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桃園「議長盃」3對3籃球賽🏀18、19日兩天於中壢銀河廣場火熱開打！💪

#一起熱血動起來

【#人生必衝清單06 – 為鍛鍊熱血衝一波】

與其宅在家當廢材，不如跟著雪山啤酒動起來！
只要化酒瓶為助力，簡簡單單三大動作，
在家也能輕鬆就地鍛鍊衝一波😏！
還有哪些搭配雪山啤酒的居家運動撇步？

記得結束後開瓶暢飲，再搭配熱炒外帶，
沁涼順口又能犒賞運動後的自己！
立即查詢熱炒店家，為了美食衝一波👉https://bit.ly/2y6bCvZ

#衝一波才過癮 #PushYourself #雪山啤酒
#運動 #健身 #鍛鍊 #熱炒 #一起熱血動起來

各位鄉親父老 假日不要一直窩在家 跟著我一起熱血 動起來!!!!!!:D
[黑松沙士粉絲團]
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眼看著團隊成員這些年的成長，發覺不能再這樣下去！
於是今天藉著新北全運會的特別企劃，讓大家一起燃燒脂肪！

不要再找藉口不運動了！
即日起到10/15，到新北運動聚點
上傳個人運動照片到指定貼文下方
公開貼文並Tag三位好友就可參加抽獎！

讓我們一起燃燒脂肪！
更多熱血賽事：https://sport110ntpc.com/

訂閱廚佛：https://www.youtube.com/c/ChefgodFred
更多燃燒料理：https://reurl.cc/g78R8p
#110全國運動會在新北
#火力全開 #隨時上場
#110全運會倒數17天
#跟著聖火去旅行
#全家Fami霜淇淋

#東京奧運 #遊戲 #TokyoOlympics
熱血沸騰的奧運即將進入尾聲
相信大家還是意猶未盡吧???
那麼這個時候.......
當然就用遊戲來燃燒運動魂

今天要介紹四款跟奧運有關的遊戲
大家一起來動起來吧~~~~~

✨貼心時間軸✨
00:00 本片精華
00:18 開場介紹
00:55 第一款奧運遊戲《塗鴉冠軍島運動會》
02:37 第二款奧運遊戲《2020東京奧運 The Official Video Game》
04:52 第三款奧運遊戲《瑪利歐&索尼克 AT2020東京奧運》
06:19 第四款奧運遊戲《2020 Sonic at the Olympic Games Tokyo 2020》
07:01 挑戰開始
08:27 輸家懲罰
09:29 幕後花絮

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Ariel最新創作【記得捨不得】上架了！三立偶像劇「浪漫輸給你」片頭曲🔥
🎵 KKBOX下載：https://bit.ly/3ccSmeH
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🎥 MV：https://youtu.be/35USblnuUjU

Ariel 2020演唱會來了！🔥
時間：2020/8/27 (四) 19:30
地點：台北 Legacy
購票請到👉https://pse.is/Ariel_2020VoiceUp
(寬宏官網、寬宏app、萊爾富和OK也可購票喔！)

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最近大家常在家，記得動起來！(看一下自己的肚子🤣)
特別公開我的【私藏瘦身操】！
快速簡單卻很有效的workout🔥

PS. 我是大學因為太愛美食，所以那時開始固定運動.. (人生啊)
漸漸地愛上揮灑汗水的感覺～
最近每天都一定會做30分以上的運動！感覺真的很好！

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VLOG #1【難忘的25歲生日驚喜！】: https://youtu.be/-ml4xiOvCFA
VLOG #2【穿睡衣逛大街! 😆 不打扮就出門的一日素Ariel】：https://youtu.be/owIT-r37ujY
VLOG #3【Ariel會跳舞? 🤣 新歌創作&舞蹈紀錄】: https://youtu.be/ym2o6TGMQ2Q
VLOG #4【造型大變身! MV樣子提前曝光?!】: https://youtu.be/uMDb-403SZM
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☀︎Ariel熱門原創歌曲☀︎
【每一次想你】：https://youtu.be/D37Q3prfaWQ
【青春有你】：https://youtu.be/ddrFoAxS55U
【禮物】：https://youtu.be/mYzEPfabaps
【跳舞到天明】：https://youtu.be/h5Vb4uM5Hl0
【錯過】：https://youtu.be/X97-ZlFsCks

☀︎Ariel熱門COVER☀︎
【你的酒館對我打了烊】：https://youtu.be/Hysj4IVt0YY
【說好不哭】：https://youtu.be/WkN7Jh_p8H4
【怎麼了】：https://youtu.be/376Z3gHh6kQ
【追光者】：https://youtu.be/FlxOcwvDH6U
【我們不一樣】：https://youtu.be/2pXXjBe1fXo
【雪落下的聲音】：https://youtu.be/W3QOuZ_kUXw
【光年之外】：https://youtu.be/AsC0CN2eGkY
【剛好遇見你】：https://youtu.be/kLvnet_N3ZM

☀︎Ariel生活/工作/訪談☀︎
【跟著Ariel】一日台南校園，熱血演唱！：https://youtu.be/4zNhHkJnaac
第一次代言!! 到底Ariel彈什麼厲害的琴?!【Ariel與Roland之間的火花】：https://youtu.be/Y8KYK2jE5BE
【跟著Ariel】第一次狼人殺! 高玩們點評Ariel＋幕後花絮！：https://youtu.be/kaDK5gIsnhk
【跟著Ariel】變身! 參加GQ/Vogue頒獎典禮!：https://youtu.be/Y6P38SoJErg

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