Dear 三重迪卡儂開幕
12/26下午3:-3:50
歡迎大家帶小孩來玩
#聖誕主題
#親子瑜珈
看到聖誕節
你會想到什麼呢?
聖誕樹🎄
禮物🎁
(以上兩種是小孩最常回答的東西)
最重要的是誰會送禮物過來呢?
是 聖誕老公公🎅
但是禮物實在太多了
需要孩子幫忙
每個禮物大大小小都不一樣
好不容易完成了
時間快到了
送禮物過程找不到煙囪??!!
馴鹿吃的太好飛不起來??!
到底我們要如何幫忙聖誕老公公完成任務呢?
期待你的到來
我會親手製作烤好的聖誕小餅乾
送給大家喔😘😘😘
👇請幫我填報名單喔❤️
https://community.decathlon.tw/activities/105982
Linepay/街口/ATM轉帳都可
👇👇很重要👇
家家老師line: vi0327
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❤️❤️
新竹騎士堡在本週六也有親子瑜珈
娃娃老師
是位成人皮拉提斯老師
是孩子的媽
是甜美聲音的老師
是充滿童心的老師
歡迎大家一起來玩❤️
更多開課訊息,請私訊我加入群組❤️
#親子瑜珈 #家家老師 #JaJaYoga
#三重 #迪卡儂
#騎士堡 #新竹
#娃娃老師 #新竹親子瑜珈
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今天上午9:00的重訓,是我這星期第五次的健身活動。週二空中瑜珈+皮拉提斯,週三重訓+拳擊,週日再來一個重訓為連假畫上完美的句點。
產後2.5個月這段期間,很扎實、有意志力的健身。我和先生有時候一起運動、有時候分開,我們今天都感受到明顯的進步,我記得坐完月子後的第一次運動非常痛苦,氣喘吁吁而且還會頭暈。
運動真的會上癮!有愛運動的另外一半,可以一起激勵彼此,養成好習慣。
#產後黃金瘦身期 #運動 #塑身衣 #蔬食主義
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❤️2019 謝謝所有班級學生❤️
特別感謝所有班長們,還有常常私底下照顧老師送的學生們
謝謝你們偷偷餵食、送點心、送禮物❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2020 繼續邁向健康運動,讓老師好好「愛護」你們
💕週一
大安皮拉提斯
大同公司
輕適能
💕周二
辣媽班
文山運動強化組合班
文山有氧班
大安樂活zumba有氧班
💕週三
仁寶公司
維納斯健身房
💕週四
9點媽咪班
11點辣媽班
三重樂活班
象山班
Joyfit24班
💕週五
大安有氧運動班
美人魚班
💕週日
三重MV班
三重 肌力有氧班
三重青少MV班
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