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【如果發生在電梯、會議室裡，真的會很尷尬… 😱】
打飽嗝、放屁，是很常見的事情。但假使你其實沒吃什麼東西，卻一直脹氣；或是一天到晚不停打嗝，或放屁次數多到影響社交生活，可能就要找找看原因。
#打嗝 #放屁 #脹氣
>>看更多：伴隨5症狀小心大腸癌上門 https://bit.ly/3tMn357
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唉呦！怎麼一直放屁咧，停都停不下來😱😱先前網路曾流傳「連環屁恐怕是大腸癌前兆」，但其實很多原因都會導致連環屁，讓療日子告訴你到底怎麼辦！快分享給你愛放屁的朋友，幫助他們改善，有健康人生才幸福~https://bit.ly/374Syw2
其實脹氣、放屁、打嗝、便便不順真的是息息相關的，不要以為這些不重要，就忽略了它，它可是隱形殺手
大家一定會好奇什麼是益生菌？？為什麼又要吃益生菌呢？？
其實益生菌就是在增加我們腸道中的好菌，腸道健康，身體就能有良好的營養補充
現代人壓力大，飲食不均衡，蔬果攝取不足，造成腸道好菌愈來愈少
高熱量、高動物性脂肪、高糖份以及加工食品等等，這些都會改變正常的腸道菌叢，不利於腸胃好菌生長
隨著年紀越大，代謝越來越慢了，現在吃一頓好料，就要運動好幾天才能補回來
所以我現在都吃益生菌來增強我的腸道，讓好菌UP～UP
選擇有口碑的益生菌真的是很重要，千萬不要貪圖便宜幾十塊就選擇來路不明的益生菌
像我選的就是初自然-全家人益生菌，它可是SGS檢驗合格
通過農藥、重金屬、塑化劑、微生物檢測，檢驗合格，堅持安全與安心的承諾
http://gn0930150655.pixnet.net/blog/post/46763432
響屁無罪？ #一直放臭屁 要小心！
放屁的味道、排便的習慣改變
小心可能是 #大腸癌前兆 喔！
安靜吃飯能減少放屁次數？ 大腸癌症狀 有哪些？
【#江P醫件事】關心健康所有事～
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