關於 一罐可內服可外用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#關於懷孕那點事
母親節的時候收到了母親節禮物，都過了一個月了，終於可以發文了！好像是什麼懷孕不到三月不能說的秘密一樣😂

說到懷孕這件事情我真的覺得很好笑，有些朋友有我的個人臉書或是ig，看到我近期拍的一張照片看似懷孕，紛紛跑來關心，有的人還問說是不是三個月不到不能講？

我老公神回覆：“你看過不到三個月有那麼明顯的嗎？”

我怎麼都沒想到這回答！！
好啦，總之謝謝的大家的關心，我沒有懷孕啦，只是最近吃好睡好😄而且衣服和燈光都會影響視覺呢！

回歸正題！

謝謝 美麗殿堂Beauty Palace。愛上你的每一刻
在收到這份禮物之前，我只知道珍珠項鍊是貴婦在穿戴的，
後來才知道真正海珍珠粉是天然美容聖品阿！

因為濱揚這個品牌不太打廣告，聽說都要透過日本代購，不過最近我發現他終於在台灣開賣了! #新加坡、#馬來西亞、#香港、#澳門 也都可以買到！

一開始不太敢吃，第一口的時候有點猶豫，還用鼻子去聞😂真的完全沒腥味，還能入口即化，他們珍珠粉包裝裡頭都有放一張你吃的這個珍珠，專屬的批次卡，超像買專櫃名牌的保固卡!

#除了內服也可外用

前陣子，右臉頰長了顆大痘痘！正是我實驗的好時機，除了每天早晚一次2匙。加上最近因為換季皮膚覺得乾澀，也把它拿來加入蛋清一起當面膜敷臉，洗臉後擦拭乳液也加進一起輕拍
皮膚整個好清透！

#小孩一天1匙
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#一罐可內服可外用
#日本濱揚
#純正珍珠粉
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網址：https://goo.gl/bbEKPK
#首購現折3000
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#現在購買前100名再送香奈兒保養組

想要擁有完美好膚質，散發傲人神級光彩嗎？老大這次分享的肌膚玩美三步驟「清潔、外用、內服」就是青春致勝關鍵，一起跟著老師與婕樂纖的腳步，輕鬆變美吧！

❶第一步 清潔（婕肌零洗卸凝膠）
清潔是首要步驟，透過特殊結構的清潔凝膠，徹底清除肌膚上的彩妝、髒污、油脂等藏污納垢，以保持肌膚潔淨狀態，並有助後續保養吸收率。以溫和胺基酸界面活性為基底，不過度清潔，卸妝後不緊繃，皮膚更保濕水嫩！更添加婕樂纖的獨家成份「絕粉茵」，為韓國專利認證的有效配方，可改善痘痘粉刺問題，表現力是A酸的2倍喔！

❷第二步 外用（雪聚露雙效導入精華）
其獲得皮膚科醫生推薦，應用美國NASA認證之嶄新技術，屬於All in one的高功能保養品。一次省去瓶瓶罐罐的繁複保養步驟，更把美白、保濕、抗痘、除粉刺的配方，通通添加在當中。而關鍵成份「聚左旋乳酸 」就是醫美童顏針中的主要成分，能促進膠原增生，讓肌膚就像baby一樣澎潤Ｑ彈；能感受吸收快，不黏膩，且保濕力表現優異

❸第三步 內服（FDA日本強效水光錠）
日本獨家專利，添加膠原蛋白、流行鏈球菌發酵物、玉米胚芽抽出物、紅藻抽出物、黃杞葉萃取物、維生素C等成分。該商品獲得世界品質標章國際認證，使用日本百年大廠生產的99.99%高純度玻尿酸，足量添加高達80mg，水潤表現優異。也就是補充後，處處充滿著頂級玻尿酸，水潤又Ｑ彈，從內而外散發迷人光采！

#婕樂纖 #水光錠 #雪聚露 #婕肌零
#凱鈞話重點 #小編視角 #絕世美肌

本集主題：「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹
　　　　　　　
訪問推薦人： 何默真 （Margery Ho）

內容簡介：
最具公信力的日本放送協會，《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作，
完整收錄超過1000種食材＆營養素情報！知識滿載，健康滿點！
　　　
　　★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。
　　★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查，現代家庭必備的食材百科！
　　★ 從蔬菜、水果、穀物．豆類、肉．蛋．乳製品、海鮮……無所不包。
　　★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等，讀完不禁驚呼：「原來如此！」
　　★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄，一冊就讀懂！
　　　
　　一日三餐是日常所需，但在繁忙的現代生活中，
　　每次外食前，你是否留意過，店家究竟使用了何種食材？
　　偶爾自己煮，除了比量、比價、比新鮮之外，你還能如何選購？
　　　
　　購買生鮮蔬果，你可曾好奇高麗菜、番茄等，究竟對身體有什麼好處？
　　上館子吃牛排，沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位？何以價差會這麼大？
　　晚餐想吃魚，但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎？
　　想降低精緻澱粉攝取，主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康？
　　　
　　本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫，
　　更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作；
　　聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威，
　　以深入淺出的筆法，告訴你每天吃下肚的食物，究竟藏有什麼祕密？
　　以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存，才能吃得美味又健康？
　　　
　　自古有云：「醫食同源」，意即食物本身就擁有改變身體的能力，
　　人吃下了什麼，就會逐步決定身體的樣貌。
　　想要延命養壽，除了培養良好的生活型態，日常飲食更是重要關鍵，
　　只要掌握基礎知識，任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。
　　　
　　下列這些關於生活中常見食材的大哉問，你能清楚回答嗎？
　　　
　　▍番茄也能當藥材？而且風味越酸，藥效越好？為什麼？
　　▍被公認為美容聖品的小黃瓜，熟食的功效竟比生吃還強？
　　▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素，可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆？
　　▍奇異果有助肉類消化，但怎麼吃最營養？答案令人大呼意外！
　　▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇？東南亞地區還會特地煎來吃？
　　▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語？
　　▍雞肉好吃與否竟有方程式可循？最大關鍵在於飼養期？
　　▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃？兩者原來差在這裡！
　　▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚？那……裡頭裝的是什麼？
　　▍常用於火鍋湯頭的昆布，為何會被日本人當成訂婚賀禮？
　　▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻？除了內服還能外用？
　　▍風行日本的萬用鹽麴，在家就能輕鬆做，原料200g，夠你用兩週！
　　　
　　全書收錄1000種以上的食材與營養情報，全彩印刷、條目清晰、快速易查。
　　除了基礎的營養解析，更加贈食材產季、烹調搭配法、保健功效專欄，
　　就連現代人最容易形成的疾病、相關食療建議，書中亦有詳盡解說，
　　透過飲食改善生活、打造健康身體，就讀這一本！
　　　
　　日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊！
　　一次讀懂各類食材的營養與療效，現代家庭必備的食材百科決定版！
　　　
作者介紹：
監修者簡介
池上文雄
　　藥學博士、藥劑師、千葉大學榮譽教授、高級院士、特任研究員、昭和大學藥學院客座教授。千葉大學大學院（研究所）藥學研究科修士（碩士）課程修畢。於東京大學取得藥學博士學位。專長為藥用植物、生藥學或漢方醫藥學。以藥學融合農學為目標，致力於健康科學研究。著有《餐桌上的藥效事典》、《圖解 山珍海味 藥效與藥膳事典》（以上均由農文協［日本最大農業圖書出版社］出版）。
　　　　
加藤光敏
　　醫學博士、加藤內科診所（東京葛飾區）院長。畢業於東京慈惠會醫科大學、大學院課程修畢。曾留學加拿大渥太華大學。為東京糖尿病協會副會長、日本糖尿病學會認定專門醫師、指導醫師、日本循環器官學會認定專門醫師等。專長為糖尿病、高血壓、脂質異常等生活習慣病、糖尿病藥物療法。
　　　　
河野　博
　　東京海洋大學教授、農學博士。畢業於東京水產大學水產學院。東京大學大學院農學系研究科博士課程修畢。為日本魚類學會、日本水產學會等會員。透過在東南亞的7年研究經驗，以淺顯易懂的方式推廣魚類學的有趣之處。20多年來，持續致力於東京灣的魚類研究。研究主題有稚魚型態、生態學、魚類相（生活在一個區域的魚類）等。參與編著或監修的作品有《東南亞市場圖鑑（魚貝篇）》（弘文堂）、《東京灣 魚類自然誌》、《東京灣的魚類》（平凡社）、《江戶前（東京灣）的環境學──海洋的享樂．思索．互學12章》（東京大學出版會）、《鮪魚的大規模研究 從生態的不可思議性到飲食文化》（PHP研究所）等。
　　　　
三浦理代
　　日本女子營養大學榮譽教授、農學博士、營養管理師。畢業於女子營養大學營養學院。於東京大學取得農學博士學位。因致力食材、食品研究，2009年由厚生勞動大臣表揚為營養關係有功人士。著有《有益身體健康 食材搭配的處方箋》（寶島社）、《標準食品學》（ik-publishing）等多本著作。
　　　　
山本謙治
　　農畜產物流通路顧問、農政與飲食記者。畢業於慶應字塾大學環境情報學院、大學院政策．媒體研究科修士課程修畢。致力於農業．畜產相關商品的開發或市場營運，並採用日本全國的優良食材舉辦活動，推廣各地的鄉土料理或特產。著有《炎的牛肉教室》（講談社現代新書）、《激安食品的陷阱》（KADOKAWA角川學藝出版）、《日本的「食」過於便宜》（講談社+α新書）等多本著作。
　　　
　　　　　　　　
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