有才就有追蹤、「罪夢者」的驚喜演員、太「對」了的演法👍
同時也有80部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅索艾克,也在其Youtube影片中提到,▼文字食譜在下方喔▼ 特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~ 為了解決她的料...
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一日許光漢 在 索艾克 Youtube 的精選貼文
▼文字食譜在下方喔▼
特級煮夫首次出任務!大家都喜歡做菜吃飯,但在家庭和工作的雙重夾擊下,實在太忙沒時間好好做一頓飯吧?本集邀請了我的好友士林許小姐,身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她,每天也是光想家人小孩要吃什麼就心力交瘁~希望可以學習如何用簡單或相同的食材,快速變出不同料理~
為了解決她的料理困擾,特級煮夫(me)將教廢寶們如何用一碗絞肉,華麗變身一日三餐(肉排三明治、肉丸義大利麵、漢堡排滑蛋蓋飯)的神奇魔法哈哈哈!
熊貓超市真ㄉ讚,最近拍片忙到沒空出門,我都是靠他救濟食材,還在觀望遲遲未嘗試的廢寶們,特級煮夫(哈哈哈不管講幾次都覺得好笑)幫你們準備了首購優惠,沒有壓力desu
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優惠碼有效至 2021/12/31,限首次訂購 pandamart 熊貓超市且訂單金額須滿低消 $99 方可使用,最高折抵 $300,優惠碼數量有限兌完為止。(實際活動辦法及細節請以 foodpanda APP 及官網結帳頁面顯示為主)
完整食譜
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絞肉基底/
牛絞肉 450g
豬絞肉 450g
鹽巴 適量
胡椒 適量
特級橄欖油 1-2大匙
做法
1.混合絞肉、鹽巴、胡椒、特級橄欖油,搓揉拌勻到有黏性
2.下油熱鍋,煎熟一小塊試吃一下鹹度,不夠的話再調整
3.捏成球狀或漢堡排備用
肉排三明治/
食材 2人份
漢堡肉 2片
蛋 2顆
奶油 少許
秀珍菇 1/2盒
醬油 1大匙
芝麻葉 1把
牛番茄 1/2顆,切片
番茄醬 適量
薄片吐司 四片
做法
1.下油熱鍋,將全蛋打入,煎至個人喜好熟度(如:荷包蛋)
2.下奶油熱鍋,用中大火將香菇炒上色,下少許鹽巴、胡椒調味
3.將絞肉捏成漢堡排狀,中大火入鍋煎上色,翻面也上色後轉成中小火,煎至全熟後取出備用
4.麵包先用煎鍋或烤箱加熱至酥脆,依序放上芝麻葉、牛番茄、醬油炒菇、漢堡肉、蛋、番茄醬
5.蓋上另外一片麵包即可
⾁丸義⼤利麵/
食材 2人份
肉丸 約10顆
蒜頭 6-8顆,切碎
櫛瓜 1條,切塊
高麗菜 1小把,切塊
蕃茄罐頭 1罐
蔥 少許,切絲
義大利麵 2人份,約120-140g
帕瑪森起司 適量
鹽巴、胡椒、特級橄欖油 適量
做法
1.絞肉捏成圓球狀,下油熱鍋,用中大火煎到表面上色後取出
2.放入櫛瓜煎炒,表面上色後放入蒜頭和高麗菜,炒出香氣來
3.加入蕃茄罐頭,以及少量的水,煮滾後轉小火
4.準備一鍋沸水,加入一把鹽巴後放入義大利麵,依照烹調指示時間(參考義大利麵包裝)提早2分鐘取出
5.將肉丸、義大利麵放入鍋內,加入一大勺煮麵水,開大火翻炒
6.等醬汁收乾,試吃一下調整硬度、鹹度,上桌撒上蔥碎和帕瑪森起司
漢堡排滑蛋蓋飯/
材料 2人份
漢堡肉 2片
洋蔥 1/2顆,切絲
蒜苗 1根,切絲
櫛瓜 1根,切塊
玉米筍 1/2盒,切塊
醬油 3大匙
糖 1又1/2大匙
義美嫩豆腐 1/2盒,切塊
水或高湯 少許
蛋 2顆,打散
白米 2碗
鹽巴、胡椒、橄欖油
做法
1.將絞肉捏成漢堡排狀,下油熱鍋,用中大火將漢堡兩面間煎上色,中間不用熟,取出備用
2.下油熱鍋,用中火將洋蔥、蒜苗炒成金黃色,然後放入櫛瓜和玉米筍炒上色
3.加入醬油和糖煮滾
4.放入漢堡排、豆腐和水,稍微泡到食材即可,加熱到滾
5.把火轉小,淋上蛋汁,半熟後試吃看看,用鹽巴、胡椒調味
6.淋在煮好的白飯上,撒上蒜苗裝飾、提味
--
00:00 開始
02:55 備料
04:52 肉排三明治
07:38 肉丸義大利麵
11:40 漢堡肉滑蛋蓋飯
--
廚房廢寶索艾克
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一日許光漢 在 菜班長 Youtube 的最佳解答
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身在天際線被高樓所取代的水泥叢林,出入山岳、貼近自然這股樂活潮流,你跟上了嗎?位在石門水庫西側的石門山(又名小竹坑山),為台灣小百岳之一,海拔高度達551公尺,除了坐擁石門水庫壯麗美景、及龍潭、大溪街景,還有機會見到台北101!兩大熱門路線打破你的框架、解放你的視野!
由民治路的入口牌樓進入石門山步道北端,前段屬原始泥土路,假日不少攤商聚集販售登山杖、小吃、山產。沿途坡度平緩,以悠閒自適的步調慢賞相思林、油桐樹、蕨類植物交織的自然饗宴,同時儲備征服好漢坡的體力。僅短短400公尺的好漢坡,因坡度落差將近200公尺走起來並不輕省,得靠拉繩前行。另一路線景春步道,相較之下則是易走許多。登上坡頂,一望無際的大壩風光,讓來時疲累感頓時被興奮感取代。稍作休息後,直取海拔535公尺的太平山,山頂建有通訊高塔,完勝一日攻二山的目標,過癮萬分!
石門山勞工育樂中心旁的觀音像步道是另一登山選擇;平坦的柏油路面兩旁,藝術雕像與恐龍模型構成的反差美感,吸引旅人目光。石階緩緩爬升約400公尺至觀景小平台,立牌分別指引東、西、北向所見地標,8公尺的觀音像屹立於觀景小平台旁,潔白素雅,靜觀往來旅人。持續往世外桃源平台前行,即是好漢坡步道與觀音像步道交會處-一等三角點,不僅許多登山客以此為登頂目標,也是最能享受遼闊視野的地方,循指標可往位於台3乙的石門山南端入口。
一日許光漢 在 まとめまとめの Youtube 的最佳解答
【まとめのまとめ】
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初対面で信じてもらえた
ためしがない
(´;ω;`)
どんな名前してんだよ
山田太郎くんかな?
ロボコップか何かかよ
読み方はそこまで
へんじゃないんだよ
名字だけでもいいから教えろ
キラキラネームかわいそう
ダルビッシュの弟も同じ
こと言ってたな
よう光宙
ピカチュウくんそういや
もう何年生なんだろ
さっさと名乗れや
ぼく「はっさく○○です」
おまわりさん
「は、はっさく……?
どういう漢字?」
ぼく「八月一日です」
おまわり「は?」
ぼく「八月一日です」
おまわり
「……ごめんね、ちょっと
手荷物調べさせてね」
おま
「特に変なものはないね。
君お酒も飲んでないよね?」
ぼく「はい」
お
「じゃあ、君の名前ここに
書いてもらえるかな」
ぼく「八月一日○○」カキカキ
お「本名を書きなさい!」
(´;ω;`)
はちがつついたち
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ほずみって読むんじゃねえの?
はっさくなの?
ほずみとも読む
俺も詳しくは知らないけど、
同じ漢字だけどほずみと
はっさくの家系があるって聞いた
予想以上に偽名だった
それはおまわりがクソだわ
月曜日曜とかが
名前だったら面白いな
保険証でも免許証でも出せよ
かっこいい名前やな
穂積氏、源氏などにもみられる。
穂積氏の異形であり、
旧暦8月1日に実る稲の
穂を摘み贈る風習が語源と
いわれる。
語源は稲穂を積んだ稲塚。
古代からの神事に携わる名族。
群馬県、
高知県、徳島県、岐阜県、
静岡県などにみられるが
群馬県は特に多く見られる。
そういう名前ほんとあこがれる
坂本龍馬じゃなかったか
俺の知り合いの龍馬くんも
よくそういう目に合う
職質されるような顔や
行動をしてるお前が悪い
お巡りさんに手間をかけた
ことを謝れ
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許光漢 GregHan《 許光漢 》全專輯數位聆聽+專輯預購:https://greghan.lnk.to/greghanalbum 訂閱 許光漢 YouTube官方頻道:https://reurl.cc/8n810M 日 ... ... <看更多>
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《一一巡迴演唱會》台北最終場
#田馥甄 Hebe Tien X #許光漢 Greg Han
《 #一日 One Day at a Time》
作詞:陳鈺羲 / 阿超
作曲:陳鈺羲 / 阿超
編曲:張晁毓
走完這條路 下一站是什麼
穿過長長隧道 有誰在守候
吉光 片羽 回憶在翻湧 組成這個我
天黑了 銀河依舊遼闊
揹負著自己 想把生命看透
渴求的不代表一定能擁有
慾望 失落 妒嫉和暗火 有誰倖免過
背對風 就忘記張開手 忘了我也能是風
一步一步 踩著沙漠
再一步一步 踏成綠洲
親愛的 那個自己 陪我走過
家常飯桌 人間煙火
生命的風景還能把握
一日一日 我往前走
再一年一年 喜悅豐收
是那些寂寞讓我成為我
如果有一種溫柔 叫做時光沙漏
就讓它 擁抱我
時間一直走 快樂不曾駐留
我細數著過錯 在風雨之後
天空 忽明 忽暗的交錯 我依然是我
一直走 走到下個宇宙 永遠看不到盡頭
音樂總監:陳建騏
吉他:王漢威
吉他:吳駿成(豆漿)
鍵盤:容沛誼
鼓:林俊宏
貝斯:黃群翰
小號:鄭文鳳
合聲:梁世韻
大提琴:吳玟錤
小提琴 / Band Leader :于京延
Programmer:黃文萱
樂團助理:柯宏昇
製作人:陳建騏
錄音/混音:蔡周翰
混音錄音室:Lights Up Studio
檔案編輯:沈B
製作助理:徐莉婷
導播:李彥勳
副導播:高宇璇
製片:林倖如
製片組:古朝瀚
攝影:楊大慶/周奕/劉政瑋/邱彥銘/董奕賢/林士傑/郭佩萱/蘇芳榆/楊子靚/林哲序
後期製作:湯詠茹
字體設計:蘇芳榆
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