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要坚信，有爱就会赢💗
一人一份力，携手一起抗疫情 💪
无论你我身在何处，不分种族，不分阶级，
让我们一起携手把爱传下去~
十指紧扣，天佑我国🙏
祈求明天会更好🌈
在这里，真心感恩舞狮团友们，佛善寺队友们，
还有各界善心人士的慷慨解囊，
让每次都的慈善活动都能顺利完成，
你们真的很棒~👏👏👏
今天派发了100份物資給予受困的贫民，
你们的一颗小小的心意，
一份RM50的物资，
足于解決他们全家人的三餐之忧，
感恩有你们，功德无量🙏
該自己下廚料理啦🔥用營養抵抗疫情！
教學三道菜色，居家防疫還能營養均衡
其中還包含「米其林」菜色😍
加了秘密武器後，瞬間美味升級🍴
☑康寶 自然鮮-香菇調味粉
1.堅持無添加人工味精
2.香菇風味是全素的唷！
【康寶】自然鮮風味調味3件組(180G+300Gx2)
這裡買👉https://bit.ly/3knSyzo
▲猴菇蘿蔔牛蒡湯：
猴頭菇250g
白蘿蔔一條
牛蒡80g
老薑20g
腰果50g
水 1000ml
胡椒粉適量
康寶自然鮮-香菇調味粉
1.蘿蔔去皮切成塊狀、牛蒡去皮切成片狀、老薑切成片狀
2.切好食材放入電鍋內鍋，加入腰果
3.猴頭菇撕半放入鍋內
4.加入胡椒粉、自然鮮-香菇調味粉
(如果味道稍淡可加鹽)
5.加水1000ml
6.外鍋加兩杯水，放入電鍋蒸煮跳起後，悶30分鐘
▲野菜豆包捲佐花椰菜：
花椰菜數朵
蘆筍數根
1/4紅蘿蔔絲
金針菇適量
木耳適量
生豆包五片
海苔五小片
照燒醬適量
康寶自然鮮-香菇調味粉
1.花椰菜加橄欖油
2.撒上自然鮮-香菇調味粉
3.烤箱180度烤15分鐘
4.鍋內加油，將剩餘食材炒熟
5.加入自然鮮-香菇調味粉
6.生豆包攤開，鋪上海苔，將炒熟食材加入捲起
7.豆包煎至表面微焦，刷上照燒醬
8.再煎約1分鐘即可起鍋
9.豆包捲、花椰菜裝盤
▲(素食)塔香脆腸：
杏鮑菇3支
老薑15g
大辣椒1支
九層塔60g
醬油適量
胡椒粉適量
花椒粉適量
水100g
康寶自然鮮-香菇調味粉
1.杏鮑菇手撕條狀、水煮15秒
2.老薑切片狀、辣椒切斜片狀、九層塔去梗
3.杏鮑菇用牙籤旋轉串起
4.氣炸鍋底部、杏鮑菇抹油
5.氣炸150度10分鐘
6.麻油煸薑片至捲曲
7.倒入杏鮑菇、辣椒片
8.加入醬油、胡椒粉、花椒粉
9.加入康寶自然鮮-香菇調味粉
10.加入水100ml
11.收汁前，加入九層塔
#康寶自然鮮
#自然就是最好的調味
#無添加人工味精
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腰果50g
水 1000ml
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2.切好食材放入電鍋內鍋，加入腰果
3.猴頭菇撕半放入鍋內
4.加入胡椒粉、自然鮮-香菇調味粉
(如果味道稍淡可加鹽)
5.加水1000ml
6.外鍋加兩杯水，放入電鍋蒸煮跳起後，悶30分鐘
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金針菇適量
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6.生豆包攤開，鋪上海苔，將炒熟食材加入捲起
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3.杏鮑菇用牙籤旋轉串起
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#簡單兩步驟變身兒童口罩應急之用啊
大人的夠難買！
小孩更是一罩難求啊！
如果真的買不到小孩的！
又有急需用
可以利用大人的，應急使用
大家盡量少去室內公共場所喔！
目前選擇戶外最好喔
我現在為了防止家中口罩數量減少
又不確定買不買的到
最好的辦法，就是待在家裡🥴
寧願在家無聊也不要讓自己陷入風險
要到處玩以後多的是機會喔⋯⋯
大家一起抗疫情
早日還給大家一個安心的環境👍🏻
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