今天發生什麼好事哈哈,有三個患者跟我提到有看我YT頻道,而且有收穫,在我做YT的諸多挫折中補給了滿滿動力!:
1.一位美女在連假時樓梯摔倒,除了多處瘀傷之外,脖子不能動彈。
連假期間又找不到有營業的診所。
便照著我頻道 「落枕」那集,自我做旋轉測試後發現是橫向筋膜卡住,在自行按摩兩手大腸經之後,脖子就能轉動了!
這也是我錄YT頻道的初衷,有正確且實用的健康知識,可以在關鍵時刻自救。
2. 一位雲林的阿姨,看了「舌之觀察」後 ,發現自己的舌頭長期有齒痕,進而提升自己對腸胃的健康意識。
養生不只養生命,還要養生活,所有大病都是小問題聚砂成塔而來的。
3.一位美女有看「生氣茶怎麼喝」那集,於是用敝院自製的「生氣茶」包,與滴雞精放在一起用電鍋蒸,一份沒有雞精腥味又有濃濃藥香的「藥燉雞湯」就完成了,好喝又方便!
就取名為「生氣雞湯」吧!(會不會是下一個運鈍根湯?)
用中藥茶包煮湯這招非常方便又健康,上班族哪有時間燉一隻雞又喝不完,自己在茶水間就可以弄好,而且不用放味精。我分享用微波爐更方便。
看到有人因為我的YT頻道而健康多了一個選擇,養了生命也養了生活,我覺得非常開心。
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同時也有789部Youtube影片,追蹤數超過1,310的網紅大象中醫,也在其Youtube影片中提到,軟傷科 不是出暗力 幾天就會被問一次 你的手法 是不是出暗力 ? 傷科若是 出暗力 沒辦法從早推到晚 出暗力 續航力 明顯不足 每天會限定 只能推幾個 傷科的職業生涯 很快就OVER 出暗力的傷科 手指會倒凹 手指會貓掉 一出力 手指的指甲 就會積血 紅紅的 出...
「三個患者」的推薦目錄:
三個患者 在 WaterRing 水鈴鈴 Facebook 的最佳貼文
領藥窗口最多一次可以服務三個患者 (⁰▿⁰)
12月P@tre0n獎勵已發布:
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動畫協力 ACG EDIT
配音協力 Shiny Silver閃亮銀
此完整版會收錄在12月P@tre0n獎勵以及2021年2月新刊數位包
三個患者 在 Ant Family Facebook 的最佳貼文
【自白書】
一個人,總是安靜、沉穩的
另一個,總是衝動、不成熟
彼此在不同的性格中游走
在矛盾中尋求平衡。
.
其實吵架,也是一種溝通方式
但是必須要有技巧的吵,吵得有建設性
才會對感情有幫助
比如說,要清楚表示自己的想法(不愉快的點)
並且告訴對方希望對方怎麼做
自己心情才不會變糟。
Ex:因為你做了XX事,讓我感覺OO,所以我希望你以後能##。
這樣達到溝通的目的對感情才有幫助
對嘛,我每次有這樣做
我每次都有說為什麼不開心
沒有公主病,沒有矜持更不需要面子。
#但如果對方本身就是不善於溝通的人呢?(仰天長嘆)
---
關於新診所,因為我寫出真實面,有人不開心了。
好,也許他看到又要再次不開心
所以,我不再提這些。
我不斷向他重申自己對診所不是只出一張嘴
我會的、能做的都是赴湯蹈火在所不辭
請他不要生氣。
.
自從診所裝潢動工後
他很忙非常累,我也沒多輕鬆
除了忙於一家大小的生活起居還主動幫他找資料
日復一日的疲憊跟匆忙
剪碎我跟他之間的交談
言語中的責任多於情感
彼此各自扛著對家庭的期待跟壓力
想到他因為我寫出這些
產生對我的各種不諒解
甚至希望我關了粉專
說著說著不爭氣的淚水就這樣滑落.....
.
女人的眼淚往往能突顯另一半的無助跟脆弱
有個氣噗噗的鐵漢終於不再生氣
他默默抽了面紙走到我身邊
一股腦的把我緊緊抱在懷裡
我的淚水滑落不及他的擦拭速度
.
兩個人之間的相處
說來容易,但做到很難。
就像養生之道人人都懂
記下方法,其餘就是有沒有落實在生活裡。
也許我該感到開心吧
因為他總是能平靜又溫和收拾我的眼淚@@"
.
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幾年前開了這個粉專
正是因為老白長時間在工作
我為了轉移孤寂的育兒心情而成立這裡
那年,雜誌社來採訪我的時候
老白開玩笑的說
「如果哪天妳飛黃騰達了,不要忘記我」
「絕不會有那天啦」我回他
.
怎知道就這樣寫著寫著
漸漸的走在路上有人認得我們
我從沒公開過老白的工作地點
但這世界小到一天之內
他可以被兩三個患者給認出
粉絲(患者?)對我們很好,真的非常好
原本只有一人來看診的
變成全家都來給老白看
.
他之前從沒反對我寫
因為他知道這裡能讓我的心情找到跟眾人交流的出口,也能從中獲得紓壓
透過文字間的交流
人與人之間的關係從心底發酵了
和溫暖的人聊天,心裡就不會晦暗
和快樂的人共處,臉上就會常掛著笑容
透過網路我認識了很多人
甚至會見面吃飯成為現實生活中的朋友
這些都為我的生活帶來很多樂趣!
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連假四天
有人放下他的工作帶我們出門走走
我也花了一些時間調適好自己的心情
打下這些紀錄。
.
誠實看待自己的不足
才能找到接納他人的雅量
在此,我要公開向老白的學長道歉
(即使學長沒臉書看不到也沒關係)
.
他學長一直都是個非常Nice的人
也是我們家的貴人
在診所裝潢的過程會聽取我的意見
讓我有很高的自主權(純粹是老白不爽我而已,哈哈)
老白非常尊敬他
如果不是他挖角老白
我們也不會有今天
在這段開業的歷程中
對我們都是一種學習。
.
然後我也要跟老白道歉
這些年總是沒經過他的同意
在這寫下他阿哩不達的豬事
謝謝他的雅量
也謝謝大家的收看(咦)
.
有吵架才會有進步
沒有吵架溝通的婚姻很可怕
因為就連自己的舌頭牙齒都會不小心彼此咬傷
更何況是兩個不同家庭背景的人
這世界上沒有完美的婚姻
只有不斷進步的彼此
對我來說,兩人之間最好聽的話不是"我愛你"
而是"謝謝你讓我成為更好的人"
謝謝各位的留言,我都看到了❤️
#由此體悟到一件事就是夫妻不共事
#老白的診所不是老白的診所
#未來不用關粉專但我需要調整自己了
三個患者 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
軟傷科 不是出暗力
幾天就會被問一次 你的手法 是不是出暗力 ?
傷科若是 出暗力 沒辦法從早推到晚
出暗力 續航力 明顯不足 每天會限定 只能推幾個
傷科的職業生涯 很快就OVER
出暗力的傷科 手指會倒凹 手指會貓掉
一出力 手指的指甲 就會積血 紅紅的
出暗力的傷科 是 假鬆假軟的傷科 身上一堆職災
手指 龍形三摺 是對的
只是把腳底彈上來的力 透過醫者手指 送給患者
傷科的路 要走得遠
別出暗力
傷科之路 僅此一條
三個患者 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
新北幼兒園Delta群聚感染事件,已累計33人染疫,不過並無重症個案。專家小組召集人張上淳說,主要原因是即時讓輕症患者,使用單株抗體。台大小兒感染科醫師李秉穎表示,單株抗體主要還是預防為主,必須在新冠病毒未進入細胞前使用才會有效。另外,雖然昨天本土0案例,但他說危機尚未解除,還是存在非常低度感染風險,建議仍需維持二級警戒。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/545399
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三個患者 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「「這樣安排是為你好!」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者:陳乃菁 醫師/副教授
內容簡介:
你、我無法想像的老後狀況,震撼、揪心,
正每分每秒發生。
為了安全,把長輩關在床上?
為了討愛,奶奶要求掛上鼻胃管?
看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?
▌中年子女什麼都幫年邁父母做,並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立,盡量健康活到最後。
以下的狀況,都是照顧父母時,我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢,還沒到廁所就尿出來,只好幫他包上尿布?(X)
◆因為怕王伯伯危險,看護把他綁在床上?(X)
◆外籍看護要睡覺,只好讓媽媽吃安眠藥?(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說:「媽媽被你照顧,好像變瘦了?」(X)
◆爸老了,什麼都做不好,所以什麼都不要讓他做?(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇?(X)
◆子女無法照顧父母,當然就請外籍看護?(X)
◆住院的奶奶想下床走一下,當然要禁止她:「不行」、「很危險」?(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽,所以媽媽輪流在我們三兄弟家住?(X)
……
當我們對年老的父母說:「這樣的安排都是為你好!」
但,我們與父母討論了嗎?
我們了解父母的想法與感受嗎?
因為,「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式,就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師,對於照顧父母,除了提出相互尊重與良好溝通的想法外,她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道,中年子女也容易因為孝順,而以年齡來限制父母能做的事,又或對年邁父母過度保護,但當剝奪了父母的自理能力,在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長,但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主,往生前臥床僅數週,乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為,我們愛著這些老去的父母,我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉;我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名,跟我們說說一天內發生的事情,甚至一起唱歌、聊天,或憶著過往,這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護,不是真正的照護啊。
作者簡介:陳乃菁醫師/副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業,曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位,現為高雄長庚神經內科系主治醫師,並取得老年醫學專科醫師資格,醫療業務領域包含:老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起,擔任高雄長庚智能與老化中心主任,開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神,定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起,以執行長身分,承接高雄第一個失智共照中心執行計畫,協助失智據點之開創與建立,連結在地資源,並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括;二○一九至二○二一年高雄區域醫療網(醫療區域輔導與醫療資源整合計畫)委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證(失智症)委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域,回家後就是五個孩子的母親,體會到照護小孩和老人的過程,頗多可相互照映之處,更相信失智照護的推動,必須回歸到對社會大眾發聲,因此積極透過媒體傳遞照護理念,舉其要者包括;大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁: 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
出版社粉絲頁: 寶瓶文化
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