今天認識一個新朋友
非常年輕，在工作上很有成就
但在短短的一個月當中，
體重暴增10公斤，又在短短一個月後
體重暴瘦15公斤。
後來發現得了嚴重的疾病，現在還在和病魔對抗
而她非常樂觀，也非常積極的
想要把健康的觀念傳達給身體健健康康朋友
他這麼努力，我也很希望大家能為他加油
我想，鮮乳坊要大家分享正確的資訊，絕對是重要的責任
各位奶粉，大家都一定要健健康康的！
祝大家週末愉快
by 阿嘉
定期健康檢查真的很重要！
定期健康檢查真的很重要！
定期健康檢查真的很重要！
記得是2012年的時候，因為工作壓力太大，晚上睡覺時老是胃痛+胃脹氣+失眠，當時還是少女的我（還真好意思說自己XD），毅然決然的做了第一次貴鬆鬆的全身健檢，雖然有部分指標似乎異常（當時就有蛋白尿），不過仗著自己年輕亮麗（有關係嗎？），長期又有心臟科專家在進行心臟的監測，一直都不覺得自己身體能出什麼毛病。
（認識我的朋友都知道，少女我看起來就是一個頭好壯壯超健康的女漢子啊！）
不過，這次的得病經驗真的讓我嚇到了！！！！！！
（我的免疫系統閒來無事攻擊腎臟）
如果，我每年都有乖乖健康檢查監控身體指標，我的蛋白尿異常早就被重視。
（早就發現免疫系統壞胚子對我黨組織中的腎嬌嬌小姐圖謀不軌、默默烏龜在霸凌她）
如果，我每年都有乖乖健康檢查監控身體指標，曾經有的血尿情況追根究底，也許早可以先行控制。
（在腎嬌嬌被壞胚子免疫系統欺負時，先組織我黨同志一起討論如何保護她、拒絕剝削與迫害）
如果，我每年都有乖乖健康檢查監控身體指標，可以有數據顯示我的資料，讓醫生針對數據參考治療。
（在腎嬌嬌遞上退黨申請書前，可以先找機會跟她長聊，為她分憂解勞，讓她重新認同組織文化，為身體健康主義奮鬥終身！XD）
如果，我每年都有乖乖健康檢查監控身體指標，也許早就發現腎臟病的問題，提早預防，不會導致只剩下50%的腎臟功能，對身體造成這麼大的傷害，未來為了好好維持現狀，身為小老饕的我，也不能再盡興的享受美食、遊山玩水、當一個跑不快但很厲害的女間諜（小時候奇怪的夢想，到底是有多愛007😜） 。
［亂入一個題外話～如果你是一縷靈魂，可以保持人世間的一項五覺～視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺，你會選哪種？
我可是毅然決然死命都要選「味覺」的人啊啊啊！！就算看不到也要吃到！！以後愛吃鬼如我，吃美食前只能泡水過水、拜託餐廳不要放鹽、為了不要竄味每道菜一碗水（小老饕的龜毛堅持）、忍受服務生覺得我拿那麼多碗水很麻煩，你說說看是不是很哀怨哈？（感覺服務生比較哀怨）XDDD］
如果、如果、如果、如果、如果，可惜我悔得腸子都屋麻麻又黑青青，也沒有那麼多如果了！😂😂😂
所以，親愛的們，我真心真意的建議，不管你多年輕、頭好多壯壯，每年都一定要做定期健康檢查，只需要調查最簡單的三大常規檢查～
尿常規檢查、血常規檢查跟血脂檢查，最最簡單的經費（一般公立醫院約莫新台幣3500～4500元/人民幣600～800元）卻可以看出大問題。
容我再苦口婆心一下，
各位親愛的準備創業、正在創業、公司規模已經很成功的老闆好朋友，員工是公司最最重要的資產，他們的戰鬥力是公司能不能成功的關鍵，如果今年公司盈利還可以的話，年終加碼送他們一個健康檢查吧？（當然你自己也一定要做！！！！）
以前真的完全沒有想到這部分，現在後悔實在是來不及了....😂😂😂
（讓我默默烏龜懺悔一下）
p.s.為了節省成本，少女我很認真的把「這樣就夠了」的健檢方案整理如下，敬請參考哈～
（sorry～當老闆的還是要摳門一點點哈 XD）
台北市：婚前健檢B 3600元
http://tcgwww.taipei.gov.tw/ct.asp…
好健康專案 4500元
http://www.tpech.gov.taipei/ct.asp…
新北市：幸福100 健康套餐 3500元
http://www.ntch.ntpc.gov.tw/content/?parent_id=10139
預防絕對永遠是最好的治療啊....！
by 因為水腫還是只能躺在床上的胖嘟嘟....
重點關鍵字：
#定期健康檢查
#定期健康檢查真的很重要！
#三大常規檢查
#尿常規血常規血脂
#每年三四千元就可以搞定
#對自己要好一點
#身為天龍人只提供天龍國資訊真的不是我太懶XD
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