關於 一身傲骨意思 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#良友私訊提問回覆
#如何學習老師的能力到自己身上的實際方法

之前有一篇文章，
我分享了從三位老師身上學到表達的方法
收到了良友的私訊，詢問我
關於「模仿他們說話的節奏，思考風格」
是如何想如何進行的？有詳細步驟可以拆解嗎？
我從這三位老師身上學到什麼東西呢？

嗯~這個有點難簡單說明白
不如說長期關注他們的發文、合作創造作品
、提問交流，耳濡目染之下，對他們了解比較深。

我是屬於那種與其到處去上課，
不如鎖定我想學習的領域裡面，
少數幾位個性合得來的老師，
深入去了解他們的背景和核心思想的類型。

這種類型的老師我覺得不是很好找，
除了專業度上必須問不倒、給我的解答還要醍醐灌頂、一語驚醒夢中人的感受；除此之外還要會寫文章、經營自媒體，進行多領域的嘗試和跨越，眼界才不會太窄；有一身的傲骨還要有利他給予的精神、豐富與人相處的應對經驗；個性還要合得來，能接受我有時白目無知的言論，適時點醒我.....

講著講著比我找老公還挑，如果你有找到要好好珍惜，還有記得介紹給我認識一下😂

#跟三位老師的學習經歷

銀色快手（Silverquick）
像我有參加銀快老師的夢想陪跑員、當過1、2次的上課助教，我會在台下觀察他穿的服裝、講話的語氣和每頁的簡報涵蓋多少資訊配置，講了什麼樣的故事吸引聽眾的眼球。
在簡報結束後，我會抓緊跟他吃飯的機會，詢問自己不明白的地方，我長期觀察他的文章排版結構，學到一些守則運用到文章之中。

朵希・數字讀心術
朵希老師之前有合作過幾次的數字小聚場插圖，也有參加過她的彩虹數字課程、去線上讀書會當神秘來賓，她會跟我閒聊她的課程背後是如何規劃的、要注意什麼地方，讓我從學員的角度，切換成講師的角度，去理解他們怎麼思考。

天使美學銷售
蕾媚媚老師是我見面次數和交流最少，但是影響卻很深遠的老師，她覺得我缺乏一些表達上的訓練，所以年初給我開了三個目標去挑戰
1. 錄podcast
2. 架設個人網站
3. 開工作坊
她非常擅長提問讓你思考，最後丟出完全不一樣的答案震撼你，達到被說服的效果。我和老師錄了兩集的podcast，是沒有講稿直接聊的，我把她的提問運用到了簡報裡面拿去問別人XD

說著說著好像很籠統，不如就拿個實際的範例，給大家解析一下吧！

🌐EP2你建立好你的創作者飛輪了嗎？個人品牌獲利Part2 技能篇
https://youtu.be/MqDpoLPRJjM

趕時間的話可以從59分開始，
是我的簡報時間，不趕時間的話，其它分享者都很有料，從頭看完你會學到很多東西。

這個影片，是我這個月，
參加了一個由個人品牌經營者
#我們讀書會
聚集起來的讀書會的討論影片

他們每屆會招收4個人，
用一個月的時間討論一本書。
8月份的每個禮拜四，我和其它三人，
閱讀「個人品牌獲利」並且提問討論。

台下旁聽的人大約10~20多位，
都是之前參與過的學長姐

討論的內容很有意思，許多人都給出了看法，
有興趣的可以訂閱他們整理的
每個禮拜討論完的電子報、影片
或是參與討論或旁聽。
https://wecreator.soci.vip/

在讀書會第二場的時候，
討論的主題是第二章《技能篇》
我決定用一個簡報的格式
進行口語表達和簡報製作的練習。

剛好用這一個簡報來跟大家分享，
我在這三位老師身上學到什麼東西
你可以看完影片後再來比對我講的內容，
跟下面分析的關連

#我在簡報裡面用了什麼學到的東西

#蕾媚媚老師
🔸我在簡報裡面提到的「如果有一天我跟你媽掉進水裡你會救誰？」出自於蕾媚媚老師的podcast第一集對我的提問，我覺得這是個很棒的互動實驗
🤔去年有機會上台分享時，我發現我怕的不敢跟台下聽眾講話，所以這次加入這個簡單的練習讓自己跨出去。
大家也很捧場，在底下留言跟我互動，不過我沒預料到開全螢幕時，我根本看不到留言區的內容，所以再下一次可能就會改善這個問題，再試試看。

#朵希老師
🔸簡報的底色是淺灰底，主色配上簡單的深藍色、白色主色，不超過3-5種，這種極簡配色最大的好處是乾淨清爽、主題明確。出自於有次去朵希老師的《請問財富》讀書會，當神秘來賓時，我觀察到她做的風格。

#銀快老師
🔸在簡報裡面放上幾本相關推薦書單，增加衍生知識量。
🔸簡報照片拉到滿版佔整張簡報，在上面壓上金句般的對話框。
🔸進行簡報講話時，面帶笑容，聲音和緩輕柔、咬字清楚
🔸每張簡報停留時間不要一致，有時穿插幾張滿版照片進行節奏上的切換，維持觀眾注意力

🤔我在台下觀察好幾次銀快老師的簡報特色，他會根據主題補充好幾本相關書籍，
讓你回家可以去找相關的資料閱讀。

他不會放報表提出數據，而是放滿版的圖片，
然後針對這張圖片開始講故事；他一上台，
全程一定是面帶笑容、語氣和緩輕柔，適時和台下提問互動。
每次參加完銀快的課程，
回家大概會多個5-10本書單要看。

雖然我也想要這樣做，
但我怕塞太多資訊大家吃不消就不好了，
所以簡單放個兩本，試試看觀眾的反應如何。

以及我發現每張簡報都是圖+差不多的字數，就會變得很像在報告，觀眾很容易恍神。

所以我插入了幾張滿版的圖片、
和大的視覺符號配上小字，
每張簡報給的知識量和停留時間不一樣。
觀眾看同一張圖片久了，
注意力會開始渙散，
增加切換的頻率，
也是拉回注意力的方式。

好囉~希望這樣的分享，
可以回答到良友的問題
關於「模仿他們說話的節奏，思考風格的實際練習方式」

⚡我總結一下三點：
1. 尋找你欣賞、跟你合得來的學習對象，儘可能和他們成為朋友或是關注的對象，深入交流，讓自己被他們影響。
2. 把學到的東西，結合自己的想法，投放到最近要做的事當中，進行實際練習和測試，讓知識內化。
3. 分享學習到的東西給其他人，以及感謝和反饋給他們，再進行深化討論和交流，不斷實驗、不斷進步。

#好老師難找找到要珍惜
#我們讀書會簡報
#三妍良語的勵志實驗室

我曾說過，自詡為｢知識分子｣(自認為高級的那種)的人，很難融入治療情境，因為她(他)不認為外人(有能力)幫得了他。

這樣的人，常傾向在門診時就選擇名校出身、國內一定要是頂大醫學院畢業(我就不要舉例說明什麼是頂大了，以免得罪不是頂大的更多人)、然後在國外名校過過水(碩士，博士，博士後研究，或者只是進修研究，只要名校就好)的醫生，接著就會在第一次晤談中問及我是哪裡畢業的。
(不好意思，｢只是｣輔大，但我還挺喜歡輔大的)

我也遇過陷在憂鬱症狀的作家朋友，相當傲骨的說：｢我這病，沒人幫得了我｣、｢我和他們『不一樣』｣，或根本｢我沒病｣。這口氣，跟會說｢我沒醉｣的人，意思不也一樣?

他執拗地認為沒有人幫得了他，我當然不例外。我不會花太多力氣去拉他，如果他不給我拉，那我只好放手，去幫助更多已經準備好要改變的人。

我無奈的想，好吧你就繼續沉溺在你的獨特幻想，把所有人推開，只能讓憂鬱症陪自己慢慢耗吧。

*
雖著世代更替，很高興現在的年輕人更有勇氣面對自己的心理問題。

今年剛獲得熱騰騰日本芥川獎的台灣作家李琴峰，在近期著作中就融入了在精神科就醫的描寫。

她相當年輕(32歲)，也不諱言自己的同志身分。在｢獨舞｣這本書裡，描寫了主角就醫的片段。小說必定呈現自己的生命經驗，李琴峰在態度上絕對能接受心理晤談帶來的幫助，並反映在創作上。

(以下節錄部分片段)

*

｢我……只能喜歡女生｣

｢妳要不要試試看，做一個思考練習?妳不是『只能』喜歡女生，而是『就是』喜歡女生。｣(陳醫生)

*
｢這不是妳的錯，不須自責。｣

我想起來了，當初我也是這樣想的，自己沒有錯，錯的是那個男人。然而在那之後聽多了流言蜚語，不知不覺間就連我自己也相信起來，自己的確是犯下了什麼毀滅性的滔天大錯。

……不知道該說些什麼，又該如何反應，但過不了多久便輸給了陳醫師話語裡蘊含的溫柔，不自覺地點了點頭。

*
這就是心理治療帶來的好處。有人可以陪著你一起面對問題，認同你的做法，或者給你另一種想法。

那些明知道自己需要卻不踏進來的人，永遠不會知道。

浪漫月巴睇2000（153）
【明日發開口夢時，還會哼出廣東歌？】

廣東歌，就是用廣東話唱出的歌。

1.只有天生講廣東話的人，才能真切地聽得明廣東歌。
2.怎樣才是天生就講廣東話？例如，連發開口夢時也會不禁講廣東話——夢話，你控制不來，是潛意識在操作。
3.上世紀90年代不少台灣歌手都唱過廣東歌，像我的永恆最愛蘇慧倫，便把國語版《我一個人住》改成用廣東話唱的《我不是一個人住》，有理由相信，就算唱得再字正腔圓冇懶音，她本人肯定更真切明白《我一個人住》的語境，但為了打入香港市場，也要作出配合，唱廣東歌。語言，變成一種商業操作，一個市場策略。
4.所以一個講廣東話的歌手，是應該比起以其他語言作母語的人，更能真切明白由他 / 她口中唱出的廣東歌詞在傳遞甚麼意思，例如「如果可磊落做人你會更吸引」就是說做人要磊落，例如「話到底我瞭解好清楚不肯趁風轉」就指出做人要有傲骨，又例如「可惜得到只有劣評沒有半粒星」並不是用來鼓勵失業人士。
5.一個唱廣東歌的人，當然不需要同時是一個擁有高尚道德情操的人，更加不需要成為歌詞本身的代言人——歌迷聽歌，亦不需要自行將歌詞所述說的完全等同歌手的為人。返本歸初，只是一連串商業操作。
6.但這連串商業操作的確曾經創造了一個廣東歌市場，一個廣東樂壇。這個市場這個樂壇，被呈現在由叱咤903 DJ Colin策劃的《明日之廣東歌》展覽。「在快樂的時代，我們可以毫無代價聽最幸福的歌；在悲情的年代，我們感覺到甚麼叫絕望，但仍然要相信最好的尚未來臨；在失落的時代，我們幻想著剎那的烏托邦，然後堅持繼續行；而在一個充滿未知道的時代，我們都思考著廣東歌之明日。」
7.其實算是編年史，但不以年份作劃分，反而用一年365日，每一日究竟發生過甚麼跟廣東歌有關的事——事後回看，有些絕對是大事而有些僅屬小事，但無論大事小事，當被記錄下來並置排列時，都各自成為一件擁有獨立意義的事，感覺中性的事，不帶任何情緒的事。
8.一年365日應該是平等的，但某些日子（或某些數字組合），又的確會令你格外留神：例如6月4日，便在不同年份發生過三件跟廣東歌有關的事：1992年，周耀輝正式移民荷蘭，同日為林憶蓮寫好《不捨不棄》；1994年，Beyond推出三子時期首張專輯《二樓後座》；2013年，黃家強舉行《It’s Alright演唱會香港站》。例如7月1日——原來1997年的7月1日，李蕙敏原定在紅館舉辦演唱會，但因特區政府要收回紅館作為回歸慶典場地，演唱會，開不成，「自此，李蕙敏無緣踏上紅館舞台」——這算是芸芸句子中最帶有情緒的一句。而在同一年，回歸十四日後的7月15日，「林若寧於商台辦公室第一次遇上林夕」，沒有寫的下一句大概是：其中一系廣東歌歌詞得以傳承。
9.放在眼前的就是歷史的記錄，是真實的史料；史料被攤出來了，還有待判斷，判斷當中某些個別事件是否存在因果關係，哪些人或事對日後人和事直接或間接產生影響——史料，還需要被演繹，才能寫成歷史，才能通古今之變。
10.過去很多人很多事很多碟很多歌與詞，在偶然或有計劃下出現和發生，沒有預謀下，合組成一個廣東歌系譜，一個曾經光采也曾黯淡過而以後未來是個謎的系譜，當有一日我們發夢都識講普通話，還容得下廣東歌？寫到這句，剛播到《落日在何處》：落日在何處，浮雲何處靜下，依依未捨匆匆逝晚霞——盧國沾寫的詞。習慣寫稿時，邊寫邊聽關正傑。
（原文刊於am730）
#浪漫月巴睇2000

本集主題：「老娘就要這麼活」電影介紹
　　　　　　　
訪問：陳碧玲、吳信慧
　　　　
劇情簡介：
＊ 空姐導演歷時8年拍攝完成
＊ 台灣第一支「老中青三代同堂」校友啦啦隊的精彩故事
＊ 一部有趣，又可以幫助〝排毒〞的勵志電影。
★台灣有「老娘」，勝出韓國的「金智英」。
★不只老娘就要這麼活，爺們也該這麼過。
★只要勇於嘗試，願意付出，任何時候開始，永不嫌遲！
★一群不認命的人，用汗水與毅力改變旁人的眼光！
　　　　
「老娘就要這麼活」，敘述一支來自各行各業，由老中青三代校友，所組成的啦啦隊，如何重拾青春的初心，勇敢為自己而活的真實故事。
　　　　
在人生與心靈崩塌之際，空姐朱岩蘭回到母校『銘傳大學』。看到場中學弟妹，為了校慶啦啦舞比賽，揮汗專注練舞的神情，讓她活了過來。當下萌生找回昔日校友，組隊參加母校55週年校慶表演。
　　　　
這群步入中老年的隊友們，一開始懷疑能否勝任啦啦舞，因為四肢不協調，從沒跳過舞，身材走樣，體力不如人，年紀大怕被笑……在身體與心理重重挑戰下，彼此互相加油打氣，一步步為目標奮鬥努力。
　　　　
60 週年校慶表演後，意外的以素人身份拍了廣告，流行歌曲 MV、發行單曲，同時開始校園巡迴推廣創意啦啦舞教學展演。
　　　　
這部片有很多瘋子和傻子，但往往只有瘋子和傻子，才能活出令人羨慕的人生。全片展現這群跨世代校友倔強傲骨特質，面對人生種種困境，從不逃避，永遠正面迎擊。即使旁人有再多質疑，仍能堅定信念，勇往直前，一起完成了很多人生的第一次。
　　　　
什麼原因讓空姐朱岩蘭籌組校友啦啦隊? 他是怎麼找回失聯的校友? 又為啥花8年時間拍這一部片? 這到底是個甚麼樣的啦啦隊? 一部超出預期，充滿歡笑、淚水，令你想像不到的搞笑勵志電影。等你一起作伙跳起來!　
　
　　　　
演出單位粉絲頁： 銘傳校友啦啦隊
　　　　　　　　
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訪問：朱岩蘭、黃莉婷
　　　　
劇情簡介：
＊ 空姐導演歷時8年拍攝完成
＊ 台灣第一支「老中青三代同堂」校友啦啦隊的精彩故事
＊ 一部有趣，又可以幫助〝排毒〞的勵志電影。
★台灣有「老娘」，勝出韓國的「金智英」。
★不只老娘就要這麼活，爺們也該這麼過。
★只要勇於嘗試，願意付出，任何時候開始，永不嫌遲！
★一群不認命的人，用汗水與毅力改變旁人的眼光！
　　　　
「老娘就要這麼活」，敘述一支來自各行各業，由老中青三代校友，所組成的啦啦隊，如何重拾青春的初心，勇敢為自己而活的真實故事。
　　　　
在人生與心靈崩塌之際，空姐朱岩蘭回到母校『銘傳大學』。看到場中學弟妹，為了校慶啦啦舞比賽，揮汗專注練舞的神情，讓她活了過來。當下萌生找回昔日校友，組隊參加母校55週年校慶表演。
　　　　
這群步入中老年的隊友們，一開始懷疑能否勝任啦啦舞，因為四肢不協調，從沒跳過舞，身材走樣，體力不如人，年紀大怕被笑……在身體與心理重重挑戰下，彼此互相加油打氣，一步步為目標奮鬥努力。
　　　　
60 週年校慶表演後，意外的以素人身份拍了廣告，流行歌曲 MV、發行單曲，同時開始校園巡迴推廣創意啦啦舞教學展演。
　　　　
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什麼原因讓空姐朱岩蘭籌組校友啦啦隊? 他是怎麼找回失聯的校友? 又為啥花8年時間拍這一部片? 這到底是個甚麼樣的啦啦隊? 一部超出預期，充滿歡笑、淚水，令你想像不到的搞笑勵志電影。等你一起作伙跳起來!　
　
　　　　
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