【三久無毒豬-團購優惠活動來囉!】
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#歡迎來抽絕美好禮氣炸烤箱
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中秋假期剛結束
家裡的冷凍櫃應該空出來了厚?
距離上次開三久無毒豬事隔快半年
不止你們很想念,我也等很久
這是我跟三久無毒豬合作的第七次
連我自己都覺得能跟他們合作那麼多次不容易
因為我對於吃下肚的食材很要求
三久對肉品的要求也非常龜毛
所以我們一拍即合。
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為什麼我敢拍胸脯請大家安心吃三久呢?因為三久是全台最早一間
從飼料廠、飼養牧場到肉品分切加工廠,全採一條龍的自有生產模式。我跟老白特地跑去台中參觀他們的工廠,真的超級用心在管理!!此外還建立了完善的生產履歷跟銷售管道,他們不砸大錢走廣告行銷,而是把所有的心力都放在做肉品上,因為層層嚴格把關,才有無比自信提供給大家最頂級美味的肉製品。
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因為疫情的關係,想必大家進廚房的時間比以往更多了,我的想法是既然都花時間在家開伙了,吃的「質」就變成是一件很重要的事。媽媽們在家下廚,應該都希望讓家人吃得安心又健康吧,可能很多人並不清楚肉品的選擇會影響人體健康,因為肉品抗生素的氾濫與不當使用,會造成細菌抗藥性跟藥物殘留,再加上黑心食物事件層出不窮,又,民以食為天,時常覺得我們應該要先了解自己到底吃進些什麼,才是食品安全的根本之道。
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#三久無毒豬xAntFamily第七次團購合作
本次團購有兩種組合。另外還有開放單品購買區,讓大家可以依照自己喜歡的品項來做選擇
#不愛組合的話也可直接買單購區品項
除了價格優惠之外,滿2500即可享免運,買三久很容易失手就點超過2500了(我想沒人想額外付250的冷凍運費吧)
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然後也請各位放心,我有拜託三久放寬出貨日期(最晚可10/22到貨)如果你從來都沒聽過也沒吃過三久無毒豬,請您一定要認識這麼好的良心企業!
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★ 跟團有什麼好處?★
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1. 三久官網滿三千才免運,跟團2500享免運
2. 外面商店買不到三久肉品的優惠價,只獨厚給這裡的觀眾
3. 三久肉品皆採真空包裝急速冷凍,凍結過程短,能有效保留肉品的營養與品質,保存期限長達半年
4. 每一款肉品都能讓大家吃的健康安心又衛生
5. 節省大家選購市售肉品的時間跟安全疑慮
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★ 團購時間:9/24(五)~10/1(五)晚上12點收團
★ 出貨時間:9/27(一)~10/22(五)
限週二~週六送達! 若欲指定到貨日期(不得超過10/23);如有無法收貨日期,請盡早於電話或Line@告知。收到款項確認訂單無誤後,將發送出貨通知Email。(到貨日原則上為出貨日的隔天)
★ 付款方式:匯款或刷卡。
★匯款期限:10/1(五)23:59截止
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★ 聯絡客服 ★
-->請於平日 週一~週五(8:00~17:00)來電三久食品
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★ 注意事項 ★
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謝謝大家多年來對三久無毒豬的支持,三久特地提供一台絕美的氣炸烤箱要給大家抽獎,本次抽獎不侷限有購買的人才能抽,只要你想要禮物都歡迎共襄盛舉,既然三久這麼大方,還煩請各位幫忙分享打廣告。
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1.請成為 三久食品-無毒豬跟 Ant Family 的觀眾。
2.請將此動態公開分享至個人臉書動態且設定成公開(有個小地球圖示才正確)
3.並留言「用最好的豬照顧最重要的家人」再tag兩位會煮飯的朋友(才不會被臉書判定洗留言而強制刪除)
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OK,只要完成以上三個步驟就可以參加抽獎。我將於10/4抽出幸運觀眾喲!
同時也有1199部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了! 這次我們找到營養...
三久官網 在 Ant Family Facebook 的精選貼文
4/15更新: 昨晚結團後,大半夜接到好多私訊跟我說沒跟上團購,我拜託三久員工給大家方便,追加到今晚11:59,最後追加,錯過不再🥺
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【三久無毒豬母親節優惠活動開跑】
#獨家滿額贈:雙倍胛心肉涮片送給大家
#可指定到貨日(4/13~5/8之間)請安心囤貨
#老顧客手刀下單區:https://p3.groupbuyforms.tw/vifu9
#本次團購薪水我會捐出六萬給這次太魯閣號事故捐款專戶,若不足六萬我自己墊錢。
每一個傷亡的背後都有一個破碎的家庭,有人在這次事故中失去了至親,有人失去了摯愛,有的家庭破碎了,甚至只剩自己獨自面對喪親的錐心刺痛。每天看新聞報導,不知道能給他們什麼實質幫助,只能盡自己微薄之力,默默傳遞一份心力給他們,我想隧道盡頭,終究還是有光,也希望藉由這個事件讓大家更懂得好好珍惜身邊的人。
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人生每個階段愛自己的方式都不一樣
年輕時覺得用物質寵愛自己
就是最好的方式
但,隨著歲月流逝跟心靈上的成長
就會發現身心健康是一件更重要的事。
老白算是個很另類的另一半
他很鼓勵我購物
從不干涉我要買什麼
只是我物質慾望不高
他知道我不迷戀精品、不穿金戴銀
但我非常願意把錢砸在好的食材
用健康安全的食材照顧全家人
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「媽媽的雙手是守護家人健康的最後一道防線」
這是我離開職場後
一直致力為家人做的一件事
對我來說
用好的食材照顧全家人
就是愛自己跟家人最好的方式。
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如果你從沒聽過
也沒吃過三久無毒豬
請您一定要認識這麼好的良心企業!
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#牧場簡介:https://pse.is/N3JH4
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#三久無毒豬xAntFamily第六次團購合作
本次團購有兩種組合,這次一樣有開放單品購買區,讓大家可以依照自己喜歡的品項來做選擇。
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1. 三久官網滿三千才能免運,跟團滿2500即可享免運。
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▸ 請於平日 週一~週五(8:00~17:00)來電三久食品
▸免付費客服專線: 市話直撥0800-283939 或撥打 04-23319939。
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★ 注意事項 ★
▸發票需打統編或欲捐贈發票,請正確填寫,發票一經開出恕無法修改。 收到肉品後若有疑問請於三日內來電客服專線。
三久官網 在 Ant Family Facebook 的最讚貼文
【三久無毒豬,年前團購優惠來囉】
這是我幫三久無毒豬開的第五次團購活動!
截至目前為止,沒有一間公司是可以跟我合作那麼多次的,因為我很小咖,不是每間公司都受得了我的龜毛跟直言進諫@@"三久對我不離不棄,我真的很謝謝他們願意忍受我的龜毛🤣
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我常說三久是一間很有溫度的企業公司,他們不斷傾聽消費者的心聲來修正自己的腳步,這次團購有別於以往,不再用google表單,本團 #可刷卡 #不用自行計算金額
呼,我花了一些時間終於說服他們,因為他們是傳產,又沒在做廣告行銷,要弄一個團購頁面,其實沒有想像中的容易,很開心能跟大家一起看見他們的進步。
#老顧客手刀下單去:https://gbf.tw/4fn8q
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以前年輕的時候很省
我只追求吃飽,不太講究吃的品質
一直到自己生了一個過敏兒
才知道「飲食」深深影響著一個人的身體健康
每當我貼出餐點照片的時候
都會有人說「你家餐點吃得好好」
我的想法是既然都花時間在家開伙了
吃的「質」就變成是一件很重要的事
再加上老白工作很辛苦
自然會想買好的食材照顧他們
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「媽媽的雙手是守護家人健康的最後一道防線」這是我離開職場後致力為家人做的一件事。
這年頭大家在家下廚
應該不是為了省錢
其實在家開伙一點都不省錢
真的只是想讓家人吃一份安心跟衛生
尤其這年頭食安問題嚴重
所以在食材選擇上我格外用心。
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#三久無毒豬xAntFamily第五次團購合作
本次團購有兩種組合
另外特別開放單品購買區
讓大家可以依照自己喜歡的品項來做選擇
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除了價格優惠之外
滿2500即可享免運
買三久很容易失手就點超過2500了
然後也請各位放心
這次我一樣有拜託三久放寬出貨日期(1/11(一)~1/20(三)之間)
#指定日期最晚只能1/20,因為越靠近過年物流越塞車
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★ 跟團有什麼好處?★
1. 購買2999的免運組合,再加贈吉比腸(價值200)
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4. 三久的肉品採真空包裝後急速冷凍,凍結過程短,能有效保留肉品的營養與品質,保存期限長達半年
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▸ 訂購滿3500贈送有筋絞肉(600g/包) (價值$150),可累贈!
▸ 訂購滿3000元,即獲得抽獎資格:『肉鬆肉酥三罐裝精美牛皮禮盒(價值$800)』,#共抽出十名(三久超大方)
#訂購表單:https://gbf.tw/4fn8q
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▸ 團購時間:1/7(四)~1/14(四)晚上12點收團
▸ 出貨時間:1/11(一)~1/20(三),可備註出貨日。收到款項確認訂單無誤後,客服將發送出貨通知Email。(到貨日原則上為出貨日的隔天)
▸ 本團可刷卡也可匯款
▸ 付款期限 :請於1/15 中午12點前完成付款,逾時訂單即失效,自動取消訂單。
#因銀行系統更新,1/13 (三) 凌晨02:00-06:00暫停線上信用卡、銀聯卡收款相關服務,若造成不便敬請見諒。
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三久官網 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
*09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折
大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
趕快看影片吧!
影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據!
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便~
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幫大家爭取到折扣,原價$13,500
有需要的人一定要把握啊~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168
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重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
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https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
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三久官網 在 老娘是船長 Youtube 的最讚貼文
📣【船長工商廣播中】📣
船員們好久不見😊
大家最近過得好嗎
⚓️船長很好不用擔心唷
連家裡的貓孩子都過得舒適
趁這機會跟船員們介紹一下
哥哥叫Shadow,台語外號掐豆
(灰色,有點傲驕,但比較不怕人)
弟弟叫Curry,台語外號咖哩🍛
(橘色,很膽小,但熟了之後超撒嬌)
最近竟然有佛心廠商-野起來吃
寄罐罐請牠們
一次就來一箱📦
清燉生肉主食罐系列(75g),4️⃣種口味
1)鹿野土雞🐔
(土雞、雞的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
2)烏骨雞🐓
(烏骨雞、牠的小心肝、維他命B1、牛磺酸)
3) 紐西蘭草飼牛🐂
(紐西蘭牛肉、雞骨、牛軟骨等)
4) 阿拉斯加野生鮭🐟
(野生白鮭,非養殖,雞的小心肝等)
來的時候船長嚇一跳
他們的罐罐竟是玻璃罐裝
這就表示不用擔心被雙酚A殘害
⚓️船長研究了一下
他們的主食罐沒添加香料(適合腎貓)
含磷量(好像罵髒話😂)也偏低
都是真材實料原汁原味(味道偏淡)
原本擔心家裡那兩隻會吃不慣
畢竟平常罐罐為了吸引🐈貓貓
難免會加些有的沒的
這次新的主食罐偏淡
還想說要加肉泥來吸引牠們
結果⚓️船長多慮了
都忘記牠們兩隻小胖胖是愛吃鬼
第一天就衝啊的搶食
啊Curry有個壞習慣(橘色那隻)
每次吃到一半
會跑去ㄌㄨㄚVㄌㄨㄚV蛇(蹓躂)
所以最後都給Shadow吃光了(灰色那隻)
然後還比平常乾淨❗️
這下船長放心啦
不用浪費肉泥
~~~一個禮拜後~~~
我們家Curry(橘色那隻)
之前💩💩常常是勾勾的(黏稠)
吃了一個禮拜後有稍微硬起來💪
這部分⚓️船長會再觀察
會這樣是因為
Curry天生嘴巴跟鼻子有點歪
咬合功能給差評❌
導致吃東西時沒能好好咀嚼
間接影響腸胃系統
這也多虧野起來吃的罐罐
把🥩肉處理得比較細緻
口感比較綿密(好像船長吃過一樣)
讓Curry更好消化
~~~原來是這樣~~~
就拿他們的土雞口味來說
因為用了整隻雞🐓下去打
打到牠媽媽都認不出來
更摸不到骨頭🦴
你就知道有多細致
也就是說罐罐的香氣
會像雞精一樣
不需要跟你在那邊加五四三的
所以也比較健康
~~~還有哪裡健康~~~
貓貓攝取的磷不能過多也不能過低
成貓正常範圍是125-350mg/100kcal
清燉生肉主食罐系列介於
119.88 -153.74mg/100kcal
看到這些數字跟英文字母是不是很煩
只要記得
比較不會造成腎負擔就好
~~~玻璃罐?金屬罐?哪有差~~~
一般罐罐都用金屬罐裝🥫
大部分會在內層塗環氧樹脂
防止金屬接觸食物而造成腐蝕
但這個塗料含有雙酚A
久了多少會影響內分泌系統
所以使用玻璃材質就沒了這問題
剩下就讓船員們去體驗吧
🐾官網清燉主食罐:https://reurl.cc/ARg2ep
🐾野起來吃官網:https://reurl.cc/q1mvjD
老娘是船長,不開水上的船,
卻開太空飛船,帶船員們航向,
浩瀚無垠的電影宇宙。
信箱:tpcaptain00@gmail.com
臉書:http://a1.pise.pw/RL5CQ
IG:https://www.instagram.com/ladyiscaptain/
微博:https://www.weibo.com/u/6212443775?is...
B站:http://space.bilibili.com/362569013?
三久官網 在 Tenn時恩 Youtube 的精選貼文
大家好,我是Tenn,好久每有上片不知道有沒有人想我?
哈哈哈哈哈哈哈哈(應該沒有)。
第一次嘗試拍這種生活小短片的紀錄,以後可能也會常常有。
還請大家多多支持~影片中提到的咖啡廳不是料理難吃,是裝潢不是我個人取向,但影片沒有剪出來,怕誤導大家對他們家咖啡的觀感~
展場資訊:
塩田千春:顫動的靈魂 (2021/05/01-2021/10/17)
地點:臺北市立美術館 1A 1B
(10461臺北市中山區中山北路三段181號)
本展場為預約制,想參觀的朋友記得先填表單:
https://www.tfam.museum/Event/Event_page.aspx?from=sys&id=3211&ddlLang=zh-tw
(附上北美館官網)
回家之後作了一個蛋糕
鮮奶油參考影片連結:
BGM:Rose (Prod. by Lukrembo)
https://www.youtube.com/watch?v=XIhyti2Qa74
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