關於 一直想到前任怎麼辦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《恐怖占卜：我現在的戀愛心境是什麼呢？》
圖片看得出來是什麼嗎？是草莓起司冰雪糕唷～明明是同一支雪糕，不同的角度所看到的樣子也不一樣呢！選了其中一支會講出心裡頭的真心話喔🤫

像這樣的測驗，當然要自己偷偷做啊🤣

憑著心裡頭的感覺，你最「喜歡」哪一個雪糕的樣子呢？如果都沒有的話，那就代表..之後的測驗比較適合你喔；）

如果沒有喜歡的就不要硬選囉～～～
答案在明天公佈囉❤️
#天氣好熱好想吃冰可惜太晚
#阿奇儂
#吃冰的感覺好像在曠野～
#雪糕是雪糕冰淇淋是冰淇淋
#可是冰就代表全部啦
#小編自己說辛苦了💦

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答案解析
1.人生的利益考驗情感
現在你的人生可能面臨了經濟的問題或是價值觀的問題，總之跟錢脫不了關係！所以你的感情也跟這些事情有相對應的煩惱，如果對方的經濟不佳或者跟你的價值觀不同…恩！絕對吵唷！

對你而言你不是在乎那些錢你是在乎感覺！感覺！感覺！在你的人生軌跡裡如果要選擇一個可以跟自己長久共存的人那TA一定要疼你,愛你或者體貼你。貧窮真的不可怕，最可怕的是那種白吃白喝，當你忙碌之餘回到家你想看到的是一個簡單的關心。哪怕是一句關心問候都好，現在你的感情可能已經抑鬱一段時間了，對你而言你覺得沒事就是好事吧？

回過頭來仔細想想自己內心最深的層面到底想要什麼樣子的感情生活呢？如果可以的話好好的去檢視你的付出是不是過多，不要斤斤計較那麼多，不想付錢那就好好對自己吧，不想付出那就好好對自己付出吧，不要覺得好像這段關係很難搞實際上你有你的脾氣，對方也不一定要完全接受啊，對吧～～～

2.獲得的多寡考驗感情
人生最重要的當然是感情啊，如果我喜歡一個人我一定會對他很好百分之百、20,000%的好！可是為什麼身邊的人總會覺得你是乎看錯了人？或許你在跟現在戀人一起的時候你還是會想著你的前任、你的某任？人本來就沒有完美的回憶也不是錯誤，但最可怕的是你每次跟你現在的人關係不好的時候你就會想到前面對你好的人！

唉唷人生最可怕的事情就是一直想過去，你走不出來，你一直想要變成是最棒最棒的戀人，所以不斷地在要求自己也不斷地使自己進步，可是再去仔細想想，你不能要求你的另外一半斷絕所有的朋友關係，因為對他來說朋友是維繫生活的一部分，如果你沒有安全感你無法信任對方那你現在的感情就會一直很不開心，不開心不開心就像河豚一樣爆炸了！掰～～～

想要讓自己游回來的方式很簡單，感情絕對不是佔有而是分享，但是你分享的東西要對你也不能完全的接納對方給你不要的東西。

所以
1.放棄掉不對的人2.好好的跟他溝通一次不行再試一次，因為有的時候你只是忍著、鬧著，但實際上別人根本不知道你在生什麼氣呢？很簡單你就是不希望他的眼睛放在別人身上，可是沒有辦法耶..因為他天生就是斜眼看人。噢對了如果你放棄一個人的話你就會完全放棄喔，所以你的難過一次比一次快復原。

好好理解對方的優點吧！

3.單純還是真蠢考驗感情
恭喜你！你的愛情沒有什麼問題，可是對於你這個人倒是有點問題…

你的感情從來問題都不是你，但是你遇到好的人你就會變好遇到不好的人你自己也不知道，所謂的近朱者赤近墨者黑，你就是這樣，什麼都無所謂～對方快樂你就快樂，對方不打電話你就覺得他不愛你～～在你的人生當中每天都要聊到他/她的事情，你不需要別人認可你只要自己認可就好了。所以別人的話你會當建議但你絕對不會做，除非這件事情是可以讓你感情加分的，你就回去試！試到底～多麼痛都無所謂（又一個無所謂～～）

你的感情陰暗面就是你害怕沒有人愛你，害怕對方離開你，害怕對方過得不好、害怕對方吃的不飽….你總是會有無止境的想像，單身的人想像結婚，而結婚的人只要看到對方就開心了，對你而言也沒什麼負面的想法，總之你抽到了3，我也講不出什麼更狠心的話了…恩，希望你聰明一點，還是要多為自己著想，不要老是覺得他\她是一切👍

4.無知的自由考驗感情
當你抽到這張牌內心深深地在張望某個地方，不管你的戀愛是不是圓滿你都會有一個小小的秘密，有些人是大大的秘密。這些秘密就像是一座花園一樣外面都是荊棘，裡面都是玫瑰沒有人可以看到你內在的美，再怎麼愛你的人再怎麼理解你的人，還是沒有辦法完完全全地看透。

如果被看透了怎麼辦？
噢你就會想要逃跑，找下一個戀人，所以跟你維繫感情最好的方式就是不要揭穿你，即便你做錯了、即便你是故意的都不要揭穿你。你想乖乖的時候你就會乖乖的，可是如果叫你聽話點，你就咬他！或許現階段的你正在迷惘吧，有一天當你找到真愛的時候你還是會默默的精神出軌，有點可怕吧，但至少不是肉體出軌。

看到這個測驗的答案你也不用太緊張，因為你正在變化，你可以選擇你要變成美麗的蝴蝶自由自在，還是讓人圈養的鸚鵡🦜？只要你可以飛翔，差別只是在你飛的天空有多寬廣而已，但如果你的愛情裡頭沒有天空，無論如何你就會跑走…

對於你來說，最愛的人永遠是自己🌹

#緬甸的臨時政府要怎樣才能打敗軍政府

我們上一次講緬甸政變，正好收在這兩句話：
「部族反叛勢力加入對抗」
「緬甸政變，有可能變成內戰嗎」
沒想到劇本真的朝這個方向發展
2月1號政變後，反對者們立刻成立一個「聯邦議會代表委員會」，簡稱 #CRPH。
上週五4月16號，CRPH宣布成立一個新的臨時政府。
這個臨時政府叫「#民族團結政府」（National Unity Governmaent，#NUG）。
有些媒體翻譯成「全國統一政府」，我們這邊就以NUG代稱。

NUG的組成很多元，包含了克欽族、克倫族、克倫尼族、孟族與德昂族等少數族群。
但像若開邦的民族（羅亞人），以及緬甸第二大民族撣族（ㄉㄢˇ）都沒有加入。
上次提到，這些民族都有自己武裝組織，
像是東南部的「克倫民族解放軍」、北部的「克欽獨立軍」。
所以這個臨時政府還算是有點反抗力量，不是純粹文人的那種流亡政府。

#這個新政府的領袖會是誰
總統：溫敏（Win Myint）
國務資政：翁山蘇姬Aung San Suu Kyi
副總統：Duwa Lashi La 克欽族
總理：Mahn Win Khaing Than 克倫族/基督徒

咦！溫敏和翁山蘇姬都在裏頭耶！
而且他們擔任的就是原本的職位。
沒錯，這個新的臨時政府，就是翁山蘇姬和各部族們一起組成的。
言下之意，翁山蘇姬仍然擁有幾乎全國的支持度，而且就連這些人口不到10%的部族也都支持。
（但剛剛說到沒加入的羅興亞和撣族，顯然就心有芥蒂）
而且除了副總理和總理都是少數民族擔任外，
還有一堆團結部部長、女性青年事務部長、環保部長等，也通通由少數民族人選擔任。
最酷的是國防部長Yee Mon，他是個沒有軍事背景的詩人！
總之這個臨時政府的內閣已經多元到無以復加，比拜登的內閣還要花式多元。

至於那些沒加入的部族，原因很清楚。
一來是想要成立「#聯邦政府」，而不是統一政府，因為聯邦化才有自治權，不會矮人一截。
二來是 #意識形態和NUG不合。
像若開邦的一個總司令就說，若開邦有自己的目標，就是重建偉大的阿拉干王國。
痾，像這樣有點分離主義的話，還真的是不太受歡迎。

總之呢，現在就是CRPH站出來組臨時政府，但只拉攏了70%的部族。
剩下30%不是在觀望，就是想要和CRPH對抗。
看來這個臨時新政府不僅要攘外，還得先安內才行。
（這個比例是我自己粗抓的，清楚數字的人可以幫我校正）

#未來之路不好走
#但這是唯一的路了
成立臨時政府了，那下一步呢？
現在就有點接近內亂的狀態，一個國家有兩個政府，這是不可能和平的。
而且不像委內瑞拉流亡政府是在海外，
緬甸新政府NUG就在國內，怎麼可能不打起來。

那NUG有可能打贏軍政府嗎？
大概要想辦法執行以下幾個戰略：

第一 #NUG的武裝組織要積極前往盟軍所佔領的領土
一來保護當地民眾不受軍政府迫害，
二來甚至可以邀請民眾加入軍隊，和軍政府進行游擊戰。

第二 #CRPH必須要表現出堅定性
現在軍政府已經殺了700多人，而且都不眨眼的。
眼看軍政府是不會回頭了，CRPH就不能有絲毫退讓。
CRPH是多民族和前任政府混在一起捏成的超大飯糰，
只要心一動搖，有人想要和軍政府談和，那這個飯糰就會散掉了。
所以要堅定，不能有退讓。
最好激起全國民眾的怒火，動員全國之力。

第三 #國際勢力必須介入
坦然面對吧，就算動員全緬甸的力量，NUG是不可能在軍事上打敗軍政府的。
所以NUG需要其他國家的幫忙。

幫忙可以有很多種，
軍事幫忙當然是一種，但這是最終一戰，
畢竟誰都不敢隨便派兵進入緬甸，這可是干預內戰，非同小可。
但各國都可以做到一件簡簡單單的事，
就是 #承認新政府。
只要各國政府承認NUG是緬甸的合法政權，那很多事情都好解決。
緬甸在美國、新加坡被凍結的資金，NUG就可以動用。
被日本北海道大學扣押的衛星，NUG也可以借用，就不會一直被斷網。
然後像隔壁的泰國、印度，也都可以直接運送物資進來到NUG佔領的區域。

我在政變一開始沒多久就說，各國制裁力道雖薄弱，但至少能讓軍政府自己坐吃山空。
但現在不一樣了。
有了臨時政府，不僅軍政府無法取得武器、資金、物資，
這些東西通通都會跑去臨時政府，可能會加速軍政府的軍心渙散，
屆時逃兵會越來越多，人民也不會接受軍政府的治理。
總的來說，國際只要「先承認」，軍政府的垮台時間就會被縮短。

#如果各國不承認怎麼辦
#長期動盪 #殊途同歸
當然事情不會這麼輕易被猜中。（但我之前猜都中）
我們還是要做最壞打算。
最壞打算是，各國繼續觀望，不願意承認新政府NUG。
那泰國就會持續關閉國界，難民無處可逃；
印度也睜一隻眼閉一隻眼，不願意幫助；
中國的催淚瓦斯和武器持續進入緬甸，軍政府的武力綿延不絕。
然後呢？
然後就是美國繼續制裁，西方國家繼續譴責。
緬甸將會變成集所有混亂於一身的國家：
因為制裁，將會像古巴一樣活在30年前；
因為內戰，將會像葉門一樣寸土都戰火。

但是混亂不會沒有終點。
最終，軍政府仍然會被公民不服從運動阻礙著治理前景。
仍然會被自身的災難和外界的隔絕一步一步推向滅亡。
只是那可能是50年後的事了。

緬甸政變從2021年2月1日開始，
至於何時結束，就看各國願不願意承認這個新政府了

圖：
https://www.facebook.com/NUGmyanmar/photos/105996174954356

全文和參考資料放在敏迪選讀官網喔
https://www.mindiworldnews.com/20210423_crph_nug_myanmar/

#打巴掌小語 #真實案例分享
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前幾天有位居米來分享了她的故事和心情，過了幾天之後我再回想到這件事情，覺得是很好可以分享給大家看的
有些人在離開一段感情之後會開始反省自己在感情中的失誤，回想自己是不是不夠體貼、不夠細心、不夠好
久而久之會變成一種循環，然後就會開始越來越沒自信
把自己的立場放得很渺小，似乎妳們分手的起源都來自妳的問題
情緒就會一直都很低落、很無助。
這位居米就是陷入這樣的迴圈，然後問我他該怎麼辦才能停止這種負面情緒。
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我告訴她：
『首先，妳要先培養認同自己的能力，妳可以從各種方式和管道開始。 參加聯誼，或是嘗試著去健身房，把自己的身體雕塑的更好，例如鎖定腰線、臀線等等，持續的練，每次練完都好好地看看自己最喜歡的部位在哪，然後打從心底喜歡自己覺得好看的地方，不要只看不完美的地方。

妳也可以選一本想讀的書，從裡面去找到寧靜。 最好的方法，就是試著接受新朋友，嘗試看看別人身上的優點，以及對方身上沒有，但妳自己身上有的優點。

妳首要的課題不是走出這段感情，或是忘記前任，而是先停止自責。 姊要跟妳說，一段感情的開始和結束，從來都不是因為某一個人一方的決定，能開始，是因為雙方都喜歡，會結束，是因為雙方都不願意繼續。
雖然妳反省的是妳給對方的壓力比較大（包含金錢觀的控制和依賴），但成熟的成年人不該用劈腿的方式結束一段感情，這是他怎麼樣也規避不了的大問題，就算他對妳有所怨言，對妳失去濃烈情感，那也不該是用外遇的方式來傷害妳，這並不是成熟的做法，所以分開的責任不只在妳，他也做出了感情中無可挽回的錯誤。

再來，妳能反省自己在感情中做錯的事情，這是很棒的，因為有過反省才能在下次的感情中不犯同樣的錯，但是要切記，矯枉過正絕對不是好事，因為那會讓自己應該走回的正軌卻走偏了，變成對下一任的太過獨立、或是太過放縱，每一段感情的每一個對象，都是獨立個體的，不能把對待上一任的態度或方式，複製貼上到現任，因材施教也可以用在感情上說明，所以別把前任的錯誤看得太過嚴重，那只是剛好不適用於妳和他之間的相處方式罷了。
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希望妳可以學著多愛自己一些，前任ˋ的事情就讓它過去吧，會劈腿的男人就算抓回身邊了腿還是習慣伸很長，這樣的男人不如放生，找個願意好好在妳身邊陪伴妳的人才是真正的伴侶。』
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同樣的話也送給你們，不論男女，當你們在一段感情之後，面臨著不斷自責與反省的過程，感受到自我的渺小、甚至否定自己的價值時，請你們記得看看上面說的這些話，別忘記欣賞自己的優點，也別用一個並不愉快的對象，去帶入之後所有新對象的身上，並不是每個人都有相同的特質，也不是所有人都會有同樣的毛病
你們只是沒這麼適合而已，並不是你不適合走入戀愛與婚姻。
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💗 來寫信吧 💗 台中市台中路郵局第86號信箱
ps. 有寫信給我記得私訊跟我說一下喔~~~希望妳可以學著多愛自己一些，前任ˋ的事情就讓它過去吧，會劈腿的男人就算抓回身邊了腿還是習慣伸很長，這樣的男人不如放生，找個願意好

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因為太黏對方導致吵架不合，分手後又因為做了很多挽回地雷導致被封鎖，該如何挽回前任呢？解答在此6:01

通常這種因感情而產生出憂鬱情形的重症患者，建議最好還是要去看醫生。

因為先用藥物控制，讓自己能回到正常的運作，這樣才能穩定的執行挽回計畫，成功挽回前任的機率才會高！

那等到身心靈比較穩定後，我們該如何正確的改變自己，才能和前任回到熱戀的時期？

因此我今天我將分享分手後如何利用六十天挽回計畫正確的改造自己，並且讓前任重新對你有感覺，才能最大化成功挽回對方。

以下是問題簡述：

我和我前女友分手時我又再一次的用傷害自己的方式挽留她，

但是這次她反而不再理我了，甚至躲避我。

我和女友分手快一個月，在這一個月因為她害怕我這個人，所以她都會躲避我。

每天起床心情都很複雜，好像是得了一點憂鬱症。一直想把自己做好，想辦法專注在課業上，但是還是會一直想到她，想她回來。

我現在真的好希望她能回到我身邊，但是她封鎖我的所有聯絡方式，且不想我接近她。請問MAX我該怎麼挽回她？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！

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