#我變胖了
是這樣
剛剛去三健客運動
本來想拍點照片
但實在是太醜了又素顏
加上半年沒運動
簡直是要死了
所以只好拿工作時人模人樣的照片來騙騙讚
健身的照片實在沒有勇氣拍
等我瘦下來
另外,本來疫情很不想出門
但是工作需求(不能再胖下去了)
加上利用上午人少時段,覺得勉強還可以
這是我第一次在外面健身房運動
有點不知所措
啞鈴還拿錯,5公斤看成5磅
而且現在疫情期間沒有提供彈力帶和瑜珈墊🥲 只好自己買了
不要問我體脂肪
今天沒有勇氣量
(全程配戴口罩
(全程不喝水
(死去
———————————
進場不會掃碼的老人
還好櫃檯正妹很親切教我
已知用火
———————————
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三健客 啞鈴 在 健人蓋伊 Facebook 的最讚貼文
今晚我想來練💪🏼😎
肌肥大的啞鈴肩推,
佐 機械三角肌側平舉。
#健人蓋伊 #三健客 #三健客永和館
#最棒的健身房 #teamjoined
三健客 啞鈴 在 健人蓋伊 Facebook 的最佳貼文
情人節有肌友、
有啞鈴、有 @teamjoined
有 @tenga_taiwan
的陪伴,真是不錯🥰
大家的情人節還開心嗎😃
#情人節快樂 @ 三健客 3musclers -板橋店
三健客 啞鈴 在 小王子Miles Youtube 的最讚貼文
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後來才發現他又有專屬可以放舉重鞋的袋子...太神拉影片沒拍進去
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三健客 啞鈴 在 小王子Miles Youtube 的最佳貼文
我希望我創作的影片是可以讓大家看了會心一笑的
雖然這次的內容有牽扯到法律比較嚴肅一點
但還是希望用我想表達的方式 讓大家輕鬆一點
除此之外也可以有謹惕的作用
正義魔人都去紅感。
竊盜罪是公訴罪,不要貪圖一時方便就隨手拿了就走
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#竊盜罪 #公訴罪
三健客 啞鈴 在 小王子Miles Youtube 的精選貼文
這週比較忙,回彰化陪家人的時間比較多
所以影片剪的有點趕..請大家見諒🙇♂️
(但看一看好像也跟前面的差不多= =塞玲鬼)
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