本~年~度~最~催~眠~廣~告~
我以為益生菌是幫助消化的,沒想到這個益生菌是幫助睡眠的,這個菌也太古靈精怪了吧!
我們整個影片團隊實測的結論就是,這根本應該改名好睡菌,我的影片導演說她吃完以後,週末竟然睡到下午四點(驚!),起來後整個人都放鬆了,好像睡了一百年被王子親醒那樣(她沒有這樣說XD)。
影片公司的企劃總監說,她有時有吃睡眠軟糖輔助入睡,可是吃睡眠軟糖好像會有點ㄎ一ㄤ(欸我該報警嗎),很快會失去意識睡著,有昏倒感。但是吃這個好睡菌以後,非常順利的入睡,而且不會亂做夢,起床時元氣滿滿。
我們一堆人吃完以後,共同的結論是,這個 好菌家 晚安益生菌最適合三種人服用,第一種人是半夜會爬起來尿尿的人,吃完以後大家都說夜裡不會起來。這有點詭異,我以為夜裡起床是因為尿意爆滿而驚醒?然而幾個受試者都說,吃完晚安益生菌以後,才發現應該是睡得不夠熟,熟睡後就不會起來了。神奇。
第二種人是多夢者,大家都說吃完這個好睡菌以後,連夢都不會做,一覺到天亮,第二天起床超有精神的,再也不會受到各種夢境的困擾。請問一下夢境是為什麼會困擾,你們是每個人都去全面啟動了嗎。
第三種一定要服用晚安益生菌的是新生兒爸媽,我們團隊裡面有一位婦女,家中剛剛誕下三隻小狗,還有一位新手爸爸,嬰兒才三個月大,他們倆竟然異口同聲的說,晚安益生菌救了他們。小狗媽媽已經很長時間晚上不睡覺,因為每天三隻小狗動不動就打架,半夜也會一言不合打起來,她已經很長時間黑眼圈了,沒想到晚安益生菌救了她,她吃完就可以熟睡,小狗吵不醒。
新手爸爸的反饋更好笑,他說熟睡到老婆半夜起來餵小孩他都不知道,平常是太太一翻身他就會模模糊糊有感覺,一餵小嬰兒就是全家都清醒,睡眠品質超差的,他說已經很長時間沒有一夜睡到天亮了,早上感覺到很有精神,才發現自己平常睡眠品質有多差。欸欸欸應該輪流吃吧,不然老婆起床餵小孩太可憐了吧(預計將造成新手父母家內搶食的困擾)。
為什麼我都是寫別人的經驗呢?因為其實我根本沒有睡眠問題,每次看人家買什麼助眠枕頭、好睡床墊,我都沒有感覺(要吃循利寧了哈哈),我是那種大學時跟同學在很吵雜的咖啡廳討論報告,明明大家吵得超激烈,我就在旁邊睡著了的那種。可能我本人就是一種好睡菌。有時候我半夜掛在線上,大家擔心我是不是無法入睡,但其實我是一回家就睡著了,半夜睡醒了爬起來玩手機而已哈哈。
所以這個晚安益生菌對我來說其實是養X多綿綿糖,我吃完以後深深感覺我還是我自己,所以只好拜託團隊們的同事來實驗,大家反應都是,唔唔唔,怎麼那麼好睡。不過這個菌還滿好吃的耶,就是養樂多綿綿糖,它不是一顆膠囊吞下去那種,而是養樂多粉一樣的東西,在口中變成綿綿糖了,我覺得還滿好吃的耶。
好的,不要再半夜起來幫欸米按讚了,吃了晚安益生菌養X多綿綿糖以後,早晨精神滿滿的再來欸米的影片吧~
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喔!對了!首次購買第一袋還可以無感退費,想要無負擔地體驗看看,建議可先買一袋試試(一個月份)
#好菌家
#晚安益生菌
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,1~2歲會遇到的育兒難關 你認為最大的魔王是什麼? 影片中沒有也可以提出來唷~ ▶ 本集重點 00:10 戒尿布時機和方法 03:06 大寶寶哄睡訣竅 05:05 幼兒叛逆期教養方法 06:55 重點整理 - ▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦 零到三個月:https://mama.mummy.com.t...
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三個月 嬰兒 不睡覺 在 Mamas & Papas Taiwan Facebook 的最佳貼文
寶寶晚上不睡覺,是育兒路上常見的難題之一。其實跟大人一樣,習慣的養成是需要一定時間的,如果我們連續熬夜幾日,到了晚上正常睡眠時間也會很難入眠。💤
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我們可以透過各種方式幫助寶寶調整睡眠時差,包括 #建立固定的睡前儀式、#環境光線調整、#晚上餵母乳提供褪黑激素 ...🤱,即使寶寶餓了需要補夜奶,也記得儘量保持環境、周圍光線跟原本的狀態相同,#建立清楚的晝夜分別。每個寶寶的情況不同,可能前三個月會特別難熬,但隨寶寶成長也會漸漸改善。
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#床邊床 是我們最常聽到的爸媽需求,讓嬰兒床靠在大人的床邊,半夜寶寶哭時可以馬上回應,給予足夠的安全感。或是將嬰兒床四邊圍欄圍起來,床板調至最上層高度,不怕同床翻身壓到,嬰兒床跟大人在同一間房也方便照顧。
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Photo Credit: _bethanyr、lifeatrosies
三個月 嬰兒 不睡覺 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的精選貼文
【給孩子裡到外的免疫力】萊德寶x林叨粉優惠價
#原來嬰兒也有益生菌?
這週線上睡過夜直播,林叨五寶們都在3個月內達成睡過夜的任務,引起了媽媽們熱烈的迴響⋯⋯#原來大家都這麼渴望睡過夜啊🤪
睡過夜的確有一些規則方法可循,但如果孩子有不適,絕對是在原則之上,要優先處理。
很多媽媽有同樣的困擾,寶寶半夜會無來由的哭鬧,怎麼辦?#睡過夜訓練絕對不是讓他一直哭到沒力睡著 #不舒服一定要處理
很多人說這是腸絞痛,但傳說中的腸絞痛,到底存不存在?其實我也不知道😅(每位醫師似乎有不同的主張)
以我自己的經驗,五個孩子在新生兒到三個月以內的階段,都曾遇過躁動不安、不睡覺、大哭尖叫、不喝奶、安撫卻哭鬧不休的情況。#這種情況發生只能抱著揹著安撫 #媽媽只能坐在沙發睡覺
通常這樣的情況都發生在半夜,一早醒來,好像什麼事都沒發生過😅帶去給醫生看,醫生檢查也無異狀,判斷是 #寶寶的腸胃發育不完全,容易有 #脹氣、#溢奶、#吐奶、#腹瀉、#便秘 等不適,建議補充益生菌,幫助孩子腸胃舒服一點。
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但市面上的益生菌好多種,看得眼花瞭亂,完全不知道怎麼挑選。
當看到德國萊德寶益生菌,針對不同年齡設計適合的菌種和食用方式,覺得非常吸引我👀
【Baby+】0-8歲
專門給嬰幼兒吃的粉狀益生菌,幾乎無色無味,適合加在水或奶裡給寶寶喝掉,不會被寶寶發現,增加接受度。像我自己以親餵為主,就會把粉末裝在小碗裡,用食指慢慢塗抹在寶寶的牙齦,讓寶寶吞下。
【Junior drops】2-8歲
加了橘子口味的錠劑,根本就跟吃糖果一樣開心,深得孩子們的心呀!有別於以往吃過的粉狀益生菌,錠劑的對我來說,真的很方便!媽媽不需要幫他們倒進嘴裡,也不用擔心他們自己倒會灑滿地。益生菌由大哥糯米負責,一天兩次,一人一顆,時間到大家就在大哥前面排隊領益生菌,媽媽完全不必擔心!
【PREMIUM】8-60歲
設計為膠囊狀的益生菌,配水吞食對林叨爸媽來說方便又環保。我們平時工作忙、要照顧的小孩也多,平均睡眠時間不到5小時 #天亮了才睡也是常有的事 所以維持免疫力對我們來說很重要啊~~
萊德寶由德國原裝進口,根據不同年齡層,挑選最適合的菌群。
若有排便不順、食慾不佳或是半夜易哭鬧的嬰幼兒,都可以試試看喔!
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00:12 開場
00:31 孩子不睡覺的原因
02:18 讓孩子乖乖睡覺秘訣
04:18 重點統整
04:46 Q&A時間
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寶寶目前4.5個月
不愛奶嘴沒有安撫物
長睡眠時間剛好落在大人的睡覺時間(很慶幸)
大約是20:00-21:30之間熟睡
一路到隔天9點左右
這中間無法睡過夜
固定時間餓醒討奶
瓶餵完通常很快睡著
偶爾會坐著抱拍屁股15-30分鐘
早上7.8點左右可能是越來越清醒了
所以這餐喝完比較難入睡
通常19:30-20:00洗澡/包巾/喝奶/坐著抱拍屁股
接著就會熟睡後放嬰兒床
偶爾突然22點前後醒來
塞個奶瓶喝個20cc就會睡著
(懷疑只是討安撫,但不吃奶嘴只能給奶瓶)
我覺得晚上問題不大
晚上哭鬧常醒的話
只要擺我旁邊一起睡
就可以安穩睡到下一餐
問題是白天
真的很困擾
白天完全放不了床
持續了4個多月
白天全都是抱著坐在椅子上睡覺
試過:
包一樣的晚上包巾
換過其他包巾
有睡意就去床上拍屁股
坐著抱他直到熟睡放床
房間窗簾拉上(跟晚上一樣)
重覆放下哭就抱,睡了就放
以上這些方法都試過
可是在白天的時候
就是沒辦法自己好好躺著睡覺
也試過我躺旁邊一起睡
這狀況好一點
但也是半小時到一小時醒
白天睡不好很常哭鬧
他幾乎都只有想睡睡不著才哭
目前試過一堆奶嘴了
也換過很多包巾了
但就是白天沒辦法自己睡
我整個白天都被他綁架在椅子上
白天永遠都是抱著他睡覺
實在是很累
而且完全沒辦法做事情
連上廁所都沒辦法
真的很累
想請問有人遇過這種白天難睡的情形嗎
也是有人說他再大一點就會自己睡了
可是到底是多大
我好累啊
我不知道到底要抱多久
還有什麼方法呢
也曾經試過有人說的放著讓他哭
結果哭了好久還是沒辦法睡著
但一抱起來就會閉眼
寶寶好可憐 但我覺得好累
想問問大家有沒有其他好方法
可以讓寶寶白天也能夠自己躺著睡覺呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.62.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1603458309.A.387.html
感覺他是想睡睡不著
如果白天都沒睡覺的話
也就是說從早上10點醒來後直到晚上8點才睡覺嗎!
還是說真的有這個月齡的寶寶可以整個白天不睡覺嗎?
※ 編輯: Mstiramisu (114.137.62.100 臺灣), 10/23/2020 21:18:15
但就是除了抱著以外都不睡
我目前撐最久的是抱著2.5小時
他終於睡醒起來對我笑
我想知道的是如何讓他自己在白天小睡
晚上明明可以啊QQ
不知道為什麼白天都做不到
※ 編輯: Mstiramisu (114.137.62.100 臺灣), 10/23/2020 21:24:41
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