Ka0cu_Vk2yw
【戀愛教室】男友都是自己追來的!新時代女性「私密處」自己保護!feat.焦凡凡
https://youtu.be/oJcUTtGl6ok
【戀愛教室】最難交往的星座!抓到劈腿?不放合照?互看手機?feat.香香
https://youtu.be/v67mldB_J1g
【戀愛教室】維持「愛情長跑」11年?女生「犧牲很多」關鍵公開!feat.Grace
https://youtu.be/riMwP0ZNJDI
【戀愛教室】他沒這麼喜歡你!曖昧前「必做3大功課」公開!feat.左撇子Blaire
https://youtu.be/Mk42UYIAnMo
【戀愛教室】聊到婁峻碩就哭了?男友都我追來的!feat.焦凡凡
https://youtu.be/8DtJA58RgTo
【戀愛教室】鍋鏟鍋蓋愛情論!約會必備守則「拿回你的發球權!」feat.丹妮婊姐
https://youtu.be/v2VPmjL80do
【戀愛教室】約會必看「妥協vs犧牲」異地被甩痛哭?樂當工具人?feat.丹妮婊姐
https://youtu.be/5GyyDAA1xPQ
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PkTsfIZwkkg/hqdefault.jpg)
一個禮拜三次 在 老娘是船長 Youtube 的最讚貼文
📣【船長工商廣播中】📣
船員們好久不見😊
大家最近過得好嗎
⚓️船長很好不用擔心唷
連家裡的貓孩子都過得舒適
趁這機會跟船員們介紹一下
哥哥叫Shadow,台語外號掐豆
(灰色,有點傲驕,但比較不怕人)
弟弟叫Curry,台語外號咖哩🍛
(橘色,很膽小,但熟了之後超撒嬌)
最近竟然有佛心廠商-野起來吃
寄罐罐請牠們
一次就來一箱📦
清燉生肉主食罐系列(75g),4️⃣種口味
1)鹿野土雞🐔
(土雞、雞的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
2)烏骨雞🐓
(烏骨雞、牠的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
3) 紐西蘭草飼牛🐂
(紐西蘭牛肉、雞骨、牛軟骨等)
4) 阿拉斯加野生鮭🐟
(野生白鮭,非養殖,雞的小心肝等)
來的時候船長嚇一跳
他們的罐罐竟是玻璃罐裝
這就表示不用擔心被雙酚A殘害
⚓️船長研究了一下
他們的主食罐沒添加香料(適合腎貓)
含磷量(好像罵髒話😂)也偏低
都是真材實料原汁原味(味道偏淡)
原本擔心家裡那兩隻會吃不慣
畢竟平常罐罐為了吸引🐈貓貓
難免會加些有的沒的
這次新的主食罐偏淡
還想說要加肉泥來吸引牠們
結果⚓️船長多慮了
都忘記牠們兩隻小胖胖是愛吃鬼
第一天就衝啊的搶食
啊Curry有個壞習慣(橘色那隻)
每次吃到一半
會跑去ㄌㄨㄚVㄌㄨㄚV蛇(蹓躂)
所以最後都給Shadow吃光了(灰色那隻)
然後還比平常乾淨❗️
這下船長放心啦
不用浪費肉泥
~~~一個禮拜後~~~
我們家Curry(橘色那隻)
之前💩💩常常是勾勾的(黏稠)
吃了一個禮拜後有稍微硬起來💪
這部分⚓️船長會再觀察
會這樣是因為
Curry天生嘴巴跟鼻子有點歪
咬合功能給差評❌
導致吃東西時沒能好好咀嚼
間接影響腸胃系統
這也多虧野起來吃的罐罐
把🥩肉處理得比較細緻
口感比較綿密(好像船長吃過一樣)
讓Curry更好消化
~~~原來是這樣~~~
就拿他們的土雞口味來說
因為用了整隻雞🐓下去打
打到牠媽媽都認不出來
更摸不到骨頭🦴
你就知道有多細致
也就是說罐罐的香氣
會像雞精一樣
不需要跟你在那邊加五四三的
所以也比較健康
~~~還有哪裡健康~~~
貓貓攝取的磷不能過多也不能過低
成貓正常範圍是125-350mg/100kcal
清燉生肉主食罐系列介於
119.88 -153.74mg/100kcal
看到這些數字跟英文字母是不是很煩
只要記得
比較不會造成腎負擔就好
~~~玻璃罐?金屬罐?哪有差~~~
一般罐罐都用金屬罐裝🥫
大部分會在內層塗環氧樹脂
防止金屬接觸食物而造成腐蝕
但這個塗料含有雙酚A
久了多少會影響內分泌系統
所以使用玻璃材質就沒了這問題
剩下就讓船員們去體驗吧
🐾官網清燉主食罐:https://reurl.cc/ARg2ep
🐾野起來吃官網:https://reurl.cc/q1mvjD
老娘是船長,不開水上的船,
卻開太空飛船,帶船員們航向,
浩瀚無垠的電影宇宙。
信箱:tpcaptain00@gmail.com
臉書:http://a1.pise.pw/RL5CQ
IG:https://www.instagram.com/ladyiscaptain/
微博:https://www.weibo.com/u/6212443775?is...
B站:http://space.bilibili.com/362569013?
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Byr-9vY615k/hqdefault.jpg)