6/19 的第 2 篇廢文,是業配文。
看看我最近的頭貼,全素顏,敢相信我是一個年屆 35 歲的中年婦女嗎?其中的秘密,是 FengJie 豐傑生醫 送給我的 #膠原蛋白 和 #醇漾容。太太以前就嫌我瘦起來臉很像骷髏頭,婆婆也說我臉瘦得看起來沒有福氣,可惡,被母女這樣嫌,到手的膠原蛋白我還不給他大喝特喝!
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至於這家的膠原蛋白,沒有腥味,只有淡淡的奶香,可以加入果汁飲用增添風味。它是純單一配方100%膠原蛋白,擁有目前市面少有的歐美雙專利,由德國GELITA大廠全球最大廠出廠,溶解後會呈現黃金色。不過需要注意,膠原蛋白從牛骨萃取,吃素、不吃牛無法食用喔!
我通常用涼水泡 ⅓ 的馬克杯飲用,兩種都在早上空腹飲用,先喝膠原蛋白隔五分鐘再喝醇漾容,醇漾容內含維他命C可以幫助膠原蛋白合成。
喝了幾週,老婆稱讚我的臉⋯⋯變得越來越像小英總統。這應該是稱讚吧?沒錯吧?我自己感覺是,生理期的不適緩解很多,肌膚變得光滑緊緻。這套產品真的厲害,難怪可以榮獲 2021 歐洲品質評鑑大賞 👍
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅原子邦妮 AstroBunny,也在其Youtube影片中提到,屬於這個夏末的穿腦式呢喃 在憤世忌俗的戲謔下 厭世風格的最佳療癒 這個星球上總有不同的故事 每個人的立場和看法不盡相同 在某個短暫的時間交疊後 也許就必須航向不同的軌道 該說再見時 就該勇敢地離去 我們都遇見過這樣的小故事 「難道只有我覺得」 很多人覺得這是自以為優越的表現 但其實也是很孤獨的...
「一起變得青春美麗」的推薦目錄:
- 關於一起變得青春美麗 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於一起變得青春美麗 在 Facebook 的最佳解答
- 關於一起變得青春美麗 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的最佳解答
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- 關於一起變得青春美麗 在 林志穎Jimmy Lin - 青春扭扭(official官方完整版MV) - YouTube 的評價
- 關於一起變得青春美麗 在 青春、美麗、健康、活力 - Facebook 的評價
一起變得青春美麗 在 Facebook 的最佳解答
【規範:以情感為基礎】
一位最近相識22年的老朋友與我聊天,彼此交換養育孩子的心得與心路歷程。
朋友同樣也生養三個孩子,一男兩女,次序剛好與我相反,我是兩女一男。
朋友感嘆時光飛逝,感嘆青春逝去,年齡不再。
我安撫朋友:你比我還年輕,你於我而言,永遠青春的。
朋友卻回我:一旦成為母親,不管年齡幾歲,為了照顧孩子,看上去可能都差不多滄桑。
我:好像也是。
朋友:但,你除外。
我:阿?
朋友說:我最近發現你好像越來越年輕了,為什麼?你有做特別的保養嗎?
朋友間說話,就是直白可愛,於我完全沒有距離上的隔閡呀。
我坦言:我有吃膠原蛋白,有一位朋友是食品師,她自己研發出來的產品,我還蠻信賴的,所以有使用她們家的膠原蛋白粉。
我本來想,如果朋友有興趣,可以推薦她我正在使用的膠原蛋白粉,畢竟是食品師朋友自己研發的,我很信賴,如此一來也可以讓她一起變得青春美麗。
沒想到朋友冷冷的說:拜託,膠原蛋白,我也有吃好不好,但我還是越來越蒼老。
我想,如果不是膠原蛋白在品牌上的差異,那可能是在教養孩子的領域上,規範的使用方式有所差異了。
養育孩子,我大多把責任下放給孩子,讓孩子自己負擔其責任,而我,只負責大方向的規範制訂。
例如:孩子的功課,歸孩子自己規劃、書寫;孩子睡眠時間,需在晚上10:30以前上床;餐袋的放置與洗滌高年級後由孩子負責;高年級之後可購置自己的洗衣籃,自己負擔自己的衣物清洗與折疊……
隨著孩子越大,責任與權力逐漸下放的越多,包含家庭網路。
事實上,在我經營的家庭裡,網路是24小時沒有禁令,全天候開放,而孩子們每一個人都有自己的平板,想上網只要打開平板就能連上線。
這樣的開放,以及權限的下放,前提當然是孩子們得有良好的控管能力。
孩子們能在什麼樣的狀況下使用平板上網?必須符合底下規範:
1. 功課與責任完成
2. 使用前需詢問父母是否能使用
3. 告知父母使用的時間與觀看的目的
可能很多朋友看到這裡,就會忍不住搖頭:管理的這麼鬆,孩子們怎麼可能遵守?
但熟識我的朋友大概都知道,我的家庭,孩子們目前是沒有網路成癮的習性,出去遊玩,也從來沒有主動拿出平板觀看的習慣,至於我是怎麼做到養成孩子的規範,這可能要從許多面向來談(意思就是今天先不談XD),而我今天想說的是,身為父母,不可能時時刻刻守在孩子身邊,給出無微不至的照顧,因此最好的方式是,制訂好規範,以感性做包覆,以理性做牽引,如此孩子有了方向,也就越來越能獨立成長了。
父母的責任在於陪伴以及規範的制訂,而孩子的成長,一如山的矗立,水的蜿蜒,無須變更山與水發展的走向只要給予一方一圓,山與水就能長成她們自己想要的模樣,這便是最好的教養之道,亦是規範的功用。
(今天的重點好像有很多,有想知道的點,放膽大聲說出來XD)
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一起變得青春美麗 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的最佳解答
屬於這個夏末的穿腦式呢喃
在憤世忌俗的戲謔下
厭世風格的最佳療癒
這個星球上總有不同的故事
每個人的立場和看法不盡相同
在某個短暫的時間交疊後
也許就必須航向不同的軌道
該說再見時
就該勇敢地離去
我們都遇見過這樣的小故事
「難道只有我覺得」
很多人覺得這是自以為優越的表現
但其實也是很孤獨的一句話呀
2021年原子邦妮單曲首發 【難道只有我覺得】
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歌曲故事:
「難道只有我覺得他現在完全變了一個人嗎?」
「難道只有我一個人會難過嗎?」
靜的淚水在我面前滾滾留下,她剛和男友鬧了分手,於是我頂著明天要在圓形劇場彩排的巨大壓力聽她哭訴,沒有辦法,誰叫她是我從小到大最好的朋友呢。
靜的男友「K」,到後來也算是變成我和男友的好朋友了。大約在七年前,K頂著歐洲音樂名校高材生的名頭回到台灣,幾乎是空降似的加入了我們的樂團擔任首席樂手。他們兩是在美國相識相戀的,靜早他幾年回台,再加上身為音樂世家的獨生女,父親是知名男高音,母親是鋼琴家,K回來的時候她已經是女高音界的新生代一姊了。K雖然很受矚目,在樂團中得了一席之地,但論資歷年齡,還是必須意思一下的當個幾年被呼來喝去的菜鳥。
K可受不了這個氣,他一身才華,白手起家,靠著獎學金到歐洲唸書,幾次聚會,趁著靜喝醉睡著了,他曾向我和男朋友透露過,他走到現在全憑著自己的努力,和有顯赫家世傍身的靜危機感完全不同。同樣身家平平的我們點點頭對他表示理解。
「你們不覺得,靜太耀眼了,在她旁邊實在有時候會累的。」K用手擠著眉頭苦著臉道。
男友眼見情勢不對,拼命在桌底下捏我的大腿。
於是我趕忙堆著俏皮的笑容說:「沒辦法,誰叫靜可愛嘛~」我可沒說錯,靜在圈內甜姐兒的稱號可是人人認可的。
「是是是~」K總算這回不是苦笑,是真心笑了起來。
當時的他,畢竟還是蕩漾著熱戀期的青澀甜蜜。
因為幾次的四人聚會和出遊,再加上我們三人除了靜,都身在同一樂團,自然也變得熟稔親密,時不時交換音樂聆聽心得,一同出遊,K也時常分享給我們很多在歐洲學習到的技術,讓我們瞬間也有種高一層次的優越感。我們也很喜歡K這個新朋友,他處事不同於一般人,頗具西洋風範,少了柔善扭捏,說話直爽率真,才情洋溢充滿抱負就更不在話下,我們都覺得他倆非常般配,然而這幾年,我們倒是沒少當他們的感情問題的排解人。
從一開始單純的K抱怨靜很累人,總是高高在上什麼都不懂,以及靜抱怨K總是不解風情,到後來似乎是到了旁人也難以置喙的狀況。
那一天,K陪著靜還有她的父母一同出席聚會後,K一個人來到我跟男友同住的小公寓裡。
K一把扯下靜幫他挑選的酒紅色領帶扔在沙發上。
「我真的很受不了他們家,究竟為什麼一天到晚講話要目中無人,好像我多高攀了他們家似的,一家人高來高去自以為貴族,拜託現在21世紀了好嗎,還以為中古世紀?」他一屁股坐下,順手喝了我們開到一半的威士忌。
幾輪下來兩個男生酩酊大醉,剩下我還清醒,正在收拾杯盤之餘,K忽然捉住我的手大聲道:「死老頭給我看著,我一定會功成名就,到時候再來看看是誰高攀誰。」說完在沙發上倒頭就睡了。
大概是以那天為分水嶺,之後的K開始接各種工作,原本樂團的工作也做,也開始尬團,沒天沒夜的工作著,靜三天兩頭來哭訴K都沒時間陪她。甚至有一天,K「週轉」不過來,於是打了電話給男友請他代打,大家都那麼好的交情,男友當然二話不說答應了。我還為這事不高興了幾天,畢竟K的彈奏是我男友不擅長的,曲目也不是那麼熟悉,為此男友熬了三個星期的夜。
就在準備幫K演出的前兩天,男友接到K的來電。
「誒~那個,我後來時間OK了,那你還有要去演嗎?」男友電話開著擴音,我頓時瞪圓了眼睛,這是什麼意思,是說好要找我男友幫他去演一天,現在臨時又說不用了的意思?我還來不及開口,好好先生的男友倒是先回他了:
「ㄜ...既然你時間OK,我沒有一定要去啊。」男友支支吾吾應著。
「OK,那謝啦,這次我自己演OK,那我先準備啦,掰掰,改天再聚。」
為此我念了男友很久,他自己幫忙熬夜練了三星期不說,還推掉幾場演出。
「沒辦法啊,他都開口了,我也不好硬要去啊。」男友嘟囔著。
「他都好意思開口,你又有什麼不好意思!?」我氣極語塞。
「他變了,我覺得。」我說。
然而早已累極的男友如釋重負般早已沉沉睡去,毫無回應。
接下來的一兩年,我們仍是常聚會,但是K卻越來越少出現,靜總是一個人來跟我們喝到天亮。K似乎在思考著離開我們的樂團,因為我們的樂團比較傳統演出也偏制式化,場地也很固定。但是每次看到淚眼汪汪的靜,最後通常還是以「我會再想想。」結束這個話題。
一切看似如常。而始料未及的一天就這樣發生了。
那一天,我們的樂團正在準備大型演出排練,身為理事長之一的靜的父親來到現場,將K前一陣子精心推薦給樂團在歐洲採用的新編曲形式給否決了,K憤憤不平的和理事長爭執起來,向來不太在乎尊卑的他,在對話中也是照常直呼理事長的英文名字。理事長一語不發,忽然一怒之下舉起譜架朝遠處丟了出去。所有人都凝結在空氣中,K毫不退讓地怒目相視。
理事長聲如洪鐘:「把你歐洲的那一套收起來,這裡是華人世界,閉上你的嘴,認清自己的資歷和身份,名校畢業的人多的是,像你這種目無尊長的人,不配留在這個樂團。」
沒有人敢說一句話,凍結又沉悶的時間走了幾秒之後,K收拾東西,頭也不回走出排演廳。他終究還是離開了樂團。
後來K加入了另一個樂團,沒多久便升為了團長。
「我不想要現在這樣。」靜哽咽著。
「可是他如果在另一團更有出路,那也沒有不好啊。」我試著安慰。
「我覺得他離我越來越遠了,如果他連跟你們的團都退了,我都不知道還有什麼共同話題。」
「妳怕什麼,妳是女高音啊,跟什麼團都可以合作啊。」男友也試著安撫。
「不然,我們四個搞一個好玩的爵士團怎麼樣,這樣多了一份共同興趣啊。」我福至心靈。
靜破涕為笑,像洋娃娃般可愛的臉孔連我看了都心生疼愛,到底什麼人捨得她這樣哭泣呢。至於K和她父親的矛盾,似乎也暫時放在了一邊。
爵士團一開始倒是滿順利的,K的爭勝之心似乎被搶救回來,開始能在音樂裡玩樂,甚至大家還搞了幾場私人小演出,僅限大家的共同朋友來玩,賓主盡歡。
那一天走在河堤的小路旁,他們邊打邊嬉鬧,月光照著河水發光,我牽著男友的手,看著像孩子般的他們兩人,覺得身為愛音樂的人,有好友,有工作,有業餘興趣,沒什麼比這更完美了。
不過美好的關係,卻沒有持續多久,爵士團的練習越來越難促成,每次都因K有事而延期,我們以為起碼他們兩還是有約會見面,這天卻聽靜抽抽噎噎的哭著說:「我們也已經快一個月沒見了,就算我要去找他,他也說累。」
我正試著安慰,靜又緊接著哭道:
「你知道他和誰合作嗎。那個他最不屑的T集團,他以前是罵最兇的!現在竟然跟他們合作,我真覺得他瘋了。」
聽到這裡,我與男友也是啞口無言。記得幾年之前,我們四人在一起聊過,當時K可以說是最激動的一個,他義憤填膺地說著誰也別想牴觸他對藝術的堅持。那樣子還歷歷在目,現在卻已經在跟他當時最嗤之以鼻的人物合作了。
氣憤凝重的交談隔沒幾天,那是個下著雨的夜晚,接到靜的來電,她正在近郊的咖啡廳,拜託我能不能去接她。聽著她不對勁的聲音,即使下著大雨我還是出門了。開著車子到了約定的地點,看到她在已經熄燈的店門口淋著雨。
「你怎麼會一個人在這,還沒帶傘?」我一面攬著她上車,一面問。
「我跟K吵架,我生氣下車,他,就真的開車走了。」靜面無表情的回答。
這回我倒是說不出話了,誰都知道,這裡是已經人煙稀少的郊區,夜深了又下雨,竟然還狠得下心把車開走,雖然說靜有時候會鬧鬧脾氣,但也不至於真的讓人把她丟在這種地方。
我輕輕地用毛巾幫靜擦乾她娃娃般的棕色捲髮,再招呼她回家休息。一路上我們都沒說什麼,也許,大家的心裡都明白這是什麼情況,只是沒人願意說出來。
幾個星期後,男友試著打圓場般的又約了一次爵士團的練團聚會,K倒是新奇的說有時間可以來玩一玩,然而那一天,卻讓一切都崩塌了。
靜和K兩個人為了一個調裡面的樂器音準,爭論不休。連我們都不敢作聲。我們也不太清楚他兩人私底下到底和好了沒,直到靜不知道說了什麼,K忽然大吼出來:
「你少拿你爸來壓我,我當團長已經多久了,連這屁事我會聽不出來?」
靜似乎想要緩和拉著他的手道:「我不是這個意思。」
K一把揮開靜,要不是我即時拉住,她幾乎要跌在地上。
「像妳這種天之驕女,妳懂什麼,少在那邊跟我說難道只有我覺得怎樣怎樣,對!我告訴妳!從頭到尾,就是只有妳在覺得,現在我不想忍了,可以了吧。」
他們後來吵什麼我已記不清,只記得K離去時,對著我說:
「跟你們玩音樂,連讓我感動的一刻都沒有,不!是連一秒都沒有。」
男友追了出去,我卻愣在了原地。
原來這一切對靜來說真的是一場鏡花水月,對我來說,何嘗不是呢?
我們這些人做的音樂,終究入不了音樂才子的法眼。
而靜美麗善良純真的愛情,終究無法支撐現實殘酷的摧折。
然而他們兩似乎沒有馬上分手,據說,靜拼命去挽回他,分分合合了一陣子,終究還是一通無情的電話告知他已經有別的女朋友後,宣告分手。我幾乎沒再看過K。畢竟他對著我們說出那些話,也實在無法當沒事地來往。但我倒是聽了不少傳聞,據說他挺愛壓榨新進的團員,給他們下馬威,堪稱魔鬼團長。而他最為業界熟知的新口頭禪是:「你知道我是哪畢業的嗎?」他確實闖出了名號,不過,似乎也變成了他當初最痛恨類型的人了。
「他為什麼會變成這樣,他以前老是批評我爸迂腐,他現在這樣比我爸還誇張,有什麼資格看不起我們家.....想到以前還對你那麼過份.....嗚嗚嗚嗚嗚」
看著在我面前聲淚俱下的靜,一時間也百味雜陳。
她失去了一位愛人,我失去一位朋友,也失去一些青春。
在這條路上,也許我們每個人都或多或少為了達成什麼而放棄什麼,單純天真衣食無缺的靜也許以後有一天會懂,她也會為了得到什麼選擇變成另一個樣子。我們看似有所選擇,會不會其實無從選擇。又或者,我們真的都選對了嗎?
那天半夜回到家,看到剛走到客廳倒出一杯紅酒準備繼續練習的男友,苦澀的心情逐漸撫平。當一段感情,很多事都只有一個人在感覺時,或者,兩人的思考完全無法同步時,大概就邁向結束的道路了。不過當我瞥見桌上紅澄澄的酒杯,就知道,看來,今晚不只我一個人覺得,就算明天要彩排,還是得好好微醺一場了。
我不知道K到底達成他的理想沒,也不知道未來靜會不會重新獲得幸福,但我決定,所有惱人的事,都拋諸腦後,珍惜當下吧。
來自「難道只有我覺得」
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一起變得青春美麗 在 Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 Youtube 的精選貼文
楊丞琳 第11張全新專輯《刪·拾 以後》
🎧數位收聽▶https://lnk.to/Rainie_DRG
💿刪版:https://lnk.to/Rainie_DPO
💿拾版:https://lnk.to/Rainie_RPO
在感情中不怕獻醜 擁抱自身的不完美
「歌詞要謝謝陳信延,在我告訴他我對愛情成長的體悟後,他決定要用『獻醜』做為歌曲的主題,由他主寫,最後再由李榮浩修飾部分的詞句,讓這兩人完成了完整又感人的創作。」
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楊丞琳統籌 音樂製作/企劃執行/概念發想 全方位主導參與
陳珊妮x陳綺貞x陳建騏x魏如萱x徐佳瑩
許哲珮x ØZI x呂康惟x馮翰銘 全陣容創作
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〈獻醜〉歌詞由陳信延與李榮浩聯合創作,就字面上解讀「獻醜」通常是不吝於向他人顯露出醜態的謙辭;而這首歌所敘述的則是在另外一半面前,我們放下了所有的矜持﹑表象等,翻開最底層的情緒展現給對方,而看似無法接受的自我卻在對方眼裡全盤接受,而缺憾不等於兩人的遺憾,彼此都相互「獻醜」;不分對錯的勇敢軟弱都能赤裸裸地展現,緊緊地擁抱。
#楊丞琳 #獻醜 #刪拾以後
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〈獻醜 Embrace Your Imperfection〉
影子是黑 寂寞是灰 若背影會躲藏
我怎麼越看 這夜空 就越閃亮
美麗如畫 浪漫有框 如果世界是畫展
就讓我自作主張 來為你捧場
這是我的失落 那是我的墜落
眼淚有多齷齪 你從不皺眉頭
展示我的傷口 在你懷中
可勇敢 可軟弱
可不可以 獻醜
我會嫉妒 我會沮喪 原諒我不隱瞞
所有的不堪 都因你 變得好看
你的鬍渣 我的雀斑 難得明目又張膽
我知道你會喜歡 我每個缺憾
這是我的失落 那是我的墜落
眼淚有多齷齪 你從不皺眉頭
展示我的傷口 在你懷中
可勇敢 可軟弱
可不可以 獻醜
生活並不只是你對我錯 醜陋才會讓愛 變得 剔透
眼神不夠成熟 微笑不夠溫柔
我就給你收留 麻煩你將就
時間走到盡頭 有誰能夠 敵過 白頭
不介意 這雙手 多皺
你和我 互相去 獻醜
-
詞 Lyrics by / 陳信延、李榮浩
曲 Composed by / 林家謙
製作人 Producer / 馮翰銘
編曲 Arranger / 馮翰銘
All Instrument by The Invisible Men except
小提琴 Violins / Leslie Moonsun Ryang
大提琴 Cellos / Anna Kwan
貝斯 Bass / 陳兆基
鼓 Drum / 江尚謙 Chiang, Shang-Chien
和聲編寫Backing Vocals Arranger / The Invisible Men
和聲Backing Vocals /楊丞琳Rainie Yang
錄音工程師、混音工程師 Recording Engineer, Mixing Engineer /單為明
Link Shan, The Invisible Men
錄音、混音助理 Recording Assistant/Mixing Assistant /于世政 Yu Shih Cheng
錄音室、混音錄音室Recording Studio, Mixing Studio / Lights Up
Studio、Taipei, The Invisible Studio、HK
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