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女生真的是一種很奇妙的生物，想要與眾不同卻害怕和別人不一樣。我那位朋友很怕中午沒有人跟他一起吃飯、分組沒有人主動找他，那位朋友當時連便當盒樣式都很怕不是大眾款。
他常常覺得自己被排除在外是因為他的表面特質，他認為自己所呈現出來的那一面總是不夠好，他會在內心拿自己和別人比較，即使是現在都還是能從他的社交軟體中看出來他有多想迎合這個社會所設下的標準，當最近流行哪間餐廳就一定會看到他去吃，哪種鞋子很流行他就一定要擁有，我想就連他說出他自己有社交障礙也都是因為「在這個文明世界，誰身上還沒有一兩個精神疾病啊？」這句話。
我想每個人都有面對人群焦慮的時候，因為網路太透明，讓許多人為了融入群體而不得不追隨潮流，我也有過這種自我認同與他人格格不入的時候，但我理解一但自我太脆弱，就會掉入從眾的陷阱裡，成為滿街跑的複製品之一，所以在長大的過程中我漸漸知道，人有時候不是需要陪你去吃飯、逛街、喝下午茶的朋友，而是要有與自己對話、相處的能力（吧？）
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我在前往韓國旅遊的路上｜ Lily玩轉世界趣
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極簡生活｜簡單生活七步驟🌿｜斷捨離與極簡心路歷程｜從極繁主義到極簡主義｜整理7步驟｜簡化流程SOP｜極簡姐姐巧玉
今天要跟大家分享我斷捨離與極簡的過程
一路上是怎麼樣改變消費行為與生活習慣
我自己斷捨離與極簡也是經過一段時間才有現在的狀態
目前的生活仍持續優化進步，理想生活不是一步到位一蹴可及
😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:01 斷捨離四層級
00:18 層級一
00:36 層級二
00:46 層級三
01:04 層級四
01:39 1. 一進一出
01:49 2. 物歸原處
02:00 3. 只買需要不買想要
02:10 4. 不為折扣消費
02:37 5. 用完才買
02:41 6. 喜歡的東西不一定要擁有，擁有不一定會快樂
02:56 7. 創造有質感的簡單生活
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Q & A
📷相機：DJI OSMO POCKET 口袋雲台相機
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