【《末代傭兵》:范達美 60 歲,還能一字馬劈腿,你還要強求什麼?】
https://bit.ly/3jMZmol
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史蒂芬席格今年 69 歲,而尚克勞范達美如今 60 歲,他主演的新電影《末代傭兵》正在網飛上架,這似乎可以看作范達美,對一輩子票房成績被席格壓在地上的復仇:至少電影裡范達美還能在地板與天花板使出一字馬劈腿,而合氣道對席格來說,已經是個久遠的夢。
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下圖,是1985年《拳霸天下》(或譯《血點》)裡的范達美,與2021年的范達美。幾十年歲月星霜,高度始終不變,他說他會繼續鍛鍊肌肉到70歲,這已經是一種極高的成就。
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妳看文章,我不會說《末代傭兵》是多麼值得一看的電影,法國喜劇電影奇妙地仍保留上世紀神經喜劇的韻味,這種小打小鬧調調實在不是人人能接受(咪兔),《末代傭兵》其實跟成龍現時電影也沒啥差別,但重點是,妳能在《末代傭兵》看得出來,范達美能給予的,其實比電影留給他的空間更多。
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舉個例子,不妨看看文中提到的《保鏢》:一位初老的舞廳保鏢,與年幼女兒同住,經濟狀況不佳,一次意外弄傷了客人遭到解僱。同事介紹他去脫衣舞廳工作,但這卻是掉進另一個黑暗深淵的開始。
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開場一段群毆戲,范達美沒有使出一字馬、沒有迴旋踢,他被打得七葷八素卻仍不放棄,真實動人,保證你開始看就停不下來,同時感受 60 歲的范達美可以給到多少。他不裝逼、台詞少少、壓力全累積在抬頭紋,現在的他,做狗熊更像英雄。
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《保鏢》在幾個平台都有上架:
myVideo: https://www.myvideo.net.tw/details/0/330726
Catchplay+: https://www.catchplay.com/tw/video/1868777d-1b59-4bcc-aa81-8e2e27c396b6
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預告:我寫了《絕地雙尊》30週年紀念文,會提到更多范達美,敬請期待~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過77萬的網紅KKBOX,也在其Youtube影片中提到,闊別一年兩個月,歌神重返台北小巨蛋!「學友.經典世界巡迴演唱會–2018台北站」首場4/20登場,張學友帶來34年歌唱生涯經典代表作,唱好唱滿三個小時,心情大好的歌神還特別加碼秀「一字馬」劈腿,全場觀眾驚呼連連。 現場直擊:http://kkbox.fm/0q0l7W 回味歌單:https://k...
一字馬劈腿 在 Stephanie’s Yoga Life Facebook 的最讚貼文
最常收到的問題之一
:老師,請問需要練多久才能一字馬(劈腿)、頭倒立、輪式
我會將問題
分成這些方式做為思考的方向
1)身體狀態
每個人身體狀態都不同,需要的時間自然不一樣
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無論是什麼,只要清楚自己的目標,努力的方向就會清晰許多
3)練習態度
都付出了時間,帶入思考、覺察的練習,效率較佳,相對的不是傻呼呼模仿外在,而是知道自己在做什麼!
4)練習頻率
非常重要!影響目標達成時間
Ex:一週練一次,一週練五次
運用這些小問題
在心中反問自己
能得到更清晰、明確的解答❤️
希望今天的分享能幫助到你
如果覺得有幫助
歡迎分享給身邊的朋友們❤️
(對了!小班線上課持續招生中)
週一
19:00-20:00 Barre
20:20-21:20 基礎瑜珈
週二
19:00-20:00 基礎瑜珈
20:20-21:20 Barre
週六
14:45-15:45 Barre
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