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#$10試新創意素滴雞精
https://bit.ly/3lhc9Ai
素食都可以好補身好好味架！
最近我都會落維特健靈素滴雞精加入湯入面，
佢可以做湯料、醬汁,或者沖熱水，佢一樣做到肉食嘅營養和功效， 而且仲好好味，補身又唔燥！
而佢仲可以幫多肉少菜都市人平衡番膳食，
男女老幼都啱飲、連三高及關注尿酸人士都食得！
#維特健靈 #素滴雞精 #10蚊拎試食裝 #素食入饌 #素食補食 #親子入廚時間 #補而不燥
#無激素又唔肥
#sohappy◽️ #親子kol #親子blogger #hkblogger #hkmamainfluencer #媽媽kol #hongkongmami #香港媽媽 #hkkol
#可愛肉包吐司點點襯衫 #香噴噴吐司出爐哦～
快來，快來
剛剛有快速直播介紹，明天即將上架新品喔!!!!
沒跟上都可以去看看回放呦👌
敲碗要看點點襯衫兩色一起來啦，兩個顏色超爆好看❤️
👉舒服棉麻滿版點點布料，不是很密集的那種點點，看上去是舒服的欸😻
👉單邊口袋+另一邊總監手繪肉包吐司，有發現兩個顏色的襯衫，小巧思圖的配色故意做不一樣喔💕
👉整件布料很軟很舒服，主要單穿就很好看(想當小外套也是剛剛好可以👌)
版型是寬鬆oversize ，後背一樣做到抓摺修身設計哦
👉袖子小澎澎的抓摺，也是整個版型的一重點，可愛到不行😻😻
🚩單一尺寸，50到110公斤均可穿👌
🚩兩個顏色，復古土黃&質感草綠
#想要選擇哪一色先想好呦‼️
#還沒加入社團快跟上
#喜歡哪一色呢😍
【衛訊 滙豐信用卡優惠】以指滙豐信用卡簽賬賺高達$550簽賬回贈 指定貨品低至4折！
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滙豐信用卡再次推出衛訊簽賬優惠！而家係衛訊以滙豐VS卡或白金Visa卡簽賬滿HK$7,500，即享HK$550簽賬回贈，用其他滙豐信用卡都一樣做到HK$400簽賬回贈。即使簽唔到咁多，只要簽賬HK$3,000或以上都一樣有現金回贈。呢排想幫自已換下電子產品或者學生們就嚟開學都不妨用滙豐信用卡去衛訊消費個陣賺埋個優惠佢，優惠期由即日起至2021年10月31日。慢慢睇啱先買都OK㗎！
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⬇️⬇️English revipe follows⬇️⬇️
蘿蔔糕煎蝦餅
材料：
蘿蔔糕
急凍蝦仁180克
處理：
1. 蝦仁，清水解凍，擎乾水。
2. 蝦仁，菜刀刀背拍扁，刴至起膠。
3. 蝦膠，加入少許胡椒粉，向同一個方向攪勻至起膠。
4. 蘿蔔糕，切好一件件，放入蝦膠內。
5. 蝦膠及蘿蔔糕比例，1:1.5，戴上透明膠手套，揸碎蘿蔔糕及蝦膠，撈勻，搓成球狀，放碟上。
烹調：
1. 大火在鑊中燒熱油2湯匙。
2. 放蝦餅落鑊。
3. 一面煎至金黃色，反轉，輕手壓扁一點。
4. 兩面已煎至金黃色，擎乾油。
5. 完成，上碟。
Shrimp sauce with turnip cake:
Ingredients:
Turnip cake
Frozen shrimps 180g
Preparation:
1. Shrimps, defrost with tap water. Hang dry. Dry with kitchen towels.
2. Shrimps, beat well. Chop it until it turns sticky.
3. Shrimp paste, mix with little pepper. Stir it in one direction until it becomes thick.
4. Turnip cake, cut into pieces, put into the shrimp paste.
5. The ratio of shrimp paste and turnip cake, 1:1.5. Put on a pair of gloves, squash the turnip cake and shrimp paste, mix well. Make it in a spherical shape. Put on plate.
Steps:
1. Heat up oil 2 tbsp at high flame in wok. Then turn to medium~low flame.
2. Put shrimp cake in wok.
3. One side of shrimp cake has been fried into golden yellow, flip over. Press softly.
4. Two sides of shrimp cake have been fried into golden yellow, hang dry the oil.
5. Complete. Serve.
南瓜蝦膠
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/ieQdX1wrx1U
蘿蔔餅
?youtube熱爆影片?https://youtu.be/_YYN6xkwK2Y
大蝦球?芝士脆麵https://youtu.be/fcCRBNVxpXs
芝士龍蝦?脆麵https://youtu.be/CgJYJFFlqwk
特色小食??甜品糖水?咖哩?
播放清單
https://youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QpH2ff0e37WtCe30Du7eO7
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蘿蔔糕蝦餅
Too much Left-Over Turnip Cake? Shrimp Cakes with Turnip Cake Mix?
#新北市 學校寒假期間的防疫工作，務必與平時開學上課一樣做到位，不能鬆懈！
今天一早 #侯Sir 到 #新北三峽 #龍埔國小 關心防疫措施及防疫物資的準備狀況，雖然大部分孩子們都在放寒假， 新北市政府教育局仍考量家長有照顧小孩的需求，全市有47所學校開設 #課後照顧班，由教育局專案補助 #原住民、#身心障礙、#低收入戶 學生就讀，寒假課後照顧、課業輔導及相關育樂營的服務仍會繼續。為了確保校園落實 #三級防護 、#健康五原則 外，侯Sir和小朋友一起複習「#內外夾弓大力腕」洗手口訣，大家一定要仔細、認真洗才有用。
目前2月底前校園大型活動都已取消，各項會議若需舉辦，就不能超過50人，並加強消毒等各項防疫作業。也請教育局及各校儘速盤點線上教學資源，萬一因疫情而出現停課狀況，學校、老師、家長跟學生們都能及時應對。
同時， 新北市政府環保局為了配合校園防疫工作，也將在開學前完成362所高中職以下學校外圍及校園內公共區域之環境消毒，並針對捷運、公車等交通場站及市集等公共環境每月執行至少一次消毒作業，至於鄰近桃園地區的人口聚集地也會提升消毒頻率改為每2周一次，做好萬全準備，確保大家的環境安全。
#新型態安全生活模式 #侯Sir出任務 #行動治理 #侯友宜
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️
菜心炒豬肉：
材料：
菜心1斤 （600克）
梅頭豬肉12兩（450克）
薑10片
處理：
1. 菜心，清水浸2分鐘。
2. 梅頭豬肉，清水洗乾淨，擎乾水，廚紙索乾。
3. 豬肉，切片。
4. 薑，去皮，切片。
5. 豬肉調味：
a. 胡椒粉少許
b. 生抽1茶匙
c. 蠔油1茶匙
d. 油1茶匙
e. 生粉1茶匙
撈勻。
6. 預備芡汁：
a. 胡椒粉少許
b. 生粉半湯匙
c. 糖半湯匙
d. 生抽半湯匙
e. 水300毫升
攪勻。
7. 菜心，清水洗乾淨，擎乾水。
烹調：
1. 中火在鑊中燒熱油2湯匙。
2. 放豬肉，煎1分鐘。
3. 煎了1分鐘，反轉豬肉繼續炒。
4. 加入薑片。
5. 加入菜心。
6. 冚蓋2分鐘，轉中慢火，焗軟菜心。
7. 過了2分鐘，轉大火，炒菜。
8. 炒了1分鐘，加入芡汁，繼續炒。
9. 冚蓋，煮滾。
10. 完成，上碟，可享用。
Stir fry pork meat with choy sum:
Ingredients:
Choy sum 1 catty (600g）
Plumhead pork meat 12 taels（450g）
Ginger 10 slices
Preparation:
1. Choy sum, soak in tap water for 2 minutes.
2. Plumhead pork meat, rinse with tap water. Hang dry. Dry with kitchen towel.
4. Pork, get it sliced.
5. Ginger, peel and get it sliced.
6. Season the pork:
a. Pepper little
b. Light soya sauce 1 tsp
c. Oyster sauce 1 tsp
d. Oil 1 tsp
e. Tapioca starch 1 tsp
Mix well.
6. Prepare the sauce:
a. Pepper little
b. Tapioca starch 0.5 tbsp
c. Sugar 0.5 tbsp
d. Light soya sauce 0.5 tbsp
e. Water 300ml
Mix well.
7. Choy sum, rinse with tap water. Hang dry.
Steps:
1. Heat up oil 2 tbsp at medium flame in wok.
2. Put pork, fry for 1 minute.
3. Have already fried for 1 minute. Flip over the pork, continue frying.
4. Add ginger slices.
5. Add choy sum.
6. Cover up the wok for 2 minutes. Turn to medium~low flame to soften the choy sum.
7. Turn to high flame after 2 minutes. Fry the choy sum.
8. Have already fried the choy sum for a minute, put the sauce, continue frying.
9. Cover up the wok. Wait for boiling up.
10. Complete. Put on plate. Serve.
家的味道 菜心炒牛肉https://youtu.be/WVzhx3PNOBk
黑椒炒牛展https://youtu.be/OF5lJFlsoBg
廚房用具 淘寶 一定啱你用https://youtu.be/NcSAEXU0YyU
3m濾水器 點解咁抵買https://youtu.be/E_t3GKYnDOY
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?豬(系列)播放清單
[豬肉 排骨 豬扒]等
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Choy Sum & Pork Butt Stir-Fry??The Ginger Slices & Slurry are Great Complements!?
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