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和服娜娜你們洗翻嗎！😊
最近真的忙到不可開交
工作滿檔到有點想休息
但越來越朝著自己想成為的人邁進
又覺得很充實好有成就感
接下來準備到日本一邊工作
一邊玩耍啦😂
呀比~開心開心
明天又會出現在這片土地了
最愛日本的文化跟人事物 所有所有我都愛
他們的便利超商紅茶布丁好好吃😂
我已經在懷念
想明天一下飛機就手刀衝去買
趕快把手機照片清一清😂
出國帶著oppor17pro
絕對不會讓你失望😇🤗
等著我po日本美美的照片給你們😁
東京我來了
米娜粉專：https://www.facebook.com/1014mina/
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#淺草愛和服
#放了好久都沒時間發文
#三個月前的我在日本
#三個月後的我再次出發
孕期40週肚皮全記錄！10 個月胖 20公斤，肉都長在哪？每一週都有不同的孕期反應
懷孕的時候一直記得每週都要紀錄，一直紀錄了7個多月，這支影片得來不易啊！
現在回頭看起來，我的天啊，怎麼一個多月前的我真的這麼胖 lol
我生小孩了！小龍女的誕生全紀錄👉https://youtu.be/kYyS6dV83fw
我懷孕期間吃的補品們 ❤️
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時間軸
0:00 搶先看
0:10 看不出懷孕時期
1:25 18w肚子開始慢慢變大
2:27 靈活的孕婦
3:05 23w 子母線開始出現
3:53 26w 走路開始外八
4:47 29w 開始長孕期癢疹
5:11 30w 胎動頻繁＋開始變成不靈活的孕婦
6:37 33w 孕期大水腫
8:22 37w 孕期癢疹大爆發
10:42 小yuki誕生
10:56 產後三天肚皮狀況
#懷孕40週 #孕期紀錄
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相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
剪輯軟體: Adobe premiere pro
音樂來源: epidemicmusic
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◈ 生產全記錄！30小時催生自然產，生得好辛苦，不過看到妳都值得了
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我說過 #傻瓜才買乾拌麵，因為大部份的乾拌麵使用一大堆人工添加，還賣得那麼貴，我以為既然你可以接受這樣的乾拌麵，為何不去吃泡麵？
保師傅在天香樓指導的徒弟阿伯黃柏鈞，幾個月前偕同仙人般的妻子來拜訪，然後留下他們夫妻倆設計開發，以女兒為名的 #嬡三本拌麵。
這對夫妻長期經營素食麵館 #三本拉麵店，吃宗教素，而且很虔誠，本來毛毛燥燥的阿伯安定了不少，聽他談研究乾拌麵有一段時間了，送到了眼前才知認真。
不管包裝美不美，有沒有名人代言，買吃的，第一眼，當然要看成份，無人工香精，色素，鮮味劑等添加，使用成份全是你看的懂的純天然，少鹽低鈉，並使用日本麵粉製麵，以槴子花染色，能做到這種水準，坊間沒幾家。
三種口味： #御廚椒麻鴛鴦拉麵 #翡翠香蔥拉麵，#黃金老薑麻油麵線，我問保師傅：這御廚是不是指你？保師傅呵呵笑說：阿伯跟過的御廚可不止一個啊！
梔子花染色的拉麵很美，勁道軟Q，椒麻鴛鴦很香，力道很溫柔，一口又一口才出現陣陣酥麻。
細細的麵線口感軟蓬，麻油清香不嗆，老薑還微微辛，吃起來非常舒服。
保師傅說，自己的愛徒不能不捧場。師母就是我說，捧場歸捧場，是好東西才能大力介紹。
想買不用+1，直接致電 #三本拉麵。
#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播
#交通部觀光局 #宜蘭 ＃壯圍
兩個多月前受＠交通部觀光局之邀至宜蘭壯圍之行，在如今疫情嚴峻的當下重新回看真的覺得無處不傷感啊～～好希望台灣能夠趕快好轉，再去吃一次超級美味好吃的宜蘭美食🍢🍘！逛逛壯圍充滿意境的大街小巷！📷
🏞壯圍沙丘旅遊服務園區：https://reurl.cc/XW2mg7
🚌交通部觀光局：https://www.taiwan.net.tw/
＊本影片為疫情升溫前拍攝完成＊
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■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
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