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在一直做夢ptt這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅李姓中壢選民，也在其Facebook貼文中提到， 有網友上月在PTT發文隱射前閣揆林全的東洋公司買不到3千萬劑疫苗是因為「光頭騙神仔」擋下來的，結果被警方函送。不少PTT鄉民對此不滿表示「馬時期怎麼講也沒人被告」。 有網友上月在PTT發「夢境文」，暗示有人阻饒林全與上海復星洽購疫苗，是因為沒回扣所以「光頭騙神仔」硬擋。不久後該網友再度發文表示...

「一直做夢ptt」的推薦目錄：


一直做夢ptt 在 李姓中壢選民 Facebook 的精選貼文

李姓中壢選民 By 李姓中壢選民

2021-06-23 19:46:44 有 105 人按讚
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<#失去才懂的珍惜？現在發現到底是那一黨在剝奪人民的 #言論自由 了吧！看看人家 #楊蕙如 #林瑋豐 有 #黨證 後怎麼 #造謠 #假帳號 #反串 通通都沒事！>

有網友上月在PTT發文隱射前閣揆林全的東洋公司買不到3千萬劑疫苗是因為「光頭騙神仔」擋下來的，結果被警方函送。不少PTT鄉民對此不滿表示「馬時期怎麼講也沒人被告」。

有網友上月在PTT發「夢境文」，暗示有人阻饒林全與上海復星洽購疫苗，是因為沒回扣所以「光頭騙神仔」硬擋。不久後該網友再度發文表示，收到文山分局來電要求去做筆錄，對方說「上級說違反《社違法》，可能要關三天或罰三萬。」

該網友說，當時他到警局時，跟警方說「這是吳子嘉說蘇貞昌阻擋的阿，我文中又沒指名光頭騙神仔是誰」。「楊蕙如造謠逼死外交官沒事」、「林瑋豐用假帳號反串沒事」，只因為他們是民進黨員，我不過講了一個新聞事件就有事。

此消息一出後，PTT鄉民紛紛回應「照同樣標準，當年馬英九可以告的人更多」、「這種做夢文在馬政府時期出現一萬篇都沒事」、「和馬英九比真的沒啥度量」、「DPP一直造謠BNT中國代工製造也沒被抓」、「民進黨的放假消息都不抓嗎？」

網友隱射政府擋疫苗採購遭法辦 鄉民：馬時期怎麼講也沒人被告
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210623004836-260407
#PTT #鄉民 #光頭騙神仔 #騙神仔 #民進黨 #社違法 #假消息 #造謠

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李姓中壢選民

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不問藍綠只問是非!從一個小市民的角度來看各種社會和政治的新聞!
當目前主要政黨一個搞爛一個擺爛兩個作秀時!誰來替老百姓們發聲呢? 身為一個一般小市民不問藍綠只問是非!從一個小市民的角度來看各種社會和政治的新聞!
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一直做夢ptt 在 火腿哈密瓜 Facebook 的最佳貼文

火腿哈密瓜 By 火腿哈密瓜

2020-07-10 00:22:21 有 75 人按讚
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7月9日 直播結束後
有一個製作人的視訊媒體訪談
有問一些比較深入的問題
文章很長，請耐心看完
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魔獸大使-阿插(arcross)
有整理完善的內容
PTT連結
https://www.ptt.cc/bbs/WOW/M.1594306802.A.C51.html
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以下內容為 魔獸大使-阿插(arcross) 編輯製作紀錄
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以下是今天和Ion的訪談時抄的筆記
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遊 戲 新 內 容
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Q1每一個誓盟如何有別於其他誓盟? 可不可以描述製作團隊如何想出這四個誓盟的過程?像是他們是如何從幾個入圍想法中被選出，還有他們對整個資料片劇情敘述的影響?
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A1在我們提出任何一個誓盟之前，會先架構好整世界，然後我們才有了一個想法關於由四個不同的主題來代表死亡及陰間的不同面向。
在設計資料片前先決定世界會帶給我們什麼體驗，一開始先決定有四個區域，我們在設計各個誓盟時從玩家接觸他們所看到的外觀開始發想。在決定了大致的順序及外觀及背景故事後，我們才設計相關的系統，像是各個誓盟的專屬能力或賦予玩家的能力。
然後我們才開始進行搭配，譬如像暗夜妖精可能是比較接近大自然，譬如說琪瑞安族會把重點放在像是翅膀造型。這之後我們才開始設計一個個誓盟的能力和專屬特性。
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Q2因為玩家最後只能選擇四個誓盟之一，而四大誓盟應該會有其相對應的職業特性，那想請問複合職業選擇是該怎麼處理，他有改變盟約的機制嗎?針對坦克/治療/近戰/遠程不同的角色屬性，製作人是否有推薦每個屬性適合的誓盟是各自是哪一個?
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A2這題我拆成幾個部分來回答。我們在設計四個誓盟時希望對所有職業都有同等吸引力，而不是某一個是最佳選擇。所以一個誓盟不只是只有一兩個能力，它的能力會像整套系統，不只有職業技能還有靈魂之伴等。所以如過要問說哪個最好，就有點像是在問說到底聖騎士和死亡騎士哪一個比較好一樣，不管你要坦或DPS都可以選聖騎士或死亡騎士來做坦或DPS。
所以我們在設計誓盟時會希望它的特性對每個職業都有吸引力。至於玩家會選哪一個是盟誓就像玩家選擇職業時一樣，純粹由玩家喜好及背景故事的吸引力而定。當玩家滿等之後要做的誓盟的選擇，我們覺得這對玩家來說是很重要的，大概是僅次於玩家選擇職業之後最重要的決定。
所以我們希望玩家在決定之前可以得到盡可能多的資訊，玩家在升級過程當中可以嘗試每個誓盟所給的能力，可以跟誓盟領導者碰面，跟誓盟勇士及背景故事都有機會接觸。這樣玩家就可以在升級過程中可以了解誓盟的特性及獎勵及會碰到哪些角色。如果玩家真的想要反悔也是可以，我們希望這個過程越直接越好。
但難處不在離開誓盟，而是重新回到離開過的誓盟。我們設計的概念是要離開很容易，但你離開了就代表你打破原本對他們的承諾，所以你離開後要回去可能不容易。
或許他們會原諒你，但這絕對需要付出代價。我們不希望玩家可以輕易地在各個誓盟之間切換，這樣就像是只是多一個天賦樹而已，我們的天賦樹已經夠多了。
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Q3更換誓盟後像是外觀獎勵還可以繼續使用嗎?還是只能在那個誓盟下使用?
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A3這未來可能還會調整，但目前的設計上外觀等獎勵只有當玩家在那個誓盟才可以使用，玩家如果離開目前的誓盟就不能使用。玩家之前所得到的獎勵還會在，所以回到之前所離開的誓盟就可以直接使用。這個設計是希望在你看到一個戰士穿琪瑞安金光閃閃的盔甲時會預期他是一個琪瑞安族，而不會看到他使用汎希爾族的順移技能，那會很奇怪。誓盟外觀獎勵比較像是職業裝備一樣，你穿職業裝備就預期你是那個職業，這時卻施放出其他職業技能會很奇怪。
另外各個誓盟的專屬技能只有在那個誓盟才能取得，但是在這之外取得的獎勵誓在每個誓盟都能使用，不會受到誓盟限制。
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Q4靈魂之伴的技能會在多大程度上改變遊戲玩法?這些技能如何增加遊戲深度同時又不會使玩家覺得複雜?
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A4靈魂之伴本身不會給玩家額外技能。玩家得到額外技能是在加入誓盟後得到兩個，一個是職業專用，一個是誓盟泛用型。我們也同意技能太多會讓遊戲變太過複雜，所以我們也不希望這麼做。
靈魂之伴主要做的事情是加強職業所擁有的特性，像是移動或是戰鬥中的強化特效、死亡時不會立即死亡或是DOT時間延長。而針對各玩家來說，在靈魂之伴的天賦樹可以看到有空格，能選擇插入做導體來做調整。導體有分被動和主動技能，能針對各職業用不同導體來選擇強化特定技能。
技能太多對玩家來說確實是個負擔，快捷能放的格子也有限，所以我們會注意不讓玩家有太多技能而覺得複雜。
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Q5在暗影之境中，誓盟聖所會是玩家休息時最常停留的地方嗎?或是有其他像共同主城的地方?
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A5在暗影之境裡有一個主城，『永恆之城』奧睿博司，位在暗影之境的中心。
他是個聖域，不能攻擊對手，是暗影之境的中樞。玩家可以在這裡找到PVP商人、副本商人及相關資訊，你可以在奧睿博司接任物並從這裡休息或出發。至於各個誓盟的聖所，我們預計有些玩家會是從聖所出發或是在聖所休息。
他們的關係就像是在軍臨天下有主城達拉然也有職業大廳，奧睿博司像達拉然，誓盟聖所像職業大廳。
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遊 戲 設 計
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Q6除了已公布的隨著資料片加入的角色造型自訂選項，之後可不可能會有更多的角色自訂選項作為遊戲內進度(如成就、副本、誓盟)來解鎖的獎勵?或是你們有考慮過這樣做嗎?
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A6我們的確在這次在加了很多新的角色造型自訂選項。
其他自訂選項目前我們可能會有規劃，但需要有特定主題或劇情才會有安排。
像是之前黑海岸任務的夜精靈造型那樣，這是少數由任務取得的外觀。我們不會讓玩家需要打敗某副本王才能換髮色，這種獎勵還是會留給座騎或寵物。
角色外觀除非劇情需要，否則不會放在副本當獎勵。
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Q7開發團隊有在新資料片中放入團隊副本中放入新系統嗎?我仍記得在燃燒遠征中擊敗布魯托魯斯和基爾加丹有多難，但是在之後的資料片感覺就有沒那麼特別的戰鬥機制。閻獄之主會是我們最終面對的王嗎?
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A7沒有錯，閻獄之主的確會是玩家在資料片的最終魔王。
以他的強度來說玩家也要有相當的升級才有辦法面對他。但是在真的面對他之前，玩家也有機會去了解他的能力及背景故事，以及整個最後的計謀什麼。在玩家最終碰到閻獄之主前，在各個副本也會碰到很多新的王，也會有新的遊戲機制和能力讓玩家體會到。
像是在上市時玩家可以直接開啟的納撒亞城，在這個地城就會有很多王會善用周圍環境的新機制。像是納撒亞城最後的黛娜絲王，他所在的房間其實有很多浮動平台，有各種不同的傳送裝置，玩家必須要在不同平台之間適當傳送才能夠打下去。這對玩家來說會是全新體驗，是我們以前對王的戰鬥中沒用過的機制。
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Q8暗影之境上市後會降低在德拉諾、軍臨天下甚至決戰艾澤拉斯的飛行需求嗎?
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A8的確是如此，基本上我們會把過去尋路者限制拿掉。只要玩家等級到了，飛行騎術也學到，就能在過去的區域選擇飛行。
過去尋路者解鎖的坐騎也都還是可以使用。所以我們希望或許這樣玩家在過去區域就能有新的遊戲方式。
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Q9暗影之境會有新的同盟種族嗎?解鎖條件是什麼?
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A9目前就同盟種族我們沒有任何規劃。因為劇情故事，同盟種族比較像決戰艾澤拉斯專屬。在決戰艾澤拉斯中要擴充勢力拉攏同盟種族加入部落或聯盟，但暗影之境是往生者的非現實世界，所以不會有跟著玩家回到艾澤拉斯加入聯盟或部落的東西。
或許之後會有，但目前沒有任何可以宣布的消息。
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Q10在新資料片中，關於新玩家加入魔獸世界與決戰愛澤拉斯有什麼不同?新的升級系統如何幫助新玩家盡快享受當前版本的內容?
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A10沒錯我們有新的設計，我覺得對新玩家來說現在是加入魔獸世界最好的時間點，過去十年都沒有像暗影之境這麼好的時機。
新玩家我們會讓他們參與『放逐之境』，這是新玩家專屬任務。
目的是讓不管是新玩家或是回鍋玩家可以知道2020的魔獸世界長什麼樣子。新機制、新操作和新介面，不管你是幾年前玩過，回來之後都可以先透過『放逐之境』了解介面和操作方式。
我們也不會要求玩家一一打過過去的所有資料片。
玩家在過了『放逐之境』後就可以選擇過去資料中的任何一個，在這個資料片過完完整的劇情，結束這個資料片之後就能達到進入暗影之境的等級要求。
所以這個升級速度大概是過去的兩到三倍快，升級過程中也可以有比較完整的劇情體驗，之後就能很快加入已經暗影之境的好朋友。
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背 景 故 事
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Q11可否分享對於苦痛劇場這個地城的設計想法？
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A11我們團隊在設計苦痛劇場時也得到相當多樂趣，這是我們很喜歡的區域。
設計時是從他所在的區域瑪卓薩斯為靈感所發想的。
瑪卓薩斯的有不同派系，目前僅存的三個派系彼此一直進行權力鬥爭和戰爭想取得優勢。
背景故事設計是在瑪卓薩斯有個傳統每幾年舉一次的辦武鬥大會，各個派系派出他們的代表在武鬥大會上進行決鬥，選出誰才是瑪卓薩斯最強。
但現在因暗影之境發生的事情，這次的武鬥大會有更深一層的政治考量，不只是單純選出誰最強，還有其他的權力消長影響。
玩家們要在這個故事環境中來到瑪卓薩斯。這和玩家之前打過的地城可能不同，過去地城可能走到不同房間，裡面有王等著被打。
可是在苦痛劇場，玩家身處於大型競技場中，玩家要自己決定競技場中要打敗哪個不同派系的代表，自己決定怎麼走，自己決定怎麼獲得勝利，並在最後對上前任冠軍以取得最終勝利。和之前的地城有路徑安排不同，相信玩家會喜歡我們這次的新嘗試。
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Q12翡翠夢境和暗影之境中的亞登曠野有何關聯?
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A12看起來很單純但可能很複雜，亞登曠野和翡翠夢境有關連，都和大自然的力量有關，但有關聯的面向不同。翡翠夢境比較像春天或夏天，也就是萬物叢生的季節。
亞登曠野比較像秋天或冬天，看似逐漸蕭條但蓄勢待發。亞登曠野的首領叫冬之女王不是沒有道理，她的確跟大自然有關，有很多大自然的力量。玩家在故事中也能了解伊露恩或伊瑟拉之間的關係是什麼，所以德魯伊玩家想要對在魔獸世界中的大自然力量背後故事有近一步理解，相信暗夜妖精和亞登曠野能找到很多解答。
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Q13部落和聯盟在決戰艾澤拉斯建立了新的關係，這關係會被帶到暗影之境嗎?有趣的是在暗影之境中隊部落和聯盟的關係沒太多的描述，是否可以想成部落和聯盟一旦進入奧睿博司就盡棄前嫌?
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A13兩個陣營之間的對勢是決戰艾澤拉斯的主線劇情。
在更大的威脅前先暫時擱置爭議，雖然簽了和平協議，但這不代表就是朋友。像是如果你問泰蘭妲她當然不可能會原諒部落做的事情，或像是被遺忘者在8.0之後所受到的影響更是巨大。
所以不是聯盟和部落現在變成朋友。聯盟和部落陣營的玩家會在9.0很多地方碰到面，不管是奧睿博司或是在誓盟聖所。就像7.0在達拉然或職業大廳見面一樣，兩個陣營間的歧見還是一樣的。
部落和聯盟的事情隨著9.0故事推進也會逐漸發展，但這部分會是背景故事而不會是主軸故事。兩陣營之間的摩擦我們期待之後再繼續，但9.0主要講的是暗影之境和希瓦娜斯所做的決定。
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Q14像是凱恩血蹄等角色對魔獸劇情有大影響，他們會在暗影之境的故事出現嗎?
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A14在暗影之境中玩家有機會見到過去死掉的重要角色，玩家可以期待但不是所有玩家從魔獸爭霸以來所見過的角色都會出現，這樣會讓他們的死變得好像沒有那麼沉重或沒有意義。
主要角色玩家都有機會看到，如果他的故事沒收尾，玩家可以在暗影之境看到收尾。
像是玩家可以期待貝恩血蹄和凱恩血蹄的見面。
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Q15暗影之境的時間有不同運作方式，這如何影響冒險者?
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A15我想會有問這個問題是因為我幾個月前講給媒體的答案造成誤解。並不是暗影之境的時間流速不同，而應該說暗影之境的靈魂對時間的感覺跟活人不一樣。
最接近的例子就像做夢，做很長的夢感覺過了很多時間做很多事情，但現實世界只過幾個小時。
不是冒險者進入暗影之境就會時光旅行或時間流速會改變，而是對於活人和靈魂的時間體驗不一樣。當玩家在暗影之境裡跟靈魂接觸，例如君臨天下戰死的靈魂，他可能覺得已經過了很漫長的時光並經過了一段自我發掘的旅程。可是實際上可能只過了一兩年時間，而對靈魂來說已經過了很久。
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Q16在劇情上，玩家如何往返暗影之境?
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A16玩家要進入暗影之境的過程跟過去完全不同，是特殊旅程。玩家會先到北裂境的冰冠城寨，希瓦娜絲對戰伯瓦爾的地方，一切都從那裡開始。
玩家會在不知道發生什麼事的情況之下就掉入淵喉之中，在淵喉中通過挑戰找到逃出的方法，逃到暗影之境的其他地方，進到奧睿博司。玩家到達奧睿博司之後會想辦法建立跟艾澤拉斯的聯結，建立的方法就是利用巫妖王頭盔的碎片，伯瓦爾會在奧睿博司把貝希瓦娜斯撕毀的碎片交給玩家，讓玩家透過這個碎片建立跟艾澤拉斯的通道，當通道建立起來之後玩家就可以往返生與死的世界
。而奧睿博司就會變成在暗影之境的基地，扮演樞紐的位置，慢慢玩家會從奧睿博司進到淵喉跟閻獄之主碰面。然後又逃脫，而這又是另一個故事了。
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遊 戲 細 節
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Q17暗影之境的傳奇鑰石地城和前幾個資料片的有什麼不同?
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A17在暗影之境會有新的地城，這也會是很核心的部分。玩家會需要新的策略，也會有新的詞綴。
同時會針對現有的詞綴進行調整，像火山原本是基於玩家血量，之後可能考慮調整成基於鑰石等級來改變強度。這些部分都會盡快進到BETA讓玩家測試。
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Q18暗影之境的傳奇鑰石地城是否會有類似PVP天梯的獎勵機制？
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A18PVP天梯有各式完善的獎勵對應階級，傳奇鑰石地城身為近兩個大版本重要的遊戲內容之一卻一直缺乏相應的獎勵機制。
傳奇鑰石地城有兩個比較大的變動。首先是我們希望高端玩家在時間內打完高層能得到能有展示成就的獎勵，像是PVP的鬥士能展示他們的座騎那樣。
再來我們也會改變傳奇鑰石地城玩家獲得獎勵的方式。現在是一個寶箱，玩家只能每週拿到一個裝備，完全靠隨機，只能祈禱他有用，但常常沒鳥用。接下來玩家能多打幾次，在寶箱中就會是一份裝備清單，有許多裝備可以選。玩家能在清單中找到能用的升級裝備，而不是每次只有一件只能靠運氣。
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其 他 東 西
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Q19疫情對研發團隊在開發新資料片上造成什麼樣的挑戰？相較於過往的資料片開發來說，研發團隊在家開發有哪些困難要克服？
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A19當然過去這幾個月對全世界的人都是和以前很不同而且辛苦的月份，對每個人的影響都是同等的。這也是為什麼我們今天不是面對面而是透過線上的方式。但是我們很幸運能夠有一個能在家工作的工作，很幸運地暴雪讓我們能快速轉型成能在家工作並提供我們需要的設備，就這部分我很感謝。有很多新的工作方式需要我們學習，像是線上開會討論。而對我們工作上影響較大的是創意發想和腦力激盪，過去很多好的點子是和同事在走廊聊天突然想到的，或是經過某個同事辦公桌順便喇賽時突然想到。對於自由發想這部分我們反而需要相一些方法來產生創意，所有創意工作者都會碰到這樣的問題。魔獸世界很多箱想法都是從這些創意萌芽，這是對我們來說比較有挑戰的地方。
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Q20你們估計(或希望)每位玩家每週在暗影之境花多少小時進行遊戲?遊戲內容很多樣性，但每週重複要做的事情以現今玩家的遊戲習性來說會不會太多?玩家常常會想要把所有能打的東西都打完，但又沒那麼多時間而感到挫折並擔心跟不上領先族群的進度。
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A20我們在開發這遊戲時我們就知道玩家對於時間掌握和所擁有多少時間不一樣。有些只玩一兩個小時就要顧小孩，也有哈扣玩家一直打PVP或花很多小時在遊戲中。
對於這兩個族群的玩家的時間成本不一樣，我們會設計讓這兩種玩家的需求都能滿足。
我們會有追趕機制，讓時間少的玩家能很快追上進度，而不需要花很多時間趕上別人。
而時間比較多的玩家我們也會有托迦司譴罪之塔或大型副本或傳奇地城等，讓他們覺得遊戲非常豐富。我們在設計上不會強迫玩家所有內容都玩到，而是想玩才玩。
在開發上會分別針對這兩種玩家做設計。
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大概是這樣，內容如果有奇怪的地方還是以官方發布的消息為準。

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火腿哈密瓜

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一直做夢ptt 在 曾威豪 - 瘦瘦 Soso Tseng Facebook 的最讚貼文

曾威豪 - 瘦瘦 Soso Tseng By 曾威豪 - 瘦瘦 Soso Tseng

2020-06-29 23:54:54 有 546 人按讚
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今天有朋友私下來問我，哈哈台C位女羊神邊邊角角女同志歌手陳潁宜Kimmy C. 講的那些關於選秀節目的事情是真的嗎？你們不是老戰友嗎？嗯，差不多是這樣子。

這件事情放了超過十年沒有講，賽後我在家躲了一個月才說服自己，但始終沒有真的釋懷。

畢業那一集，我已經知道畢業的會是我。

那時一位參賽者嚴重忘詞，主辦方臨時修改規則，直接疏散觀眾，討論一小時後才繼續錄影。安排了敗部賽的劇碼。我因為「菊花台」轉調部分落入敗區。接下來我知道（知道就是知道）會是我最後一首歌，所以情緒很難平復。卻還要聽評審誇讚忘詞先生「抗壓性高很陽光沒有哭」，因為當時，我覺得自己幾乎在台上被強姦。拍攝選手拼勁與夢想的小短片時，我根本只有崩潰大哭發洩一路上的負能量，拍的東西也不能用。（現在的我可以，因為我是演員。）

這首「菊花台」唱完後，評審笑著說「好可惜喔」。最後一遍副歌部分，也就是影片2:08的部分，鍵盤手嚴重的彈錯轉調部分，但我鎮定著唱完。事後心想天啊是我太緊張嗎？直到拿出彩排音檔確認，是樂手老師的嚴重失誤。但我不能大聲疾呼或抗議，只能躲在房間盡量不看PTT的攻擊。

播出後跳出來幫我說話的是十強的張綺倫，當下我非常謝謝她的直言給我帶來救贖，指出這個轉調根本彈得豬羊變色。綺倫在宣傳完合輯後，沒有留戀娛樂圈，選擇回到高雄繼續當個深耕的音樂人，如今是個美麗人妻。之後珊妮公主在網站上為當下沒能發現這件事情道歉，公主是我學生時代開始追隨的偶像，當時能見上一面已經開心得要死，我其實很感動她願意站出來說這句話。

製作單位、樂手，當然沈默。我當然也永遠記得有評審笑著說「好可惜喔～」的表情。

十強們為這個荒唐賽況發文，後來開會時被訓了一頓，大家同在一條船。然後忘詞先生退賽了。

演唱順序的安排，也會被每個人的部分收視率數字影響。人氣度能差不多能走到哪邊是可以看出來的。所以不要以為好好唱歌就會讓你走下去。這些提醒我一直記得。這是節目，不是比賽。所有我們有時選擇不適合自己的歌曲或樣貌出現。

跌跌撞撞到現在，不小心當了演員，好像離音樂越來越遠，但多虧有可樂熊的夥伴，在沒什麼收益的狀況下，接受我的任性和幼稚，一起做了超乎我預期的有趣音樂。還一直被我拉著做動漫歌（事到如今應該沒人會繼續罵我假宅男了）吉他手家鋐說的，希望我們成為在某個時代突然被找出來，被人說「原來有出現過這麼酷的歌和團啊？挖到寶了，以前竟然沒發現。」

我們要做的不是轟炸你15秒，想拿來拍短「視頻」的那種罐頭歌。不要爆紅沒關係。

拍片時被問到「你有樂團？你是鼓手嗎？」都覺得有點害羞，如今我還走在不像歌手的路上，前途不樂觀，聽我們音樂的人不多，演員生涯馬馬虎虎，通常會被叫廣告明星（明明拍得不多）回老家會被問啥時要回去當上班族，但回頭沒有道路的我知道有你們在，一點點喜歡也沒關係，謝謝你們的陪伴。

我本來是要祝福Kimmy發新單曲的。變成在說自己的事了呢。

我想說的是：你以為事情過了就沒事了，但午夜夢迴的時候他就是會出來折磨你，我都不想承認這他媽的就叫心裡創傷啊。

我們都老了，但沒規定老了不能繼續做夢。

我這輩子沒有再唱過菊花台。

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曾威豪 - 瘦瘦 Soso Tseng

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一直做夢ptt 在 [問題] 一直做夢怎麼辦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者sugarelene (呼嚕噗)
看板WomenTalk
標題[問題] 一直做夢怎麼辦
時間Sun Apr 18 14:29:53 2021

因為之前覺得壓力大、事事不順
嘗試了很多讓自己靜下來的辦法
平常白天真的好很多

但有個常常困擾我的問題：做夢
不論心情好壞、不論最近生活輕鬆或繁雜
我真的很容易做夢
如果是醒來就忘了的倒也還好
偏偏常常做很長的夢
甚至會做延續的夢
(可能是延續很久之前做過的夢，在夢裡會感到似曾相似，還會回想上一次的內容)
這些很長的夢有一半出現的角色是生活中沒見過的人跟地點
就好像在夢裡還有另一個人生要過一樣

一個人生已經很難過得好了
為什麼睡覺還要讓我過第二段人生QQ

有時候意識到自己在做夢
或是當夢中遇到急事想要靠自己的意識跑起來時
就會覺得雙腳很重
在夢裡呈現有點動彈不得、但又很想跑起來的狀態
醒來就會超、疲、憊

不知道對於常常做夢有沒有什麼可以改善的辦法
至少，讓我醒來不要還記得夢的內容吧Q

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.233.170 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1618727395.A.FD0.html
推 power3641: 去運動 看中醫 04/18 14:37
之前運動完很好入睡也不會改善做夢的部分，請問看中醫針對什麼症狀呢？
推 GAGA1: 淺眠 04/18 14:47
推 xylophonist: 跟我相反，做夢是我最喜歡的，還深怕記不得呢 04/18 14:56
可怕的夢或是很煩躁的夢不會想記得，很像在夢裡多過一天的感覺
推 Rosso: 睡前吃綜合b群 安定腦神經 04/18 15:01
吃完B群精神不是會變好嗎？不過我試試看，謝謝！
推 haoha: 工作的壓力可以減輕換工作就換掉 04/18 15:01
如果可以也想換 QQ
→ Terahara: 如果不介意，可以看身心科拿安眠藥。我也是多夢體質， 04/18 15:13
→ Terahara: 一晚可以做3.4個夢而且醒來都記得夢境，等於根本沒睡好 04/18 15:14
→ Terahara: 做夢是正常的（淺眠期、快速動眼期）但深度睡眠少，長久 04/18 15:14
→ Terahara: 下來對身心耗損很大，也從您的文章感覺到您的無助了 04/18 15:15
→ Terahara: 我後來看身心科拿藥、增加熟睡期，現在基本上只有「醒來 04/18 15:15
→ Terahara: 前的那個夢」會有感覺，但醒來後也都忘記夢境了 04/18 15:16
謝謝T大的回覆，沒有看過身心科拿藥，但會吃褪黑激素助眠
早上睡到11點卻因為做了兩個夢，一點都沒有精神...結果下午睡回籠覺，又做個陰陽怪氣的夢
(夢到幫往生者送行？)
有時候隔天有要事，結果晚上做個夢中夢，起床全身不對勁，有種不知道自己是不是醒來的疑惑
如果吃藥能確實改善熟睡期時間的話，我會試試看，謝謝QQ
→ noomlluf72: 我以為是深眠才會做夢欸 04/18 15:16
雖然說淺眠但我也是叫不醒的XD
→ Terahara: 我現在每天醒來就像腦袋重開機一樣，非常清醒、身心清爽 04/18 15:17
→ Terahara: 睡眠障礙的痛苦 您不孤單，各種方法都可以嘗試看看 04/18 15:17
→ Terahara: ps.我是每天重訓、甚至上教練課都還睡眠障礙的體質 04/18 15:18
→ R1221104: 去拜拜、做瑜珈、唸經等會讓心靈平靜的事。 04/18 16:40
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