你這週要上課嗎?
九月i運動線上課,圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程
馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
(本系列線上課程將同步於i運動粉絲團與YouTube頻道直播)
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#圓圓教練
🔊現任
UA 品牌合作教練- UA training
迪卡儂- 運動社合作教練
大安運動中心 體適能教練、團課教練
愛迪樂有限公司 社區體適能指導員
🔊專長
體適能一對一指導、特殊族群體適能指導(高齡者、孕婦、傷後訓練)、肌力訓練、姿勢矯正、健身拳擊指導、懸吊體適能指導、減重
🔊圓圓x證照
教育部體育署 體適能中級指導員
衛生福利部 國民健康署 運動保健師
預防及延緩失能照護方案研發與人才培育計畫 指導員
EIM Taiwan 指導員
方塊踏步協會 方塊踏步指導員
TRX-STC 懸吊式訓練
TRX-YOGA 懸吊式訓練
THUMP BOXINNG 拳擊健身體適能
中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
EMT-1 中華民國緊急救護員
台灣肌能系貼紮學會一級認證貼紮師
🔊圓圓x健身房
迪卡儂 中和運動社 體適能教練
大安運動中心 體適能教練
🔊圓圓x社區
永和區公所- 市民成長班 課程講師
士林健康服務中心-里辦公處 合作教練
新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧
🔊圓圓X辦公室
海盜船科技股份有限公司 合作教練
連宇股份有限公司 合作教練
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅八婆 BESTIES,也在其Youtube影片中提到,※本影片與新北市三重國民運動中心合作※ 第一次射箭真的蠻好玩的誒! 有興趣也可以來試試看喔! 【更多詳細資訊】 射箭假日體驗課▶ http://bit.ly/2zfCyqw 暢射俱樂部▶ http://bit.ly/33MfrBX 射箭課程詳細介紹▶ http://bit.ly/2KLgpXE 【...
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OLIVIA Open Class
公開課程表
下列課程皆為「公開課程」
請參閱時間地點,歡迎您隨時加入
關於課程皆可留言或私訊瞭解唷!
文章下方將不同期更新課程異動狀況
請在前來上課前幫我注意唷☺️
🚩士林區
Surmount 運動空間
(二)10:00 Urban Latin(即將額滿)
(四)13:30 ZUMBA(開放報名及體驗)
(四)14:45 YOGA Basic(基礎建立,開放體驗)
⚠️ Surmount課程詳細資訊(費用、規範)煩請私訊老師詢問。
士林運動中心
- (一)19:30 ZUMBA(已額滿)
- (二)20:30 Urban Latin(即將額滿|開放體驗)
🚩松山區
WAO Taiwan
- (二)12:15 ZUMBA(常態課程)
松山運動中心 Fitness center
- (三)14:05 舞蹈有氧 ft. 徒手肌力(常態課程)
🚩三重區
新北市三重國民運動中心
- (一)09:00 舞蹈有氧 ft. 徒手肌力(開放報名及體驗)
🔖 其餘時段,也安排了「1對1教學」及「私人團體包班」
💡 私人課程客製化
目前以「瑜珈」、「Urban Latin」依您的需求,討論安排課程內容。
📝其餘場館建議直接點選 ‘場館名稱’ 連結,直接詢問該櫃檯更詳細!
Never Say Never
找到喜歡的,然後,堅持下去!
🚨課程異動
⚠️ 3/1 、4/2 (一)
- 三重運動中心遇連假停課一次。
⚠️ 4/13(二)
-Surmount 停課一次。
-WAO 由樂佩老師代課。

三重國民運動中心課程 在 黑妞Olivia Facebook 的精選貼文
2021時間飛速
馬上就要3月了!!!
把握時間 完成想做的事情 🔥
OLIVIA Open Class
三月份|公開課程
下列課程皆為「公開課程」
請參閱時間地點,歡迎您隨時加入
關於課程皆可留言或私訊瞭解唷!
🚩士林區
Surmount 運動空間
(二)10:00 Urban Latin(即將額滿)
(四)13:30 ZUMBA(開放報名及體驗)
(四)14:45 YOGA Basic(基礎建立)
⚠️ Surmount課程詳細資訊(費用、規範)煩請私訊詢問。
士林運動中心
- (一)19:30 ZUMBA(已額滿)
- (二)20:30 Urban Latin(即將額滿|開放體驗)
🚩松山區
WAO Taiwan
- (二)12:15 ZUMBA(常態課程)
松山運動中心 Fitness center
- (三)14:05 ZUMBA ft. 全方位訓練(常態課程)
🚩三重區
新北市三重國民運動中心
- (一)09:00 ZUMBA ft. 全方位訓練(開放報名及體驗)
⚠️ 三重運動中心3/1 連假停課一次。
🔖 其餘時段,也安排了「1對1教學」及「私人團體包班」
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目前以「瑜珈」、「Urban Latin」依您的需求,討論安排課程內容。
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【期間限定】週一買一小時送一小時(活動至2019/9/30)▶ http://bit.ly/2KL5k93
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三重國民運動中心課程 在 泥泥汝 Youtube 的最讚貼文
*本片與三重國民運動中心合作*
這射箭造型很帥吧
在這邊也教大家射箭小技巧
只要面無表情就可以正中紅心
看來我可以順利穿越古代了 哈哈哈
也感謝三重國民運動中心的教練細心教導
讓我有這個機會挑戰看看射箭
大家如果有興趣的話
可以去下方網站查詢相關資訊喔
假日體驗課程資訊: https://bit.ly/2NnIo1f
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【Twitch: 泥泥汝】:https://www.twitch.tv/niniru621
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