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在忙碌的行程中，好好吃頓對身體有益的食物，穿上自己喜歡的顏色，也是享受生活的某種夾縫中的儀式感。
最近迷上「三十而己」，對呀，每個人都會迷惘路在哪裡？我走對了嗎？但只要往前走，路就一直在眼前。
對了，今天晚上10:30要記得收看三立台灣台29頻道「在台灣的故事」喲！
週二愉快！
#我說紫色是我最愛的顏色
衣服 EESA 依莎
帽子 #Masosa
我的instagram:candyyang116
📺最近大家嘅熱門話題都係講緊「三十而己」呢套劇集，雖然我仲未睇，但係一聽到個劇名嗰一刻，我就諗起我30歲生日既時候應承過自己要 #忘掉年齡 #好好保養自己 既樣貌同埋身材，#視覺年齡 要keep住Forever 21先係皇道🤣
其實想要 #抗衰老hold住青春，除咗揀選適合嘅護膚品之外，平時嘅飲食都好有幫助！就好似 花研草說 MZK Life首創嘅石斛凍齡茶系列咁，聽到個名都覺得興奮！首先我本身好鍾意飲茶，再加上「凍齡」呢個Terms，跟本就係「我杯茶」😆
石斛其實係中藥嘅一種，具有養脾健胃嘅作用，而 《花研草說》只選⽤⾃家種植既珍貴鐵⽪⽯斛，佢唔單只係石斛科中既極品，當中既⽯斛多醣含量平均⾼達35%，有助調理消化系統、加強營養吸收、改善睡眠質素，同時含有多種⼈體新陳代謝必需的微量元素和膠原蛋⽩，能使細胞再⽣，不斷提供健康能量。
今次我就試咗石斛檸檬茶🙆🏻♀️
成分:石斛花、檸檬、馬鞭草、甜菊
主要功效:
🍋提升免疫力，有助對抗病菌 .
🍋改善消化及吸收系統，健脾開胃，有助改善食慾 .
🍋改善睡眠質素，恢復飽滿精神及體力
鍾意佢全天然、無糖、無添加又零卡路里，當中選用嚟自南非既檸檬含有豐富嘅維他命C，可以提升免疫力同埋抵抗力，啱晒而家新冠肺炎疫情保健之餘又可以美白去斑抑制黑色素嘅形成，達致抗氧化嘅功效，同時仲可以加速新陳代謝，有助排毒清宿便，改善便秘嘅問題，所以2歲以上既小朋友都好啱飲㗎！
一包當日可以回沖三至四次，熱泡或者冷泡都可以，配合埋佢哋嘅自家設計嘅戀。水瓶，一杯就有500ml，每日都可以飲夠足夠嘅水份啦！
其實就咁見到啲沖好咗既花茶畫面都覺得好療瘉❤️石斛檸檬茶入口好清甜，帶有少少回甘同埋花草香味！成件事真係又靚好飲呀！💕
凍齡原來咁簡單就可以做到啦！你都快啲行動啦！
#花研草說 #mzklife #凍齡茶 #石斛檸檬 #檸檬茶 #健康 #養生 #身體再生之源 #regenerateyourbody #石斛 #石斛花 #herbaltea #花茶 #夏日特飲 #增強免疫力 #茶療 #全天然 #無添加 #香港花茶 #防疫首選
朋友問我那來的勇氣剪掉已經跟我多年的長髮🤗🤗
我就覺得，已經三十多歲，做事就乾脆一點，想學就用心去學，愛就用盡全力去愛，才不枉此生嘛。
#三十而己
#三十歲的女性更勇敢更有味道
#三十歲女性人生才剛開始
#短髮就是爽
#姐姐我就喜歡我的短髮
Thank you my hairstylist 💕💕 @ronng516
你們敲碗的J格來尬聊第二季回來啦!!!
加倍奉還！給你更多！
✓ 不只聊感情，天南地北生活鎖事都暢談！
✓ 不只錄音檔，影音全都錄！
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首集大來賓：擁有魔性笑聲的韋禮安來鳥鳥天
︱三十而立?三十而己?三十而慄? ︱
該不該返鄉陪父母、體會到變老的危機感
看看踏入三十歲最害怕的這些事你中了幾件
男生的三十歲煩惱V.S女生的三十歲煩腦
看看初入三十的格格和韋禮安有哪些不同煩惱和感觸
二十歲時不懂時間珍貴 ，三十歲後發現時間真貴
不要忘記保持Young at heart看待隨著年紀變陌生的事物
任何事情都有它發生的原因，別抵抗就坦然讓一切發生
坦然迎接而立You never know 三十之後就Let everything happen!
來跟我們一起開啟最新一季的J格辣個吧
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特別感謝: 場地提供 無限延伸
Special thanks :
@韋禮安 WeiBird
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#閻奕格#韋禮安#J格來尬聊S2
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