生活是創造出來的,
#不斷付出,#才會不斷擁有。
前幾天收到一位網友來訊問:
如何提升 #自信美?
姊看過一篇文章提到:
自我良好感覺的增強是內心修煉得來的,內在的氣質及健康的體態
可以彌補長相之不完美。
練習寫下認為最吸引自己的三個身體特質:
倘若大腦空白,那麼試著寫下至少你沒那麼厭惡或對其他人來說具有吸引力的身體特質。
舉例:您可以選擇寫下烏黑亮麗的秀髮、明亮的眼珠或整齊的牙齒。
用一句話形容特徵,
如「我整齊潔白的牙齒很吸引人,
特別是當我微笑的時候。」
通過這個練習來挖掘自信美。
簡單講:
1. #可愛的笑容永遠是吸引對方的第一印象
2. #自律從容的生活習慣
不單只是為了健康,更可以散發自信美!
有充足的睡眠及休息,
適當的保養,促進新陳代謝,
由身體散發出來的美,
更能增加自信與光彩,
比起經常熬夜面容憔悴的女生,
您就是贏家!
昨天前天買的美衣
尤其全白這件洋裝
原價18000元
去年在正櫃看見沒買
昨天已經出現在 #MICHAELKORS 位於林口三井OUTLET
打對折了
覺得好美~~~
穿搭:
🌹白色洋裝 #MICHAELKORS
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姊在2009年10月就創立的自有品牌
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「一抹激淨白」的推薦目錄:
一抹激淨白 在 Facebook 的最讚貼文
#生活隨記
雖然和某男在一起生活第30年了,但是到今天,他還是會很白目的問:
妳兩邊的頭髮為何會有鬚鬚而且還彎彎的?!
(*他說的是之前姐綁馬尾
我會將兩邊的頭髮用電棒捲一下)
要不就問我:
妳幹嘛把衛生褲穿出來?!
(*很傻眼吧)
A:這不是衛生褲,是內搭褲啦
哈哈
真是又好氣又好笑
😅🤣
今天例行訪廠
回程在台北車站看見好多流浪漢
襪子都沒穿坐躺在地上
威廉說:有股衝動想回家將襪子整理好送給他們
如果看見有遊民或老人沒襪子穿
希望大家發揮愛心
送上暖暖襪吧🧦
但我要呼籲鼓勵有手有腳能正常活動的人們
對生命要充滿熱誠呀
努力工作才有美好的生活啊
把身體照顧好
把喜歡的事做好
把重要的人待好
你要的一切都在成功的路上💪
#今日穿搭:
羊毛外套 #23區 #ニジュウサンク
內搭褲 #UNIQLO
包包 #HERMES #halzan
#五種背法可休閒可優雅
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一抹激淨白 在 亮亮女神angela愛美俱樂部 Facebook 的最讚貼文
這家位於微風復興館內餐廳
~姊來N次了吧
今天犒賞小編天使來吃吃
大家都說:真心好吃!!!
覺得長輩們應該也會喜歡!
小菜千萬不要客氣的嚐看看
尤其苦瓜吃起來好像情人果❤️
太美味了
#真心台菜
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亮粉Amy表示:
這瓶真的會讓斑點與肌膚融合
膚色更白更勻亮了
青春期的女兒痘痘也被控制住...
保濕清爽快速吸收
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後續請搭配乳液或霜完美鎖水,
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一抹激淨白 在 Astor Youtube 的最讚貼文
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黑眼圈人的心聲 00:00
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為什麼用這些產品 06:09
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■這不是合作影片
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一抹激淨白 在 E家愛吃愛旅遊 Youtube 的精選貼文
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應該說照顧寶寶都沒體力,沒時間了,哪來的閒情逸致保養。
不過因為拍片很常會曬到太陽,又不想在鏡頭前太快速的老化,所以最近真的開始使用這個名叫《簡單JAN DAN》也真的很簡單使用的保養品。
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搜尋:
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